Мелкая собачонка всегда злая
Под маской высокого самомнения и заносчивости обычно скрываются неуверенность в себе, стыд и самоуничижение.
/Ирвин Ялом/
Под маской высокого самомнения и заносчивости обычно скрываются неуверенность в себе, стыд и самоуничижение.
/Ирвин Ялом/
Демонстрация того, что человек преисполнен чувством собственного самоуважения, - одно из наиболее распространенных прикрытий тревоги. Человек, который ощущает себя слабым, становится агрессором; человек, стоящий ниже по рангу, склонен к бахвальству; сильные мышцы, бесконечная болтовня, самоуверенность, стремление держаться развязно - все это симптомы тревоги.
/Ролло Мэй - Человек в поисках себя/
Уверенные в себе люди могут быть грубыми.
Ладно, справедливости ради любой человек может быть грубым, если его ожидания не совпадают с реальностью. При этом у уверенных в себе людей пик грубости обычно приходится на один конкретный период в жизни – когда они учатся быть уверенными. Когда они учатся быть собой. И что самое важное, после этого пика грубости в их жизни становится всё меньше.
Как это работает?
Дело в том, что в процессе развития самооценки и борьбы с эмоциональной зависимостью от ожиданий (своих и чужих), каждый человек проходит три одинаковых этапа: зависимость, грубость, осознанность.
Давайте поговорим про каждый отдельно.
На этапе зависимости ты считаешь себя ответственным за ожидания других людей. Ты считаешь, что должен контролировать (!) то, что другие люди чувствуют и думают о тебе. Прямо сейчас на таком этапе находится наш друг Гена. Гена не скажет своей девушке, что она его задела, чтобы девушка не обиделась. Гена подорвётся решать рабочие проблемы в выходные, чтобы показать всем (и себе), какой он трудолюбивый воробушек. Гена озабочен тем, чтобы никто не подумал о нём плохо. Иначе… Вы и сами знаете: он начнёт плохо думать о себе.
В той или иной форме большинство из нас живёт в состоянии зависимости. Если не от всех окружающих, то от узкого круга приближённых. Мы боимся их разочаровать, боимся показаться «плохими», «неблагодарными», «грубыми», «злыми» или «слабыми». И к сожалению, в этой зависимости постепенно теряем себя, всё хуже понимая, чего мы хотим и что мы чувствуем.
Если в какой-то момент Гена обратится к хорошему психологу, чтобы разобраться с самооценкой, его будет ждать второй этап – грубость. А грубить он скорее всего начнёт уже упомянутой девушке, а ещё коллегам, назойливой маме и друзьям, просящим в долг.
Почему этот этап неизбежен?
Потому что всю жизнь до этого Гена окружал себя людьми, которым старался быть удобен, забывая оставаться удобным для себя. И вот когда он наконец понял, что хочет быть собой, оказалось, что текущему окружению такой Гена не нравится. Им нужен тот, старый Гена, который «всегда и для всех».
Большинство людей с проблемной самооценкой проходят этот этап. Они боятся, тревожатся, злятся, но идут и нарушают ожидания. И да, они неизбежно грубят, потому что:
1. Они ещё не обрели свой независимый голос.
2. Они злятся, что все вокруг пытались (и продолжают пытаться) их переделать.
Те, кто не бросает конденсировать самооценку из своих неврозов, однажды переходят на третий этап – осознанность. И за этим преисполненным энергией солнца термином скрывается простая идея – я контролирую только свои действия и свои убеждения, я не контролирую других людей.
В какой-то момент Гена, громя ожидания окружающих, при поддержке психолога поймёт, что большинство людей всю жизнь будут строить от него ожидания. И если это так, то проще найти тех, с кем ему будет комфортно, чем бороться с ветряными мельницами тех, кто пытается на него давить или не хочет меняться.
Со временем Гена перестанет по десять раз повторять свои претензии и станет спокойно доносить своё недовольство, а если его не слышат, собираться и уходить. Из отношений, от друзей, с работы, где ему не нравится. Гена больше не будет пытаться оправдать боль, он либо примет дискомфорт и станет учиться, либо уйдёт. Гена наконец станет собой и не будет этого стыдиться.
Мой тезис прост.
Если зависимость и осознанность являются очевидными точками на пути к крепкой самооценке, то грубость – это довольно неожиданный перевалочный пункт, о котором большинство не знает. Это злость, тревога и страх от внезапного осознания: «Я чего-то стою, но мне никто об этом не говорил».
И быть грубым в этот момент нормально. Как подросток проходит через стадию бунта в попытках обрести индивидуальность, так и мы начинаем бунтовать против сковывающих нас ожиданий. И нет, мирной акцией здесь зачастую не обойтись. Почему? Потому что те, кто хочет удержать нас в пределах ожиданий, сами не отпустят нас без боя.
_____________
ЛЛ: Смеяться неуместно, водитель мудак, видео напрямую связано с буллингом в школах.
Проблема в том, что поведение как у женщины в ролике часто обусловлено заболеваниями, никак не особенностями характера. И высмеивание описанных ситуаций (мемы, оскорбления, апелляция к гендерным стереотипам, к нехватке витаминов, к неудовлетворённости личной жизнью и пр) ни к чему, кроме как к избеганию - желанию замалчивать происходящее - не приводит.
Например, сложности в работе щитовидной железы довольно сильно влияют на гормональный обмен, что поднимает уровень раздражительности. Аналогичным образом наличие паразитов в организме отравляет его токсинами. Опухоль в мозгу может давить на отдельные участки и блокировать часть функций. Многое из этого успешно лечится единаразово. Иные проблемы заставят пожизненно принимать таблетки (нет, не успокоительные, которые снимут всего лишь симптомы, а именно компенсирующие нанесённый организму вред).
Иными словами, таким людям, скорее, нужно сочувствовать. Они, во-первых, не подозревают о наличии каких-либо проблем со здоровьем. Ибо у нас в обществе есть большая толерантность к неблагоприятным условиям и романтизация позиции жертвы. Да и "приступы" слишком нерегулярны, чтобы обратить на них серьёзное внимание. Людям даже в голову не может прийти, что речь идёт о сбоях в организме. Ни один человек не укажет подобное в списке жалоб на приёме у терапевта. Кстати, сюда же истории про "Раньше был такой спокойный человек!".
Во-вторых, они попросту не отдают отчета в происходящем. То есть, в моменте они и сами не вполне понимают ситуацию: когнитивные способности на короткое время падают до уровня ребёнка, где он от страха незащищенности начинает нервничать и реагировать не так, это делал бы взрослый человек. Исходя из того, что собственный организм человеку "показывает". Например, химическим способом снизит уровень внимательности, критического мышления (которое влияет на инстинкт самосохранения), заблокируют доступ к разделам памяти и тп.
Почему? Да потому, что или какие-то рецепторы оказались поражены. Или ресурсы ушли на балансировку другого процесса, который в норме не вызывал бы проблем, и так далее.
А далее, как только "пыль уляжется", бессознательное тут же выместит этот опыт из памяти, и человек забудет, что такое вообще происходило. "Я? Вёл себя неадекватно? Не может такого быть! Я очень взвешанный человек!"
Помните все эти истории, когда повзрослевшие дети рассказывают родителям о том, как те неадекватно наказывали своё чадо? При этом, родители оказываются очень удивлены и отказываются верить в то, что такое происходило на самом деле. Вот, всё это в ту же корзину.
А что же происходит в ролике? Взрослый мужчина, видя растревоженную женщину, вместо того, чтобы оценить её неспособность вести адекватный диалог и предпринять шаги, которые уладят конфликт (например, подойти и помочь с застёжкой, как сделал бы в общении с ребенком), на камеру провоцирует пассажира на дальнейшее развитие ситуации. Чтобы за счёт образа жертвы и лулзов над болеющим человеком раскручивать свой канал, получить популярность и доход с монетизации. Ничего не напоминает?
Мне так напоминает буллинг в школах. Когда одни ученики преднамеренно выводят других на конфликт, доводя до неадекватного состояния, чтобы сделать примерно описанный выше ролик. Или когда просто травят за то, что кто-то не похож (в том числе, болен, например, ДЦП). При этом, всегда есть аргументы в духе "мы действовали в рамках правил/закона" или "мы просто пошутили". Сравнительно недавно где-то тут на сайте пробегала история про то, как подростки сначала травили одноклассницу, вкладывая ролики с её участием (ведь, в их глазах жертва была неадекватна), а потом придумали как начать зарабатывать деньги на этом контенте.
Возможность делиться информацией на колоссальное широкий круг людей, собирать свору единомышленников для нападения статей на одну, как правило, беспомощную особь и при этом быть безнаказанным - вот пример для подрастающего поколения в сегодняшних реалиях.
Ожидание, что дети будут лучше нас? Ни один десяток лет уже психологи учат, что дети делают не то, что им говорят, но копируют со взрослых. Ибо очевидно, что если повторять за преуспевшим (с точки зрения ребёнка) в жизни родителем, то можно также приуспеть. Ведь по-настоящему полезные навыки и поведение он за спиной бы не оставил.
PS
Для дополнительных примеров частоты срабатывания описанного выше механизма можно посмотреть комментарии, полные немотивированной агрессии, ниже. Позволю себе напомнить, что несогласие с чьей-либо позицией никогда не требует для своего выражения хамства, матов, оскорблений, унижений и тому подобного.
В сущности, каждый из таких читателей - та же "женщина из такси", которая не в состоянии переварить полноту предоставленной информации. И потому, конечно ж, находит пугающие её вещи и крайне остро на них реагирует.
Зарождение социальной сети в подъезде.
Буквально на днях повесили это на двери подъезда и тут же началось невербальное общение соседей по дому. И это прекрасно!
Люди уже и позабыли каково это ходить к соседу в гости и общаться друг с другом.
почему когда отказываешь кому-то в знакомстве или дружбе или общении, некоторые начинают выпускать агрессию и посылать нахуй, припечатывая в догонку ещё и оскорбления? уже такое не раз было.
это так должно работать или что?
я считаю, это идеальная рабочая схема, когда ты всем отказываешь, а не радостно бежишь с кем-то общаться на любое предложение. в итоге дофига потенциальных предполагаемых неадекватов, которым ты предположительно мог бы наивно довериться и позволить втянуть себя в предстоящее токсичное общение, просто "вскроются" сразу (в плане вскрыться, как личность, а не это всё $$d).
Расстроен людьми (
Для ЛЛ оригинальный скрин из обсуждаемого поста.
Дочке 19 лет. Пару лет назад как раз про это разговаривали. Оказалось, у ее поколения точка в конце сообщения является неким символом агрессии. Или как минимум показатель очень серьезного отношения к обсуждаемой теме. Например:
"Я купил водку" - просто информация. Человек купил водку, потому что через неделю гости ожидаются. Или для растирания.
"Я купил водку." - Всё. Финиш. Абзац. Точка. Водка будет выпита, с тобой или без тебя. Когда ты придешь домой, я буду в зюзю пьяный, и догадайся, кто в этом виноват? И много других вариантов, в зависимости от контекста.
Дочь сказала, что когда общается с нами, родителями, ей каждый раз приходится включать логику и напоминать себе: "Папа и мама ставят точку в конце не в качестве показателя эмоций. Они просто пишут грамотно!"
Эта история случилась со мной через два месяца после того, как я поступил в местный ВУЗ. Мы шли с одногруппниками и обсуждали планов наших громадьё на будущее. А надо отметить, что я тогда считал, что «одежка – это фигня». Типа прикид – это всего лишь способ замаскировать внутреннюю глупость и пустоту. Потому вообще не обращал внимания во что я одеваюсь. Главное – чтоб было функционально, а как я выгляжу с точки зрения моды, какая разница. Сейчас то я понимаю, что был не прав. Встречают, все же по одежке.
Ну так вот, в процессе обсуждения я высказал своё обдуманное решение – что я собираюсь учиться на отлично, закончить ВУЗ с красным дипломом и поступить в аспирантуру. Причем высказал спокойно, просто в русле основного разговора. И тут с одним из одногруппников случилась форменная истерика. Он стал орать с подвизгиванием – типа что это я себе возомнил. Как может идиот в таком уродливом синем ватнике (а я тогда реально был одет в гадкого вида старый синий ватник, но чистый) претендовать на красный диплом? Он долго тогда ругался и наезжал на меня, а я даже и не думал возражать. Потому что с таким странным поведением я не сталкивался никогда в жизни. Не, с гопотой бывали встречи, но те что-то требовали, денег или угрожали, а этот же просто типа разговаривал или спорил. Но настолько агрессивно и глупо, что я даже растерялся. Я даже решил, что у Ромика (а именно так его все звали, уменьшительно-ласкательно) случился эпилептический припадок. Я тогда еще не знал термина «корреляция», но уже четко понимал, что нет прямой зависимости между модным прикидом и успеваемостью в ВУЗе. Мало того, я предполагал, что зависимость там обратная.
Чем неприятна в общении именно агрессивная глупость? Когда при общении на Вас наезжает агрессивный но умный человек – это очень здорово! Некоторые называют это «ментальной атакой». Именно ментальная атака позволяет нам с мгновенной скоростью пересмотреть свои установки и представления о жизни, и довольно быстро избавиться от инфантилизма.
Когда в общении мы сталкиваемся с глупостью, в этом тоже нет проблемы. Наоборот, когда кому-то что то объясняешь, сам наконец таки начинаешь это как следует понимать. Ну не зря же на Пикабу так популярна лига тупых.
А вот агрессивная глупость, на мой взгляд, не имеет никакой ценности. Точнее говоря, общаясь с человеком, когда он, как глухарь, находится в состоянии агрессивной глупости, можно лишь попытаться найти причины его агрессии. К примеру, возможно, Ромик никогда не встречался в своей жизни с интеллектуальными хиппи, потому так неадекватно воспринял такое посягательство на его картину мира. В которой на красный диплом могут претендовать только модные пацаны в крутом прикиде.
Общение с человеком, находящимся в состоянии агрессивной глупости скатывается на уровень «ты дурак-сам дурак». Или, проще говоря, срач. Лично мне неинтересен такой уровень общения. Да я думаю и многим другим пикабушникам тоже. Потому я сделал новое сообщество «Истории с вежливым обсуждением», в котором будет осуществляться жесткая модерация в плане обеспечения доброжелательного и вежливого общения. Девиз нового сообщества – «Вы как угодно эмоционально можете обсуждать тему поста, но никак не автора и друг друга»! Добро пожаловать! Публикуйте свои истории! У нас будет настоящая котолампа!
p.s.: и да, само собой я окончил ВУЗ с красным дипломом и поступил в аспирантуру :-)