31 Января 2023
21

История про младшего кота:

Он абсолютно шикарный кот. Его пушистость даст зависти любому коту. Его мордаха даже в 10 лет кажется мордахой котенка. Он очень нежный и на руках сидит с великим удовольствием. Его любят все с первого взгляда, но он ненавидит людей, он их боится и старается избегать при любой возможности. Но он тоже терпелив и бесстрашен. Конечно, у меня не было со мнений, что я его заберу с собой в другую страну. Он ехал в грузовом отсеке и даже глазом не дернул, он был уверен, что, спустя 6 часов я его заберу домой. По другому и не могло бы. Он появился очень во время, я должна была уехать на н количество лет в Америку, а туда мне очень не хотелось. И вот за две недели до отъезда я приехала к родителям и у них в подъезде я нашла его, размером с ладонь, абсолютно больного и заложенными ушами. В Америку я не уехала, уши ему вылечили, но он до сих пор боится громких и внезапных звуков, как и я. Мой маленький львенок. Который и спустя 10 лет, все такой же львенок.

История про младшего кота: Рассказ, Домашние животные, Кот
39

Экономия на еде

Всем привет!

Продолжая тему экономии и ведения семейного бюджета, я, для тех, кому актуально, подготовила ориентировочное меню на 2 недели на двух человек.

Здесь достаточно плотно, вполне возможно (и так обычно бывает), что приготовление блюд сместится и что-то вы даже не приготовите. Все зависит от того, как много вы едите.

Сразу оговорюсь, что в меню нет фруктов, а в расчётах не учтены соль, перец, специи и растительное масло. Подразумевается, что они итак есть на кухне.

Но в целом, для приготовления перечисленных блюд не требуется каких-то супердорогих специй. И время приготовления всех Блюд небольшое.

А так же не претендую этим меню на ПП ни в коем разе (не учтены БЖУ, ккал), но, как мне кажется, это вполне нормальное и, как минимум, не вредное питание.

Пн:
З- Творог со сметаной
О- Грудка на пару (грудки 1 курицы),
+ греча отварная
У - рыбный суп с хлебом

(Итого пачка творога, пачка сметаны, стакан гречи, 350 граммов картофеля+ 250 граммов моркови, 100 граммов лука, банка сайры)

Вт:
З- Яичница из 2 яиц
О- Рыбный суп из консервов
У- Картофельная запеканка
(Итого 800 гр фарша домашнего, 300шр лука репчатого и 600гр картофеля+1яйцо+сыр гр 100)

Ср:
З- Скрембл из 1 яйца+Бутерброд с чёрным хлебом и сыром
О- Картофельная запеканка
У- Запечённая курица (оставшаяся тушка) 1 нога курицы с рисом
(Итого Рис 1 стакан)

Чт:
З- овсяная каша на молоке+кусочек сыра
О-Картофельная запеканка
У- Запечённая курица-1 бедро с рисом
( итого Овсяная каша 1 стакан)

Пт:
З- яичница + бутерброд с сыром
О- Салат из зелени с тунцом+оливки
У- Шаурма в лаваше с остатками курицы+ зелень
(Итого листовой салат 1 уп, оливки 1 банка, тунец 1 банка, греческий йогурт 1 уп, лаваш 1уп, зелень лукукроппетр 1 уп)

Сб:
З- Гречневая каша с молоком
О- крабовый рулет
У- Крабовый рулет
+булки с корицей (часть можно заморозить)
(Итого крабовые палки 1уп, майонез)

Вс:
З- Сырники (+часть готовых заморозить)
О- Запечённое мясо свинины в духовке+греча
У- Паста с грибами на сливках
+булки с корицей
(Творог 1уп 800гр, мясо свинины духовое 800-900гр(перек), сливки 10% 1 уп, грибы 450 гр)

Пн:
З- Сырники
О- Паста с грибами на сливках
У- Мясо с гречей

Вт:
З- Бутерброд хлеб-мясо-яйцо
О- Капуста тушеная с сосисками
У- Котлеты из куриной грудки с морковью и зеленью и салат помидоры-огурцы-оливки
(Капуста белокач 1 кочан мал, лук репч 300гр, томат паста 1/20 упаковки(из магнита с дозатором), сосиски 1 уп, морковь 350 гр, зелень остатки если остались, помидоры 300 гр, огурцы 300 гр, оливки банка)

Ср:
З- Творог со сметаной
О- Капуста тушеная
У- Котлеты из грудки+салат
(Творог 1уп, сметана 1уп, огурцы-помидоры по 300гр)

Чт:
З- Сырники со сметаной
О- Котлеты из грудки+зелёный горошек
У- Каша гречневая с фаршем
(Итого банка зелёного горошка, фарш домашний 600гр)

Пт:
З- Булка с корицей
О- Каша гречневая с фаршем
У- Картошка, тушеная с курицей в сливочном соусе
(Итого картофель 450гр, сливки 1уп)

Сб:
З- Омлет с сыром
О- Каша гречневая с фаршем
У- Картошка, тушеная с курицей в сливочном соусе

Вс:
З- Бутерброд на чёрном хлебе с сыром
О- Ленивые голубцы
У- Ёжики с гречкой
(Фарш домашний 500гр, рис 1/2 стакана, морковь 150гр, лук 150гр)

Отдельно яйца-15-20шт,
Курица 2 тушки
Сыр 600гр
Хлеб чёрный даниловский 2-3 половинки
Молоко 2-3 пачки
Сливочное масло 1/2 пачки
Для булок отдельно пачка дрожжей, 400гр муки, 1/3 корицы

Из неучтенных фруктов+-5кг яблок, 2кг апельсинов, 1 кг мандаринов и 1кг груш

Для овощной нагрузки ещё 500гр морковки для витаминного салата (в меню нет, тут по желанию), 600гр болгарских перцев на перекус

И из расчёта по меню:
3 пачки творога
2 пачки Сметаны
Греча 450 гр (1/2пачки)
Картофель 1,5кг
Морковь 1,3кг
Лук 1,3кг
Сайра 1банка
Огурец 600гр
Рис 350гр
Овсянка 200гр
Листовой салат 1уп
Оливки 2 банки
Тунец 1 банка
Греческий йогурт 1уп
Набортзелени 1 большая уп
Лаваш 1уп
Крабовые палки 1уп
Майонез 1 уп
Свинина духовая или окорок задний, что по акции 800гр
Сливки 2уп
Зелёный горошек 1 банка
Фарш 1,5кг

Составила такую корзину в переке (внизу):

Получилось 5877р и это с учетом того, что крупы, кашу, муку и масло я взяла полные пачки. Поэтому простите мне мои погрешности.

Но мне кажется, что в приложении нет акций на мясо, которые есть в магазине. Я бы сравнила в других магазинах, но уж очень хочу спать.

В любом случае, цены все равно приблизительные и даже 5877 рублей-это 419 рублей в день на двоих.
А это +- 70 рублей за один приём пищи.

Не сравнится со стоимостью доставок и со стоимостью бизнес-плечей.

Всем благотворной экономии и хорошего здоровья!

Экономия на еде Экономия, Ипотека, Семейный бюджет, Меню на неделю, Продукты, Приготовление, Длиннопост, Еда, Скриншот
Показать полностью 1
2

Любитель битмейкер часть 2

https://youtu.be/Zme0t3matxc

Всем привет! Написал очередную lo-fi музыку, после первой части появилась мотивация делать треки в этом направлении. Уже скоро будет релиз 3-го трека. Также он есть в Spotify и Yandex-музыка. Желаю приятного прослушивания, всем мира!

1 часть

и как бонус оставлю тизер к след.треку. Спасибо еще раз за внимание!

Показать полностью 1
1282

Приемный сын (Серия 2)

Немного поогрызаюсь. Дамы и господа кому не интересно, можете считать, что пишу сериал, мелодраму,так как в конечном итоге счастливый финал, считайте, что история вам известна, можно не читать.
Для чего пишу, сама еще не решила. Если кому-то поможет, буду рада. Нет, значит, не судьба. Продолжение в телеграме, за смс и дзене тоже не будет.
Когда я написала мужу, что если он не захочет ребенка, то я развожусь было написано под влиянием бури эмоций. И да, когда познакомились с ребенком у меня реально снесло крышу от гормонов, с нерожавшими так тоже бывает.
Напишу про самое страшное, чтобы не тянуть. Повторюсь. Мы взяли Андрея на гостевой режим, он дается на 1 месяц и его надо продлевать. На гостевом режиме мы ребенку никто и звать никак. Просто люди, которые пригласили его пожить. Опека нам пообещала, что примерно через месяц будет суд по лишению прав кровной мамы и мы стали ждать. Я взяла на работе отпуск, потом писала заявления на предоставление отпуска без сохранения заработной платы. 4 месяца я сидела без зарплаты, пособий и т.п.
Ребенка мы взяли 30 октября, а 16 декабря состоялся суд. Не знаю кто недосмотрел, не придал значения, но на суд кровную мать не пригласили. Пригласили ее сестру, опекуна старшего Андрюшиного брата (разница в 13 лет, поэтому их можно было делить), а ее нет.
Суд, естественно, отложили на январь. На мой вопрос "ну ее же в любом случае лишат прав", опека ответила "а может и нет". И тут меня накрыло. У меня был нервный срыв, я глотала успокоительное горстями, ничего не брало. Я не плакала только тогда, когда спала или была с сыном. Муж поддерживал, но ему самому было плохо.
А 7 января я чуть не убила свою двоюродную сестру. Мы собрались с родственниками и друзьями у моей бабушки, все было хорошо, моя мама забрала Андрея погулять, а мы сидели, разговаривали и тут сестра сказала: "Ну что вы так переживаете, ну не лишат ее родительских прав, вернёте его. Конечно, ему там будет хуже, но зато у него было хорошее время с вами". Я не помню что я кричала, меня просто подорвало, помню лишь что я орала и пыталась ее прибить. Мой муж и друг просто скрутили меня и держали, а я вырывалась и пыталась через стол достать сестру. Она сразу ушла, а я еще долго ревела.
19 января 2017 года кровную мать Андрея лишили родительских прав. Сразу после суда мне позвонила психолог и сказала, что все кончилось. Андрюша спал, а я сползла по стенке, где стояла и проревела почти час от облегчения. Оставалось дождаться постановления и документы, что он передан под опеку. Постановление вступило в силу через месяц. И в конце февраля мне вручили документы, что сын у меня под опекой. И я наконец ушла в отпуск по уходу за ребенком до 3 лет. Это был лучший подарок на день рождения.
Немного отступлю. Здесь мы ступили. Надо было оформлять опеку на двоих, но нам никто не подсказал, а мы не подумали. Скажу сразу, что с младшим (Сашей) мы затупили точно также. Ничему жизнь не учит. Почему на двоих? Просто муж не мог с ребенком пойти в поликлинику, взять больничный и т.д. По жизни папа, а по документам никто.
Потом мы 6 месяцев ждали не подаст ли кровная мама на возврат родительских прав. Честно, я нервничала, но было уже легче. Я начала получить удовольствие от того, что я - мама. Что у нас есть ребенок.
На этом фоне первичная адаптация прошла практически незаметно. Андрей очень светлый ребенок, такого легко любить.
Адаптация у нас прошла под двумя лозунгами "Еды и побольше!" - в детском доме кому-то показалось, что у него слишком большое пузико и его резко ограничили в еде. При этом том в 1 год и 8 месяцев его рост был всего 80 см., а вес 8 кг. Ребенок последние дня 3 был голодный, а нам нельзя было его подкармливать.
И "Дайте пореветь, у меня стресс!" Он начал рыдать через несколько дней после того, как мы его забрали. Ревел около 2 недель по любому поводу и без повода тоже. В принципе, самое страшное я рассказала.

Показать полностью
24

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2)

В первой части мы рассмотрели общие характеристики по фьючерсам. Пришло время углубиться в специфику данного инструмента.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Сегодня повторим виды фьючерсов и их особенности, разберем понятие гарантийного обеспечения, а в конце узнаем, почему торговлю на бирже сравнивают с казино (ведь сходства с рулеткой будут налицо).

Еще раз остановимся на виде фьючерсов

Поставочный фьючерс означает, что в дату исполнения продавец обязан продать актив, а покупатель - приобрести его. На Московской бирже поставочные фьючерсы покупаются на акции и облигации (например, фьючерс на корзину ОФЗ). Как выглядит процесс покупки и поставки?

В последний торговый день биржа спишет или начислит вариационную маржу и на следующий день заключат по счёту клиента сделку на покупку или продажу ценных бумаг в количестве равному лотам фьючерсных контрактов.

Пример: инвестор купил фьючерс на 10 акций Лукойла. В последний день торгов установилась стоимость на уровне 10.000 рублей, после чего по счету клиента покупается 10 акций Лукойла общей стоимостью 10.000 рублей. Доход (или убыток) инвестора заключается в разнице между ценой покупки контракта и ценой поставки акций (при этом акции можно продолжать держать в портфеле).

Если инвестор не хочет, чтобы произошло исполнение контакта, ему требуется закрыть фьючерсный контракт не позднее последнего дня обращения

Расчётный фьючерс означает, в дату экспирации биржа рассчитывает разницу между стоимостью покупки контракта и стоимостью продажи, а затем зачисляет или списывает это значение.

Расчётные фьючерсы заключаются на товары, сырье, процентные ставки, индексы - то есть на все те активы, которые невозможно или неудобно зачислять на счёт.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Все виды фьючерсов представлены на сайте Московской биржи.

Что означают цифры в контракте?

Цифры 3.23, 6.23, 9.23 - месяц экспирации контракта (3.23 означает, что контракт действует до марта 2023 года).

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Есть контракты квартальные (например, фьючерсы на акции), а есть ежемесячные (например, фьючерсы на нефть). При этом ничто не мешает инвестору купить более поздний контракт.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Что такое гарантийное обеспечение по контракту?

Гарантийное обеспечение или первоначальная маржа (далее - ГО) является страховкой биржи и брокера от неисполнения сторонами сделки своих обязательств по контракту. Размер ГО зависит от контракта, стоимости базового актива и рисков по нему. Чем выше волатильность (изменчивость цены) инструмента, который является базовым активом фьючерса, тем выше будет и размер ГО. При закрытии позиции сумма ГО будет разблокирована и возвращена на счет инвестора.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Размер ГО по каждому активу можно найти на сайте Московской биржи, выбрав необходимый контракт.

ВАЖНО: пока контракт действует, размер ГО может постоянно меняться. Это произойдет, например, если происходит резкий или падение цены базового актива. Брокер и биржа могут потребовать от инвестора разместить больше средств на свой счет для обеспечения этой страховки, иначе контракт будет принудительно закрыт - это делается с целью снижения рисков (в первую очередь самого брокера, разумеется, а во вторую - инвестора).

Ситуация с фьючерсом на нефть в 2020 году, когда его цена ушла в отрицательное значения и инвесторы остались должны деньги бирже тому подтверждение. А в 2014 году ГО было поднято по ряду контрактов до 100% (чтобы купить фьючерс на 100.000 рублей, нужно было иметь активов для страховки минимум на 100.000 рублей вместо обычных 10-15.000 рублей).

Например: стоимость контракта 200.000 рублей. Но инвестор заплатит при его покупке только ГО - минимальные залоговые требования для удержания данного контракта, в размере 30.000 рублей.

Важные нюансы в работе с ГО

С одной стороны, если инвестор имеет открытую позицию по фьючерсы, ему необходимо иметь ГО в рублях, иначе брокер будет расчитывать это как займ - маржинальную позицию, за которую предусмотрен ежедневный процент (в среднем 20-30% годовых в зависимости от брокера).

С другой стороны, максимальное количество доступной к открытию позиции рассчитывается по всем имеющимся активам инвестора. При покупке 1 контракта его стоимость составит 220.000 рублей при ГО в всего лишь 30.000 рублей. Покупка 5 контрактов - позиция уже на 1,1 млн рублей, но формально инвестор задействует лишь 150.000 рублей.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Фактически вы работаете с плечом

Покупая 1 контракт Si-3.23 (фьючерс на валютную пару доллар-рубль), инвестор фактически открывает позицию на 1.000 долларов - 70.000 рублей по текущему курсу. Но, чтобы открыть этот контракт, у инвестора блокируется ГО всего лишь в размере 11.017,87 рублей (сумма в 6 раз меньше). Иными словами, имея 100.000 рублей можно открыть позицию на 9.000 долларов (100.000 рублей / 11.087,87 рублей)

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

При том прибыль и убыток будет насчитываться не относительно ГО, а относительно ВСЕЙ открытой позиции, которая в 6 раз больше имеющихся у инвестора средств в виде ГО.

Получается своеобразная система ставок 1 к 6. Рост фьючерса на 1% превратится в +6% к ГО, а -3% образуют -18%.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Но есть одно важное НО: прибыль или убыток считается не относительно ГО, а относительно всей открытой позиции, которая в 6 раз больше имеющихся средства в виде ГО.

Если вы дошли до этого момента и не передумали торговать фьючерсами, то есть приятный бонус

Если инвестор будет открывать короткую позицию по акциям (шорт или продажа в долг актива), то у него возникнет ежедневная плата брокеру за маржинальную позицию по ставке 20-30% годовых от её стоимости.

Но по фьючерсу платить за это не придется. Именно по этой причине срочный рынок так популярен среди спекулянтов.

Статья, после которой ты начнешь разбираться во фьючерсах (часть 2) Фондовый рынок, Инвестиции, Биржа, Длиннопост

Захотите узнать больше про экономику и финансы - welcome

Показать полностью 9
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите