Грузовой поезд в "золоте" осеннего солнца
По пути в техникум дорога лежит через железнодорожный переезд на перегоне Йоэнсуу - Эно.
По пути в техникум дорога лежит через железнодорожный переезд на перегоне Йоэнсуу - Эно.
Этой записи больше полувека, а слушаешь сегодня - и душа отдыхает! Песня "Для вас, влюблённых" Кирилла Молчанова на стихи Гарольда Регистана звучит в исполнении Ленинградского вокального ансамбля "Дружба" п/у Александра Броневицкого. За роялем Александр Броневицкий.
ОПФ, 1965 г. Источник: канал на YouTube «Музыка на советском телевидении»,
Телеграм - https://t.me/roflemem/705
Приветствую. У многих, кто это читает, в жизни есть вторая половинка. Мне 27, и увы у меня нет никого. Приходишь домой, видишь пустую квартиру, компьютер, который стал родным, ну и Пикабу. Однако, сегодня 14 февраля, когда нужно кому-то выразить свою любовь. И я решил, что нужно на этот раз не молчать, а признаться в любви. Кхм, хотя нет это звучит как то странно, я бы даже сказал, как-то довольно стрёмно.
А потому, скажу так: пока вы выражаете любовь своим вторым половинкам или подругам, я же решил отдать должное каналу "Jetix", благодаря которому, у меня было неплохое детство.
Многие его смотрели, некоторые хорошо знакомы, но есть и те, кто вообще о нём ничего не знают. Именно поэтому, я предлагаю краткую историю телеканала, свои мысли о нём, и 10 мультсериалов, что удалось посмотреть в своей жизни.
Если вам интересен пост, или просто желаете узнать о Jetix, то добро пожаловать.
Начинаем
*История создания телеканала*
Итак, канал Jetix появился в январе 2004 года, когда Fox Kids Europe, Fox Kids Latin America и ABC Cable Networks Group дали добро на объединение всех своих проектов в один. В феврале того же года уже Toon Disney и ABC Family также запускают свои блоки вещания под названием "Jetix". А "Fox Kids" в апреле 2004 года, и тогда был также создан французский канал под брендом "Jetix". Осенью же американская платформа была расширена из-за появления новых программ.
Кстати, о самом названии "Jetix": Название «Jetix» было выбрано после того, как компания провела международные исследования, в частности, с целым рядом целевых групп детей. Многие из детей выбрали имя, поскольку оно подразумевало экшн и приключения, и компания смогла использовать название на международном уровне из-за своей двусмысленности.
8 декабря 2004 года The Walt Disney Company идёт на сделку, которая позволяет потом контролировать 96% акций Jetix Europe. Имея полный контроль над активами Jetix Europe, The Walt Disney Company в феврале 2009 года заявила, что блоки вещания и телеканалы «Jetix» будут постепенно заменены на бренд Disney Channel.
1 апреля 2009 года Jetix был заменён в России телеканалом Disney, начиная с телеканала Jetix France. Сейчас увы нет уже Джетикса, и в основном его можно увидеть только в Youtube где круглосуточно идут трансляции.
Как же я познакомился с этим каналом? Всё просто: когда бывал у бабушки, то у отца была спутниковая тарелка. Именно тогда, я впервые нашёл этот замечательный способ прекрасно проводить время. Сколько времени было потрачено на просмотр мультиков? Множество, ибо в основном я сидел в доме бабушки, а потому времени было много. Сейчас увы, я бываю иногда на трансляциях самого канала в Ютубе, но не могу получить то удовольствие, как в детстве.
Ну что же, а теперь пора познакомится с 10 мультсериалами, что были любимыми. Может кто-то их тоже знает...
1.Наруто
Именно с первого сезона "Наруто" и началось знакомство с "Джетикс". Помню, что он шёл ровно в 20:00, и потому после ужина я садился на пол и смотрел за файтами, различными эпичными "датебайо" и многое другое. Даже те, кто не любят аниме, и прочие личности, должны знать об этом легендарном сериале. А если нет, ну что же, сейчас есть интерне, можно прочитать описание и самим решать: смотреть это или нет.
2.Shaman King (Король шаманов)
Ещё одно аниме, которое мне "подарил" канал "Jetix". Эх это было прекрасно: опять же, где-то под вечер шла очередная серия "Король шаманов" что с удовольствием смотрел. Ведь тут, не только просто драки там, или ещё что-то, но и интересный сюжет. Особенно, ближе к концовке, где можно наблюдать настоящую драму, и многое другое. Однозначно, если будут дети, то буду знакомить их с данным шедевром.
3.Лентяево
Довольно странный сериал, который всё же нравился в детстве. Ведь тут, можно было хохотать над тем, как антагонист кривляется и пытается победить протагонистов, попадая в их постоянные ловушки и другие нелепые ситуации. Сейчас, смотря этот сериал он уже не вызывает смех, а больше ностальгию. Но всё же стоит его упомянуть, так как был в нём...какой-то шарм что ли?
4.H20: Просто добавь воды
Этот сериал первый что посмотрел в жанре "школа" или "романтика". Почему мне он понравился? Ответ есть честный, а есть пафосный. Какой желаете?
Ладно, не буду пытаться шутить, скажу лишь одно: мне понравился данный сериал тем, что тут были три красотки. Как там говорили: жопа Рикки, лицо Эммы а груди Клэр. Сам же сюжет довольно был интересным, для школьника(меня): три девушки умеют превращаться в русалок, учатся в школе, влюбляются в парней, ссорятся, мирятся, и скрывают свой секрет каждый день. Стоит наверное, пересмотреть его на досуге.
5.Инспектор Гаджет
Что же, а это, ну это нельзя попросту забыть. Ведь этот мультсериал мне нравился тем, что тут постоянно было веселье. В данном случае наблюдать за тем, как мужик с гаджетами тупит, а его спасает племянница с псом. Ну и конечно же это противостояние Инспектора Гаджета против Доктор Кло попросту бесценно.
6.W.I.T.C.H
Подвластны нам и пламя, и вода, и воздух, И волны лихой прибой. Открыть в себе таланты никогда не поздно, Мы идти готовы в бой!
Ой простите, что-то я увлёкся. Данный мультсериал был также одним из любимых, несмотря на то, что стыдно смотреть. Ведь многие друзья говорили мне, что его смотрят только девчонки. Ну а что я? А я тайком смотрел, даже стыдно было отцу показывать это. А особенно тогда, когда они кряхтели, стонали или кричали определённые вещи. Эх, а сейчас прошло столько времени, и мне хочется запустить его и наслаждаться. Увы, это уже не получится сделать, не то попросту будет уже...настроение.
7.Вуншпунш
Я бы сейчас процитировал песню заклинания из этого мультфильма... но не буду этого делать. "Вуншпунш" это ещё один мультсериал, серии которого я никогда не пропускал. Ведь тут можно было наблюдать сразу три составляющих: неплохой сюжет, поучительную историю и оригинальное наказание от таракана Магога. Было прекрасно, сейчас же только ностальгия и больше ничего не вызывает этот мультсериал. Стареем?
8.Тотали Спайс
Ещё один мультсериал, который был исключительно для девочек. И что? Думаете меня это останавливало? Ведь тут была шпионская тематика, которая позволяла переживать за главных героинь, а в некоторых даже влюбляться. Да да это я про Саманту, или Сэм, что рыжая. Хотя мне тогда было лет 10-12, какие могли быть сексуальные мысли вообще? Ладно идём дальше.
9.Люди Икс
У меня был выбор добавить 9 либо "Человек-паук" либо "Люди Икс". Как видите люди победили, потому что этот сериал больше всего нравился. Я не фанат Марвел, но мне всегда нравилось наблюдать как Люди Икс постоянно составляют план, сражаются против сильных врагов и многое другое. По крайней мере этот сериал позволил послушать отличный опенинг(или как там правильно) что не забуду никогда
10.Что с Энди?
А что же с Энди? А Энди это такой хулиган, который любит проводить розыгрыши, и хочет завоевать сердце красотки Лори. Когда я смотрел данный мультсериал то мечтал такое же вытворять в школе. Жаль не получалось, ибо фантазии было ноль, но я тоже не пропускал каждой серии, чтобы научиться определённым "штучкам".
*Общий итог*
Рассматривайте данный пост как хотите, моё дело просто напомнить вам. И опять же будут вопросы: "а где *название* мультсериала?", или "в ютубе я об этом мог узнать, а не читать твой пост". Всё прекрасно понимаю, готов пойти на такой риск.
Спасибо что прочитали пост до конца.
Диван не является сам по себе продакт-плейсментом, т.е. это не тот момент, когда какая-то фабрика пролоббировала свои интересы и интегрировала свою продукцию в сериал. Вся мебель является частью декорации и изготавливалась в спец-мастерских теле-концерна "Уорнер Бразерс Телевижен" снимающего этот сериал.
К этой мебели предъявлялись особые требования - она НЕ должна была выглядеть новой, она должна была быстро разбираться на отдельные фрагменты и она должна была быть пропитанной веществом, препятствующим горению.
Но, в частности именно этот диван был найден случайно на мебельном складе телекомпании и по началу его хотели использовоть только в пилотной версии, но съёмочная группа, видимо, "прикипела" к нему и его оставили на все 10 сезонов.
Существует, говорят, в ЕДИНСТВЕННОМ экземпляре и купить его невозможно..было, пока его не выставили на аукцион пару лет назад.
Источник: https://t.me/deccaproject/737
Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны
Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.
Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.
Погнали!
Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.
Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.
Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.
Подход предлагает четыре типа глубокой работы.
Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики. Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».
Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы
Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре
Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе
Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.
С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.
И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.
На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.
Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.
В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.
Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».
Советы следующие:
Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада
Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день
Намеренно вводить перерывы
Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление
Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.
Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе
На практике применяется через простые ритуалы:
Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?
Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.
Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют
В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве
Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.
Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.
Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.
Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.
Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.
И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.
Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.
Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.
На деле это может выглядеть так:
Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи
Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока
Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!
После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока
Больше про управление собой читай в наших статьях:
Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513
Инженер по охране труда отвечает за создание безопасной рабочей среды в организации, следит за выполнением требований законодательства, минимизирует риски производственных травм. Он создает регламенты безопасности, организует обучение персонала, проводит служебные проверки при происшествиях, координирует прохождение медицинских осмотров и аттестацию рабочих мест.
Инженеры по охране труда необходимы организациям любого масштаба — от административных офисов до промышленных комплексов. Все компании, где трудится более 50 сотрудников, должны содержать штатного эксперта или целое подразделение по охране труда. Небольшие фирмы заключают договоры с внешними консультантами или пользуются услугами специализированных организаций.
Деятельность инженера по охране труда включает задачи обеспечения безопасности — от оформления документации до реализации защитных мер в цехах. Он координирует взаимодействие администрации предприятия, коллектива и надзорных ведомств.
Ключевые обязанности специалиста:
🔸 Создание внутренних регламентов, методических указаний, распоряжений
🔸 Организация первичного обучения и подготовки кадров
🔸 Координация процедур оценки производственных факторов
🔸 Управление обеспечением защитной экипировкой
🔸 Анализ происшествий и выявление профессиональных рисков
🔸 Подготовка документации для государственных инспекций
Повседневные задачи состоят из осмотра производственных участков, информирования коллектива, координации работы с внешними исполнителями. СОТ оформляет распоряжения, заполняет регистрационные книги, формирует планы осмотров, входит в состав приемочных групп при вводе нового оборудования.
Заработок специалистов по охране труда находится в диапазоне 45 000-150 000 рублей с учетом местоположения и квалификации. Согласно данным рекрутинговых платформ, усредненный доход равен 65-75 тысячам рублей в месяц.
Уровень оплаты в различных регионах:
💰 Столица и Московская область — 80 000-120 000 рублей
💰 Северная столица — 70 000-100 000 рублей
💰 Областные центры — 55 000-80 000 рублей
💰 Провинциальные города — 45 000-65 000 рублей
Молодые сотрудники зарабатывают 45-55 тысяч, квалифицированные СОТ с сертификатами — свыше 80 тысяч рублей. Начальники подразделений охраны труда больших компаний получают 120-150 тысяч и более.
Начать карьеру возможно после получения технической или инженерной специальности в институте с дальнейшей переподготовкой на инженера по охране труда. Часто в данную сферу переходят из родственных направлений — производственной безопасности, природоохранной деятельности, технического надзора.
Основное высшее или среднее специальное образование любой направленности дает возможность освоить программы переподготовки в образовательных организациях ДПО. Получив диплом о профпереподготовке, специалист вправе работать в области охраны труда в различных компаниях.
Действующие нормативы разрешают трудоустройство с дипломом о профпереподготовке при условии наличия основного образования. Также необходимо систематическое обновление знаний раз в три года для актуализации навыков.
Получить квалификацию можно очно в образовательных организациях или удаленно посредством интернет-обучения. Онлайн-обучение сберегает ресурсы и финансы, дает возможность совмещать учебу с основной деятельностью из любой точки страны.
Онлайн-платформа обучения НЦПО
Полноценный учебный курс включает все аспекты охраны труда — от правовых основ до инструментов работы. Обучающиеся осваивают нормы трудового права, способы анализа опасностей, алгоритмы разбора происшествий, принципы организации защиты на предприятиях.
Достоинства подготовки в НЦПО:
✅ Современные учебные пособия с учетом последних изменений
✅ Полное соответствие стандартам и нормативам Минтруда
✅ Комфортная учебная система с постоянной доступностью
✅ Официальный диплом о профпереподготовке
Курс переподготовки в НЦПО предусматривает объем от 256 часов, благодаря чему освоить квалификацию реально за пару месяцев. Такой подход существенно эффективнее повторного высшего образования, требующего 3-4 лет.
Стоимость профпереподготовки по охране труда в образовательной сфере варьируется от 20 до 60 тысяч рублей. Расценки определяются объемом курса, способом проведения занятий, репутацией образовательной организации.
НЦПО обеспечивает бюджетную подготовку от 15 850 рублей (стоимость указана на дату размещения информации). Затраты компенсируются за несколько месяцев деятельности в новом качестве, принимая во внимание потребность в таких кадрах и размер оплаты.
По окончании подготовки слушатели получают диплом о профпереподготовке установленного образца. Этот документ удостоверяет компетенцию и позволяет занимать позицию эксперта по охране труда в различных учреждениях страны.
Диплом регистрируется в общероссийской базе документов об образовании (ФРДО), подтверждая его легитимность и признание нанимателями. Данный документ открывает путь к трудоустройству в бюджетные организации, частные фирмы, промышленные комплексы различного уровня.
Карьера стартует с должности специалиста по охране труда с доходом 45-60 тысяч рублей. После нескольких лет практики реально занять место старшего СОТ с заработком 70-90 тысяч. Дальнейший этап — начальник подразделения или департамента охраны труда с доходом свыше 100 тысяч рублей.
Альтернативное развитие предполагает консультационную практику, проверочную работу, экспертные услуги.
Квалифицированные эксперты основывают частные фирмы по внешнему обслуживанию охраны труда, выполнению оценочных работ, подготовке кадров. Профессионалы с солидным опытом работают инструкторами образовательных организаций, участвуют в создании регламентов.
Карьерный рост определяется непрерывным совершенствованием навыков, освоением смежных областей промышленной безопасности, противопожарной защиты, экологического контроля. Многопрофильная подготовка увеличивает востребованность специалиста в профессиональной среде.
Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFGm1gFz