meysternlp

Даже в современных словарях можно найти определение, где этот термин характеризуется как "предмет восхищения и поклонения". Сегодня это определение уже не применяется к богам или их схожим формам, а скорее к людям, которые нашли свое место в мире. Несомненно, понятие кумира остается актуальным в наши дни, хоть и «слегка» изменилось.

Кто же сегодня являются кумирами? Среди них можно назвать артистов, спортсменов, блогеров и успешных бизнесменов. Каждый из них имеет свою аудиторию, тех, кто с удовольствием восхищается ими.

Зачем людям нужны кумиры и почему они стремятся оставаться кумирами на протяжении долгого времени?

Эти вопросы возникают в уме многих людей. Однако, ответ на первый вопрос можно найти интуитивно - большинству людей нужны кумиры и примеры для подражания, даже если они сами не признают это. На самом деле, это не так уж и плохо, поскольку успех других людей может стать движущей силой для личностного роста, постановки новых целей и приоритетов, а также стремления к достижению новых горизонтов. Неудивительно, что многие кумиры пытаются сохранить свой статус как можно дольше, несмотря на тяжелую ответственность, которую это несет. Часто люди находятся в поиске в своих кумирах того, чего им недостает в собственной жизни. Это могут быть какие-то личностные качества, достижения или общепризнанный успех. Иногда кажется, что это что-то, чего у нас нет и что нам не под силу. Но когда мы убеждаемся, что есть люди, обладающие этими качествами и достижениями, мы начинаем верить, что и мы можем справиться с этими вызовами.

Например, мы можем убеждаться в существовании идеального мужчины, который может и умеет все. А также мы можем находить вдохновение в успешных бизнес-леди, которые добились всего своими силами, не имея на начальном этапе ничего. Если все это возможно для них, то и у нас есть шанс достичь того же.

Важно понимать, что каждый человек уникален и имеет свои возможности и ограничения. Но мы всегда можем расти и развиваться, приобретая новые знания и навыки, чтобы достичь своих целей. В конечном итоге, мы можем стать своими собственными кумирами и достигнуть всего, чего мы хотим в жизни.

Некоторые люди убеждены, что достичь идеального мужчины или головокружительного успеха просто, если приложить достаточно усилий. Они смотрят на других, кто уже достиг чего-то похожего, и начинают их почитать. Это начало «кумиродельни». Люди становятся восхищенными своими «избранными», следят за их успехами и неудачами, перенимают их образ жизни…

Вопрос о том, кто становится кумирами и почему им это нужно, не так прост. Кумир – это такой же человек, как и все остальные на Земле.

У каждого кумира найдутся свои идолы, чье место он мечтает занять. Но лишь немногим удается достичь такого успеха, который приведет к статусу кумира. Это может произойти по разным причинам: самореализация, желание доказать свою значимость или просто желание материального благополучия. Человек, осознавший свои амбиции, готовится к изменению своей жизни. Он переходит из категории "обычных" людей в категорию кумиров, готовясь к тому, что многие захотят следовать его успеху. Однако стать кумиром - задача трудная, требующая постоянного пристального внимания к своей персоне. Только немногие способны выдержать такое давление.

Возникает вопрос, стоит ли стремиться к такому статусу, если жизнь меняется бесповоротно и уже никогда не будет прежней?

Кумиры обычно являются людьми, которые не просто стремятся к успеху и признанию, они непременно выделяются из толпы своей неординарностью. В начале своего пути такие люди испытывают удовлетворение от своих амбиций, исполнения желаний и достижения целей. Однако, в какой-то момент они осознают, что им уделяется слишком много внимания - ими восхищаются, рассматривают каждый их шаг, пытаются занять их место. Это перестает приносить радость и начинает вызывать опасения, что такое состояние может никогда не прекратиться.

Часто бывает, что у известных людей нет возможности иметь обычную семью, занятия по интересам и просто жить своей жизнью. Им всегда нужно быть лучше других, но это не всегда возможно. Такие люди часто сталкиваются с дилеммой: с одной стороны, они хотят жить для себя и не стремятся быть примером для окружающих, а с другой стороны, они очень амбициозны и без прежней славы, которую так трудно добиться, не могут жить. В результате возникает внутренний конфликт, который зачастую делает таких кумиров глубоко несчастными людьми. Даже при принятом решении они не могут достичь настоящего счастья.

Вопрос о том, стоит ли становиться кумиром или брать пример с несчастливых, но при этом демонстрировать успех, остается индивидуальным и личным для каждого человека. Я представил только свою точку зрения по этому вопросу.

А люди, которые потеряли веру в свои возможности и не видят себя способными на достижение значимых успехов, зачастую становятся "хейтерами" и отрицательному восприятию людей, которые достигли заветного результата. В интернете, например на платформе «Пикабу», такие люди оставляют негативные отзывы, особенно под постами от тех, кто пользуется успехом и признанием в большинстве.

Я бы мог развивать эту тему в нескольких направлениях. Во-первых, давайте рассмотрим, как создаются кумиры и каким образом формируется новый образ лидера, какие методы используются, причем здесь МТС. Мы также можем обсудить, почему наш следующий президент будет "лысый" и какое значение при этом имеет дискриминативный стимул. Во-вторых, интересно обсудить, почему Александр Сергеевич Пушкин являлся назначенным блогером серебряного века, и кто ставил перед ним задачи. В-третьих, почему необходимо менять «образ» архетипа, каждые двадцать лет и откуда взялась эта цифра. Эти вопросы открывают  большой простор для интересных и глубоких дискуссий, если бы не хейтеры;)

Миф 2: С вами, должно быть, что-то не так, если вы идете к психологу.

Правда: значительное количество людей, с которыми работают психологи, действительно испытывают трудности со своим психическим здоровьем. Однако степень и интенсивность психологического стресса могут сильно различаться. Вам не обязательно иметь диагностируемое расстройство, чтобы обратиться к психологу. Всем нам иногда может пригодиться дополнительная поддержка. Поиск терапии может быть защитным и упреждающим шагом. Раннее обращение за помощью может предотвратить обострение потенциальных проблем и значительно улучшить определенные аспекты вашей жизни.

В каких случаях вам следует рассмотреть терапию?

• Люди, которые сталкиваются с серьезными жизненными изменениями

• Переход во взрослую жизнь, брак, рождение детей, разлука, выход на пенсию, смена карьеры, переезд в другое место

• Вы ухаживаете за кем-то, у кого есть проблемы с физическим или психическим здоровьем

• Для улучшения ваших коммуникационных связей и взаимоотношений

• Научиться справляться с проблемами здоровым способом

• Вам трудно справиться с проблемой или решением

• Вы чувствуете себя “не в своей тарелке” и просто не похожи на себя обычного

Миф 3 : Посещение психолога решит все ваши проблемы

Правда: Терапия - это совместный процесс с участием вас и вашего терапевта. Они служат руководством и системой поддержки. Они могут помочь вам обрабатывать эмоции, исследовать закономерности, видеть разные точки зрения и находить решения. При этом терапия наиболее эффективна, когда вы готовы активно участвовать в процессе. Вы отвечаете за создание изменений. Реальность такова, что большая часть работы происходит за пределами кабинета вашего терапевта. Речь идет о том, когда и как вы берете идеи, навыки и инструменты, которым научились, и применяете их в своей жизни.
Есть две догмы, которые бывает интересно покрутить в голове:

1.Проблема, это то, что переживается внутри, как проблема.

2.Любая проблема становиться частью тебя, когда ты к ней привыкаешь.

Миф 4 : Разговор с психологом - это то же самое, что разговор с другом или членом семьи.

Правда: психологи - это подготовленные профессионалы с обширными знаниями и пониманием психического здоровья. Слушая вас, они проявляют сочувствие, оставаясь непредвзятыми. Поскольку они не знают вас лично, они могут быть более объективными. Они могут предложить непредвзятую точку зрения, которую вы не можете получить от друга или члена семьи. Благодаря этому вам, возможно, будет легче открыться психологу по поводу определенных проблем, которые вам неудобно обсуждать с близкими.

Во время терапии внимание полностью сосредоточено на вас. Во время общения с друзьями и семьей возникает невысказанное ожидание взаимной поддержки. Обычно вы ходите туда-сюда, исследуя проблемы, с которыми сталкиваются обе стороны. Ваша терапевтическая сессия на 100% посвящена вам и вашим потребностям.

Иметь прекрасные отношения, в которых вы можете вести честные разговоры со своими близкими, - это замечательно. Это может значительно улучшить связь и углубить отношения, но это не то же самое, что терапия. Важно помнить, что семья или друзья могут иметь ограничения относительно того, сколько они могут поддержать.

Миф 5: психологи во всем разобрались.

Правда: психологи являются экспертами в области психического здоровья, но в то же время они люди. Хорошие психологи могут внедрить и использовать те же методы ухода за собой и здорового совладания, которым они учат клиентов, в их собственной жизни. Они ищут поддержки, когда это необходимо, и многие психологи сами посещают терапию. Они заботятся о себе, чтобы полностью поддерживать своих клиентов.

Даже наивные и знакомые с детства сказки, такие как «Репка», могут нести в себе глубокий терапевтический смысл. Главное - правильно выбрать сказку, чтобы ребенок смог извлечь из нее урок.

В своих работах Лев Толстой подчеркивал, что воспитывая детей, мы воспитываем в первую очередь самих себя на их глазах. Я бы добавил, что для нашего и для детского мозга нет никакой разницы между реальностью и представлением. Именно поэтому сказки могут быть эффективным инструментом воспитания, помогая направлять ребенка на правильный путь.

Мы, как родители, можем передать нашим детям самый ценный дар – свой опыт. Однако, для того чтобы эффективно делиться этим даром, нам нужна некоторая сноровка. Мы должны уметь создавать сказочные истории, в которых наши дети будут  героями, способными, любимыми . Сказками мы можем направить их, чтобы помочь им развиваться и учиться.

Если вы хотите приобрести такой навык, я могу порекомендовать замечательную настольную игру "Маркетолог". Она содержит упражнение, которое позволяет создавать сказки и улучшить вашу технику повествования. Но прежде чем практиковаться на детях, попробуйте играть в нее с взрослыми или с друзьями, чтобы научиться  владеть этим искусством.

Рекомендуется начинать обучение на друзьях, когда они придут к вам в гости. Правильно подобранная настольная игра, это отличный предлог для того , чтобы потренировать свой навык рассказчика. Желаю вам успешного преподавания!

Таких примеров можно привести много. Вывод: неважно, технарь вы или гуманитарий, аналитик или дизайнер, женщина или мужчина, — развить креативное мышление вам будет под силу. Причем сделать это можно в весьма нестандартной форме — например, играя в настольную игру «Маркетолог».

2. Постановка целей

Если навигатору не задать программу, он вас никуда не приведет. Так и в жизни. Чтобы что-то получить, нужно это «что-то» для себя обозначить. Ставьте долгосрочные цели, определяйте конкретные и измеримые результаты их достижения, разбивайте большие задачи на управляемые части.

Что дает такой подход:

• стимулирует мотивацию;

• повышает дисциплину;

• снижает уровень стресса;

• помогает воплотить мечты в реальность.

3. Целеустремленность

Для реализации больших задач, нужна огромная сила воли. Просто поставить цель недостаточно. Вероятность того, что вы овладеете английским языком или похудеете на 20 кг, работая над новым навыком бессистемно, нулевая. Успех — это не везение и не разовая акция. Это планомерное движение из одной точки в другую.

4. Планирование

Чтобы решить поставленные задачи, необходимо научиться оптимально распределять время и прочие ресурсы. Чем сложнее цель и работа, которая над ней предстоит, тем тщательнее придется продумывать план действий. В противном случае усилия будут потрачены впустую.

5. Сосредоточение

Ученые выяснили, что сосредоточенность на процессе, а не на результате, значительно повышает шансы добиться успеха. Фокусирование на ежедневных задачах позволяет не рассеивать внимание на то, что будет в перспективе, а концентрироваться на том, что есть «здесь и сейчас». Благодаря такому подходу, человек «незаметно» для себя реализует глобальные цели.

6. Уверенность

Достигает вершин только тот, кто искренне верит в свои силы. Мнение окружающих и трудности, которые встречаются на пути, не должны становиться препятствием на пути к задуманному.

Как добиваться желаемого и не опускать руки:

1. Ставьте реальные цели. Достать звезду с неба не сможет никто, как бы он ни был уверен в себе.

2. Заведите дневник успеха. Сначала составьте список всех достижений, которые вы добились за свою жизнь, затем записывайте всё, что вам удалось сделать за день. И не забывайте хвалить себя!

3. Пересмотрите свое окружение. Если знакомые с насмешкой воспринимают ваши идеи и желания, то, может, стоит общаться с ними реже?

4. Поговорите с близкими. Поддержка семьи помогает справиться с самыми сложными ситуациями. Если родители, супруг или супруга не разделяют ваших устремлений, поделитесь с ними своими долгосрочными планами. Расскажите, как то, к чему вы сейчас стремитесь, положительно повлияет на ваши отношения и качество жизни.

7. Визуализация

Образы или «визуализация» — одна из самых популярных техник в психологии. С ее помощью можно изменить негативное мышление на позитивное, провести переоценку собственных качеств и, тем самым, ускорить процесс достижения целей. Упражнения на развитие этого ментального навыка включено в тренинг по разговорному гипнозу и уже показало свою эффективность.

8. Контроль над стрессом

Стресс возникает на фоне нервозности, беспокойства, неуверенности в своих силах. Это закономерная ответная реакция нашего организма на новшества, будь то переезд в новую страну или смена профессии.

В малых дозах стресс оказывает положительное влияние, так как помогает нам найти выход из нестандартной ситуации. Однако если негативных воздействий становится слишком много, возникает отрицательный эффект — перенапряжение и развитие серьезных заболеваний. Именно поэтому важно уметь контролировать свое эмоциональное состояние и не допускать больших когнитивных нагрузок.

9. Контроль над страхом

Страх появляется в тех случаях, когда мы сталкиваемся с тревожными событиями или теряем контроль над ситуацией. Сама по себе цель, как правило, «безобидна». Опасности появляются на пути к ее достижению. Нужно понимать, как с ними бороться. Например, заранее просчитывать разные варианты развития событий — не только положительные, но и отрицательные.

10. Мысленная репетиция

Логичное продолжение предыдущих двух пунктов — способ, который поможет проработать сценарии развития любого события. Воображение — это мощная сила! Знаете, почему успешные люди не пасуют перед трудностями? Потому что они уже заранее мысленно смоделировали все возможные ситуации и свои действия в них. Попробуйте и вы 👉ссылка на игру

11. Переориентация

Переориентация — это переход от интровертивности к экстравертивности или, простыми словами, — психическое состояние, при котором сознание человека направлено вовне: на разговор, партнера, предметы, звуки и т. д.

Переориентация — полезный навык в таких процессах, как наблюдение, коммуникация, фиксация изменений. Упражнение на его развитие уже разработано и сейчас находится на стадии проверки на фокус-группах.

Как вы считаете, какие 3 навыка из этого списка больше всего влияют на успех? Жду ваших ответов в комментариях;)

Мы потеряли интерес к исследованию и заменили его постоянной потребностью в получении актуальной информации и быстрых оценок.

Нам нужно знать сейчас.

Мы уже не можем терпеть и удивляться, а наша концентрация внимания даже короче, чем у золотой рыбки (это документально подтвержденный факт).

Современные блогеры, копирайтеры, политики и актеры представляют нам не только свои мысли и идеи, но и образ жизни, который мы стараемся повторить. Однако, часто они ограничиваются звуковыми байтами, глупыми лозунгами и повествованиями "мы против них". Мы принимаем это, потому что это коротко, просто и эмоционально удовлетворяет нас. Но такое удовлетворение длится всего лишь на минуту. Затем мы снова испытываем голод по свежим идее или возмущению и начинаем искать более быстрые решения.

В результате, мы становимся обществом легко отвлекающихся, легко контролируемых людей, которые все меньше и меньше заботятся о том, что является правдой, или даже говорят о самых важных проблемах в жизни.

2. Мы перенасыщены информацией

Одна из основных причин того, что глубокомысленные люди становятся редкостью в нашем современном обществе, заключается в перенасыщении информацией. Все мы ежедневно сталкиваемся с заголовками новостей, кликбейтами, фрагментами разговоров, а также множеством рекламных вывесок, которые преподносят нам "драму". В конечном итоге, мы вынуждены признать свою бессилие и просить: остановитесь, пожалуйста.

Проблема заваленности информацией, неуместными развлечениями и фрагментами конкурирующих точек зрения на самом деле является военной техникой психологической войны.

Дело не столько в том, чтобы убедить вас в том, что что-то является правдой. Это больше для того, чтобы убедить вас в том, что правда сама по себе на самом деле не имеет значения.

Это получило название “пожарный шланг лжи” и обычно используется, чтобы запутать и отвлечь вражеское население.

Что касается того, почему это используется в отношении нашего собственного населения, я оставлю это сторонникам теории заговора…

Но я скажу, считаете ли вы, что это делается для того, чтобы сделать нас более сговорчивыми потребителями или разрушить групповое единство: это работает.

Количество ошеломляющей информации и противоречий, циркулирующих вокруг, достаточно, чтобы заставить любого из нас начать отключаться интеллектуально и придерживаться основ.

Этого достаточно, чтобы заставить даже самого умного человека задуматься, действительно ли есть какие-то ответы, к которым стоит стремиться, или мысли, которые стоит иметь.

Они есть.

Но в этом современном мире информационной перегрузки и «драмы» с «наживкой на наживку» трудно пробиться сквозь шум и вести настоящие дискуссии.

3. Мы испытываем острую потребность в ощущении принадлежности

Люди - социальные существа, и мы естественным образом ищем других.

Даже самый большой одинокий волк среди нас нуждается в сообществе, цели и групповой идентичности.

В этом нет абсолютно ничего плохого.

На мой взгляд, групповая идентичность может быть очень позитивной вещью: все дело в том, для чего вы ее используете, или, скорее, для чего ее используют те, кто у власти.

С сожалением должен сказать, что наша потребность в принадлежности к современному обществу в основном используется для манипулирования нами и введения в заблуждение.

Наши подлинные эмоции и убеждения были захвачены войнами, экономическими катастрофами, национальными неурядицами и снижением уровня жизни.

Слишком часто наша групповая идентичность используется как пешка в чьей-то игре.

Такое поведение лишает нас энергии и снижает нашу способность к более глубокому и критическому мышлению. Мы часто накладываем ярлыки "правильный" или "неправильный" и спешим сделать выводы, ища успокоение в чувстве принадлежности к своей группе.

Эта отчаянная потребность в принадлежности, к сожалению, подводит нас прямо к следующему пункту…

4. Мы потерялись в эхо-камерах

Социальные и демографические различия только усугубляются, отчасти благодаря нашим эхо-камерам hyper-online.

Мы не думаем глубоко, потому что мы просто общаемся с людьми, которые разделяют наши взгляды или состоят в нашем “клубе”.

“Эхо-камеры могут появиться везде, где происходит обмен информацией, будь то онлайн или в реальной жизни. Но в Интернете почти каждый может быстро найти единомышленников и точки зрения через социальные сети и бесчисленные источники новостей.

Это сделало эхо-камеры гораздо более многочисленными, и в них легко попасть ”.

Честно говоря, я заметил эту тенденцию и среди многих общественных деятелей, и среди ведущих ученых, авторов и информационных агентств.

В основном они объединяют и поддерживают других, которые соглашаются с ними во всем, а затем выбирают одного или двух “символических” людей с “другой стороны”.

Чего они редко осознают, так это того, что их символические «адвокаты дьявола» на самом деле вовсе не представляют другую сторону, а являются просто фальшивой, востребованной версией различных взглядов, предназначенной для потребления их стороной.

Выбирая своего любимого соломенного человечка и сражаясь с ним в воображаемой битве, вы просто увеличиваете громкость эхо-камеры.

5. Мы часто подвержены влиянию поверхностных СМИ.

Если вы задаетесь вопросом, почему в современном обществе так редко встречаются глубокие мыслители, ответ лежит на поверхности: большинство популярных СМИ не ставят перед собой задачу поощрять интерес к философским вопросам и глубокому рассуждению.

Не поймите меня неправильно, конечно же -есть несколько отличных фильмов и телепрограмм.

Но многое из этого - полный мусор, от битвы экстрасенсов  и до фильмов о медиках в космосе.

А…Еще ..Даня Милохин, сделал предложение..

Неудивительно, что глубокое мышление саботируется, когда нас просят потреблять только те МЕДИА, которые написаны с наименьшим общим знаменателем.

Нет ничего плохого в том, чтобы не быть интеллектуалом.

Однако, большинство контента, который я замечаю на пике популярности в телешоу, музыке и кино, не только не стимулирует интеллектуальное развитие.

Это совершенно серьезно, очень глупо.

6. Мы хотим простых ответов

Одной из явных причин редкости глубоких мыслителей в нашем современном обществе является ориентация на простые ответы и черно-белом мышлении.

Мы не хотим слышать о том, что религия - сложный предмет:

Мы просто хотим либо сказать, что это опиум масс, используемый для контроля над людьми, либо что это вечная Божья истина, и вы еретик, раз не верите в это и т.д и т.п…

Мы не хотим знать о реальных причинах, по которым люди пишут, то что они пишут:

Мы просто хотим сказать, что они глупцы, ничего не понимают, инфоцыгане и т.д.

Что, если это не черно-белое?

А что если мы правда поверим в то, что каждый из нас имеет свою долю правды и что настоящий прогресс возможен только при условии, что мы откажемся от общепринятых упрощенных ответов и найдем время, чтобы вместе обсудить все аспекты?

Я не говорю, что мы все идиоты. Для того, во что верит каждый из нас, есть веские причины.

Но часто мы не полностью учитываем точку зрения других или сложную информацию о реальности.

Глубокое мышление не требует от вас быть гением. Часто это просто требует от вас слушать и размышлять.

7. Мы застряли в текстовом общении

Одна из причин, которые могут привести к снижению производительности в отделе мозга, это наш способ общения и выбор слов.

Так много приложений для обмена сообщениями, устройств для отправки текстовых сообщений и других способов общения сократили объем нашего внимания и превратили нас в идиотов.

Так или иначе…

Разговоры с помощью небольших сокращений, смайликов или случайных GIFок  породили целые поколения взрослых, которые ведут себя как 10-летние дети и препятствуют глубокому мышлению.

Трудно вести реальную дискуссию о когнитивной психологии или нейро-лингвистике, с какими-то подмигивающими лицами и GIF.

В итоге вы просто остаетесь поверхностными. И тогда ваши собственные мысли начинают становиться поверхностными.

Это довольно порочный круг.

8. Глубокие мыслители могут сбивать с толку

В современном обществе часто отсутствует интеллектуальная глубина, и, честно говоря, за это часто бывают виноваты глубокие мыслители.

Они могут быть недоступными и загадочными, хранящими свою мудрость для тех, кто ее получит)

Я понимаю, что хочется просто пообщаться с людьми, которые разделяют твои увлечения, но не стоит предполагать, что многим это будет интересно.

Я помню, как шел по университетской библиотеке мимо рядов глубоких теологических книг, написанных ведущими учеными прошлого века, и не видел ни единой души…

А когда зашел в секцию, посвященную популярной психологии,  увидел толпу молодых первокурсников, которые дерутся из-за книг по НЛП. Другие делят Фрейда с защитными механизмами и толкование сновидений.

Это проблема.

Вот почему в итоге мы получаем таких людей, как Андрей Курпатов, гений психологии, который маскируется под интеллектуала, извергая словесный салат нравоучительно-визгливым тоном.

“Вау, он, должно быть, глубокий мыслитель! Вау, он, должно быть, постиг настоящие секреты жизни ”, - говорят люди, пытаясь купить его книгу "Красная таблетка".

Проблема в том:

Большая часть того, что говорит Курпатов, очень банальна и избыточна.

Но его громкие слова и солидность в их изложении заставляют людей думать, что они погружены в “глубокие размышления”.

После того, как выдающиеся мыслители покидают общественную арену, их место часто занимают псевдонаучные фигуры…

9. У умных людей недостаточно детей

Одна из главных причин, по которой глубокие мыслители редки в современном обществе, заключается в том, что у многих интеллектуалов или людей специализированных профессий не так много детей, как у людей менее интеллектуальных.

Они слишком заняты образованием, изобретением лекарств от болезней, исследованием космоса или человеческого разума.

Это приводит к тому, что все больше людей заинтересованы обсуждать  Даню Милохина и его жизнь.

Или обрабатывать фотографий того, что вы ели на ужин, и выложите это в Instagram. Каждый день.

Если вы видели комедийно-сатирический фильм 2006 года "Идиократия", то вы знаете, о чем я говорю.

Можем ли мы нажать кнопку сброса?

И да, и нет.

Как коллектив, возможно, мы уже пропустили момент, чтобы разворачивать корабль ради общей цели "для человечества". Большинство людей, умеющие думать критически, уже получили смертельный удар, а смартфоны нанесли ему последний удар.

Однако, как отдельные люди и небольшие группы, возможно...можно.

Мы все еще способны мыслить критически и заново научиться думать самостоятельно. Таким образом, мы можем эффективно противостоять негативным влияниям и найти новые пути развития для себя и для будущих поколений...

· Методы убеждения, которые используют когнитивные предубеждения и эмоциональную уязвимость, такие как использование страха, вины или других негативных эмоций для манипулирования другими.

· Промывание мозгов , для контроля над мыслями, убеждениями и поведением человека.

· Принудительное убеждение - это комбинация психологической манипуляции и физического насилия.

· Нарциссическое насилие - это форма манипуляции, используемая лицами с нарциссическим расстройством личности для контроля и эксплуатации своих партнеров.

Стоит отметить, что эти техники используются не только в темной психологии, но и в других областях, таких как реклама, политика и даже личные отношения. Важно знать об этих тактиках и научиться распознавать их, чтобы защитить себя от того, чтобы стать жертвой этих вредных методов.

Как я могу распознать, что мной манипулируют?

Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что вами манипулируют:

1. Чувство замешательства или неуверенности: Манипуляторы часто используют такие тактики, как «уголек», которое может заставить вас усомниться в собственном восприятии реальности.

2. Чувство вины или стыда: Манипуляторы могут использовать вину и стыд, чтобы контролировать ваши действия или решения.

3. Чувство потери контроля: Манипуляторы могут использовать такие тактики, как принуждение или давление, чтобы заставить вас сделать что-то против вашей воли.

4. Чувство изолированности: Манипуляторы могут попытаться изолировать вас от друзей и семьи, затрудняя вам получение поддержки или другой точки зрения.

5. Чувство долга: Манипуляторы могут использовать услуги или подарки, чтобы заставить вас почувствовать, что вы должны им что-то взамен.

6. Иметь внутреннее чувство: важно доверять своим инстинктам, если что-то кажется неправильным, стоит исследовать это чувство дальше

Важно помнить, что манипуляторы часто используют тонкую тактику, и вы можете не осознавать, что вами манипулируют, пока не пройдет некоторое время. Если вы подозреваете, что вами манипулируют, важно предпринять шаги, чтобы защитить себя, например, получить поддержку от друзей и семьи, обратиться за профессиональной помощью и узнать больше о манипуляции и о том, как ее распознать.