TeploLampa

TeploLampa

На Пикабу
87 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 4 поста 0 в горячем
5

Самооценка и почему встречаем их...

Самооценка связана с самим собой. Как сам себя оцениваешь. но в 99 процентах она падает из-за рассуждений окружающих людей. наша зависимость от мнения близких и не только, так врезается в память и потом маскируется под толщей непонятных объяснялок, это потому что и т.д.

не знаю как у вас у меня самооценка раньше была подвязана под тех кто меня выбирает и только сейчас я начал выбирать кого-то сам. Наверное по причине что если меня не выбирают, то я разочаровываюсь и это больно и не хотелось идти в этот опыт. Ужасно утекает жизнь сквозь пальцы, пока ты следуешь и ждешь в своей очереди выбора.

И я раньше не знал такую вещь или не хотел замечать, кто появляется в моей жизни и что он мне показывает:
агрессор - значит я подавил эмоции
нуждающийся- боюсь близости
холодный - не люблю себя
абьюзивный - это про мои границы
скандальный - избегаю конфликтов
контролер - я убегаю
ленивый - надо расслабится

Иногда конечно банан это просто банан...

Что вы думаете на этот счет?

Показать полностью

Женатство и любовь и качели...

Мне 40+. Я женат 20+ лет.

Три года назад я почувствовал, что меня не слышат, не выбирают, не хотят в постели. Это было не сразу, но мозг на протяжении долгих лет твердил, что это нормально когда тебя постоянно не дают сказать как ты хочешь, не доверяют что ты сделаешь хорошо, еще и секс по расписанию, 1 раз в неделю - убеждают, что это великое благо, а если пропустил этот день, то это твой косяк жди еще 2 недели и т. д.

Короче, все тупо стандартно. Я не хотел бросать семью и типо надо тянуть как завещали прадеды эту лямку. А потом я понял, что крыша едет, я в астении и делать ничего не хочется...

Я нашел молодую девушку - на 20+ лет младше себя, это было конечно очень приятно моему самолюбию. И конечно мой мозг не жаждал измен, мне было страшно и противно. Я договорился сам с собой, что это ненадолго черт побери. И даже не воспринимал это всерьез.

Со стороны новой партнерши были конечно качели, скандалы и тд, типа я должен больше времени уделять и тд. Я влюбился, даже полюбил глубоко - чем дальше, тем больше.

Потом она переехала на квартиру от мамы, я большую часть расходов оплачивал. Ездили на курорты, природу, заграницу. Показывал ей так сказать мир первый раз. Это очень приятное чувство когда тебе человек благодарен и смотрит на тебя с любовью.

Мы все живые люди и всем хочется тепла. Я испытывал чувство вины перед женой, потом еще перед девушкой и это конечно тот еще стресс. Но я пообещал себе не бросать жену, и так как столько лет в месте и я обязан оплачивать счета и заботиться о ней. мы даже работаем вместе и поэтому она могла уйти и с работы и я переживал, что она будет в депрессии.

Теперь о чувствах друзья. Девушка просила разводиться, хотя вначале она говорила будешь султаном, я и с тремя женами проживу, но не тут то было....

И жена в шоке от моих убеганий из семьи, я гулял, уезжал, учился новым видам спорта. Признаться в измене не могу - боюсь сделать больно. Разговаривать с женой стало проще, она поняла что я не буду больше мягким валенком и терпилой, но все равно еще берегу ее от ее же эмоций. Продолжаю так сказать их обслуживать.

Теперь я собираюсь рассказать все летом или уйти хотя бы в одиночное плавание на квартиру. Но девушка просила раньше и я пообещал что до 10 мая все сделаю, а жена попросила слетать за границу с ней, потому как она как ребенок одна не ориентируется и эта поездка запланирована на конец мая.

А теперь я не знаю что делать, я только с психологом начал понимать себя и поднимать самооценку и никуда больше не торопиться и не зависеть от эмоций людей, как встал раком опять в ситуацию. Мне нужно решиться на что-то , а я замер мать его...

Девушка в слезах плачет, увольняется с работы, говорит не могу вас там больше с женой видеть, пойду на вебкам. Я в шоке, но она говорит чувствую себя грязной, поэтому лучше как проститутка.

Я очень зависим от девушки стал, потому что этот человек меня понял, принял, слушал мои бредни, планировал родить со мной детей и жить с такой разницей в возрасте. Я ее люблю, но и зависимость жуткая

Жену люблю более тихо, но не могу с ней делиться у нее все системно и ноль чувств человеческих, больше как машина. Но мне ее жалко.

С женой не сплю 3 года, по факту верен девушке.

С другой стороны девушка во время скандалов - один раз ездила на дискотеку с каким то парнем, потом 2й скандал пошла по сайтам знакомств и пошла уже сделала справки от гинеколога, чтобы потом поехать к парню на свидание и уже поехала - но на не так заказал такси или зарядку ее попросил взять и она слилась. Потом ламинат ей хотел оплатить, она сказала сама положит, ну ок, начала не справляться, я немного помог - она потом со мной рассталась в очередной раз, потому как мало помог, я ей говорю я хотел рабочих оплатить ты сама не взяла А сейчас реально оформляет вебкам.

Я конечно дебил что пообещал и не выполнил. Но я думаю, если в будущем будут такие скандалы, то она в любой момент в вебкам или на сайт знакомств.

Я короче мучаюсь со своей любовью, хожу к психологу. Думаю может пересидеть эту любовь и найти нормальную девченку, развестись и ну его в жопу эти качели, не знаю, короче больно пока все, охота порыдать и сна нет все время.

В общем надо было рубить сразу отношения с женой, как я раньше и делал, а сейчас я размяк как говно унылое, потому что так болтаться в болоте столько времени это неправильно, даже оправдывая себя заботой и вниманием к родному человеку.

Я до сих пор не вышел на свою лучшую самооценку, еще себя гноблю, чувство вины отовсюду и кажется что я не найду спокойную и теплую любовь. Моя травма дает о себе знать, сам хочу наверное этих слезных качелей

Хочу любви и понимания, пишите любые комменты и так херово во всем...

Показать полностью
9

Я или ты...

Как сделать выбор между собой и другим человеком? Как найти того кого ты любишь и чтобы при этом он или она не задавили тебя своим мнением, харизмой, авторитетом.

Психологи советуют выбирать человека по любви, так, чтобы его минусы не перекрывали его плюсы.

Я женат более 20ти лет. Один ребёнок. Одна квартира. Одна дача. И я одиноко себя чувствую... Сейчас уже не одиноко, раньше чувствовал одиночество, но это отдельная тема.

Всегда думал, что я сильный и со всем справлюсь и все нипочём. Много горького случилось в семье.

Я например не понимал, что если я слушаю и слышу другого человека, или свою жену, то это ещё не значит, что он или она, также слышит меня. Я думал, ну вот уступлю, послушаю и потом моя очередь будет высказаться... Но с большинством это так не работает. Ты слушаешь много, он (она) говорит много, потом раз и время закончилось или ты сам дурак виноват во всём или нечего тут говорить, когда я высказываюсь. А на следующий день может ему плохо, а потом некогда, а потом ты уже ничего не хочешь, а хочешь просто спокойно посидеть. А потом она опять говорит про свое, свои беды, обиды и так далее.

Б... а когда моя очередь? Алло

Так проходят месяцы и годы и я уже чувствую что привыкаю и уже не закипаю, а просто говорю знаменитое "АГА", понимая, что всем пофиг и никто не поймёт и не оценит и твои слова не интересны.

Потом появляется человек, который тебя слушает долго, просто так и говорит, что ему интересно. А ты уже не веришь, что так бывает. И говоришь ему что он обманывает, потому что ты привык, что всем пофиг.

Это как с собакой, которую били током, если она убегала, а потом убирают клетку и она уже не бежит, потому что уже думает, что её опять ударят.

Как минимум друзьям, психологу, но кому-то надо говорить все что накопилось. Иначе начинаешь верить, что ты неправ, самооценка в жопе и ты не имеешь права ни на что. И живёшь в мире, где все все себе позволяют, а ты сидишь и смотришь какой ты ущербный.

Как так получается, что я пропустил момент когда меня начали жёстко использовать.

А теперь при расставании говорят, что я все запорол и во всем виноват, потому что мне же было хорошо...

Епрст... Когда?

Когда я просто молчал и не перечил, чтобы просто почувствовать покой. Когда бегал в аптеку и магазин, хоть днем, хоть ночью.

Короче мораль такова, берём на себя ответственность за все свои косяки и молчание, и идем дальше в жизнь, ИБО никто не оценит... НИЧЕГО

Показать полностью
7

Самоубийство... или как вернуться к себе

Если что, то это не ной городского сумасшедшего, а офигивание от того, что надо брать и тащить ответственность не только за все и всех, но и за свое состояние тоже. И себя не только нагружать, но и давать передышку в этой жизни.

Я думал, что я супер сильный, потому что я выжил в семье, где отец и брат, с интервалом в 20 лет покончили жизнь сами. А я типа справился.

Но как накопали мы с психологом, то я справился только частично и пришлось возвращаться психикой в этот вечер и доставать свои чувства, когда тебе 11 лет. Когда ты ребёнок и твой мир это мама и папа и случается какая-то хрень, то вообще жутко вспомнить, как это мир рушится, как матрица. Не остаётся ничего, во что ты верил, уходит тепло и как-будто сквозняк влетает в комнату и синим инеем покрывает часть твоих чувств, памяти и ощущений. Ты перестаёшь думать как ребёнок, чувствовать, делать "дурацкие" дела... или делаешь, но уже осознанно, с каким-то налетом взрослости или в потугах показаться взрослым.

И тебе жутко жалко мать и её слезы настолько горькие, что ты понимаешь, что сейчас нужно не о себе думать и своих чувствах, а заботится о ней.. Это ведь у неё ушёл самый близкий человек. Потом ты лежишь в кровати и тебе страшно встать и посмотреть что случилось, ибо там настолько все сумрачное, что если ты только наступишь ногой на пол, вставая с кровати, то тебя схватит чудовище и ты завязнешь в черной пучине горя, которое затопит все твоё сознание. Поэтому ты стараешься не дышать пока в соседней комнате творится вакханалии из криков и моря скорби.

Потом ты не веришь. Потом приходят люди и вздыхают, что-то говорят, но ты ничего ещё не понимаешь. И только на кладбище, когда закрывают крышку гроба, ты в шоке, что видишь любимого человека так близко в последний раз и тепло, которое ты испытываешь вырывается ураган слез и ты орёшь внутри, потому, что наружу неприлично, особенно для мальчиков. И ты испытываешь столько теплоты, хоть человек уже холодный на ощупь, как лед.

И теперь все подходят и говорят,- "Ты взрослый. Теперь вы с братом вдвоём главные. Тебе ещё жить и жить. Не расстраивайся."

А все это говорят, потому, что нельзя не говорить. Надо говорить просто что-то. Так принято. А как правильно-никто не учил.

Так вот к чему это я...

Теперь из возраста 40+, я сижу у психолога и говорю, у меня все хорошо, я все пережил и норм.... Он кивает и говорит - хорошо. Но он понимает, что нехорошо, что я все попрятал, чтобы выжить, сделать вдох, спрятал выжженное поле эмоций в дыру, чтобы никто не увидел. А сделал это по простой причине - не было взрослого человека, кто захотел бы или правильней сказать сумел показать мне что я могу поделиться, просто сказать о своих чувствах. Нас этому не учат, мы как роботы, должны принимать, не плакать, выдавать продукт мать его. А дальше радуйся в 40 что не сдох в 30, или в 50, что не в 40 и тд.

И когда я полез в свое прошлое и увидел, что мама стала ребенком, а мне надо было стать взрослым и что уже некому размещать мои эмоции, что мне пора заботиться о маме и её ощущениях в 11. Это неплохо, но потом целая цепочка потянулась через всю жизнь...

Из этого вылилось что я должен терпеть, не говорить лишнего. Что люди важнее, чем моё мнение. Всех нужно пропустить вперед. "Петру Иванычу" нужнее эта колбаса, пусть берет, а "Василисе Степановне" нужно высказаться, а я годик потерплю, ничего со мной не случится...

И потом с женой проблемы, потому что ей важнее, а я терпила, ей же хуже, а я смогу... А через 20 лет ты уже не тащишь, ты только финансово можешь, а все остальное дыра - отношения, чувства, разговоры, секс, все в трубу...

Все люди хорошие вокруг, просто я должен был взять ответственность за себя прежде всего, а потом уже делать счастливым и терпеть за другого человека. И это я виноват, в том что сам себя не уберег, не крикнул лишний раз, а ради спокойствия молчал...

Поэтому вот такая ниточка может тянуться за тобой всюююю жизнь и ты её не видишь, а просто справляешься, а потом перестаёшь и r. i. p.

Частично мы совершаем маленькие самоубийства каждый день, когда предаем себя и свои чувства.

Короче берегите себя друзья. Мир вам.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества