DmitryCheshev

Тем более мотивирующие цитаты, который меня вообще не мотивирует.

А они очень популярны. Они окружают нас повсюду. В книгах, на футболках, плакатах, на стенах домов, в рекламе. «То что нас не убивает делает нас сильнее» и т.д.

Я понимаю, почему люди используют цитаты. Всегда хочется сослаться на авторитет на кого-то известного чтобы подтвердить свою мысль и тем самым показаться более умным и более серьезным. Но лично меня это не убеждает. Я сам практически не использую цитаты и когда их используют другие тоже чувствую неловкость. И сейчас я хочу вам рассказать почему.

Во-первых, я не верю. Я не верю тому, кто говорит цитату другого человека. Вот если бы сам человек мне это сказал - это другое дело. Возможно, я бы поверил. А так - не верю. Мне кажется в пересказывание чьих-то слов теряется вся сила этих слов, искажается смысл и не передается тот самый мотивирующие посыл с которым это цитата произносилась в оригинале.
Ведь давно замечено - неважно что ты говоришь, важно как ты говоришь. С каким посылом, с какой энергией, в каком контексте. Всё это очень важно для мотивации. Ведь мотивация - это желание, а желание связано с эмоциями.

Во-вторых, цитата, которая живёт уже много лет и передается из поколения в поколение, выглядит как универсальный совет. Как припарка, которую можно использовать в любой ситуации. Но мы ведь с вами знаем, что в жизни так не работает. Универсальные советы не помогают. У каждого из нас свой опыт, своя ситуация, и свои особенности. Вероятность того, что этот самый универсальный совет поможет именно вам - низкая. Так зачем мне нужны советы которые не работают?

Отдельно хочется сказать про контекст. Главная проблема цитат в том,что это слова вырванные из контекста. И чаще всего если вы прочитаете первоисточник или послушайте речь того человека, который это говорил - вы поймёте, что в этой цитате только часть правды. Или правды нет совсем. Может оказаться, что изначально значение было другим.

Это очень важно, потому что вся наша жизнь - это контекст. Наши мысли, наши действия, наши чувства определяются контекстом.

А вдохновляют ли вас цитаты? Поделитесь в комментариях, я уверен, у нас получится интересная дискуссия.

Я публичный человек и мне часто пишут гадости в сообщениях и комментариях. Иногда они связаны с тем, что я в инвалидной коляске. Иногда я с тем, что люди не понимают, кто такой мотивационный спикер и упражняются в злословии по этому поводу.

Многие люди не начинают действовать, потому что боятся осуждения. Мысль о том, что скажут другие останавливает от достижения целей.

Я не буду говорить: «Никого не слушай и иди к своей цели»

Это не работает. Я и сам всегда обращаю внимание на мнение других. Но со временем научился адекватно к этому относиться. В этом мне помогает несколько мыслей, которыми я хочу с вами поделиться

Как бы это эгоистично не звучало, но все, что я делаю, я делаю в первую очередь для себя. Все мои цели, планы соответствуют моим ценностям и мне важно достижение их. Конечно, моя деятельность связано с другими людьми. Она полезна им. Но в первую очередь мои публичные выступления, общественные проекты, я делаю потому что мне это важно.

И эта позиция помогает мне относиться к мнению других намного проще. Ведь если что-то действительно имеет для вас ценность, то разве слова других людей могут обесценить это и сбить вас с пути?

А ещё я заметил, что люди, которые хейтят и оставляют негативные комментарии, делают это не потому, что плохо к вам относится или хотят вас задеть. Они делают это потому, что ваши действия или слова не соответствует их представлению о том, как должно быть. Их картина мира рушится, и они по этому поводу сильно переживают. Свои переживания они выражают в виде хейта. Их проблемы несоответствия их ожиданий и реальности не имеет к вам никакого отношения.

Эти мысли помогают мне проще относиться к негативным комментариям. Да и в целом они помогают больше ценить себя и то дело, которое вы делаете.

В этом году мы с женой начали ходить вместе в фитнес-клуб. До этого она ходила одна, но недавно я решил к ней присоединиться. И это оказалось отличным решением. Качество наших тренировок выросло и повысилась мотивация заниматься.

Делюсь с вами несколькими причинами, почему тарировки с женой (мужем или другим членом семьи) - это отличная идея

⁃ Совместные тренировки мотивируют сильнее. Сложно сказать жене, что ты не хочешь идти в спортзал, когда она уже собралась, оделась и стоит в дверях.

⁃ Занимаясь вместе, вы делаете всё лучше, правильнее, ведь хотите быть примером друг для друга.

⁃ У вас всегда есть человек, с которым можно поговорить. И если вам становится одиноко, то не нужно заводить беседу с незнакомцем.

⁃ А ещё обычно один из вас всегда хочет сделать чуточку больше, задержаться в спортзале ещё немного. И вы остаетесь с ним и тоже делаете то, что одни бы не сделали.

А вы занимаетесь спортом вместе с членами вашей семьи? Если есть такой опыт, поделитесь в комментариях