Почему-то "будь мужиком" и "не ной, ты же мальчик" приводит в итоге не к тому, чтобы вырастить "опору для семьи", как многим родителям кажется.

К сожалению, это приводит как раз к токсичной мужественности (маскулинности). В то время как "дай обниму" и "плакать можно" не формируют мямлика.

Что вообще такое “мужественность”? Это представление общества о «настоящем мужчине»: от внешности до привычек.

Многим мальчикам с самого детства запрещают плакать и наряжаться, зато учат давать сдачи и отправляют в секцию бокса или футбола. Все для того, чтобы они вписались в стандарты маскулинности.

Источник

В общественном сознании быть маскулинным (мужественным) — это попросту то же самое, что быть мужчиной. Но психологи и представители смежных дисциплин — таких, как социология и антропология — рассматривают маскулинность как идеологию. Набор убеждений о том, как мальчики и мужчины должны думать, чувствовать и вести себя. И, что еще более важно, как они НЕ должны все это делать. То есть, это набор разрешающих и запрещающих норм.

Что это за принципы традиционной мужественности?

- Первая — избегать всего «женственного», включая, например, уход за детьми. Еще 60-х годах отцы в США, по статистике, проводили со своими детьми в среднем 6 минут в день.

Вторая — ограничивать проявление эмоций, включая симпатию и эмпатию по отношению к другим людям.

Третья — презирать геев и бисексуальных мужчин, поскольку они «женственны», а это, в соответствии с первой нормой, недостойно «настоящего» мужчины.

Четвертое - жесткость в поведении: доминирование, самоуверенность, сильный упор на физическую сексуальность.

Источник

Большинству мальчиков еще в дошкольном возрасте или начальной школе дают почувствовать, что маскулинность, в классическом ее понимании, обязательна. Что у них нет другого выбора, кроме как быть мужественным. Сделай шаг в сторону от этих норм, например, заплачь — и тебя застыдят. Тем более не смей проявить признаки привязанности — тогда тебя еще и накажут, высмеют.

Вторая большая проблема маскулинности — в том, что она вынуждает своих носителей подавлять других: тех, кто не относятся к доминирующей общественной группе.

Третья проблема состоит в том, что маскулинность тесно связана с насилием, что подтверждает более чем 40-летняя история психологических исследований. Почти абсолютная часть насильственных преступлений совершается лицами мужского пола. Однако при этом исследования показывают, что большинство мальчиков и мужчин не жестоки по природе. Как же так получается?

Первая группа — буквально несколько процентов от общего числа мужчин — эдакие «супер-маскулинисты», горячие приверженцы норм традиционной маскулинности. Исследования показывают, что именно у них высоки индикаторы склонности к насилию.

А вторая группа мужчин — те, что стыдятся своей «недостаточной мужественности». Допустим, когда-то, еще учась в школе, человек убежал от драки. Или его легко довели до слез. И вот спустя много лет мужчина продолжает считать это своей самой постыдной тайной. Кстати, должен сказать, что такая групповая терапия очень полезна. Мужчины понимают, что они не одиноки, и что многие другие втайне стыдятся того же. Но в жизни такая «хрупкая маскулинность» тоже приводит к насилию.

Ощущение, что ты не соответствуешь важному для тебя идеалу, вызывает очень болезненный когнитивный диссонанс, который выплескивается наружу с помощью агрессии. Это хорошо иллюстрирует один эксперимент, в котором мы брали 100 мужчин и поровну делили их на две группы. Членов экспериментальной группы просили выполнить «женскую» задачу — скажем, заплести косички манекену, вплести в них розовые ленты. Контрольная группа выполняла нейтральные или «мужские» задачи, вроде завязывания узлов на веревках. Затем представителям обеих групп дали возможность посидеть спокойно в комнате или побить боксерскую грушу.

В итоге мужчины, которых «феминизировали» типично «женскими» задачами, били грушу чаще и сильнее. Почему? Потому что они чувствовали себе нарушителями некоего «маскулинного кодекса», и стыдились этого. И компенсировали этот стыд, демонстрируя свою мужественность.

«Хрупкая маскулинность» тесно связана с насилием. Этот вывод был подтвержден и другими исследованиями. Например, в отношении «школьных стрелков» — старшеклассников, которые совершали массовые убийства своих соучеников, как в 1999 году в Колумбайне, а потом стрелялись сами. Анализ их предсмертных посланий, школьных письменных работ, дневников, медицинских карт, судебных и других документов, показывает: у многих из них наблюдались признаки «хрупкой маскулинности.

Подрастающих мальчиков учат не выражать эмоции. Причем не только те, которые делают человека уязвимым, вроде страха или грусти. Но и эмоции, важные для общения с другими людьми: внимание к ним, сочувствие, привязанность.

Про токсичную женственность тоже поговорим, не переживайте;)

Говорю как человек, который с 19 года потратил около 500 000 рублей на терапию и околотерапию. Делюсь историей, думаю многим будет интересно. Депрессии не было, было просто очень херово.

Откуда такая ситуация и откуда бабки для начала. Я достаточно крутой специалист ненавистной тут профессии маркетолог. В 19 году я очень круто поработал и сделал с командой из 5 человек около 20 000 000 выручки из которых перепало мне лично около 12 миллионов минус налоги.

Плюс прожил за рубежом около полугода в это время. Был в том числе и в Сингапуре с Гонконгом.

Проблема была в том что из-за отсутствия опыта работы с такими проектами  (и опыта работы с таким стрессом) я довёл себя до неприличного состояния.

1. Отожрался до 117 кило.
Ну тупо заедал стресс. Я и так не балерина - при росте 180 весил 95 +-, за год довёл себя до состояния бабушки с висячими сиськами.

2. Словил алкоголизм второй стадии. Это когда ты функционируешь, но прибухиваешь через день примерно (в моём случае это были 2-4 лонга). Понял что пиздец наступил в тот момент когда упал на байке в Тае после 300 грамм рома. Без травм, но понял что ещё чуть-чуть и пиздец.

3. Суицидальные мысли пару-тройку раз в месяц. Это очень стремно. Без комментариев. Было тупо херово.

Сейчас я не пью (и мне это по кайфу), тренирую 3-4 раза в неделю, весь скачет 85-90 последний год. Обзавёлся нормальными друзьями и хобби (рисую аэрографом).

Доход устаканился на уровне, которого достаточно, кубышка растёт примерно на сотку в месяц. Денег меньше, но зато почти всю работу делает команда (команду полностью пересобрал).

Что я делал:

1. Первое - пошел на тренинг (психологический, ага). Это стоило 150 к. Результат - подуспокоился и начал приводить себя в порядок, худеть. Название писать тут не буду, т.к. не хочу рекламировать и получать люлей в карму.

Это заняло примерно 3 месяца. Уровень стресса упал. Был вариант пройти его в 2.5 раз дешевле но я выбрал дорогую опцию т.к. время ценнее всего. На этом этапе спокойно скинул примерно 10 кило.

2. Наладил отношения с родителями. Там особо конфликтов не было, просто я понял что надо больше времени с ними проводить и забить на их загоны по поводу меня. Других не будет.
Результат - я могу всегда прийти к ним домой и поржать, развеселить их и себя. Это кайф.

3. Нанял онлайн тренера и диетолога. Тренировки на том этапе не смог внедрить т.к. бухло. Но с помощью добавок начал понижать накал алко страстей и делать первые попытки тренироваться. Начал худеть.

4. Сходил к гипнотерапевту. Самое лучшее вложение денег. Суммарно оставил там около 230 к.
Мой спец работал по схеме фикс + премия. Первый сеанс занял 4 часа.  Через пол года после этого я вошел в нормальный вес. Тупо пропало желание обжираться.
Сеанс стоил 40 к, премия была 50 к (сам решил отправить ему эти деньги т.к. мне за 4 часа решил проблему с которой я воевал около полугода.

Кстати вспомнил про него, надо написать ему т.к. недавно я его продинамил не очень красиво, извинюсь.

На втором этапе оплатил модуль, стоило это +- 120 к. По сути это 4 интенсива. Там были другие запросы, в основном отрабатывал момент с тем что я ебучий зануда + то как я зарабатываю деньги.

5. Сократил потребление алкоголя, потом полностью прекратил пить. Помог Аллан Карр и одна ночь, когда у меня слегка стало тянуть в районе печени. Стало страшно). Пить сразу же прекратил. Ключевой момент - именно страх, это повело к финальному решению.

Выводы:

1. Мои проблемы могу решить только я. СО СПЕЦИАЛИСТОМ - будет проще и быстрее, но за меня никто ничего не сделает.

2. Не стоит рассчитывать на поддержку кого-либо кроме самых близких родных и возможно некоторых друзей. Меня по настоящему никто не слышал когда я говорил насколько мне плохо, никто не понимал даже примерно что происходит. После 3 попытки поговорить я остановился и пошел делать сам.

Возможно у вас будет по другому - но скорее всего нет).

3. Деньги после определенных сумм перестают радовать. Сейчас я готов рисковать психикой только ради невероятно интересных проектов. Отношение к работе - очень холодное. Работа мне не нравится, нравится только тот лайфстайл, который она даёт. Возможно потом я этот подход изменю, но сейчас так.

Вроде всё.

Если будут вопросы - пишите в комменты, с удовольствием отвечу. Для справки, на момент событий мне было 34. Сейчас всё ок уже второй год.

Вот обращение 28-летнего Рустама Набиева:

Долго не решался выкладывать это видео, но ребята уговорили.

Вы видите последние метры до вершины г. Эльбрус. Прошу прощения за свою сентиментальность, но я не смог сдержать свои эмоции, не смог сдержать свои слёзы. Я очень долго к этому шёл - 13 км и 15 часов ходьбы на руках.

⁣⁣⠀

Этим своим поступком никому ничего не доказываю, только если самому себе! Это не героизм и не подвиг.

Подьем посвящаю своей семье: жене и дочкам👩‍👧‍👧

Всем спасибо за поддержку, спасибо что верили в меня!

По моим эмоциям думаю понятно, через что я прошёл и каким титаническим трудом я этого добился!

Остальное расскажу чуть позже.

Люблю Вас♥️

⁣⁣⠀

p.s. Для особо одарённых, которые думают что я присвоил себе звание - первого человека с инвалидностью, который смог взойти на гору Эльбрус. Диванные критики, приведите свои мозги в порядок, я никогда такого не говорил. Таких людей было достаточно, но не было тех, кто поднимался на вершину самостоятельно, НА РУКАХ.

Отсюда - https://redd.it/isr9o1

Был новостной пост об этом парне 19 часов назад, но без видео и обращения: Потерявший ноги россиянин покорил Эльбрус на руках