Лучшая свобода - отказ от озабоченности свободой, от мыслей о "свободе" (от желания свободы). Отказ от неё (от свободы) - отказ от желания (от неимения) свободы.

По сути, ты ("Я") абсолютно свободен уже сейчас (всегда). И для тебя невозможно отказаться от свободы. Поскольку ты ("Я") не можешь отказаться от свободы, тебе приходится создавать иллюзию несвободы - приходится ограничивать себя. Как? Мысленно. Ты рисуешь в своем воображении мир твоего сновидения ("жизни"), в котором есть люди и прочие объекты и явления.

В этом твоём сновидении (в своих мечтах) ты так или иначе ограничен (не свободен). И поэтому неосознанно озабочен стремлением к свободе - к свободе от сновидения. Ты не свободен строго в той мере, в какой стремишься к свободе.
Отказ от "идеала свободы" (от желания свободы) - самая лучшая свобода. Но поскольку ты вовлечен в сновидение (оно кажется тебе объективной реальностью), постольку ты не можешь отказаться от озабоченности свободой.

Всё "дело" - в твоей одержимости собственными иллюзиями, в том числе иллюзией наличия людей. Тебе самому эти твои иллюзии так или иначе дороги. У тебя к ним привязанность. Привязанность чем? Твоими собственными желаниями всего того, что ты видишь в этом твоём сновидении. Ты желаешь сновидения в том или ином виде (в более лучшем, в более приятном, чем сейчас). Поэтому у тебя есть то сновидение, которое ты сейчас смотришь.

При этом ни один другой вариант сновидения не может быть ни лучше, ни хуже того, что у тебя есть прямо сейчас. "Лучшее - враг хорошего". Человек при любом варианте сновидения будет считать его недостаточно хорошим и будет стремиться к лучшему. А что по-настоящему "лучшее"? Только (условно говоря) "смерть" (отсутствие сновидения).

Замечаю у себя проявление регулярных флешбеков.

Прихожу в новое место, общаюсь с незнакомыми людьми и потом голова накидывает будто бы я уже знаю этих людей, будто я когда-то с ними был знаком, где-то общался или работал. Некоторые очень похожи на коллег с бывших мест работы - на их братьев и сестер.

Ещё попадаются однофамильцы тех же самых коллег/друзей по работе и голова начинает придумывать какие-то родственные цепочки.

Не знаю что с этим делать, дискомфорта не доставляет, но в фантазии могу глубоко погрузиться.

Быть «собой» - это и есть быть несчастным. Откуда у тебя бытие «собой»? От людей (от твоих мерзких, бездушных галлюцинаций), которыми ты сам окружаешь себя.
Человек счастлив (исключительно только) в небытии «собой» - только при отсутствии людей в его окружении. Человек может быть счастлив только с теми, с кем ему не надо быть «собой». А, значит, человек может быть счастлив только с «богом» (с «никем и ничем» - с самим собой).

Иначе говоря, ты («человек») не можешь быть счастлив ни с кем. Ты обречён быть несчастным всю твою (насквозь иллюзорную) жизнь с людьми (с твоими галлюцинациями).
Любой человек навязывает тебе «себя» - делает тебя несчастным. Почему? Только потому, что ты навязываешь людям «себя» - делаешь несчастными людей. Ты (слишком) противен людям и навязчив к людям. Люди платят тебе твоей же монетой (возвращают тебе обратно твои гроши - 30 серебреников). «Око за око, зуб за зуб».

Ты ("Я") - горький яд для всех (без исключения) людей. В том числе для твоих родителей, для твоих детей, для твоих сожителей, для всех людей (и даже для собак). Как же тебе не стыдно (не совестно) быть таким ядовитым (такой ужасно противным, отвратительным и навязчивым)?

Ты посмотри на "себя" в зеркало. Форменная Баба Яга или Кощей Бессмертный.
Сделай милость (людям) - оставь людей в покое. Как? Не навязывай "себя" им (=не навязывай их "себе"). Держись от людей вне досягаемости (не показывай им свою мерзкую физиономию, на которую они слетаются как мухи на зловонное дерьмо).

"Житие мое"