Самый частый и невысказанный запрос от женщин перед 8 марта звучит так:
«Как выжить в этот день эмоционально и не сломаться под грузом чужих ожиданий?»
Потому что 8 марта — это не просто праздник. Это день-зеркало, которое обнажает самые болезненные вопросы:
Вопрос ценности. Тебе один день в году говорят «ты — богиня», а остальные 364 — напоминают, что ты недостаточно хороша.
Вопрос усталости. От тебя ждут сияния и благодарности, когда внутри — пустота или тихая ярость от роли «украшения праздника».
Вопрос одиночества. Соцсети превращаются в парад «идеальных» букетов и семей. А ещё в гонку за самым красивым букетом, за самым дорогим подарком, за самым ярким фото. И получается странная история: женщина женщине становится не другом, а конкуренткой. Не поддержкой, а врагом в этот день. Невыносимо быть одной или просто не такой счастливой, как другие.
Вопрос лицемерия. Ты обязана радоваться «своему» дню по сценарию, который тебе не писали.
Именно поэтому традиционные советы «как встретить и что подарить» часто не работают. Они предлагают новый макияж для старой трещины.
Вместо этого я предлагаю сместить фокус
Забудьте на один год про слово «должна». И спросите себя всего о трёх вещах:
1. Чего я на самом деле хочу в этот день?
Не «что принято», а что нужно именно вашей уставшей нервной системе. Возможно, это тишина, а не шумный ужин. Возможность лечь спать в 9 вечера, а не улыбаться гостям. Или, наоборот, выплеснуть энергию в танце.
Первый шаг к нормальному празднику — разрешить себе его нарушить.
2. Какой подарок был бы поддержкой, а не обязанностью?
Самый ценный подарок в этот день — не вещь, а действие, которое снимает груз.
Для кого-то это — муж, который полностью берет на себя детей и быт на все выходные. Для другой — подруга, которая приезжает просто молча посидеть рядом. Для третьей — её собственный отказ от гигантского «праздничного» труда.
Спросите у своих женщин не «что тебе подарить?», а «что я могу сделать, чтобы тебе стало легче?». Ответы удивят вас.
3. Что во мне требует исцеления 8 марта?
Часто раздражение в этот день — симптом. Симптом неотгореванной обиды, накопленной усталости, ощущения, что тебя не видят.
Не пытайтесь замазать это чувство новым платьем. Признайте его. Скажите себе или близкому человеку: «Знаешь, мне в этот день всегда грустно/одиноко/неловко».
Сам факт признания снимет половину давления.
Главная рекомендация
Превратите 8 марта из дня соответствия в день честности. Хоть на 24 часа. Если хочется — празднуйте. Если нет — дайте себе право не надевать маску.
Самый революционный и здоровый «подарок», который вы можете сделать себе и другим женщинам вокруг, — это разрешение быть разной. Не только ухоженной и улыбчивой, но и уставшей, злой, одинокой, равнодушной к тюльпанам.
Когда мы перестанем жертвовать своим внутренним состоянием ради картинки праздника, мы, возможно, наконец почувствуем, что стоит праздновать на самом деле. Не идеальную женственность, а живую, настоящую, сложную, уставшую, сильную — женщину.
А как вы обычно проживаете 8 марта? Что для вас этот день на самом деле?
Я понимаю вы хотите показать интеллект и красноречие своей аудитории, ваше право. Но только по факту. Я нигде не писал, что мир делится на 0 и 1). Пост был не академическим разбором, а попыткой простым языком развести два часто путаемых явления. Да, манипуляция может быть неосознанной. Да, границы могут использоваться как инструмент давления. Но это не отменяет разницы между честным обозначением своих условий и скрытым воздействием. Иногда простые формулировки — это не «чёрно-белое мышление», а способ говорить о сложном без усложнения.
«Задумался сегодня» — фраза интригующая. Но если под «задумался» подразумевается аналитический процесс, то почему результат выглядит как классический пример черно-белого мышления? Пара вопросов к логике вашего поста:
Почему вы рассматриваете мир в режиме 0 или 1 (либо «честные границы», либо «грязные манипуляции»)? Вы всерьез игнорируете дефицит коммуникативных навыков, когда человек просто не умеет формулировать запрос иначе? Или ловушка ложной дилеммы — это обязательный атрибут вашего мыслительного процесса?
С чего вы взяли, что границы определяются через искренность, а манипуляция — через инструмент? Разве манипуляция не может быть неосознанной и предельно «честной» в своей глупости? И разве границы не являются идеальным инструментом для скрытой манипуляции?
Ваша ключевая фраза «я так не могу» — это не аргумент, это субъективный ультиматум. В рациональной модели любой ультиматум — это инструмент давления. Каким образом спокойный тон превращает давление в «честность»? Или вы считаете, что вежливый шантаж перестает быть шантажом?
Вы всегда при анализе используете такие обобщенные понятия, лишая себя удовольствия проверить собственные выводы на прочность?
Задумался сегодня о границах в отношениях и о том, почему их часто путают с манипуляцией. Иногда человек спокойно говорит о том, что для него нормально, а что нет. И в ответ слышит: «Ты просто пытаешься мной управлять».
Но границы — это не про контроль. Это про честность.
Это когда человек не давит, не уговаривает и не играет на чувствах. Он просто говорит: «Вот так со мной можно. А вот так — нет».
Без угроз. Без сцены. Без попытки переделать другого.
Манипуляция — это когда тебя подводят к нужному решению через вину, страх или жалость. Границы — это когда тебе прямо говорят о том, что человеку важно.
В первом случае тобой управляют. Во втором — с тобой честны.
И на самом деле, отношения без границ почти всегда заканчиваются одинаково: сначала терпение, потом обиды, потом холод.
Поэтому иногда фраза «я так не могу» это не давление. Это способ сохранить уважение друг к другу.
Руководство для юного джентльмена: как подойти к девочке (согласно неписаным законам Вселенной, которые нам, мальчикам, тайно вручают при рождении)
Глава 1: Получение секретных знаний.
Конечно, дружище! Все мы, мальчики, проходим это. В тайной пещере за магазином «Пятерочка», в ночь полнолуния, нам выдают Сумку Знаний. Внутри:
Том 1: «Основы взгляда-убийцы». Ты должен смотреть на нее так, будто пытаешься разгадать ребус, но при этом сам выглядишь как ребус, который не стоит разгадывать. Идеальный угол: 35 градусов от перпендикуляра её лица. Не больше, не меньше.
Том 2: «Фразы-отмычки». Классика: «Часто тут бываешь?» (она в школьной столовой), «Такие красивые… кеды» (работает в 100% случаев), «Девушка, а у вас есть время обсудить нашу lord and savior, Ники Минажа?». Главное — произнести это с уверенностью человека, который только что решил уравнение Шрёдингера.
Диск с аудиокурсом: «Звуки, которые нравятся девушкам: скрежет зубов от неуверенности, нервное похрустывание костяшками пальцев, пауза длиною в вечность после вопроса «Как дела?».
Амулет: «Безотказный дезодорант AXE 2006 года выпуска. Нанеси — и девушки сами придут в твои объятия. Гарантия 146%».
Глава 2: Подход, одобренный комитетом старейшин-задротов.
Визуализация. Представь, что ты не ты, а герой аниме с синими волосами и мечом размером со шкаф. Это придаст ту самую «ауру».
Тренировка перед зеркалом. Отрепетируй походку. Варианты: «уставший лев саванны», «робот с неисправным сервоприводом», «пингвин, который что-то заподозрил». Выбери свой стиль.
Вступительный словесный выпад. Забудь про «Привет». Это для слабаков. Используй заготовку. Например: Подходишь сбоку, смотришь в пространство перед ней. «Извини, я просто проводил анализ локальной группы, и твой биоэнергетический профиль показал аномально высокий коэффициент… эм… привлекательности. Я бы хотел провести дополнительные исследования. В кинотеатре. Завтра. Ты, я и большой попкорн. Это научно».
Реакция на ответ. Если она засмеялась — победа! (Важно: не задумывайся, над тобой или с тобой). Если сказала «Извини, я занята» — это, брат, секретный код! Она просто проверяет твою настойчивость. Начинай следовать за ней на расстоянии 5-7 метров, вежливо комментируя её действия: «Я вижу, вы направляетесь к остановке. Отличный логистический выбор!».
Глава 3: Что делать, если ничего не работает (спойлер: ничего).
Не переживай! Видимо, твой экземпляр Сумки Знаний был бракованным. Все настоящие пацаны знают: единственный верный способ — это спросить совета у таких же, как ты, парней на форуме, где все аватарки — с персонажами «Ходячих мертвецов».
Альтернативный, еретический вариант (не для слабых духом):
Можешь просто подойти, как к обычному человеку. Без заготовленных гениальных фраз, без игр в «охотника». Сказать «Привет, мне стало скучно / я тебя заметил и подумал, что будет хуже, если я не попробую познакомиться. Меня зовут [Твоё Имя]. Как ты?». И — о ужас — слушать, что она ответит, и поддерживать беседу, как диалог, а не как квест. Но это, конечно, экстремально и лишено всякого саркастического шарма. Кому нужна простая человеческая симпатия и искренность, когда есть проверенная веками тактика «подойти и облажаться»?
А у вас тоже в голове прокручивается такая мысль - Эй, как ты посмел, ты куда? Когда от вас отписался один подсписчик...)) Или когда подписался на вас кто-то и ты ищешь, шаришься дабы посмотреть кто ж это подписался на тебя .😁
Данный роман написан без малого 20 лет назад... Не забывайте об этом в случае позыва к излишне бурным реакциям...))
"Новые празднiкi, или В поисках Внутреннего Грааля"...
IX (фрагмент второй)
Где-то в феврале, когда моя работа по созданию Очага Истинного Сознания, была в самом разгаре, Да стали сниться странные сны. По большей части это были не то, чтоб кошмары, но глубоко апокалипсические видения, в финале каковых катастроф все спасались, а она нет, потому что, как правило, сама выбирала отказ от Спасения. Естественно, дело было во мне)). Я не имею, конечно, намерений публично подвергать психоанализу Свою Жену, мать Нашей Дочери (достаточно того, что психоанализу на этих страницах я постоянно подвергаю себя самого))), но, коротко говоря, конечно, основная проблема, на мой взгляд, всегда заключалась в том, что она происходит из семьи, где в принципе не принято идти за своим Мужчиной. А поскольку сами женщины, в большинстве случаев, ничего взамен предложить не могут, то подобные семьи обычно так никуда и не идут вовсе. А что вы хотите? Грех беспочвенной женской гордыни закрывает Путь обоим — таков, увы, Порядок Вещей!))
Когда Да увидела, что у меня и впрямь стало получаться что-то по-настоящему для меня важное, она сразу подсознательно решила устраниться — об этом и рассказывали её сны, недвусмысленно намекающие на то, что спасение все находят именно в моих трансперсональных «экзерсисах». Естественно, общий фон наших с ней истерических ссор, каждая из которых одновременно являлась богословским диспутом (это у меня повелось ещё со времён моей второй официальной жены Лены Зайцевой) возрос. Примерно в это же время, где-то в феврале 2003-го года, я всё же влез в «болото» личных, хоть и по-прежнему виртуальных, отношений с Ларисой.
Врать ни во чьё спасенье не буду — это была ЕЁ Цель, ЕЁ Работа и ЕЁ Успех в ней. Да, случилось так, что я, в общем, всё же вошёл с ней в более близкий, хоть и пока только духовный, контакт, чем изначально для себя допускал. Так или иначе, где-то к концу февраля-началу марта мы с Ларисой помимо «мыла» стали довольно часто в течение дня перекидываться уже эсэмэсками. В день, когда я впервые «сказал» Ларисе, что тоже люблю её (впрочем, я никогда не говорил ей, что не люблю Да. Наоборот. Поначалу Лариса отвечала, что отлично это всё понимает))), Да сказала после секса, что сегодня было необычно, что она испытала ощущение какой-то Вселенской Нежности. Вот так. Знаете почему? Потому что это и было Вселенской Нежностью… Да, это было так. Да, я принял на себя некоторые обязательства, сродни немного-немало тем обязательствам, что принял на себя Иисус из Назарета, когда он ещё не был Христом. Да, я считал для себя единственно возможным работать именно с Женщинами, с моими дорогими девочками, каждая из которых была и остаётся для меня лучшей девочкой в мире, самой прекрасной девушкой на земле, и никаких логических противоречий тут нет. Они, противоречия, могут видеться здесь либо просто низшими формами сознания, дело которых тихо посапывать себе в свою ссаную тряпочку и потихоньку, в меру своих небольших способностей, врубаться в то, что я говорю; либо тем, кто, будучи человеком изначально неглупым, пока просто ещё не достиг того уровня развития, на котором можно наконец перестать врать самому себе.
Все мои девочки были прекрасны и были по сути Одной Прекрасной Женщиной, в то время, как я действительно был одновременно всеми мужчинами мира, ибо по-другому вообще никогда не бывает. Люди, разуйте глаза! Никогда, вы слышите, никогда не было такого, чтобы все мы не были Одним Единственным Человеком, наделённым при этом довольно богатыми воображением и фантазией. На этом уровне весьма условным является даже деление на Мужское и Женское. И ещё раз повторяю: Я пришёл не для того, чтобы вас развлекать какой бы то ни было оригинальностью суждений или экстравагантностью поведения — Я пришёл только затем, чтобы в очередной раз подтвердить, что то, что было вам сказано уже тысячу раз во всех Священных Писаниях Мира — является Абсолютной Правдой, Абсолютной Истиной. Ещё Магомет говорил, что сначала вам дали Тору — вам было пох*й — мол, Тора Торой, а «спасибо» на хлеб не намажешь. Тогда вам, ёпти, дали Инджиль (Евангелие) и послали с увещеваниями Христа. Этот вариант Учения был уже и так адаптирован под ваш невысокий уровень, коий вы обнаружили в ходе Божественного Тестирования. Тут некоторые из вас даже покивали слегка головами — мол, христианство — это п*здатая штука, но снова ничего не изменилось, ибо нет ныне Веры ни в одном из христианских храмов, как нет этого, конечно, и в мечетях, и, подозреваю, как не было её там никогда, ибо единственным Храмом для Веры может быть только наше Общее Единое Сердце, и кто не поймёт этого с трёх раз, должен быть символически уничтожен — других вариантов нет. Может и хорошо бы, чтоб были они, но Бог иных вариантов не предусмотрел, ибо… вы сами лишили себя иных вариантов… Что же нам теперь делать? — спросят, возможно, в глубине души лучшие из вас. Да всё же просто! Известно, что делать! И всегда это было известно. Всегда был известен Единственный Прямой Путь — Покаяние и Несение своего Креста. А если кому-то его крест слишком лёгок, так, ёпти, помоги, сука, тому, для кого он непомерно тяжёл! Что тут недоступного-то для понимания?!.
Однако да, существуют два мира: тот, где существует только Я (в сотый раз прошу не путать ни со мной лично, ни лично с кем-то из вас) и тот, где существуют Да, Лариса, Оксана, Настя, Анна. Да и много кто существует. (Голый смайлик голой жопою сидючи на Северной Голгофе разрезает себе вены на обеих руках. Вместе с кровью из вен вылезают какие-то сгустки/комочки. При ближайшем рассмотрении они оказываются крошечными трупами людей, с которыми он когда-либо был знаком, в уже не первой стадии разложения.) И пока эти два мира существуют — мир, где есть только Я, и мир, где есть не только Я — Абсолютная Правда первого мира всегда будет выглядеть Абсолютной Ложью мира второго. Почему? Да потому что чисто-тупо не может быть ничего абсолютного в мире множеств. Абсолют может быть Абсолютом только себя самого. До тех же пор, пока существуют «Я» и «Ты» (существуют в качестве прочной иллюзии (иллюзии, но прочной/порочной)), в виде, так сказать, навязчивой идеи, которая является ещё и самой примитивной и первой пришедшей на ум — ничего хорошего быть не может, а каждый отдельно взятый п*здец каждой отдельно взятой личности будет только усугубляться и прогрессировать, ибо Смертным Грехом является уже само по себе допущение, что что-либо вообще можно брать отдельно. Положи, где взял, короче, мудило, всё, что ты когда-либо брал отдельно!))
О чём, короче говоря, вообще вся эта глава?
Да о том, что я любил и люблю свою Жену, но у меня есть ещё долг перед Миром, который, на минуточку, я же и породил, и, несмотря на то, что я любил и люблю свою Жену, я делал то, что я делал; был тем, кем я был — и как тогда, так и сейчас мало того, что не считаю себя перед ней виноватым, но по-прежнему убеждён, что это был единственно возможный тогда вариант для начала осуществления своей Миссии, каковая безусловно именно на самом деле у меня есть. Я понимаю, разумеется, что многие люди на этом месте могут либо возмутиться, либо там снисходительно заулыбаться, но я с детских лет знаю одно: они могут себе сейчас такое позволить исключительно потому, что у них у самих такой Миссии нет. Ведь если бы она у них была, они бы знали об этом)). А у кого такой Миссии нет — у того её нет — он может и дальше беспечно лыбиться себе хоть до самого Конца Света — благо уже недолго осталось))…
Кроме прочего, ещё раз повторяю, всё, что я сейчас говорю вам, я говорил и своей жене; говорил это и Ларисе; говорил многим, и об этом я писал, в общем-то, ещё в самом начале этого романа. Если люди неспособны всерьёз воспринимать то, что я им говорю, моей вины в этом нет. Я понимаю, конечно, что многим женщинам свойственно считать, что то, что им иногда совсем от души говорят их мужья, является правдой лишь одного момента, и они обожают надеяться, что то, что для их мужчины является самым сокровенным, у него всё-таки не получится и окажется, таким образом, обыкновенным, слишком человеческим, бредом, но что, вместе с тем, ёпть, могу с этим поделать я, если в моём случае это, во-первых, не так, а во-вторых — и об этом обо всём тоже я уже сто раз говорил? (В горло спящему смайлику заползает каучуковый ёжик)).)
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
P. S. Если вас по какой-то сложносочинённой причинке взволновал сей текстик, считаю нелишним сообщить, что полная версия данной книжки-малышки ("Новые празднiкi, или В поисках Внутреннего Грааля") доступна в большинстве ходовых электронных библиотек: litres, ozon, wildberries, MTC-строки и так далее...))) Как в электронном виде, так и в формате "печать по требованию"...
