Ранее я обещал в комментариях, что если прочитаю про какого нибудь интересного глубоководного жителя, то напишу об этом пост. Ну чтож, сказано - сделано!
Знакомьтесь, это рыба тренога
Этот живой штатив для камеры живет на глубинах от 400 метров, до почти 5 километров. Относится эта рыба к роду батиптер, все представители которых отличаются длинными лучами плавников. Но тренога выделяется даже на их фоне. При собственной длине до 40см лучи ее брюшных и хвостового плавника достигают длины в метр!
Нужны они ей, как не трудно догадаться, чтобы стоять). На концах даже есть специальные утолщения, чтоб было удобнее опираться на дно.
Что касается того, зачем ей вообще это надо, стоять на дне.
Есть одна хорошая книга, «Гнезда Химер» Макса Фрая. Так вот, в ней один из персонажей сказал главному герою следующую мудрую мысль: «Ты думал что будешь сидеть, зажмурив глаза и открыв рот, пока кто-нибудь не положит в него сладкую ягоду? Так имей в виду, ягоду в твой распахнутый рот никто не положит. Разве что кусок дерьма. Или еще кое-что!»
Так вот, рыба тренога могла бы поспорить с этим утверждением. Поскольку именно так она и живет. Становится опирается своими «ногами» на дно, головой против течения, открывает рот, и ждет когда в него что нибудь залетит. На ягоду ей рассчитывать не приходится конечно, но вкусные рачки ей перепадают с завидной регулярностью). А если они проплывают мимо пасти, то всегда можно поймать их растопыренными грудными плавниками и направить туда, куда нужно.
Глаза у рыбы треноги развиты очень слабо и почти не видны
Но с таким образом жизни они ей и не нужны. Ведь зачем тебе что то видеть, когда достаточно открыть пасть и ждать, когда тебе в нее что нибудь залетит.
Раз лучи плавников способны удерживать рыбу стоящей на дне, да еще и против течения, наверное они жесткие как палки? А вот и нет! Они очень гибкие и абсолютно не мешают рыбе плавать.
Так как же она тогда на них стоит? Дело в том, что когда рыба решает постоять, в длинные лучи плавников закачивается жидкость под давлением, что делает их достаточно жёсткими, чтобы удерживать треногу на течении
Кроме прочих странностей (как будто их не достаточно) эти рыбы еще и гермафродиты. И не абы какие, и синхронные. То есть у них одновременно работают женские и мужские половые органы. Когда удается в период размножения встретить другую рыбу своего вида, они быстренько решают, кто будет папой, а кто мамой. И дальше одна рыба мечет икру, другая ее оплодотворяет. Если такой возможности не представится, то обе функции рыба тренога выполняет сама.
Занимаюсь вскрытием, заменой и установкой замков более 9 лет.
Под моим прошлым постом пользователь @sunnyvital написал вот такой коммент:
Автор молодец - с помощью Пикабу зарабатывает хорошие деньги, ничего не делая ! Создал сайт на коленке, нашел 300-400 человек, указанные как мастера на сайте и с каждого получает по 5-10 тысяч в месяц за то, что выложил их телефоны на сайте. Еще нанял студента-журналиста, который за пару рублей пишет разные истории, как будто реальные. А теперь вот и курс свой продвигает (думаю минимум 100 тысяч за курс). Вот вам и результат - пару миллионов в месяц, ничего не делая и не оплатив Пикабу даже рубля за скрытую рекламу ! Ну и соответственно никаких налогов с доходов автор не платит. Пора банить таких "умельцев" ! За скрытую рекламу, за рекламу ТГ-каналов и особенно за фразу "Группа создана с согласия пикабушников и по их просьбам." Зачем врать-то ? Не удивлюсь даже, если автор вообще сидит на зоне и зарабатывает деньги через Пикабу !
Возможно подобные мысли и вопросы к моей деятельности здесь, возникли не только у этого человека.
Давайте я попробую дать на это развернутый ответ.
Автор молодец - с помощью Пикабу зарабатывает хорошие деньги, ничего не делая !
То что я "ничего не делаю" это верно. Посты на пикабу для меня не работа и не подработка. Это скорее хобби. Мне просто интересно пообщаться с людьми в комментах, увидеть реакцию читателей на мое поведение или поведение клиентов в той или иной ситуации. Да и просто приятно когда меня читает много людей. Значит мое, так сказать, "творчество" кому то интересно. Странно, но пообщаться в комментах получается далеко не всегда. Бывает что написал пост, опубликовал а через 20 минут улетел на заявки. Вот и с этим постом будет тоже самое. Правда поеду я не на заявки а поеду к другу пить алкоголь.
По поводу неплохих денег ? Давайте посчитаем. За все время мне прилетело около 3К прямых донатов. Один раз я продал курс - 45К И примерно один-три раза в месяц мне поступают заявки от пикабушников моего города. Это деньги не из воздуха, я их реально отработал оказав услугу. Ну пусть будет 7К в месяц * 13 месяцев .
Все. Итого: 139К примерно за год. Но фактически за "Ничего не делая" мне скинули за все время только 3К. Во все остальное я вкладывал свое время, знания и навыки.
Создал сайт на коленке
Это действительно так. Правда за все время моей деятельности сайт был далеко не один. Их сейчас не один. Для своей деятельности я использую три сайта узкоспециализированной тематики: Вскрытие-авто, вскрытие-замков и ремонт-установка замков. Правда они все в одном дизайне. Сайт со списком мастеров был создан по одной простой причине. Эта причина - ограничения в телеграмме. Максимальное количество символов в одном закрепленном сообщении около 4К. Со временем этого стало мало, пришлось создавать второе закрепленное сообщение что создало путаницу и неудобства для людей. На сайте же этих ограничений нет. Плюсом на сайте сделал разделы с техническими постами, отзывами и тд. Это бесплатно и не сложно. Почему бы и да ?
нашел 300-400 человек, указанные как мастера на сайте
На самом деле их около 200. И все они (за редким исключением) реальные мастера в своих городах. Около 100 из этих мастеров я знаю лично. И довольно давно. Примерно с десятком из них я довольно плотно общаюсь.
Мы все есть в закрытом тг сообществе Союз Региональных мастеров. Почти все мастера находящие в "Союзе" есть в списке "Мастера замков".
и с каждого получает по 5-10 тысяч в месяц за то, что выложил их телефоны на сайте.
О как ! Любой мастер может попасть в список абсолютно бесплатно. Нужно всего лишь соответствовать трем критериям:
- Не сотрудничать с сетями (желтыми) - Не разводить людей на оверпрайс - Предоставлять как минимум хорошее качество услуг
Не мало мастеров пришло в наш список через пикабу. И никто из них не платил за размещение своих контактов в списке.
Да и не будет это работать. Людям проще и эффективнее вкладывать деньги в тот же яндекс директ или авито.
Откуда взялась цифра 5-10К мне не понятно.
ще нанял студента-журналиста, который за пару рублей пишет разные истории, как будто реальные.
За комплимент конечно спасибо, но кто пишет технические посты ? Кто дает ответы на технические комменты ? Кто консультирует некоторых обратившихся читателей ? К то снимает видео ? Тоже студент-журналист ?
Я работаю в пределах своего города. В некоторых постах мелькают местные адреса, районы, и прочие местные "достопримечательности". Откуда студенту о них знать?
А теперь вот и курс свой продвигает (думаю минимум 100 тысяч за курс).
Спрос родил предложение. А стоимость курса на данный момент - 45К И деньги эти я беру не "за просто так". В курсе я преподношу свой опыт. Никакой полуправды. Там только те знания и методы которыми я сам использую на заявках.
Вот вам и результат - пару миллионов в месяц, ничего не делая и не оплатив Пикабу даже рубля за скрытую рекламу !
Откуда цифра то такая ? Может калькуляцию более подробно распишите ?
С точки зрения пикабу, я делаю им контент. Думаю что они на меня не в обиде.
Ну и соответственно никаких налогов с доходов автор не платит.
Плачу. Раньше было ИП, теперь самозанятый.
Пора банить таких "умельцев" ! За скрытую рекламу, за рекламу ТГ-каналов
Возможно. Но каналы разные бывают. Не нужно сравнивать Мастера замков с каналом баянистых приколов.
Кстати моему каналу уже больше года. И там нет и не будет никакой рекламы.
и особенно за фразу "Группа создана с согласия пикабушников и по их просьбам." Зачем врать-то ?
Иногда мне даже нравится вот таких вот провокаторов макать в их же говно.
Не удивлюсь даже, если автор вообще сидит на зоне и зарабатывает деньги через Пикабу !
Никогда там не был. И желания нет. Пикабушники которые обращались ко мне по оказанию услуг в г.Кемерово и к кому я приезжал лично, отзовитесь в комментах.
Всем привет. Как и обещал в прошлом материале, начал поиски у старого моста и его округе.
К сожалению, по времени был очень сильно ограничен. Приближалась гроза, а в случае дождя я с оттуда просто не поднимусь - слишком крутой подъем. Да еще и основание глиняное. Но кое каких находок нарыл. Почти сразу вылетела сцепка траков:
А это на минуточку - 200 рублей. А потом были цветные сигналы:
Силуминовая часть от керосинки. Еще много всякого из дюрали/алюминия:
Еще немного частей траков:
Советская формочка для песочницы:
Так же обследовал дно водоема:
Очень много сигналов. Нет - не так... ОЧЕНЬ много сигналов! Но их пока не взять. Речка почти пересыхает летом. Вот и пройдемся. Возможно будет кое чего поинтереснее. Если заинтересовал, то оставайтесь на канале - отчет обязательно выложу. А пока предлагаю оценить сегодняшнее видео из этого места. К сожалению оно сюда не встраивается, но если интересно, можно нажать - сюда.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Читаю посты на Пикабу, читаю комментарии. Складывается ощущение, что у многих существует проблема буллинга. Проблема даже не в том, что из буллят, а в реакции объекта буллинга.
Вероятно, для кого-то это проблема. Обратилась девушка, которую буллят, которая из-за буллинга в сети находится на грани нервного срыва.
Да, мне тоже пытаются писать всякую ересь в комментариях, но я уже ранее говорил, что я - топовый блогер, выдающийся писатель, легендарный юрист, мастер спорта по всему, доктор всех наук, владыка вселенной и повелитель всего сущего. Я уверен в своей правоте, т.е. попытки буллить меня совершенно не задевают.
Поначалу я пытался реагировать комментариями типа "Спасибо, ваше мнение очень важно для меня", где между строк читается истинный смысл "Пошел нахуй, долбоеб! Я - состоявшийся автор, и из тебя и комментатор-то как из говна пуля".
Потом стало лень. Но на Пикабу есть замечательный инструмент - заметки. И, вместо комментариев, я стал писать заметки о таких пользователях: "дебил, хуйло, антихрист" и дальше, в таком духе. Т.е., когда кто-то начинает нести в комментариях очередную ересь (некоторые даже специально подписываются, чтобы не пропустить мой пост и нести ересь), я смотрю заметку - и уже понимаю, стоит ли вообще читать такой комментарий.
Да, согласен, возможно не совсем честно. Человек старался, писал, пытаясь меня задеть, а я даже не прочел комментарий. Здесь уместно дать совет: если хотите обосрать меня - пишите короткие комментарии, чтобы быстрее его было прочитать, чем смотреть заметку.
Хотя, не буду скрывать - у некоторых так подгорает от несогласия с моей точкой зрения, что прямо приятно читать - столько желчи и ненависти! Скажу прямо - я, как вампир, подпитываюсь энергией от таких комментов. Скорее, именно по этой причине я и не добавляю никого в игнор - чтобы получать удовольствие от ненависти к себе со стороны подобных антихристов.
С другой стороны - я помечаю и наиболее адекватных пользователей Пикабу, которых тоже немало.
И вот, читая другие посты и комментарии под ними, обращаю внимание на тех пользователей, кто отмечен оранжевой точкой - значит, я писал что-то у него в заметках.
И что б вы думали? Адекватные люди - они пишут адекватные комментарии и под постами других пользователей. А от тех, кого я заклеймил антихристами - вообще не видел ни одного адекватного комментариями! Везде - одна и та же ересь в стиле "котолампа, аффтар, убей себя апстену" и прочая крамола.
Подводя итог: если вас пытаются унизить в комментариях - скорее, причина не в вас, а в самом комментаторе.
Конечно, не все со мной согласятся. Тем, кто со мной не согласен, я отвечу: "Спасибо, ваше мнение очень важно для меня"
Если думаете, что это бесполезная игра слов, и представляете интуитивное питание, как на картинке ниже — очень советую прочитать пост до конца. А если думаете, что это офигенный способ похудеть — лучше вообще прочитать два раза!!
Внутри поста:
Что это такое НА САМОМ ДЕЛЕ, а не как рассказывают в тик-токе;
Какое отношение имеет к похудению (спойлер: и да и нет);
Примеры из практики, когда это помогало, а когда вредило!!
Немного исследований, немного мемов...
Жило-было обычное слово "диета", которое просто значило "режим питания". Потом его изнасиловали в инстаграме и теперь — это синоним пытки. Та же петрушка с интуитивным питанием. Одни боготворят, другие — крутят у виска.
Тем не менее — это конкретная концепция, для которой есть конкретноеприменение в конкретных условиях и конкретные противопоказания. Если не читать дальше заголовков, то однажды можно написать вот такой комментарий...
...а можно нормально разобраться, для кого вообще эти советы и о чем они на самом деле.
Что это такое? если бы мы знали что это такое.jpg
Главное — эта методика изначально придумана для людей с расстройствами пищевого поведения. Причем не теми, что «ох, переела я в праздники», а теми, что имеют соответствующий МКБ — компульсивное переедание, булимия, анорексия и дальше по списку.
Это люди, у кого понятия «хочу/не хочу» поломаны и выглядят как «можно/нельзя» и «плохое/хорошее». Позже выяснилось, что такие поломки не редкость и для условно-здоровых людей → стали адаптировать систему под них. Как именно это помогает, я покажу дальше, а пока давайте зафиксируем, чем это НЕ помогает:
Знакомьтесь, вот эти две милые девушки — родители интуитивного питания.
Родитель №1 и родитель №2 // Evelyn Tribole и Elyse Resch
Именно после их книги методику начали изучать и в научных исследованиях и в желтушных газетках. И знаете, что они пишут на своем сайте крупными буквами, английским по белому?
«Если специалист по питанию предлагает вам интуитивное питание для похудения — бегите! Бегите быстро!» — (с) основатели интуитивного питания!!
Тем временем в интернете...
Да чтоб у автора импотенция была после таких заголовков!
Интуитивное питание — это не способ похудеть
Способ похудеть — это ограничение калорий (через привычки или через подсчет), это изменения качества вашего питания, это физическая активность.
Интуитивное питание — это способ всю эту байду выше научиться АДЕКВАТНО ПРИМЕНЯТЬ в жизни, а не в припадках мотивации заниматься мракобесием на кухне, постоянно поглядывая на весы. Как это помогает, я расскажу чуть дальше, а пока...
Чё там по исследованиям...
Их много, но есть одно, которое отлично отражает суть. Пригласили 78 женщин от 30 до 45 лет с ожирением, поделили на 2 группы — диетическую и недиетическую. Одним выдавали классические рекомендации с ограничениями, а другим только брошюру по интуитивному питанию.
Через 6 месяцев сравнили результаты. Там было 22 показателя метаболизма, здоровья и пищевого поведения. В обеих группах все улучшилось, а вот с весом разница бросается в глаза.
В группе, где диетили: сбросили в среднем почти 6кг.
В группе, где интуитивили: в среднем набрали 0.1 кг ))) Причем разброс был большой. Кто-то набрал 5кг, а кто-то скинул 5 кг.
Из забавного: в конце женщинам задали вопрос: «помогла ли вам программа лучше себя чувствовать?». В группе с интуитивным питанием 93% сказали «да», а из тех, кто сидел на диете — только 51%.
Ещё раз, дословно из первоисточника:
Это пищевая философия, для того чтобы восстановить у человека адекватные отношения с едой и самим собой. Психотерапевтическая методика для людей, которые устали проигрывать в борьбе со своим весом.
Чтобы не было чего-то такого или ещё кучи вариантов нездорового поведения:
То есть «восстановить», чтобы можно было перейти уже к способам похудения, если сразу перейти к ним не получается!!! На кой черт тогда проводить исследования и сравнивать эффект в похудении с классическими диетами — я хз, чтобы было, наверное... ¯\_(ツ)_/¯
10 принципов интуитивного питания
Они очень скучные и нудные, поэтому скину в комментарии. А вместо этого, давайте переименуем «интуитивное» питание в «осознанное» и просто списком приведу осознания, к которым люди приходили на моих глазах через использование принципов интуитивного питания и благодаря некоторым упражнениям. Если покажется, что это банальщина — поздравляю, вы в белом пальто.
Заедаю не абстрактный стресс, а конкретные ситуации, к которым, оказывается, можно подготовиться!
Качество питания (плохое или хорошее) не зависит от одного конкретного продукта, а от всего рациона за неделю и даже за месяц.
Получается, я не все сладости ем, потому что хочу конкретно их... ... вот эти, да - от дикого желания, а остальное просто потому что)) вообще с них кайфа никакого)))
Переходим к живым примерам 👇
Единственное верное решение
В анамнезе: лишнего веса 8-10кг. Последние 4 года — диетические приседания (сесть на диету, встать, сесть, встать). Ведется учет калорий, дефицит явно завышен и его не удается держать регулярно, от чего шалят нервишки. В итоге три дня на 1550 ккал, потом 2 дня на 2300, потом нет записей, потому что срыв, зажор, грусть, печаль. Дальше приступ мотивации и всё по новой. Питание весьма качественное (то, что записывается), но уж чересчур диетическое. А что бывает на зажорах — покрыто туманом, мало информации)) Есть желание похудеть на 10 кг за 3 месяца.
Решение: никаких Х кг за Х мес. — посмотрим, как пойдет. Первую неделю принудительно калорийность для поддержания или чуть больше (2000-2100) - не ниже! В это время питаемся ИНТУИТИВНО по всем заветам. На второй неделе откладываем учет калорий и питаемся ИНТУИТИВНО, переходя на другой формат дневника питания. 3-4 недели — изучаем, как должно выглядеть нормальное сбалансированное питание без перегибов!
Это время питаемся ИНТУИТИВНО, ведем дневник и анализируем свое питание, вкусовые предпочтения и сравниваем с условным идеалом. 5-6-7 недели — выбираем один аспект питания и всю неделю занимаемся только им. За три недели зафиксировали несколько привычек. Итого за 7 недель было скинуто 1.5 кг (не вода), с 8-й недели возвращаемся к учету калорий, дальше все по классике. И на удивление, теперь дела идут как по маслу. Интуитивное питание и его принципы — помогли!!!
И противоположный вариант 👇
Ни в коем случае!!!
В анамнезе: лишний вес 35кг+. Вес набирался всю жизнь равномерно и плавно, попытки похудения были, но что-то из разряда 2 дня на гречке, плюнуть на это и жить дальше. Считать калории — ни в какую.
Решение: неделю вели дневник питания, посмотрел — все плохо. Конкретные рекомендации и ограничения, с учетом предпочтений. Калорийность на глаз. За первые 2 недели минус 4 кг, потом спесь ушла, дальше рекомендации соблюдались нормально и вес снижается плавно (медленно, зато спокойно), все идет по плану. Здесь интуитивное питание, мягко скажем, вообще не нужно.
Кстати, как будет время, всё хочу написать пост про глобальный план адекватного похудения, где опишу все необходимые круги ада этапы.
А теперь давайте свежим взглядом посмотрим на очередную искрометную шутку юмора по сегодняшней теме:
Ниже будет опрос, поменялось ли ваше мнение об интуитивном питании, а пока подведем итоги:
Вроде всё здорово, но есть проблемка!
Чтобы интуиция работала, её каким-то образом нужно натренировать и иметь позитивный опыт применения. Завести машину с закрытыми глазами на много легче, если вы это хоть раз делали с открытыми)))
Важно быть уверенным, что у вас адекватное представление о здоровом и сбалансированном питании без перегибов как в одну так и в другую сторону и понимание как оценивать ваш рацион. Обычно это встречается не только лишь у всех... С этим я и помогаю, об этом я и пишу. Пишу тут и в телеграмме. Там в боте есть интерактивный тест «О комфорте похудения», да и вообще почитать всякое интересное.
*Напомню, что плюс — это поддержка авторских постов на Пикабу, а подписка — желание читать их чаще (вдруг кто-то забыл).
В какой-то период своей рабочей жизни была прихватизирована из студенческой общаги (её бывший владелец-студент уже дед), а сколько ей лет на самом деле, большой вопрос. (Где и как она произведена тоже не известно)
Чистим
Под слоем самоклеющейся бумаги было обнаружено послание (может это и была причина забрать её с собой?) :
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689