annporseva

annporseva

Меня зовут Аня, и мне 29 лет. Уже 9 лет я живу с диагнозом БАС — тем же заболеванием, с которым боролись такие выдающиеся личности, как Стивен Хокинг и создатель любимого многими «Губки Боба» Стивен Хилленбёрг. Жизнь преподнесла мне непростое испытание: я потеряла возможность двигаться и говорить. Но даже в таких условиях я продолжаю жить полной жизнью, находить радость в мелочах и делиться ею с другими. контакты: тг: @annporseva инст: _annp_ вк: 35282503
Пикабушница
Дата рождения: 19 августа
user11711431 Seregazzzs
Seregazzzs и еще 276 донатеров
41К рейтинг 1235 подписчиков 0 подписок 11 постов 10 в горячем
Награды:
Пикабу 17 лет!более 1000 подписчиков
9887

Давайте знакомиться1

Привет! Меня зовут Аня, мне 29 лет, и уже 9 лет я живу с боковым амиотрофическим склерозом — БАС.

Это тот самый диагноз, который был у Стивена Хокинга. Болезнь постепенно забирает мышцы: сначала становится сложно двигать пальцами, потом руками, ногами, а потом тело словно перестаёт слушаться совсем.

Я не могу ходить.Не могу двигаться.Не могу говорить.Сейчас я на ИВЛ и общаюсь с миром через специальное устройство Tobii, которое отслеживает движение глаз.

на начальных этапах развития болезни

на начальных этапах развития болезни

Если коротко, это похоже на жизнь в стеклянном коконе: ты всё видишь, всё понимаешь, всё чувствуешь, хочешь сказать тысячу вещей, но не можешь даже пальцем пошевелить.

Звучит страшно, да.Иногда это правда страшно.

Но я всё ещё здесь.Я думаю, чувствую, шучу, злюсь, радуюсь, смотрю кино, читаю книги, обсуждаю сериалы, аниме и пытаюсь жить настолько полно, насколько это возможно в моём состоянии.

Книги для меня — это способ уйти туда, где тело больше не имеет значения. Где можно быть кем угодно, путешествовать, переживать чужие истории и находить в них что-то своё.

Кино и сериалы — это тоже отдельный мир. Иногда хочется тяжёлой драмы, иногда триллера, иногда чего-то уютного, иногда просто включить старый любимый сериал и почувствовать себя чуть спокойнее.

Аниме я люблю за эмоции, атмосферу и за то, что оно часто говорит о сложных вещах очень красиво и честно. Про одиночество, дружбу, взросление, боль, надежду и людей, которые продолжают идти дальше, даже когда кажется, что сил уже нет.

Наверное, поэтому мне всё это так близко.

Моя жизнь сильно изменилась, но она не закончилась. Просто стала другой.

Да, в ней есть ИВЛ, трубки, расходники, лекарства, боль, усталость и постоянные сборы на уход. Но в ней всё ещё есть книги, фильмы, сериалы, музыка, хорошие люди, смешные моменты, любимые истории и свет от монитора, когда ночью не спится.

Я веду соцсети, пишу тексты глазами, делюсь своей жизнью и стараюсь не превращаться только в диагноз.

Потому что я — не только БАС.Я человек.

Я могу любить книги.Обсуждать кино.Залипать в сериалы.Плакать над аниме.Шутить в самый неподходящий момент.И радоваться каждому человеку, который остаётся рядом.

Мне хочется, чтобы здесь было пространство не только про болезнь, но и про жизнь. Про честность, поддержку, истории, которые мы смотрим и читаем, и про то, как даже в очень сложной реальности можно находить что-то своё.

Так что давайте знакомиться.

Расскажите, что вы сейчас смотрите или читаете?Может, посоветуете мне книгу, фильм, сериал или аниме? 🤍

Показать полностью 3
3903

Я на ИВЛ и хочу жить. Почему это кого-то удивляет?2

Если вы хоть раз читали комментарии к моим статьям, то наверняка встречали там два вечных вопроса: «Зачем так жить?» и «А эвтаназия?»

Я на ИВЛ и хочу жить. Почему это кого-то удивляет?

Причём иногда мне кажется, что меня не спрашивают, а пытаются убедить: мол, в твоей ситуации это вообще единственный разумный вариант.

И каждый раз я немного удивляюсь. Я вроде не пишу о том, как ненавижу свою жизнь и мечтаю, чтобы всё закончилось. Наоборот, в моих текстах куча жизнелюбия, а в жизни куча совершенно обычных вещей: книги, фильмы, игры, общение, какие-то смешные ситуации, планы. Я постоянно ищу, чем ещё заняться и что попробовать.

Да, у меня БАС. Я не могу двигаться и говорить, дышу с помощью ИВЛ, полностью завишу от помощи других людей. Это тяжело. Есть страхи, ограничения, боль, куча бытовых проблем, о которых здоровому человеку даже не приходится задумываться.

Но почему из этого автоматически следует, что я не хочу жить?

Что я думаю про эвтаназию?

Я понимаю людей, которые считают, что каждый должен сам решать, как ему жить. Особенно когда речь идёт о неизлечимой болезни и тяжёлых страданиях. Я не хочу судить человека, который оказался в такой ситуации и решил, что больше не может.

Но лично мне эвтаназия не нужна.

Мне хочется жить.

Хочется узнать, какие книги я прочитаю через год. Какой сериал снова затянет меня на несколько сезонов. Какие технологии появятся для людей с ограниченными возможностями. Что нового узнают учёные о БАС. Хочется общаться, смеяться, смотреть фильмы, играть, писать и ждать следующего дня. И да, я всё ещё верю, что когда-нибудь лекарство от БАС изобретут. Может быть, кто-то назовёт это наивностью, но мне хочется верить в учёных и в то, как быстро развивается медицина.

Наверное, со стороны кому-то моя жизнь действительно кажется ужасной. Потому что человек примеряет её на себя: «Я бы так не смог».

Но вам и не нужно сейчас решать, смогли бы вы.

Я уже так живу.

И самое странное, когда совершенно незнакомый человек, который знает о моей жизни только несколько абзацев из интернета, решает, что смерти я должна хотеть больше, чем жизни.

Можно поддерживать право на эвтаназию и одновременно понимать простую вещь: инвалидность, зависимость от ИВЛ и невозможность двигаться сами по себе не означают желание умереть.

Поэтому на вопрос «зачем так жить?» у меня довольно простой ответ.

Потому что мне всё ещё интересно жить. И я всё ещё надеюсь однажды дождаться того дня, когда БАС перестанет быть неизлечимым.

Показать полностью 1
2579

Как я зову на помощь, если не могу говорить

После постов про БАС и ИВЛ мне иногда задают вопрос: «А если тебе понадобится помощь, как ты зовёшь кого-то? Для этого тоже есть специальное устройство?» Да, у меня есть даже два варианта.

Первый — Tobii Eye Tracker. Это айтрекер, который отслеживает движение глаз и позволяет управлять курсором на экране. Благодаря ему я могу печатать сообщения, вести соцсети, отвечать людям, читать, выбирать фильмы и объяснять домашним, что мне нужно. По сути, глаза сейчас заменяют мне и руки, и голос. Если ноутбук с Tobii находится рядом и всё работает, я могу написать: «Поправьте подушку», «Нужно убрать мокроту», «Мне больно», «Позовите маму» или «Проверьте трубку». Потом включить озвучивание текста, чтобы домашние сразу услышали мою просьбу.

Но ноутбук с айтрекером не всегда находится рядом. А помощь иногда нужна не через десять минут, когда кто-нибудь сам зайдёт в комнату, а прямо сейчас. И тогда спасает второе устройство — самодельное.

Это обычная дощечка с палочкой, на которой закреплены рыбацкие колокольчики. Звучит, конечно, немного смешно: рядом с дорогим айтрекером в моей жизни существует дощечка с колокольчиками для рыбалки. Но для меня это очень важная вещь. Я ещё могу немного пошевелить стопой. Когда двигаю ногой, палочка задевает колокольчики, и они начинают звенеть. Звук не очень громкий, но дома его уже знают все. Если раздался звон, значит, мне что-то нужно.

Кто-нибудь заходит в комнату, и начинается наша маленькая игра в «угадайку». Потому что позвать человека я могу, а вот сразу объяснить, зачем звала, уже нет. Домашние начинают задавать вопросы: «Подушку поправить?», «Руку?», «Нужно убрать мокроту?», «Больно?», «Повернуть?» Если угадали, я начинаю часто моргать. Это означает «да». Вот так и общаемся.

Конечно, далеко не всё удобно объяснять с помощью вопросов. Например, если просто зачесался нос, иногда легче немного потерпеть, чем запускать целый допрос и ждать, пока кто-нибудь переберёт все возможные варианты. В нашем быту это действительно отдельный уровень терпения.

Есть у нас и другие знаки. Например, если нужно поправить руку, я могу долго смотреть на неё. Домашние уже понимают: если я зафиксировала взгляд на руке и не отвожу глаза, значит, скорее всего, она лежит неудобно. Иногда взгляд помогает объяснить быстрее, чем десяток вопросов.

Для здорового человека позвать на помощь — это крикнуть из соседней комнаты, подойти самому или просто махнуть рукой. В моей реальности всё сложнее. Я не могу говорить, не могу махнуть рукой, поэтому даже самые простые решения становятся для меня настоящей системой связи с близкими. Tobii нужен для полноценного общения, колокольчики — чтобы быстро подать сигнал, а взгляд и моргание — чтобы объяснить, что именно случилось. Дальше всё зависит от людей, которые знают мои маленькие знаки, замечают их и всегда находятся начеку. Самое удивительное, что рядом с дорогой техникой в моей жизни спокойно существует обычная дощечка с рыбацкими колокольчиками. И обе вещи одинаково важны. Просто каждая помогает по-своему.

Вот так и выглядит моя система безопасности: немного современных технологий, немного самодельной изобретательности, много терпения и домашние, которые научились понимать даже мой долгий взгляд.

Показать полностью 1
4100

Как один зевок закончился больницей и операцией

Я живу с заболеванием БАС. Не хожу, не двигаюсь, не говорю, всё время провожу в кровати на аппарате ИВЛ и общаюсь с миром с помощью специального устройства, которое отслеживает движение глаз. Год назад мне установили трахеостому — отверстие в шее, через которое я подключена к ИВЛ и дышу. И вот в июне у меня случилось кровотечение.

Началось всё абсурдно: я просто зевнула и из трахеостомы пошла кровь. Мы испугались, вызвали скорую. Скорая приехала, посветила фонариком, посмотрела и успешно уехала. Но спокойнее нам от этого не стало, потому что кровотечение в такой зоне — это не история из серии “ну вроде прошло”. Это может быть реально опасно, поэтому мы поехали в больницу.

Про то, как я вообще добираюсь до больниц, расскажу отдельно, потому что это отдельный квест. Мы думали, что всё будет быстро: врачи посмотрят, под седацией заменят трубочку и можно будет ехать домой. Но простых сценариев, как обычно, не завезли. Меня усыпили, начали осматривать эндоскопом, сняли трубку и под давлением хлынула кровь. Настолько сильно, что офигели, кажется, вообще все. Это было опасно.

Пока я приходила в себя, в больнице искали функциональную кровать. Мне нельзя просто “лечь куда-нибудь”: у меня с собой всегда куча вещей для более-менее нормального существования: подушки, одеяла, матрас, расходники, всё нужное для ИВЛ и ухода. Вещей у меня одной примерно как у цыганского табора. В итоге меня оставили в больнице.

Я лежала в общей палате. Там была странная женщина, которой было абсолютно всё равно на людей вокруг: из её телефона орали русские песни и “Губка Боб”. Зато рядом была очень милая бабулечка, и это немного спасало обстановку. Мне назначили кровоостанавливающие и внутривенные антибиотики. От антибиотиков меня хорошенько тошнило, так что больничные впечатления получились насыщенными.

Так как я почти всё время лежу и смотрю в одну сторону, мой главный “телевизор” в больнице — это щёлка двери. И чего я только через неё не насмотрелась: цыгане, люди с трубками из лёгких, охранники, которые охраняли преступников. Больница — это отдельная вселенная, где за дверью постоянно идёт сериал без сценаристов.

Из-за белых списков с интернетом особо не разгуляешься, поэтому я смотрела ВК Видео, иногда Кинопоиск. С мамой общалась через клавиатуру на телефоне: она перечисляла буквы, а я часто моргала на нужной. Так мы составляли слова. Медленно, сложно, но работает.

На следующий день были КТ и анализ крови. Звучит просто: ну КТ, что такого? Но в моём случае любое обследование — это не “встал и пошёл”. Меня перекладывают, поворачивают, таскают, как мешок картошки. Только этот мешок подключён к ИВЛ и очень нервничает. Даже просто лежать в больнице тяжело. Поэтому мы всегда берём свои подушки, одеяла и матрас: без них тело быстро начинает страдать. Повернуться на бок тоже отдельная задача, потому что любое движение зависит не от меня.

Зато результат КТ был прекрасный: лёгкие чистые. Вот оно счастье. Просто услышать, что лёгкие чистые, и уже легче дышать хотя бы морально.

На следующий день была операция. Я не ела 12 часов, живот крутило от нервов, тошнило. Пока ждала, перенервничала настолько, что в какой-то момент стало почти всё равно. Видимо, организм решил: “Лимит паники исчерпан, дальше лежим кирпичом”. Операция была кровавая, поэтому меня поставили самой последней.

Изначально план был простой: убрать гранулёмы, прижечь и всё. Гранулёмы — это разрастания ткани, которые могут появляться в местах постоянного раздражения, воспаления или после вмешательств. В моём случае они образовались вокруг нитки, которой год назад подшивали трахеостому. Проще говоря, организм попытался “обрасти” чужеродный материал, а в итоге это стало причиной проблемы.

Во время операции выяснилось, что гранулёмы большие. Просто прижечь не получилось пришлось зашивать. Я плохо представляю, как это выглядело. И, наверное, даже хорошо. Хирурги, конечно, творят чудеса: спокойно разбираются, зашивают, спасают, пока обычный человек от одного вида всего этого уже мысленно лежит рядом.

На следующий день меня выписали. И я была счастлива., что писала сама и из дома!

Причину кровотечения нашли: нитка, которой мне год назад подшивали трахеостому, обросла гранулёмами. Из-за них всё и началось. Как я себя чувствовала после выписки? В целом хорошо, но горло болело, как при ангине, першило, слизь была густая. Неприятно, но после неизвестности и операции это уже казалось терпимым.

Тогда было главное: лёгкие чистые, причину нашли, операцию сделали, я дома.

Вот такие приключения!

Показать полностью 6
685

Каково жить с боковым амиотрофическим склерозом (БАС)? Отвечаю на вопросы читателя

Недавно один человек написал мне после того, как прочитал мои посты.

Началось всё очень просто:

«Я на Пикабу твои посты читал и хотел вопросы всякие позадавать. Не знаю, есть ли у тебя время отвечать…»

Я ответила:

«Давайте, постараюсь ответить.»

Каково жить с боковым амиотрофическим склерозом (БАС)? Отвечаю на вопросы читателя

И неожиданно для себя поняла, что наш разговор больше похож на маленькое интервью. :Вопросы были очень грамотными. Именно такими, которые возникают у большинства людей.

Наверное, если бы я никогда не сталкивалась боковым амиотрофическим склерозом (БАС), мне тоже было бы интересно, как выглядит такая жизнь изнутри.

Первый вопрос был про скуку.

Собеседник рассказал, что несколько раз лежал в больнице и буквально сходил с ума от безделья. Даже фильмы и сериалы не помогали. А потом спросил, как с этим справляюсь я.

Если честно, у меня всё наоборот.

Редко бывает ощущение, что мне нечем заняться. День складывается из маленьких кусочков: книги, фильмы, сериалы, стримы , общение, посткроссинг, статьи, иногда игры, бытовые и медицинские процедуры. Всё постоянно сменяет друг друга, поэтому иногда мне даже не хватает времени на всё, что хочется сделать.

Потом разговор перешёл к айтрекеру.

Людей часто интересует, тяжело ли печатать глазами и не устают ли они.

Да устают.

Я пользуюсь айтрекером уже несколько лет и давно к нему привыкла. Бывают дни, когда всё получается быстро, а бывают моменты, когда глаза болят или просто сильно устают. Печатать глазами всё равно медленнее обычного, поэтому иногда приходится делать паузы. Но со временем это становится таким же привычным способом общения, как обычная клавиатура.

Дальше были вопросы про дыхание.

Наверное, они звучат чаще всего.

«Если ты на ИВЛ, тебе нужно самой вдыхать воздух?»

На самом деле нет.

Аппарат полностью делает это за меня. Он подаёт очищенный через фильтры воздух с заданными параметрами и помогает как вдоху, так и выдоху. У меня нет ощущения, что я сама втягиваю воздух. Всё происходит автоматически благодаря аппарату.

Потом мы говорили о самом заболевании.

Работают ли у меня мышцы? Чувствую ли я прикосновения? Боль? Температуру?

Это одно из самых распространённых заблуждений о БАС.

Да, тело почти перестало двигаться. Но чувствительность при этом сохраняется. Я чувствую прикосновения, боль и другие ощущения. У меня немного сохранилась подвижность ног (могу слегка ими дернуть) и большого пальца правой руки (если очень сильно напрячься), но в остальном тело почти не слушается.

Ещё меня спросили про еду.

Скучаю ли я по вкусу?

Честно говоря, редко.

Пищу я получаю через гастростому уже несколько лет, т.к еду трудно глотать, не давясь. Также после установки трахеостомы с манжетой практически исчезло обоняние, а без него вкус становится очень слабым. Это похоже на ощущения во время ковида, когда всё кажется одинаковым.

И да…

Я всё ещё скучаю по любимой карбонаре.

Был вопрос и про сон.

«А до скольки ты обычно не спишь? У тебя режим дня стандартный, что ночью спишь, днём бодрствуешь? Или как попало?»

На самом деле никакого режима у меня нет. Есть примерное расписание процедур, питания, перевязок и ухода, а сон — как получится. Иногда ночью, иногда днём. Бывает бессонница, а бывает, что могу проспать почти сутки.

Ещё меня спросили, как всё начиналось.

С чего вообще у меня начался БАС?

Ответ оказался неожиданно простым.

С мизинца.

Однажды утром я проснулась и поняла, что не могу его разогнуть. Потом ослабла левая рука, затем ноги, правая рука, шея, язык, дыхание… Весь этот путь занял почти десять лет. Уже год я живу на аппарате ИВЛ, и в сентябре исполнится десять лет с момента постановки диагноза.

Когда я это написала, собеседник ответил вопросом, который почему-то особенно запомнился:

«И тебе сразу сказали, что через какое-то время все мышцы перестанут работать?»

Нет.

Никаких прогнозов тогда никто не давал. Все были в шоке. Мы сами читали статьи в интернете и пытались понять, что нас ждёт. Мы ревели, но внутри всегда жила надежда, что именно у меня болезнь будет развиваться медленнее или остановится на каком-то этапе. Наверное, так устроена психика...

Вот так и прошёл наш маленький разговор.

Показать полностью 1
1456

Один из главных страхов человека на ИВЛ

Последние дни я всё чаще читаю новости об отключениях электричества в разных городах. Для большинства людей это неприятность: не работает интернет, нельзя зарядить телефон, пропадает свет.

А для меня такие новости настоящий страх.

(на видео работа аппарата при нормальном дыхании)

Я уже давно дышу только с помощью аппарата ИВЛ. Электричество для меня буквально возможность жить.

Да, у моего аппарата есть встроенный аккумулятор. Если не учитывать его износ, он рассчитан примерно на 12 часов автономной работы. Но когда читаешь новости о масштабных авариях или представляешь, что электричество могут не восстановить вовремя, понимаешь: даже этого может не хватить.

И этот страх для меня реален!

Буквально этой зимой у нас сгорела часть проводки в квартире. Аппарат автоматически переключился на аккумулятор. Я до сих пор помню этот момент: сердце бешено колотилось, стало тяжело дышать, меня накрыла настоящая паническая атака. В голове была только одна мысль: «А что, если аккумулятор закончится раньше, чем нам помогут?»

К счастью, работала одна розетка. Мы смогли подключить ИВЛ к ней и продержались до самого утра, пока не приехал электрик. Тогда всё закончилось хорошо. Но тот случай я до сих пор вспоминаю с ужасом.

(на видео работа аппарата при проблемах с дыханием)

На такие ситуации — длительное отключение электричества или поломку аппарата — государство должно выдавать пациентам сразу два аппарата ИВЛ: основной и резервный. По Приказу Минздрава № 505н второй аппарат положен, если человек, осуществляющий уход, не может самостоятельно поддерживать вентиляцию лёгких пациента в течение 2–4 часов. Это мой случай!

К сожалению, на практике всё оказалось совсем иначе.

За второй аппарат нам приходится бороться, писать обращения, обивать пороги и буквально выпрашивать то, что должно быть предусмотрено. Пока у меня только один ИВЛ.

И именно поэтому мне за него очень страшно.

Он государственный. Если вдруг с ним что-то случится из-за какого-то нашего вмешательства, оплачивать ремонт или замену, скорее всего, придётся самостоятельно. А стоимость такого аппарата больше 600 тысяч рублей.

Поэтому сейчас я серьёзно задумалась о резервном источнике питания для квартиры.

Последние дни обсуждала это с ребятами в своём Telegram-чате. Мне подсказали, что помимо шумных бензиновых генераторов существуют ИБП, портативные электростанции и другие варианты.

Но тут возникает другая проблема.

Я вообще ничего не понимаю в электрике. 😅

Знаю только одно: мой Prisma VENT50 при работе от сети 220 В, 50 Гц потребляет около 120 Вт. Всё остальное — чистая синусоида, инверторы, ёмкость аккумуляторов, ватт-часы — для меня уже какой-то другой язык.

И если честно, мне страшно экспериментировать.

Некоторые предлагают собрать что-то самостоятельно или использовать не совсем штатные решения. И я очень благодарна каждому, кто пытается помочь. Правда, это безумно ценно.

Но нам с семьёй очень страшно идти на подобные эксперименты.

Во-первых, аппарат у меня один. Если что-то пойдёт не так — запасного нет.

Во-вторых, он государственный, и рисковать им совсем не хочется.

В-третьих, у нас нет человека, который действительно разбирается в электрике и сможет всё правильно собрать, проверить и потом отвечать за результат.

Поэтому хочется найти максимально надёжное, проверенное и безопасное решение. Такое, которому действительно можно доверить свою жизнь.

И вот здесь мне очень нужна ваша помощь.

Может быть, среди вас есть люди, которые разбираются в этой теме или уже выбирали резервное питание для медицинского оборудования, или просто для долгого домашнего пользования...

Что лучше подойдёт именно для квартиры?

Какие фирмы действительно надёжные?

На какие модели стоит обратить внимание?

Или, может быть, проще уже смириться с тем, что единственный по-настоящему надёжный вариант — дожидаться второй аппарат ИВЛ?

Буду очень благодарна за любые советы, рекомендации и личный опыт. ❤️

Показать полностью 1
4007

«Чем ты жила до болезни?» — вопрос, который мне задают очень часто

Я живу с заболеванием БАС. Не хожу, не двигаюсь, не говорю, всё время провожу в кровати на аппарате ИВЛ и общаюсь с миром с помощью специального устройства.

Недавно мне задали вопрос:

«А чем ты вообще занималась до болезни? Какой была твоя жизнь?»

И я поняла, что почти никогда подробно об этом не рассказывала.

Когда люди находят мой блог сейчас, они видят меня лежащей в кровати. Кажется, будто так было всегда. Но до БАС у меня была совсем другая жизнь — очень шумная, насыщенная и местами даже сумасшедшая. Я постоянно куда-то бежала, во что-то ввязывалась, училась, выступала, ездила в другие города и хваталась за любую возможность попробовать что-то новое.

Я училась в педагогическом институте. С детства любила играть с младшей сестрой в школу, поэтому в выборе профессии для меня не было ничего необычного. Видимо, учительская жилка проснулась ещё тогда, когда я рассаживала перед собой игрушки, проводила им уроки и представляла себя настоящим педагогом.

Моя специальность была довольно необычной «биология и информатика». Учиться мне нравилось, но просто ходить на пары быстро стало скучно. Поэтому я с головой ушла в научную деятельность: участвовала в конференциях, писала работы, выступала с докладами. Эти старания не прошли незамеченными — я получила стипендию Правительства РФ. Для студентки это было невероятно приятно. Ты просто занимаешься тем, что тебе интересно, а потом понимаешь, что твой труд оценили.

Но институт для меня был не только про учёбу.

Я ходила в театр мод, и это была отдельная маленькая жизнь. Репетиции, выступления, поездки в другие города. Помню, как мы ездили в Сочи. Сцена, закулисье, волнение перед выходом, аплодисменты — всё это до сих пор вспоминается с особым теплом.

Ещё я прошла обучение на тьютора, чтобы помогать первокурсникам адаптироваться к институтской жизни. Мне всегда нравилось быть человеком, к которому можно обратиться за советом или поддержкой. Наверное, желание помогать людям было во мне задолго до того, как болезнь полностью изменила мою жизнь.

Учёба в педагогическом — это вообще отдельное приключение. Очень быстро тебя перестают воспринимать просто как студента и отправляют работать с настоящими детьми. Уже тогда, когда болезнь постепенно набирала силу, но я успела отработать социальную смену с отрядом, где были одни мальчишки из многодетных и неблагополучных семей. Мы придумывали мероприятия, ставили номера, танцевали на дискотеках, мирили поссорившихся ребят и учились находить общий язык с каждым. Именно тогда я поняла, что педагогика — это сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Позже я получила ещё одну специальность — учитель химии. Успела пройти две школьные практики. Голос уже начал меняться из-за болезни, говорить становилось всё тяжелее, но это не мешало мне проводить уроки.

Практика оказалась настоящей школой жизни. Днём работаешь с детьми, вечером пытаешься прийти в себя, а ночью составляешь планы уроков, придумываешь задания, оформляешь конспекты. Спали мы тогда по 3–4 часа, и почему-то это считалось почти нормой. Сейчас думаю: как мы вообще это выдерживали?

А биологическая практика вообще была отдельной историей. Ранним утром, пока ещё не стало жарко, мы отправлялись в поля и леса определять растения по определителю, собирать гербарий и учиться замечать то, мимо чего обычный человек просто пройдёт мимо. Потом были водоёмы: с сачками мы ловили личинок насекомых, жучков, пиявок и другую живность, чтобы изучить её поближе. Тогда это казалось мучением , а сейчас вспоминается с улыбкой.

Наа пятом курсе мне уже было невыносимо сложно жить и обслуживать себя самостоятельно. Болезнь забирала силы, обычные бытовые вещи становились всё тяжелее, и я перешла на дистанционку. Это был не выбор из серии “так удобнее”, а вынужденная попытка дотянуть до финиша.

Дипломы я получила. Но работать по специальности уже не смогла.

И это, наверное, один из самых болезненных моментов. Ты учишься, стараешься, проходишь практики, получаешь специальности, представляешь себе какую-то будущую жизнь — а потом тело просто закрывает перед тобой дверь.

После учёбы я зарабатывала как могла: делала заказы на домашние задания, курсовые, дипломы. Не самая романтичная работа мечты, конечно, но это был способ держаться на плаву и зарабатывать хотя бы на хлеб.

А что сейчас?

Сейчас я веду блог и иногда стримлю. Пишу о жизни с БАС, много читаю, смотрю фильмы, сериалы и аниме, играю в видеоигры и настольные игры, занимаюсь посткроссингом. Несмотря на болезнь, у меня по-прежнему много хобби, которые помогают не зацикливаться на диагнозе.

Иногда мне становится грустно, когда я вспоминаю ту прежнюю жизнь. Институт, сцена, поездки, дети, бессонные ночи перед практикой, постоянное движение…

Но я не люблю думать, что болезнь забрала у меня всё.

До БАС я была студенткой, которая не умела сидеть на месте. Будущим учителем, участницей театра мод, тьютором, человеком с кучей идей и планов.

А сейчас я человек, который пишет глазами, рассказывает свою историю тысячам людей и всё ещё старается быть полезной.

Да, моя жизнь изменилась до неузнаваемости.

Но желание узнавать новое, общаться, делиться своими мыслями и приносить кому-то пользу осталось прежним.

Наверное, именно поэтому я до сих пор здесь❤️

Показать полностью 5
3303

С чего всё началось? Как развивался мой бооковой амиотрофический склероз (БАС)

Это один из самых частых вопросов, которые мне задают.

Вероятно, многие думают, что есть определённый день, когда человек узнаёт свой диагноз, и жизнь кардинально меняется. Однако в моём случае всё стало ясно не сразу.

Однажды утром я проснулась и поняла, что не могу разогнуть мизинец на левой руке.

С чего всё началось? Как развивался мой бооковой амиотрофический склероз (БАС)

Ничего не болело. Просто палец не слушался. Потом я стала замечать и другие странности. Начала плохо держать кружку, рука быстро уставала, а под кожей периодически дёргались мышцы. Тогда я ещё не понимала, что это называется фасцикуляциями и является одним из симптомов БАС.

В то время я училась в педагогическом институте. Учёба, научная деятельность, поездки, практика, театр мод — жизнь была насыщенной, поэтому происходящее казалось временной неприятностью. Но слабость постепенно нарастала.

Мы пошли к неврологу.

Именно тогда я впервые услышала три буквы — БАС.

Вернее, не сам диагноз, а подозрение на него. Молодой врач написал в карточке: «СИМТОМЫ БАС?» Мы с мамой тогда даже не знали, что это такое. Пришли домой, начали читать и решили, что это какая-то ошибка. Ведь мне не было и двадцати лет, а болезнь поражает людей более старшего возраста. Я училась, участвовала в студенческой жизни, строила планы на будущее. Какая ещё неизлечимая болезнь?

Поэтому начался долгий путь по врачам и больницам. Мы проходили обследования, пересдавали анализы, ездили по разным городам, искали другие причины. Хотелось услышать любой диагноз, кроме этого.

Но болезнь продолжала делать своё дело.

Когда решились оформлять инвалидность, мне уже было тяжело даже одной рукой снять футболку. Я начала постоянно спотыкаться и терять равновесие. Руки и ноги слабели всё сильнее. Если бы вы знали, сколько раз я падала. Особенно зимой. До сих пор удивляюсь, как умудрилась ничего не сломать и серьёзно не удариться головой.

Постепенно начал меняться голос. Он становился всё более гнусавым и нечётким. Потом болезнь добралась до шеи и языка. Держать голову становилось тяжело, а обычный приём пищи превращался в настоящее испытание. Пережевать и съесть хотя бы кусочек было уже маленькой победой.

Со временем я пересела в инвалидную коляску.

К тому моменту я уже с трудом держала голову, быстро уставала и всё хуже глотала. Вес стремительно снижался. В какой-то момент я критически похудела примерно до 30 килограммов.

Тогда мне установили гастростому.

И, честно говоря, это было одно из лучших решений. Многие боятся гастростомы, откладывают её до последнего (как и я), но для меня она буквально вернула возможность получать необходимое питание и перестать бороться за каждую ложку еды.

Следующим испытанием стало дыхание.

Сначала мне назначили НИВЛ — неинвазивную вентиляцию лёгких. Несколько часов в день я дышала через очень неудобную маску. Потом часов становилось всё больше.

А затем начались приступы.

Это были очень страшные моменты. Я начинала задыхаться, менятрясло и я буквально подпрыгивала на кровати. Скорую помощь приходилось вызывать практически каждый день, но они ничего не могли предложить.

В итоге я дошла до ИВЛ.

Многие воспринимают аппарат искусственной вентиляции как что-то ужасное и пугающее. Но для меня переход на ИВЛ стал не концом, а облегчением. Исчезли приступы удушья, появилось стабильное дыхание, ушёл постоянный страх, что очередной приступ может случиться в любой момент.

Конечно, жизнь изменилась полностью.

Сегодня я не хожу, не двигаюсь, не говорю и общаюсь с помощью айтрекера. Но если меня спрашивают, когда всё началось, я всегда вспоминаю то самое утро.

Обычное утро, когда я вдруг не смогла разогнуть мизинец на левой руке.

Тогда это показалось мелочью...

Показать полностью 1
10518

Вы прочитаете этот текст за минуту. Я писала его глазами — буква за буквой1

Я живу с заболеванием БАС. Не хожу, не двигаюсь, не говорю, всё время провожу в кровати на аппарате ИВЛ и общаюсь с миром с помощью специального устройства.

Иногда люди удивляются, когда узнают, что тексты в моих соцсетях, сообщения, комментарии и ответы я пишу сама. Не мама, не помощник и не заранее подготовленная программа. Я действительно набираю каждое слово сама — глазами.

Мой айтрекер называется Tobii 5. Это небольшое устройство, которое находится под монитором и отслеживает направление моего взгляда. Проще говоря, компьютер видит, куда именно на экране я смотрю, и перемещает туда курсор.

Перед началом работы айтрекер нужно настроить под мои глаза. На экране появляются точки, за которыми нужно следить взглядом, чтобы устройство запомнило, как именно я смотрю в разные части монитора. Это называется калибровкой. Иногда она проходит хорошо с первого раза, а иногда приходится повторять, особенно если я лежу немного иначе, экран сдвинулся или изменилось освещение.

На экране у меня есть виртуальная клавиатура. Чтобы написать слово, я смотрю на нужную букву и ненадолго задерживаю на ней взгляд. После этого буква появляется в тексте. Затем я перевожу взгляд на следующую букву — и так постепенно складываются слова, предложения, постыы.

То, что вы читаете за несколько секунд, я могу писать довольно долго.

Иногда люди представляют, что я просто смотрю на экран, а компьютер сам угадывает мои мысли. Было бы удобно, но нет. Мне всё равно нужно выбрать каждую букву, поставить пробел, исправить ошибку, открыть нужное приложение, найти кнопку «отправить» и посмотреть на неё достаточно долго, чтобы нажать.

Ошибиться взглядом очень легко. Курсор может случайно перескочить на соседнюю букву, нажать не туда или открыть что-то, на что я просто посмотрела. Иногда я хочу проверить написанное слово, а устройство решает, что я хочу его выделить или удалить. Иногда взгляд цепляется за кнопку раньше времени, и сообщение отправляется с ошибкой.

Так что странные опечатки в моих сообщениях — это не всегда невнимательность. Иногда мои глаза просто решили жить своей жизнью.

С помощью айтрекера я не только пишу. Я могу открывать браузер, читать новости, выбирать фильм или сериал, ставить видео на паузу, листать страницы, смотреть соцсети, отвечать на комментарии и даже играть в некоторые игры, где не нужно быстро нажимать много кнопок.

Чтобы выбрать фильм, мне нужно глазами открыть сайт или приложение, найти нужное название, посмотреть на него, перейти на страницу, включить воспроизведение, а потом при необходимости сделать громче, тише или поставить на паузу. Для большинства людей это несколько привычных движений рукой. Для меня — целая последовательность действий взглядом.

Особенно трудно пользоваться айтрекером, когда устают глаза, болит голова, хочется спать или экран расположен не совсем удобно. Если я плохо себя чувствую, даже короткое сообщение может потребовать много сил. Иногда я начинаю писать ответ, но понимаю, что глаза уже не слушаются, и откладываю его на потом.

Поэтому, если я не ответила сразу, это не значит, что я проигнорировала сообщение или не захотела общаться. Возможно, в этот момент у меня просто не хватило сил набрать ответ.

Несмотря на все сложности, айтрекер для меня — это не просто техника. Это мой голос, мои руки и моя возможность оставаться частью мира.

Благодаря ему я могу сама сказать, что мне нравится, что раздражает, что я хочу посмотреть, о чём думаю и с чем не согласна. Я могу шутить, спорить, благодарить людей, писать посты и отвечать на ваши вопросы.

Я не могу произнести слова вслух, но мне всё ещё есть что сказать.

О чём ещё вам было бы интересно узнать про мою жизнь с БАС? Какие вопросы вы давно хотели задать, но стеснялись?

Показать полностью 1 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества