Зашла в Т-банк оформить карту со светодиодами и тут наткнулась на исламскую карту. Удивилась что теперь есть карты одобренные религиозной организацией, да еще с запретом покупок в некоторых категориях.
Интересно, по детской карте Т-банка можно расплачиваться в магазинах табака и алкоголя?
Заказа я нутеллу, доставка ожидалась в пятницу вечером. Я уже размечталась, думала сяду вечерком после рабочей недели посмотрю фильмец и буду ложками хомячить нутеллу. Ом-ном-ном! А тут облом, яндекс отменил заказ с формулировкой "заказ повредился". Решила пере заказать, а цена уже выше. Написал в поддержку, что бы доставили заказ, а там ответили что заказ уже отменен, заказывайте новый за большую цену или кладите в корзину и следите когда цена будет приемлемой. Попросила что бы зарегистрировали претензию, мне сказали извините мы разберём почему заказ отменен, на просьбу прислать эл почту для претензии мне вообще ничего не ответили. Яндекс (@YandexSupport), что за фигня, почему косячите вы, а платить должен покупатель?
Ох! У меня мама помешана на чистоте. Мне было лет 15, мама попросила протереть пыль на зеркале в ванной комнате. Я протерла как смогла, когда мама начала проверять работу, она таки увидела пыль и пыталась указать на нее, но я физически не видела этой пыли, у меня близорукость тогда -5 была. Тогда она меня носом ткнула в зеркало, не расчитав силы и приложив меня к выпирающей части, рассекла лоб, была кровь, шрам до сих пор остался. Когда я сделала лазерную корекцию зрения, я впервые увидела пыль на поверхности этого ебучего зеркала. Мне до сих пор обидно: огребла за то что физически не могла видеть. Это примерно как мать орет на ДЦПшника за то что криво ходит, да, такое я тоже видела.
в комментах пишут что пыль может быть не видна из за астигматизма, астигматизм тоже был, его после операции так же исправили, когда ходила в очках корректировали только близорукость.
Хочу рассказать как ходила на Эльбрус в конце июня 2024. Выбрала компанию "Страна ветров"". Тут реклама и антиреклама, пусть каждый сам решает. Программа была "комфорт", проживание в гостишке.
Физически особо не готовилась, точнее готовилась к полумарафону который был 1 июня. Ходила на тренировки бегового клуба, там было ОФП и СБУ. Полумарафон пробежала успешно и с этой же подготовкой пошла на гору. Ранее в мае 2015 году уже была на Эльбрусе с юга, восхождение было от 4700м. Захотелось снова увидеть красоту гор.
1й день. Встреча в Пятигорске, проверка снаряжения. На проверке забраковали пуховку с которой уже ходила на тот же Эльбрус 9 лет назад в мае, а тут "бери в аренду". Так же инструктора не устроил мой термос на 0.7, нужно 1л и пофиг что ты мало пьешь (спойлер: на штурме выпила только 0.5). В итоге взяла в аренду: пуховку, альп ботинки, пуховые рукавицы, термос таки брать не стала, остальная снаряга (кошки, ледоруб, каска, обвязка и тд) были свои. В 14 часов уезжаем в Терскол. Вечером знакомство с группой, в группе 23 человека + 3 гида. Есть люди которые видели горы чисто на фотографии, в похода ни разу не были.
2й день. Трекинг от поляны Чегет до кафе (3050м). Показывают как использовать трекинговые палки. Группа двигается в темпе самого медленного участника. Те самые медленные идут за гидом, остальные за "черепашками". Уже перед кафе группу настигает дождь и град. Природный массаж был "прекрасен", от града остались мелкие синяки на ногах. В быстром темпе идем до кафешки, оказывается группа, умеет двигаться быстро. В кафе очень вкусные "чебуреки с ягодами". Будете на Чегете, обязательно попробуйте. Для меня нагрузка оказалась легкой и я после трекинга добежала до водопада Азау. Очень красивый водопад.
3й день. Трекинг на 3100м до обсерватории. Идем медленно, любуемся красотами. Днем добежала до поляны нарзанов, попила водички и обратно до гостишки по эко тропе пошла пешком.
4й день. Заброска до приюта. Жили метров на 50 ниже новой канатки (3800м). В приюте был повар. Днем прогулка до приюта 11 (4050м) и снежно-ледовые занятия в кошках с ледорубом.
5й день. Акклиматизационный выход до скал Пастухова для всей группы, для тех кто хочет идти пешком на гору поднимаемся до заброшенного ратрака (высота 5000м). К 14 дня спускаюсь к приюту.
Предполагается что 6й день будет для отдыха, а на 7й день штурмуем вершину. Прогноз погоды на 7й и 8й (запасной) день был скверным, что бы хоть как то попасть на вершину приняли решение без отдыха идти верх.
6й день. Есть вариант подняться на ратраке до 5100м, а потом 550м идти пешком. Чет как то не спортивно. Решила идти пешком от 3800м. Нужно поспать, но на 3800м есть только усталость, сон вообще не идет. Пью мелатонин, удалось поспать 1.5 уже что то.
Старт в 10 ночи, технически это 5й день. Ну че, редбулл и полетели на вершину. Нас пошло 3е, я, молодой парень (проф баскетболист) и гид. Ночью было ясное и очень красивое звездное небо, а еще над горой висела кроваво-красная луна и ниже 3000м лежали пушистые облака. Очень красиво, кайф! До скал Пастухова (4700м) шлось бодро. На привалах кушаю пюрешки фрутоняня, очень удобно хомячить в перчатках. Потом нас обгоняет ратрак с остальными участниками группы. Начался рассвет. Пока шли по косой полке (5200м), парню стало плохо и я прошу гида присмотреть за ним, в итоге парень и гид развернулись назад, а я пошла догонять остальную группу. На седловину дохожу уже довольно уставшей. Пытаюсь намазаться солнечным кремом и впихнуть себя спортивный гель, гель замерз и превратился в желе. Самым сложным для меня оказался участок с перилами, тк приходится часто останавливаться и упираться впереди идущего из-за этого темп постоянно сбивается. Иду в флиске и мембранке. Привал, одеваю пуховку, мышцы уже хорошо так забиты и тут мне один из участников делает высокогорный самый кайфовый массаж, становится чуток легче. В 8:00 я дохожу до вершины. Еее! Я шмог! Я в афеге от себя и от красоты вокруг! На подъем с привалами ушло 10ч. За сутки набор 3км. Спускаться уже тяжко, на последнем участке перед седловиной квадра на ноге уходит в отказ, стало страшновато. На привале съедаю еще один гель, вроде сил стало чутка больше. Прохожу косую полку и решаю спускаться на ратраке, хочу сберечь колени да и сил уже было мало, не нужны мне травмы. Спуск с вершины до 5100м занял 2.5ч. Еду на ратраке и плачу от того что сильно устала, от того что я смогла дойти и спуститься без приключений, еду счастливой вниз.
Общее впечатление: После пеших и горных походов, в организации не хватает душевности. Хоть у меня и не было горной болезни, акклиматизация показалась форсированной. Цель гидов довести "клиентов" до вершины и это они сделали крайне профессионально. На вершину пошло 6 гидов на 18 человек, собой тащили кислородный баллон на случай форс-мажора. Пешком от приюта пошло 2 человека, дошел один и с ратрака 16 и дошли 13 человек, те дошло 60% от первоначальной группы, а это почти без отдыха. Стоит ли ходить на Эльбрус с этой компанией, у меня так и не сформировался однозначный ответ, но людям с горным опытом будет скучно.
Если смотреть на поездку не как на спортивное мероприятие, а чисто как на аттракцион с элементами риска, где твой комфорт зависит от толщины кошелька, то организация вполне отличная.
Дело было еще до ковида. Сентябрь 2018 год, у меня болит голова. Коллега видя как я мучаюсь пнуть меня к неврологу, благо в компании в которой я работаю есть ДМС. Невролог отправил меня на рентген и на узи сосудов шеи. На узи обнаружили увеличенные лимфоузлы и меня пнули к терапевту. Терапевт назначил общий анализ крови и зайти к ЛОРу. В мыслях уже было офигинный ДМС, нафиг эти все исследования, проблему то они не решают. Приходят результаты анализа крови, а там 29 тромбоцитов, при норме 173-390. Тромбоциты это такие клетки в крови которые отвечают за свертываемость. То есть умираешь ты от кровотечения, а твои тромбоциты раздулись, слиплись между собой и закрыли ранку. Подумала ну взяли криво анализ, пересдала еще раз, а там уже 19 тромбоцитов. Тут мне звонит терапевт и просит зайти на прием без записи, желательно как можно быстрее. Рассказывает что 19 тромбоцитов это как бы маловато, а давай ты скатаешься в больничку и там проверят, что за фигня.
Еду я в Боткинскую больницу, в приемном покое берут кровь, насчитывают 44 тромбоцита, вроде мало, но не критично. Ура! Поеду я ща домой, мамин ДР, это мамин ДР! А тут мне, давай еще раз кровь возьмем. Второй раз уже насчитали 18 тромбоцитов. Самое интересное, синяков нет, селезенка в норме, только анализы фиговые. Отправили в гематологическое отделение, пусть разбираются. В отделении врач гематолог предположил идиопатическую тромбоцитопеническую пурпуру (ИТП), это когда организм создает антитела к своим же тромбоцитам, а иммунитет видя антитела хомячит эти тромбоциты потому что может. Взяли костный мозг на анализ, что бы исключить другие патологии крови. Так же что бы подтвердить диагноз предложил сдать анализ на антитела к тромбоцитам. Сам анализ сдавался за свой счет, в какой-то лабе на кафедре. В итоге костный мозг идеальный, а вот титр антител к тромбоцитам в 5 раз выше нормы. Выписали меня из больнички с диагнозом ИТП и сказали пить 20 таблеток преднизолона в день, что бы подавить иммунитет. Так же сказали наблюдаться у гематолога.
Я честно подзабила на все, симптомов то нет и дошла до окружного гематолога в онкодиспансер в ноябре, там я снова сдала анализ крови и насчитали мне уже 8 тромбоцитов. Але! Тромбоциты, вы где? Таки меня убедили что придется принимать конские дозы преднизолона. Преднизолон это синтетический кортизол, гормон стресса, короч не конфетки мне кушать, увы! Пью преднизолон, хожу каждые две недели к гематологу, а тромбоциты где то на уровне 25-35.
В очередной прием гематолог вскользь упоминает что наблюдается агрегация. После приема пошла я гуглить про агрегацию тромбоцитов и отсутствие синяков и петехий. Погуглила что есть феномен агрегации тромбоцитов в с ЭДТА, это консервант в пробирке который не дает крови свернутся пока едет в лабораторию на исследование. В гемотесте попросила взять кровь с другим антикоагулянтом для проверки. Результаты были волнительными, о чудо! у меня 207 тромбоцитов. Что за фигня! Ну сдала на всякий случай в инвитро тоже с цитратом натрия, и там насчитали 220 тромбоцитов. Ухххх! Как у меня начало пригорать! Преднизолон я отменила самостоятельно, не сразу, медленно, ибо нефиг себя травить! Кстати, преднизолон избавили меня от головной боли, приятный бонус. Все же не зря!
Сходила к гематологу, показала результаты с цитратом натрия, а врач только удивилась. В ее практике такое было впервые.
Сейчас спустя 5 лет, у меня все так же склеиваются тромбоциты в пробирке. Это называется ЭДТА зависима псевдотромбоцитопения. И каждый раз сдавая аналаз крови, доказываю что я не верблюд и прошу брать кровь еще в пробирку с цитратом, бывают когда, продалбливают и приходят мне результат с 20-40 тромбоцитами. Антитела то к тромбоцитам у меня есть, поэтому анализ на кафедре в лабе был положительный, но эти антитела проявляются только в пробирке с ЭДТА и на здоровье никак не влияют.
Мораль: порой гуглить симптомы бывает полезно. Больница с громким именем, спец отделение, окружной врач с широкой практикой не гарантия компетенции.
Всем здоровья и компетентных врачей!
Пост предостережение. Если пользуешься кредитной картой тинькофф банка, то можешь воспользоваться "удобной опцией" сверхлимит. Эта штука позволяет оплатить покупку даже если закончились деньги на кредитной карте, красота же! На дебетовой карте будет отказ в операции, а на кредитной ожидаемая покупочка пройдет. Банк тебе даст деньги свыше установленного лимита, но с комиссией 390р за операцию, банк же не благотворительная организация. Что бы в выписке не получить сюрприз, в виде неожиданных трат, советую данную функцию отключить, делов-то на одну минуту. Выбираем кредитный счет -> Услуги -> Траты сверх лимита -> Выкл или отключить через чат банка. Вдруг ты забыл что соглашался на данную услугу когда подписывал договор.
Потратьте 390р на вкусняшку и себя любимого. Всем добра!
На одном гвоздике держится мое "шило в жопе". Медальки за чемпионаты Москвы по плаванию и за участие в беге. Ещё чуток и мб до триатлона доберусь.
В отзывах WB есть занятные находки например на радиоактивную чернику
