3 поста
2 поста
В каком банке России сейчас адекватно с безопасностью? Нет постоянных блокировок счетов?
С детства, когда слышу упоминание о Диогене, сразу встаёт образ бомжеватого мужика, от которого жутко воняет старой селёдкой.
К чему бы это? И почему не вином?
Имею диабет 2-го типа и лишний вес 134 кг при росте 174см. До недавних пор не знал, что с весом делать дальше, он просто стоял и не менялся. Диеты нагрузки ощутимо не помогали. А тут случайно обнаружил, что съеденная за 2 часа до сна картошка в мундире приводит к снижению веса. Кто-нибудь может прояснить ситуацию? Почему так происходит? Дополнительно скажу, что не ем животных жиров и белков.
ЕСТЬ ЛИ БОГ У БОГА?
Думаю, тут дело не в мышцах. Это упражнение — урезанная гимнастика Микулина. Задача упражнения — создать «гидравлический удар» в лимфосистеме и кровеносных сосудах. Это стимулирует движение крови и лимфы. Как результат — снижение сахара в крови. Почему это происходит, думаю, вы сообразите сами или почитайте причины диабета второго типа. Чтобы упражнение работало, надо резко, не сильно, но ощутимо опускать пятки на пол. Чтобы икры слегка сотрясались от удара пятками об пол. Достаточно делать 2 подхода по 30 раз, с темпом 1 удар через каждые 2 секунды. У самого Микулина в его книге есть описание этого упражнения в базовом виде, стоя.
Я сам, как диабетик второго типа, делаю эту гимнастику каждый день вот уже несколько лет. Сахар перестал скакать.
Ещё скажу, это упражнение не единственное от скачков сахара в крови!
Ссылка на книгу Микулина https://kdusshk.ru/upload/iblock/26c/mikulin.pdf
Картинки быстро стырил из интернетов, сильно не ругайте)
А вот скажите! Если все население Земли накроется медным тазом, через какое время вокруг земли вновь будет пусто, тихо и спокойно? Сколько надо времени, чтобы осыпались все искусственные объекты?
