Иногда тебе будет страшно, даже если всё идёт правильно
Иногда тебе будет страшно, даже если всё идёт правильно.
Я хочу, чтобы ты знал это заранее. Страх и тревога не уходят только потому, что ты всё продумал. Даже если ты хорошо подготовился и всё проверил, внутри может оставаться дрожь. Всё в порядке. Ты не ошибся, это просто знак, что происходит нечто важное.
Ты пойдёшь в новый класс, и будет страшно, хотя ты умный и добрый. Ты решишь сказать что-то серьёзное, и сердце будет колотиться, даже если ты подобрал слова. Ты сделаешь шаг вперёд, и внутри поднимется тревога, хотя ты выбирал дорогу осознанно. Так бывает. Страх нельзя выключить. Он просто приходит, чтобы напомнить: «Это имеет значение».
Мы взрослые часто думаем, что с чувствами нужно срочно что-то делать: убрать, вырезать или победить. Скажу по секрету, так не работает. Нельзя вылечить страхи и тревоги силой воли, но можно научиться медленно и осторожно идти с ними рядом.
Я буду держать тебя за руку, пока тебе страшно. Страх не исчезнет, но тебе станет чуть спокойнее. Главное – ты будешь знать, что мы можем бояться, но всё равно идти.
И когда время придёт, ты пойдёшь сам, потому что внутри тебя появится опора. На месте меня и мамы. Не всесильная опора, но самая крепкая, потому что будет говорить: «Мне страшно, но я справлюсь».
Сынок, если тебе страшно, значит, ты живёшь. И значит, тебе не всё равно. Поверь, этого уже достаточно, чтобы идти дальше.
P.S. Я тебя люблю
