06 Августа 2025
2337

Автомобильные права2

Ввести предмет в школе по вождению, с автоделом не путать, учить чисто правила и вождение. Каждой школе по два Ваза, бензин с Газпрома. Все заняты, все при деле. Некоторые даже счастливы. Сдача под видео запись как на ЕГЭ

Страшный сон или реальность? Когда стоит начать жить по новому?

Страшный сон или реальность? Когда стоит начать жить по новому? Опрос, Жизнь, Саморазвитие, Мотивация, Новая жизнь, Депрессия, Перемены, Смысл жизни, Личный опыт, Психология, Кризис, Исповедь, Переосмысление, Откровение, Терапия, Тревога, Начало пути, Внутренний диалог, Эмоциональное выгорание, Стресс, Длиннопост

Всем привет, меня зовут Ден, мне 32. Хочу в этом посте рассказать, почему начал менять свою жизнь. Что подтолкнуло и к чему привело.

⚠️ Откровенный пост. Много букв, боли и результат.


ФАЗА 1. Пробуждение

Как и всегда, полтора года назад, обычным утром, за завтраком, я чистил кучу спамовского оповещения на телефоне и среди них было одно сообщение - "ваша карта заблокирована". Открыл банк и увидел долг. Что в этот момент я почувствовал? Ничего... 0 реакции. Я лишь задумался, куда теперь зачислять свой заработок? Я понял откуда взялся долг, я влез в одну из сложных и запутанных мошеннических схем при приобретении авто. Супруга начала срочно искать решение, ну а я, не предпринимал никаких действий. Я уже привык, что жизнь преподносит сюрпризы с обратной стороны и вроде они сами как-то рассасываются (как оказалось не сами). Спустя пару недель мы нашли решение - через банкротство, но пост не об этом.

Внутри себя понимал, что жизнь никуда не движется, у меня нет нормального дохода, нет своей крыши, нет навыков, нет целей и здоровья. Я просто существую и плыву куда-то. За 10 лет, меня не раз навещали мысли, что нужно что-то менять в жизни. Иногда я прислушивался, иногда игнорировал их и видимо, данная ситуация с долгом, пробудило что-то внутри меня. Я решил, сбросить старую шкуру с болезнями, с бесцельностью и т.п. и нарастить новую версию себя. Конечно, я и раньше начинал якобы новую жизнь, но ничего не предпринимал, надеялся, что вот сейчас, жизнь преподнесет мне энергию, цели и понимание бытия. Я держался пару дней и всё возвращалось на свои круги.

Но почему я начал меняться именно в этот раз? Просто всё зашло слишком далеко. Я смог заставить себя проанализировать всю свою прошлую жизнь и понять, к чему я приду, если ничего не менять. Спойлер - я останусь без семьи, без хорошего дохода, буду побираться по съемным хатам и питаться тем, на что хватит бюджета. Да, именно так, я оценивал себя прошлого.


ФАЗА 2. Начало действий

Чтобы начать меняться, недостаточно просто думать об этом, нужно составить план, по которому необходимо действовать. Я понимал, что с дисциплиной у меня очень плохо, как и с настроением и мне нужен тот, кто поможет выпотрошить всё мое прошлое, найти тот момент, с которого моя жизнь обесценилась и вернуть вкус к жизни.

Для понимания, у меня "был" ряд психологических проблем:

  • Нет радости жизни

  • Нет настроения, а точнее оно всегда пессимистичное

  • Нет эмоций (как радостных, так и печальных)

  • Не хочется просыпаться по утрам

  • Не хочется выходить на улицу

  • Не хочется общаться

  • Не хочется принимать решения

С другой стороны, я не могу назвать себя "существом". Я не толстый, не пьющий, молодо выгляжу, если надо что-то починить или сделать (повесить, построить) я прекрасно в этом разберусь и сделаю. В общем, положительных качеств предостаточно.

Но внутренний набор темных качеств, не даёт мне развиваться в жизни, как человеку. Организм, как-будто пытается уничтожить меня. Есть даже такой термин:

Танатос (инстинкт смерти). Это теоретическая идея, что у мозга есть стремление к самоуничтожению, если отсутствуют сила жизни (либидо), стремление к росту, любви и цели.

Собственно, за помощью я обращался сначала к психологам (их у меня было трое), после нескольких недель общения и понимания, что результата нет, они перенаправляли меня к психоаналитикам (их было двое). Находил их на авито, т.к. там дешевле всего.

До этого, я никогда не общался с психологами и вообще считал, что они только высасывают деньги. В итоге правда это или нет, я не смог понять. Я общался через день, на протяжении полу года суммарно. Первые 3 месяца - с одним, но он уехал на повышение квалификации и я не смог закончить с ним общение, т.к. он больше на связь не выходил. И со вторым тоже 3 месяца. Я рассказывал много о своём прошлом, что жил без отца (он умер, когда мне было 2 года и больше мужчин в семье не было), мать не особо меня жаловала и вообще я рос один, в плане, что она сутками работала, иногда приходила проверить меня и снова уходила и т.п.

В общем, психоаналитик по выписывал мне бады, триптофан и мелатонин, чтобы я кони не двинул от пессимизма и это начало помогать. Со временем исчезла тревога и гневное настроение. В итоге мы нашли корень проблемы, но выкорчевать его не успели. Аналитик улетел в отпуск на месяц и всё. Больше на связь я с ним не выходил. Перед отпуском, он дал задание, составить список моих целей и желаний, всё что в голову приходит. Я составил и убрал в ящик, даже не обратив на него внимания. Чисто для галочки.

Таблетки имеют свойства заканчиваться и я не стал их больше покупать. Из плюсов, улучшился сон, исчезло постоянное, негативное настроение и даже появилось желание что-то делать.

По результатам работы с психологами, у меня - субдепрессия, но она проходит, если менять себя и мышление. Моё мнение - для человека с таким грузом, как у меня, сложно начать меняться и нужен человек, который поможет разобраться и вернуть хотя бы маленькую радость к жизни, у кого-то это родственники, у кого-то друзья, у меня ни того, ни другого.

Больше я с психологами не работал и решил самостоятельно меняться. Менять мышление, перестать злиться на ситуации и окружающих людей и самое сложное - начать любить себя.


ФАЗА 3. Изменения

Последние пол года, я самостоятельно работал с психологическим состоянием. Было очень сложно по началу его контролировать. Постоянно скатывался в негативное состояние. Со временем брал себя в руки и мне потребовалось значительное кол-во времени, чтобы полностью убрать негатив и начать потихоньку чувствовать жизнь. На сегодняшний день, я намного легче просыпаюсь, нет агрессии, начал тянуться к общению с окружающими и даже улыбаться.

Разобравшись с внутренними проблемами, я стал думать о будущем. К чему хочу прийти, где жить, в какой сфере работать и т.п. Выстроив примерный Road map я вспомнил о списке желаний, который делал по заданию психолога. Я решил посвятить несколько дней, на его доработку и вписать только истинные желания и стремления. Потратил времени больше, неделю и вот результат:

Список целей на жизнь

Т.к. у меня нет большого кругозора, я решил, что буду пополнять список по мере саморазвития. Я уже начал выполнять некоторые пункты, они вроде как самые простые и зависят от части друг от друга.

Самое страшное для меня было - что не смогу следовать своим целям, из за низкой дисциплины и самоуверенности. Поэтому, я поэкспериментировал месяц, посмотрел как организм реагирует на изменения и только после этого, выстроил план следования. Да, список не простой, возможно кажется необычным, невыполнимым или слишком затяжным. Когда я его составлял, мне было всё равно, это то, что хочу истинный я, никем не навязанный и я выполню всё. Это моё обещание себе!


ФАЗА 4. Перемены

Что насчёт личной жизни? Карьера, своё гнездо? Это направление я тоже продумал, оно заняло не день или неделю, а 3 месяца. Благо у меня прекрасная супруга, которая терпела прошлого меня 15 ЛЕТ!!! Когда она вспоминает все те моменты, мне не верится её словам. Как будто это был не я, а нечто управляло моим телом. Мне хочется заплакать, от того, что так много боли принёс своим характером ( не физической, а моральной), но она надеялась, что я изменюсь. Старалась помочь, но я не реагировал на помощь. И сейчас, наконец видеть её улыбку от радости...

Изменив своё внутреннее состояние, я решил кардинально изменить и внешнее окружение. Я уволился с нелюбимой работы, запас подушку на полгода и сейчас уже второй месяц обучаюсь на IT направление, не потому что популярно, а потому, что мне до усрачки приносит это удовольствие. Это сейчас главная моя цель - сменить проф. деятельность.

Последние 10-12 лет, я был очень закрытым человеком. Ни где не отсвечивал, ни с кем не общался, сидел в квартирке, депрессировал и морально разлагался. Теперь принял решение, быть открытым ко всему и через "зубы", завёл блог, где буду показывать, как достигаю целей из списка, а также рассказывать о депрессивных состояниях и как я с ними справился. Возможно, кто-то оказался в такой же ситуации и мои посты, смогут помочь.

Те проблемы, которые я здесь описал - это лишь малая часть от пережитого. Я очень долго работал над собой, чтобы изменить внутреннего себя и исцелить все проблемы, которые тянули вниз.

Ну а что насчёт долга? Прошёл год с момента оформления банкротства, сейчас оно подходит к концу, я обрету финансовую свободу и начту грамотно вести бюджет. Процедура не простая, требует жесткого терпения и накладывает определенные неудобства. Я считаю, что если бы не произошла такая ситуация, то моя жизнь осталось бы прежней. Так что я благодарен судьбе, за такую (хоть и неприятную), но возможность, которая дала хорошечный пендаль к развитию.


В завершении.

Если ты прочитал(а) до конца, то я удивлен, что мой пост смог зацепить и надеюсь понравиться)) Любому человеку не просто выставлять себя с тёмной стороны, тем более на открытую публику. Мне также далось это не просто... Я не просто показал, что мою внутряку не пожелаешь и врагу, я хочу показать на своём примере, что можно выбраться из любой психологической задницы.

Если вдруг, я смог действительно чем-то зацепить, то предлагаю следующие темы для обсуждения

О чем рассказать в следующем посте?
Всего голосов:

Пишите, задавайте вопросы, буду рад поотвечать 😉 Всем добра!

Я также веду свой блог в группе VK, где рассказываю о планах, проблемах, пережитого и т.п.
В телеграмме только начал вести блог, стараюсь выкладывать туда инфу за день.

Показать полностью 4 1
1

Четыре Лапы vs. Зоозавр

Всем привет! Это опять Финик. Мне полных пять и я сфинкс.

- Брысь нах, я сам напишу)))

Пять лет покупал корм для своего сфинкса только в Четырёх Лапах. Так посоветовал заводчик. Всё было норм, но что-то где-то «сломалось». Я ушёл в Зоозавр. В этом опусе расскажу о плюсах и минусах обеих сетей.

МаркЕтинг. Он на высоте в Четырёх Лапах. Реклама даже агрессивная по сравнению с Зоозаврами. Про последних я узнал только два месяца назад. Даже не знал, что это бренд и целая сеть магазинов, думал очередной ноунейм магаз с кормом для животных. И название у них отпугивает. Вот реально))) 4Лапы сразу ясно для кого. Зоозавр - всегда проезжал мимо.

Мобильное приложение. Оно есть у обеих сетей. Всё примерно одинаково, кроме ассортимента. Приложение 4Лапы для iOS приходилось обновлять каждый раз при очередном заказе. Где-то раз в месяц.

Горячая линия. 8 (800) есть везде. Но в Лапах она закачивается на ***-00-22 и это легко запомнить. В Зоозавре круче - ***-00-00. Но это, блять, - Детский Мир! Они тебя вежливо и внимательно выслушают, а уже потом переключат на В мире животных, и опять приходится все заново рассказывать. В поисковиках нужный номер телефона находится на третей странице.

Магазины. Могу сравнить только Владимирские и Ковровские. Был во всех. Все расположены в больших ТЦ, проблем со стоянками нет. Во Владимирских Черёмушках платная парковка. Сами магазины примерно одинаковы. Иногда кажется, что их проектировал один человек для обеих сетей. На входе паучи, правее сушка, далее переноски, игрушки, капканы и тд, на кассах вкусняшки.

Персонал. Как-то доставка 4Лапы привезла не тот вкус сухого Meelfeal. Кот такой не ест В тёмном подъезде было невозможно отличить «Lamb» от «Salmon» - везде «S» нарисована. Дозвонился по добавочному ≠1316. Наталья говорит: «Нет проблем, привозите, поменяем». И поменяли. Эта девчуля даже сама подошла на парковку и принесла то, что нужно. Drive-in? Пять баллов!!! В Зоозавре сделал заказ в приложении, но не смог оплатить видимо из-за тупого мобильного инета. Поехал в магазин, взял 2кг сухого корма Premier, каких-то паучей и вкусняшек. «С Вас 5 тыщ с лихуем». Благо рядом стояла женщина, говорит: «Вам кормдва раза пробили». Пересчитали - две с копейками ₽))))

Бесплатная доставка. Она есть у всех. Только в Лапах при заказе от 500₽, в Зоозавре от 2.000₽.

Решайте сами, где покупать корм для своих самых близких. Я пока остановлюсь на Зоозавре.

Показать полностью

Продолжение поста «Абхазия со стороны ни абхазца(как они говорят),ни со стороны бздыха»1

Я не понимаю как сделать нормальный пост, просто напишу в коментарии к своему же посту.. Мы с ребятами работали в Молдавии официантами и от нашего друга было предложение поехать на сезон и поработать в Абхазии... Ну почему бы и нет,море солнце т.д. И тем более жильё предоставляют.. Нас встретил администратор из прям Москвы которая рассказала что тумбочка это менаж,а мусор это гэрбедж! Ну в принципе фиг с ним,поначалу обучение на RKeeper,знающие знают... Честно говоря по-началу всё было отлично-и как бы шеф москвич(нельзя быть владельцем без абхаза),но и кстати абхаз советской формации,супер адекватный., Молодежь вообще оторванная.Они живут в другой реальности,у них там 90-е. Ввнести машину на берегу моря,без проблем

16

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать

"Когда властная элита перестает заботиться о подданных, она не уступает власть другим, а просто перестает играть по привычным правилам, - пишет World Population Review. - Формальные институты разлагаются, но процветают неформальные. Добро пожаловать в теневую экономику, где взятки приносят больше пользы, чем следование законам.

Обратим внимание на Сомали, где правительство перестало контролировать страну еще в начале 1990-х годов. Что заполнило образовавшийся вакуум? Полевые командиры, пиратские синдикаты и независимые сборщики налогов. Страна, в которой нет функционирующего банка, по—прежнему ежедневно держит в обороте миллионы долларов - с помощью "хавал", контрабанды и вооруженного принуждения.

Или посмотрим на Южный Судан, изобилующий нефтью, но тонущий в нищете. Доходы от продажи нефти вместо строительства инфраструктуры поступают на офшорные счета и в частные вооруженные формирования.

В общем, по оценкам Всемирного банка, до 40% помощи нестабильным государствам «рассасывается» до того, как поступает к конечному адресату. В условиях экономического коллапса исчезновение средств является статьей бюджета.

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать Политика, ООН, Коррупция, Взятка, Черный рынок, Длиннопост

Иногда коррупция — это не побочный результат, а главная цель рвущихся к власти политических лидеров. Во многих «неправильных» государствах национальные бюджеты формируются не ради общественного блага, а для личной выгоды.

Возьмем Экваториальную Гвинею, где небольшая элита погрязает в роскоши, в то время как большинство граждан живут менее чем на 2 доллара в день.

А в ходе проверок в Афганистане были выявлены школы—призраки, учителя-фантомы и воображаемые полицейские, получающие зарплату за счет международной помощи. Кстати, однажды США направили 175 миллионов долларов на поддержку «войск»,  которых никогда не существовало. Выплаты оказались заграбастаны самопровозглашенными полевыми командирами.

Или история из Гаити. После землетрясения 2010 года в страну поступило почти 13 миллиардов долларов гуманитарной помощи. Десять лет спустя во многих районах по—прежнему не хватает чистой воды, но многие подрядчики разбогатели на контрактах.

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать Политика, ООН, Коррупция, Взятка, Черный рынок, Длиннопост

Гуманитарная помощь предназначена для спасения жизней, но в реальности это происходит не всегда.

В Йемене, как правительственные войска, так и повстанцы-хуситы перехватывают поставки продовольствия, превращая чрезвычайную помощь в рычаг давления. Местным жителям иногда приходится давать взятки — или клясться в лояльности - чтобы получить ее.

В Судане военная элита уже давно использует международную помощь в качестве политического капитала, перенаправляя средства на собственные благотворительные акции. А в ДР Конго продовольственная помощь часто оказывается на прилавках базаров.

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать Политика, ООН, Коррупция, Взятка, Черный рынок, Длиннопост

На пепелище сомнительного государственного управления процветают черные рынки — не как маргинальные площадки, а как новая экономика. Эти рынки не всегда криминализированы, но всегда нерегулируемы и часто более функциональны, чем “официальная” система.

В Ливии после свержения режима Каддафи ополченцы захватили нефтяные месторождения, склады оружия и сети по торговле людьми. Те, у кого была наибольшая огневая мощь, получили наибольший доход.

Элита Мьянмы наживается на добыче нефрита и торговле наркотиками, пока идет гражданская война. Отрасли финансируют как правительственных вояк, так и этнические ополчения. А в Сирии сети контрабандистов теперь контролируют торговлю всем, от пшеницы до лекарств, и местные полевые командиры по своему усмотрению повышают цены и снижают их.

Кстати, черный рынок Венесуэлы стал настолько всеобемдющим, что многие граждане используют подпольные приложения и социальные сети, чтобы получить доступ к предметам первой необходимости, таким как подгузники и инсулин, быстрее и дешевле, чем по официальным каналам.

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать Политика, ООН, Коррупция, Взятка, Черный рынок, Длиннопост

Ни одно государство не рушится в одночасье. Падение - это замедленное событие, которому предшествуют сигналы, которые часто игнорируются.

Возьмем, к примеру, Шри-Ланку. Инфраструктурный кризис, вызванный долгами, привел к суверенному дефолту и массовым протестам. Или Аргентина, где инфляция, нестабильность валютного курса и плохое финансовое управление являются постоянными угрозами.

Даже в развитых странах могут проявиться трещины: ослабление общественного доверия, рост неравенства и разрушение институтов могут предвещать более серьезные проблемы.

Коррупция. Когда вы в двух шагах от груды сказочных богатств, эти два шага нужно всё-таки сделать Политика, ООН, Коррупция, Взятка, Черный рынок, Длиннопост
Показать полностью 5
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите