Сообщество - Клиническая психология
Добавить пост

Клиническая психология

15 постов 112 подписчиков
9

Почему он не слушается?

Почему он не слушается?

Это один из самых частых вопросов на приёме у психолога. При любых трудностях здоровья ребёнка родительство кажется посильным, если ребенка легко можно довести до поликлиники, передать на беспроблемное попечение учителя, свободно пройти с ним сквозь магазин, с небольшими усилиями убрать игрушки, отдохнуть самому, а младший брат и дом при этом останется целым. Но такая роскошь управления ребёнком доступна не каждой семье.

Почему же ребёнок может отказываться следовать за близким взрослым?

1. Ребёнок болен соматически, неврологически, психиатрически. Он физически не в состоянии расслышать просьбы взрослого, усвоить правила и перевести желаемое в действие. Он может быть расторможен или аппатичен, возбуждён, аутичен и пр. Это проблемой занимаются дефектологические специалисты под руководством врача.

2. У родителей с ребёнком разрушились отношения или были такими всегда (нарушение привязанности). Родители общаются с ним как с более старшим/младшим, много дисциплинируют, не видят достижений, не разделяют и не понимают его чувств, вменяют спорт и развивающие занятия без его желания и многое другое. В этой проблеме родителям может помочь детский психолог и родительские консультации.
3. Ребёнок проходит возрастной кризис (3х, 7ми лет, подростковый). Чтобы ребёнок стал зрелым человеком, природа в определённые периоды подстегивает его стремление к большей самостоятельности, игнорируя инструкции взрослых. Бунт и протест увеличивают дистанцию между излишне опекающими мамами и бабушками, давлеющим отцом, что позволяет ему заиметь собственное мнение и всю жизнь опираться "на своего царя в голове". Единичные консультации у психолога и чтение тематической литературы как правило вносят ясность в преодоление этой трудности.

4. В жизни ребёнка произошла беда, травма. Смерть близких, развод, смена школы и т.п. жизненные моменты выбрасывают ребёнка из обычной жизни, меняют характер. Стоит быть начеку, если подобные переживания затянулись. Важно понимать, что такие события как потеря питомца, переезд друга, поражение на соревнованиях и пр. могут переживаться ребёнком тяжело, а с точки зрения родителя выглядеть ерундой. Всё это может разрушать жизненные силы ребёнка и разрушать принятое поведение.

5. Ребёнок воспитывается в дисфункциональной семье, в которой много чего напутано. Самая частая дисфункция - нарушенная иерархия. Ребёнок в семье главный. Он отдаёт указания, родители ему служат. Какое уж тут послушание. Бывает так, что ребёнок с одним из супругов сближен, негласно наделён взрослыми полномочиями и гнёт свою линию. Ребёнок может оказаться в семье "козлом отпущения", " надеждой семьи" и его роль диктует ему специфическое конфликтное поведение. И многое другое. По сути в подобных ситуациях ребёнка выводят из детской позиции с полагающейся ей заботой и покровительством в специфическую взрослую роль, нацеленную функцией. Разобраться в подобных ситуациях поможет семейный психолог.
6. Что-то другое.
Как вам? Как у вас дела с послушанием ребёнка?

https://t.me/psiholog_natalya_morozova

Почему он не слушается? Психология, Психотерапия, Психолог, Родители и дети, Плохие родители, Дети, Детство, Длиннопост
Показать полностью 1
6

Лига счастья, есть такая? Помогите, пожалуйста!

На текущий момент
Старший сдал 1 экзамен ОГЭ на 2, первый на 3, остальные под вопросм - сдаст или нет. При этом начитанный, занимается хореографией, его ждут в нескольких училищах. Много побед в профильных конкурсах.
Скоро вернется уход за моей бабушкой 94 г (перерыв 3 недели). Тяжело морально. То норм, то дикует.
Я мало зарабатываю, хотя инженер-строитель, сметчик, заказов много и есть репутация.
Я вешу 100 или более кг, давно на весы не вставала.
И постоянно хочу только спать.
Я ем столько же или меньше чем мой муж (57кг), не люблю сладкое.
Встаю в 7.30.
Отвожу мужа на работу
Еду с собакой в пригород в лес, примерно 40 минут собака гуляет.
Еду домой или занимаюсь детскими вопросами, или сплю, или в ванной лежу.
Готовлю обед мужу, отвожу к 12.00
Сплю или работаю (проекты, исполнительная, сметы)
18.00 забираю мужа
Домашние дела.
Могу уснуть в 20.00 до утра
С утра повтор.
Дома бардак полнейший, не поднимаются руки и ощущение что не хватает времени.
Замкнутый круг, при том что я всегда была активной. Был свой бизнес 4 года, в 14 году не справилась, слегла в деприсняк. В 18 году вроде все выровнялось, но никак не могу войти в свою норму. Моему мужу поставить памятник, в самые сложные времена он справлялся со мной, обеспечивал семью и ни разу не упрекнул меня.
При обследовании ставили преддеабет. Ставила Трулисити, принимала еще несколько препаратов, но существенного улучшения не было.
Ощущение - оставьте меня все, дажу музыку не могу слушать долго, сильно раздражает.

В каком-то тупике. Никогда не была ленивой, наоборот, все считали трудоголиком, но сейчас апатия ко всему. Даже на любимую работу и желанных детей. Не могу так больше и выход не могу придумать. Не то что руки опускаются - сил нет их поднять. И выход не получается придумать.

Со стороны - все хорошо. А мне самой вешаться хочеться. Подскажите, пожалуйста, куда копать? Куда обратиться?

Показать полностью
5

Extrapsiholog часть 3

Extrapsiholog часть 3 Психолог, Психология, Смысл жизни
Extrapsiholog часть 3 Психолог, Психология, Смысл жизни
Показать полностью 2
37

Почему некоторых "психологов" хочется к психиатру отправить?

Кто идёт учится психологии?

Бытует мнение что люди идут решить туда сначала свои проблемы а потом уже думают о профессии. Вот решил Вам привести несколько примеров из жизни будущих психологов.

1) Поножовщина с пьяным отцом

2) Биполярка

3) Сексуальные домогательства брата

4)Тревожное расстройство

5) Избиение родителями до полусмерти (3 персонажа)

6) Изнасилование

7) Трудности в принятии своего гомосексуализма

(всех знаю лично)


Это мои личные наблюдения, часто действительно бывают психологи с проблемами, и это самые лучшие психологи если они ПРОРАБОТАЛИ свои проблемы. А если нет, то это те самые люди из-за которых психологов не любят.


Человек не принявший себя, не переработавший свой жизненный опыт и идущий размахивая травмами под эгидой психотерапии только лишь калечит других, вот и весь секрет плохого уровня частной психологической помощи в РФ.


P.S.

Мой канал с кучей непотребства https://t.me/prizma_psy

11

Как психолог депрессию поймал?

Было так много  поддержки что я заставил себя в качестве благодарности написать пост.


Тревога.

Она всегда со мной, перед тренингом или прямым эфиром да банально перед консультацией, я начинаю суетиться, повышается потоотделение наплывает страх не справиться. Но стоит процессу начаться и всё. Я и есть этот процесс, что-то вроде транса меня нет, есть клиент и процесс. Но тревога в моём случае детский друг, с которым я умею договариваться. (можно увидеть в одном из интервью где я из "дерева" в человека превращаюсь)


Депрессия.

Депрессивные эпизоды бывали и раньше, самый первый маниакально депрессивный момент был когда моя сестра бросила своего сына, и мне пришлось заменить ему родительскую фигуру хотя я сам был малолетним.

Очень сложным был момент 6 декабря 2021 года. Моя мама перестала ходить, межрёберная невралгия. Она просто лежала и орала от боли, не в силах до туалета дойти, неотложка приезжала раз 6 делала анальгин или типо того. А её нужно было к неврологу а сначала к терапевту у нас же бюрократия, а она доже в туалет сходить не может. Потом от меорелаксантов вылезла грыжа. В итоге наработал+набрал долгов которые ещё висят. Платное лечение врачи, анализы, рентген, новая кровать, спец.матрас, корсет и пачки лекарств а потом тяжёлый постковидный синдром. Но как начала ходить я понял что опустошён пошёл к псисхиатру сменил 4 разных всё по нулям. Ушёл в Социальную депривацию, не знаю как вероятно чудом встретил девушку влюбились вот она наверное меня тогда и вытянула, за что ей безмерно благодарен.


Что стало причиной сейчас не знаю. Я просто проснулся с мыслью о суициде. Потом посидел покопался в себе и двинул в ПНД, там психиатр ведущая моего отца, хороший спец выслушала и назначила атипичные антидепрессанты.

Может выгорел, может страхи и тд. В любом случае опять проходить терапию и тд. Мне кажется основная причина такого состояния трудности профессиональной реализации. Отсутствие финансовой стабильности и тому подобное. Это конечно круто что я могу помочь человеку за 1 раз, но психологи зарабатывают не так) если ы хоть ¼ прошедших через меня людей ходили ко мне на «постоянку» я бы уже 3-шку купил в Мск.


Психиатр поставила эпизод тяжёлой депры, естественно пока не приду в норму и в личке это не проработаю приём не веду.


P.S.

Мой канал с кучей непотребства https://t.me/prizma_psy

Показать полностью
25

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом.
(Рекомендации, которые я чаще всего даю на первой консультации. Экономим время и деньги).
Я клинический психолог, работал в психиатрии при СИЗО, наркологии, ПНД и т.д. Я за доказательную медицину, я не из тех "психологов", которые считают, что:
- вагинизм во время секса — это желание кастрировать мужчин.
- геморрой — это отрицание своего места в жизни.
- импотенция — это последствие Эдипова комплекса и фрустрация от того, что не можешь, но очень хочешь переспать с мамой.

Я за то, что стресс может вызывать нарушения в работе эндокринной системы, сбои в работе иммунитета и быть причиной аутоиммунных рецидивов.

Например:
При стрессе вырабатывается кортизол, вслед за ним высвобождается глюкоза, необходимая для получения энергии и преодоления стресса. А для переработки глюкозы вырабатывается инсулин. При хроническом стрессе и постоянной выработке инсулина к нему развивается резистентность, в итоге мы получаем сахарный диабет.

Сегодня мы будем говорить о том как избежать хронического стресса/дистресса и не допустить развития психосоматики. Заранее огорчу, в большинстве случаев лучше обратиться к спецу.

1) Одна из причин психосоматики — это последствия истощения ЦНС. Если вы мало спите, много нервничаете и т.д., то пора к неврологу — восстановить сон и спокойствие.

2) Точка невозврата.
Депрессия — это не желание самоубиться. Это дисфория, жизнь просто не радует. Если у вас так, то пора к спецу (невролог/психиатр/психолог). Не стоит затягивать до состояния овоща.

3) Баланс.
При хроническом стрессе постоянно вырабатывается кортизол (гормон стресса) , нарушается работа ЖКТ, появляются такие штуки как панические атаки, СРК и т.д. Бороться со стрессом — ЭТО СТРЕСС. Ваша задача не бороться с кортизолом, а стимулировать выработку серотонина и дофамина (гормоны счастья).

4) Делайте то, что нравится!
Чтобы организм вышел из стресса, он должен получать кайф. Можно заниматься спортом, можно позволить себе вспомнить хобби. Ваша задача вырабатывать гормоны радости, а не думать о том, что работа доканала и т.д.

5) Копинг стратегии.
Это способы справиться со стрессом. Какие они у вас? Есть ли они вообще? Кто-то забухивает, другие заедают, машут железом или занимаются сексом.
Подумайте над тем, как это делаете вы?

6) Правило 3х8
Для физического, психологического здоровья и его поддержки нужно помнить об этом правиле. Оно гласит, что в сутки надо тратить 8 часов на сон, 8 часов на работу и 8 часов на другую "
деятельность.

7) Йога.
Многие еë недооценивают. Она действительно помогает успокоиться и поработать со своим телом.

8) Невыраженные эмоции.
Очень часто проблема в том, что человек в детстве не научился выражать эмоции. Его могли ругать за слëзы, или требовать супер результата. Его не жалели и не поддерживали. В итоге человек просто не умеет делиться. Хорошо в этом Вам поможет банальный драмкружок. Актëрское мастерство вытащит из вас эмоции и научит их проживать.

9) Границы.
Часто приходят люди с нарушениями границ, их или не уважали в детстве, или вообще не признавали. В итоге человек не может сказать "нет" или постоять за себя. Тут хорошо помогают контактные виды спорта. Например, крав-мага: научившись уверенно защищать физические границы, подтяните вслед и психологические.

10) Осознанность.
Вопрос в том, что и зачем мы делаем? Что мы хотим на самом деле? Тут банально начните вести дневник или мемуары. Пишите о своих эмоциях и вспоминайте их.

11) Доверие и одиночество.
Чтобы быть с кем-то, надо ему доверять. Для доверия нужно знать слабости человека, его боль и грусть. Но что бы узнать их, готовьтесь делиться своей тоской. Покажите, что доверяете человеку, и он сделает это в ответ.

12) Диалог.
Нет ничего хуже токсичных людей. Зачастую люди сами не понимают что они токсики. Они пассивно агрессивны, занудны и т.д. Вы, возможно, тоже бываете таким человеком. Чтобы избежать этого, говорите с людьми, уточняйте смысл их поступков и т.д.

P.S.
Мой канал с кучей непотребства https://t.me/prizma_psy

Показать полностью
62

Где и с чем может помочь гипноз?

Я клинический психолог, закончил первый мед. Работал в психиатрии при СИЗО, наркологии, обучал студентов МГУ гипнозу и т.д. Как вы поняли из названия, сегодня мы поговорим о феномене гипноза.

Пруфы о том, что гипноз существует и применяется как в психологии, так и в медицине, находятся внизу поста.

1) Гипноз это трансовое состояние.
Если я у вас спрошу, были ли вы когда-нибудь в трансе, что вы ответите? На самом деле, ответ ДА. Мы постоянно бываем в трансе. Бывало, что вы читаете книгу, и несколько раз перечитываете абзац, не улавливая его смысл? Транс. Едете в общественном транспорте и ловите "тупку"? Транс. Читаете книгу и не слышите как вас зовут? Транс. Едете в машине за рулëм словно на автомате? Транс.

2) Кто поддаëтся гипнозу?
Физиологически в транс входят все здоровые люди. А гипноз это лишь углублëнный транс. Так что то, насколько вы поддадитесь гипнозу, зависит от умений гипнотизëра. Сможет ли он поймать момент, и погрузить вас?

3) Глубина гипноза.
3.1. Гипноз может быть разговорный, для него не обязательно погружаться в человека.
3.2. Поверхностный гипноз, тут уже можно делать феномены а-ля идиомоторика и т.д.
3.3. Средняя глубина, когда человеку уже трудно самостоятельно выйти, но сознательный контроль сохраняется.
3.4. Сомнамбулический транс. Человек не отдаëт отчёт своим действиям, видит и слышит галлюцинации. После выхода не помнит, что произошло.

4) Что можно сделать с человеком в гипнозе?
Можно погрузить и внушить ему любое физическое состояние, в котором он бывал или испытывал ранее. Начиная оргазмом и вплоть до наркотического опьянения.

5) Зачем нужен гипноз психологу?
В этом состоянии снижается критическое мышление. И это позволяет работать напрямую с бессознательным и установками.

6) Для чего эфективен гипноз?
Обезболивание (ссылки и видео ниже)
Работа с паническими атаками
Работа с фобиями
Работа с психологическими травмами
Работа с телом и физиологией

Если Вам будет интересно, с удовольствием продолжу эту тему. Внизу можете ознакомится с материалами.

Ссылки на исследования:
Гипноз удваивает шансы на ЭКО
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16566936/
Гипноз снимает боль при ожогах 27±15%
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19880257/
Гипноз и лечение СРК
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15647634/
Гипноз для лечения боли у детей
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17872743/

Существуют ли результаты исследований, показывающие эффективность гипнотерапии?
Книги, клиническая база гипнотерапии в СССР:

И. П. Павлов, который, кстати, знал гипноз не на уровне теории, а был превосходным практиком. А как иначе стать автором науки о высшей нервной деятельности?

В. М. Бехтерев «Гипноз. Внушение. Телепатия», который последовательно внедрил в науку и жизнь термин "кодирование" и идею массовых сеансов гипноза.

К. И. Платоновым в труде «Слово как физиологический и лечебный фактор», собраны и описаны клинические случаи сотни случаев лечения неврозов, эксперименты по гипнозу.

А. И. Картамышев «Гипноз и внушение в терапии кожных болезней».

Л. П. Гримак, один из создателей авиакосмической медицины, медицины чрезвычайных ситуаций, основные книги <Резервы человеческой психики» и «Моделирование состояний человека в гипнозе».

П. И. Буль «Техника гипноза и внушения», собрана огромная клиническая база, не считая того, что описаны операции под гипнозом.

P.S.
Мой канал с кучей непотребства https://t.me/prizma_psy

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!