Ответ на пост «За месяц в бассейне нашли то, чего не дали три года в спортзале»3
Слушай, ну КПД твоих тренировок в зале понятен: там же гравитация работает, в отличие от воды, и нельзя просто замереть, надеясь, что мышцы вырастут от болтовни. В зале, чтобы был эффект, нужно иногда закрывать рот и открывать штангу. Если у тебя хватает дыхалки обсуждать новости между подходами — значит, ты не тренируешься, а просто красиво стоишь рядом с гантелями. За три года дохрена чего можно достичь при регулярных тренировках.
А бассейн — это, конечно, хорошо, но главное, чтобы вы там с коллегой за ручки не держались, и не плавали в два ряда в одной розовой шапочке на двоих. А то знаем мы таких "пловцов": перегородят всю дорожку и часами трут у бортика, создавая затор, пока нормальные люди пытаются плавать. Уточками резиновыми для интенсивности тренировки с собой еще возьмите.

