Vlublenavtravy

Это супер-средство при сухих пятках, локтях, руках, коленях...

Как приготовить?⬇️

60 гр масла кокоса

40-45 гр пчелиного воска

Складываем в сотейник. И растапливаем на водяной бане. Разливаем по формочкам и ждём когда застынет.

Бальзамчик готов!

👉Чтобы получить максимальный эффект, можно предварительно настоять кокосовое масло на ромашке, календуле.. Можно добавить  чуть-чуть прополиса. Или пару капелек витамина Е.

Редька черная- помощник, которым мы в детстве часто лечились.

Незаменима при кашле, кладезь витаминов, обладает противовоспалительным действием, борется с микробами, укрепляет иммунитет! 

Раньше редька выращивалась повсеместно, а сейчас, к сожалению, овощ выращивают

лишь единицы. А зря!

Как использовать редьку при лечении кашля?

👉Хорошенько моем редьку.

Срезаем верхнюю часть и делаем внутри углубление. Теперь нужно поставить редьку в плошечку, чтобы она не  переворачивалась.

И в углубление добавляем мёд -половину от вырезанного углубления, чтобы соку, который даст редька, было куда накапливаться. Отрезанной частью накрыть и дать постоять 6-7 часов при комнатной температуре.

Компот из сухофруктов, из детства!

Не только вкусный, но и полезный!

✔️Узвар из груши -отличное мочегонное,противокашлевое, жаропонижающее.Помогает при нарушении работы ЖКТ, диарее.

✔️Из  боярышника-снижает давление,снимает боли и тяжесть в сердце, оказывает антисклеротическое действие, нормализует сон, успокаивает нервную систему.

✔️Из яблок- снимает воспаление, укрепляет иммунитет, повышает гемоглобин, улучшает  работу кишечника и ЖКТ,выводит соли и «вредный» холестерин. Средство для борьбы с похмельем – бодрит и помогает избавиться от скопившихся токсинов.

✔️Узвар шиповника-тонизирующее, иммуностимулирующее, общеукрепляющее, противовоспалительное, желчегонное, мочегонное средство.Напиток , помогающий скорее восстановиться при простуде.

сок двух апельсинов

кусочек имбиря

горсть облепихи

кружочек лимона/апельсина

мед по вкусу

Выжимаю сок из апельсинов.

Сок подогреть, не доводя до кипения.

В чайник добавляю корень имбиря, горсть облепихи, и сухой кружочек апельсина (можно свежий, для дополнительного аромата)

В составе сухофруктов немало полезных составляющих.Практически все они  положительно влияют на сердечную мышцу, сосуды,нервную систему и систему пищеварения.

А если добавить к сухофруктам орешки, качественный шоколад и другие ингредиенты- то будет еще и очень вкусно!

У меня сегодня финики и курага. Вы можете взять чернослив, изюм, инжир...

👉Сухофрукты заливаю горячей водой,

жду пока станут мягкими.Пропускаю через мясорубку.

Влажными руками формирую конфетки.

В серединку закладываю кусочек грецкого ореха (можно взять миндаль, фундук).

Теперь готовлю обсыпки.

Мандарины обязательно нужно как следует вымыть, обсушить и снять с них кожуру.

🌱В кожуре мандаринов содержится гораздо больше витаминов, чем в мякоти плода.

Корки полезны  для укрепления иммунитета,

заваривать кожуру мандарина можно при заболеваниях дыхательной системы типа бронхита и ОРЗ.

Для этого сушим корки, смалываем их в порошок и готовим настой при первых признаках простуды:

1 ч. л. порошка на 300 мл кипятка.

Помните о том, что такие средства могут использоваться только как вспомогательные, но никак не заменяют основного лечения.