Если ты когда-нибудь писала резюме с кружкой холодного чая, четырьмя открытыми вкладками «как составить резюме» и паникой в груди — обниму. Я была там. Несколько раз. И каждый раз всё заканчивалось одинаково: я начинала с энтузиазмом, а через полчаса стирала всё, потому что звучало как шаблонный набор слов из 2010-го.

Но потом в мою жизнь пришли нейросети — и я больше не трачу вечера на мучительное «а как бы так себя похвалить, чтобы не переборщить». Потому что всё делает ИИ. Чётко. Быстро. Красиво. А главное — под меня, а не по какому-то абстрактному шаблону с Headhunter.

Telegram-канал «Кастрюля нейросоветов», где больше пользы - ссылка

Почему это важно, особенно сейчас?

Потому что мы с тобой живём в мире, где:

• конкуренция высокая,

• вакансий меньше, чем раньше,

• а подавать себя — надо ярко, метко, конкретно.

Вот только мы с тобой не учились в школе “продай себя за 15 секунд”. Мы учили «квадрат разности» и «капитализм глазами Маяковского». А потом выросли — и поняли, что на рынке труда побеждает тот, кто умеет себя красиво упаковать. Даже если работает он потом хуже.

Но теперь у нас есть чит-код — нейросети. И это не про халяву, а про поддержку. Как если бы рядом сидела подруга-редактор и говорила: «Слушай, ты же офигенная! Дай-ка я сейчас красиво это напишу».

Что конкретно умеют нейросети?

Держи подборку, которая изменила мою карьерную жизнь. Всё протестировано на себе (и муже).

1. Генерируют резюме под конкретную вакансию

Что делаю я:

1. Копирую текст вакансии.

2. Записываю свой опыт — можно просто от руки: «Вела рекламу, писала тексты, общалась с подрядчиками».

3. Вставляю всё в ChatGPT и пишу:

«Составь резюме под эту вакансию, упор на мой опыт в маркетинге. Сделай конкретно, по делу, без воды. Используй цифры, если есть, и глаголы действия».

Что получаю:
📌 Чёткое резюме, которое читается на одном дыхании:
— без «общих фраз»,
— с конкретикой (увеличила охваты, снизила расходы, запустила 3 проекта),
— с подачей, как у топ-менеджера, только по-человечески.

2. Сопроводительные письма, от которых не хочется умереть от кринжа

Сопроводительные письма — это вообще отдельный вид боли. Все эти фразы вроде «Вашу вакансию нашла на сайте... Меня привлекло... Я уверена, что...» — они одинаковые, скучные, и никто их не читает.

Но нейросети умеют писать по-другому. Живо. Кратко. По делу.

Мой любимый промпт:

«Напиши сопроводительное письмо к этой вакансии [вставляю], на основе моего опыта [вставляю], в стиле уверенной, но адекватной женщины. Без штампов. Можно с метафорами. До 100 слов».

Вот пример письма, которое сгенерировал ИИ и которое я реально отправляла:

«За плечами — 5 лет в digital, за пазухой — любовь к аналитике и воронкам. Продвигала онлайн-школы, писала воронки с открываемостью 47%, настраивала автоворонки с ROAS 420%. Вы ищете человека, который и в цифрах шарит, и с людьми ладит — это я. Поговорим?»

Ты бы собеседовала такую? Я — да.

3. Адаптация резюме под разные форматы

У тебя один и тот же опыт, но ты можешь подать себя:

• как проект-менеджер,

• как маркетолог,

• как консультант по продуту,

• как универсальный специалист на удалёнку.

И каждый раз — чуть иначе.
Промпт:

«Сделай 3 версии резюме на основе вот этого опыта: 1 — для стартапа, 2 — для корпорации, 3 — для международной удалёнки. Подача — профессионально, но не занудно».

ИИ выдает три версии, и ты уже не мучаешься, как себя «переписать» — просто адаптируешь.

📌 4. Разбор твоего резюме как HR

Это вообще бомба. Спросила как-то:

«Оцени это резюме как HR. Какие слабые места? Где надо конкретнее, где — сильнее?»

ИИ ответил:
— Убери «участвовала» → «инициировала»
— Не «занималась рекламой», а «запустила Х кампаний с CTR ХХ%»
— Добавь цифры, где можно
— Лучше заменить «хорошо работаю в команде» на пример: «вела проект с 5 подрядчиками и сдала на 2 недели раньше срока»

То есть не просто «что-то не так», а прям конкретика, как улучшить.

5. Если опыта мало — нейросети помогают вытянуть суть

Знаешь, что они делают?

Берут твою фразу «Сидела в декрете и писала посты для блога» — и превращают в:

«Создала и развивала личный блог в Instagram, выросший до 1500 подписчиков органически. Регулярный контент, визуал, взаимодействие с аудиторией. Параллельно обучалась SMM и применяла на практике.»

И уже не «декрет» — а кейс.
Не «промежуточный опыт» — а «фундамент для новой профессии».

Чек-лист: как за 30 минут сделать резюме мечты

1. Найди вакансию, которая тебе нравится.

2. Опиши свой опыт в свободной форме.

3. Вставь в ChatGPT: «Сделай резюме под эту вакансию. Вот мой опыт. Подача — уверенно, конкретно, современно».

4. Сразу сгенерируй сопроводительное письмо.

5. Попроси нейросеть оценить результат и улучшить.

6. Оформи в Canva.

7. Отправь — и отпразднуй. Потому что ты уже большая умница.

Часто спрашивают: а не палятся ли ИИ-резюме?

Ответ: нет, если ты допилишь под себя.
Ты не просто копирушь «как есть», а берёшь как черновик, шлифуешь, добавляешь свою речь, факты, акценты.

Плюс — ИИ-резюме не врут. Они подают тебя красиво, но по сути. А мы заслуживаем быть поданными красиво, согласна?

🧡 От меня — напоследок

Если ты сейчас в точке «не знаю, куда двигаться», «всё кажется неважным», «опыта мало» — знай:

🔸 Ты — не невидимка. Просто никто ещё не помог тебе показать себя.
🔸 Ты — не «не подхожу». Просто текст был не тот.
🔸 Ты — не «одна из многих». Ты — уникальный пазл, и у тебя свой витраж, а не серый список обязанностей.

И если для этого нужно взять за руку нейросеть — давай. Пусть технологии работают на нас. А мы — выдыхаем и берём своё.

📣 Хочешь больше таких статей?
Подписывайся на мой Telegram-канал «Кастрюля нейросоветов» — там говорим про нейросети, работу, самооценку, выгорание и рост.
И всё это — без пафоса, по-женски, с теплом.

👉 Заходи, я тебя уже жду: ссылка

Составить привлекательное резюме стало проще, чем когда-либо — искусственный интеллект берет на себя рутинные задачи и помогает выделиться среди конкурентов. Бесплатные нейросети могут не только оформить документ по всем стандартам, но и адаптировать его под вакансию, улучшая формулировки и подбирая ключевые слова. В этой статье мы рассмотрим лучшие сервисы, которые помогут создать профессиональное резюме за считанные минуты, даже если у вас нет опыта работы.

🏆 1. GPT-Chats. https://gpt-chats.io

2. ruGPT. https://rugpt.io

3. Mitup AI. https://ai.mitup.ru/

4. АйБро. https://aibro.io/

5. Кампус. https://kampus.ai/

🏆 1. GPTChats

GPT-Chats io — это бесплатная нейросеть на русском языке, разработанная для создания и редактирования текстов, генерации изображений, написания и исправления кода и других задач. Этот универсальный инструмент помогает пользователям автоматизировать рутинные процессы, создавать оригинальный контент и адаптировать его под любые нужды.

💡 Особенности:

• Генерация текстов — создание статей, сочинений, описаний, рекламных материалов и SEO-контента.

• Исправление и улучшение текстов — повышение уникальности, редактирование и адаптация под различные форматы.

• Создание изображений и видео — генерация визуального контента на основе текстового запроса.

• Написание и исправление кода — автоматизация программирования и оптимизация работы разработчиков.

• Образовательная поддержка — решение тестов, подготовка рефератов и поиск информации в один клик.

• Создание контента для соцсетей — анализ предыдущих публикаций и генерация новых текстов, оптимизированных для привлечения внимания аудитории.

• Гибкая система тарифов — пользователи могут выбрать бесплатный доступ, оплату по количеству символов или оформить подписку с дополнительными возможностями.

• Профессиональная поддержка — расширенные тарифные планы включают доступ к продвинутым моделям и техническую поддержку для решения сложных задач.

✅ Преимущества:

• ⭐ Ежедневное пополнение бесплатных запросов — возможность регулярно пользоваться сервисом без ограничений.

• Простота использования — интуитивный интерфейс, подходящий для всех пользователей.

• Широкий функционал — возможности охватывают текст, изображения, код и многое другое.

• Экономия времени — автоматизация позволяет быстро получать готовые решения.

• Доступность — основные функции бесплатны, а премиум-возможности расширяют границы работы.

• Качество контента — генерация текстов и изображений с высокой степенью оригинальности и адаптации.

💡 Дополнительные возможности:

• Расширенная генерация — кроме текстов и изображений, доступно создание видео, программного кода и математических решений.

• Оптимизация контента — перефразирование, исправление ошибок, анализ стиля и повышение оригинальности текста.

• Гибкая настройка — возможность выбора тона, структуры, длины текста и других параметров для адаптации под нужный формат.

• Многозадачность — генерация рекламных материалов, аналитики, обучающих статей, постов для соцсетей и технической документации.

🔎 Подробнее

2. ruGPT

ruGPT — это современный онлайн-сервис, основанный на передовых алгоритмах искусственного интеллекта. Он предназначен для генерации текстов, написания и исправления кода, решения учебных задач и автоматизации множества рутинных процессов. Благодаря широкому функционалу пользователи могут быстро создавать уникальный контент, редактировать тексты, решать математические примеры, генерировать изображения, а также оформлять рефераты, сочинения и другие академические работы.

💡 Особенности:

• Многофункциональность — генерация текстов, программного кода, математических решений, а также анализ и структурирование информации для различных сфер.

• Помощь в учебе — сервис поддерживает написание рефератов, курсовых и дипломных работ, а также помогает подготовиться к экзаменам и выполнить домашние задания.

• Редактирование и улучшение текстов — корректировка стиля, повышение уникальности, предложение альтернативных формулировок и идей.

• Создание контента для соцсетей — анализ предыдущих публикаций и генерация новых текстов, оптимизированных для привлечения внимания аудитории.

• Гибкая система тарифов — пользователи могут выбрать бесплатный доступ, оплату по количеству символов или оформить подписку с дополнительными возможностями.

• Профессиональная поддержка — расширенные тарифные планы включают доступ к продвинутым моделям и техническую поддержку для решения сложных задач.

✅ Преимущества:

• Бесплатный доступ — сервис доступен без оплаты, с возможностью использования ограниченного количества запросов.

• Работа без VPN — пользователи могут легко пользоваться платформой без дополнительных настроек, что делает сервис максимально удобным.

• Высокая скорость работы — мгновенная обработка запросов позволяет получать результаты практически в реальном времени.

• Экономия времени — готовые шаблоны и автоматизация задач помогают пользователям значительно ускорить выполнение работы.

💡 Дополнительные возможности:

• Создание контента для соцсетей — анализ предыдущих публикаций, генерация текстов, адаптированных для привлечения аудитории.

• Быстрое получение ответов — мгновенная обработка запросов, экономия времени благодаря автоматизации задач.

• Полная поддержка на русском языке — удобное взаимодействие без языковых барьеров.

🔎 Подробнее

3. Mitup AI

MitupAI — инновационная платформа для автоматизированной генерации текстов, созданная для бизнеса, маркетинга и электронной коммерции. Сервис помогает быстро и эффективно создавать SEO-оптимизированный контент, экономя время и ресурсы.

💡 Особенности:

• Автоматическая генерация SEO-текстов для сайтов и интернет-магазинов.

• Полное отсутствие ограничений по количеству символов и слов в запросах.

• Продвинутые алгоритмы ИИ, обеспечивающие уникальность и высокое качество текстов.

• Поддержка многопоточной обработки, позволяющая работать с крупными проектами.

✅ Преимущества:

• Высокая скорость создания текстов при сохранении качества.

• Неограниченное число запросов без лимитов на символы.

• Доступность сервиса для пользователей из России без VPN.

• Идеальное решение для бизнеса, интернет-магазинов и маркетинговых команд.

🔎 Подробнее

4. Айбро

АйБро — это интеллектуальная платформа, объединяющая возможности нейросетей для создания имен, обработки текстов и генерации изображений. Система разработана для авторов, маркетологов, сценаристов и всех, кто ищет мощные инструменты для работы с контентом. АйБро предлагает удобный интерфейс, моментальный доступ к функциям и работает без VPN, обеспечивая комфортное использование без регистрации.

💡Особенности:

• Умная генерация имен — подбор оригинальных имен для персонажей, брендов, проектов и произведений.

• Создание уникальных визуалов — генерация изображений по текстовому описанию с гибкими настройками.

• Моделирование текста — написание и редактирование статей, постов, описаний и других материалов.

• Литературный анализ — выявление ключевых тем, стилистических особенностей и тональности текста.

• Тонкое редактирование — исправление ошибок, улучшение структуры и стилистики текста.

• Многоязычная поддержка — переводы с высокой точностью и адаптацией под контекст.

• Автоматизированный анализ данных — извлечение полезной информации из больших текстовых массивов.

• Виртуальный помощник — чат-бот, способный отвечать на вопросы, помогать в работе и упрощать рутинные задачи.

✅ Преимущества:

• Интеллектуальный подход — сочетает генерацию, анализ и редактирование текста.

• Высокая скорость работы — обработка запросов занимает секунды.

• Глобальная доступность — сервис работает без VPN и ограничений по географии.

• Простота и удобство — интуитивный интерфейс, понятный даже новичкам.

• Гибкая система тарифов — возможность выбора подходящего плана без скрытых платежей.

• Без рекламы — никаких баннеров и раздражающих вставок.

🔎 Подробнее

5. Кампус

Кампус — это умный сервис, созданный для студентов, школьников и всех, кто хочет получать знания проще и быстрее. Платформа сочетает передовые технологии искусственного интеллекта, предоставляя доступ к готовым решениям по предметам, генерации учебных материалов и удобным инструментам для подготовки к экзаменам. Кампус помогает разобраться в сложных темах, экономит время и делает обучение комфортным.

💡 Особенности:

• Разбор и решение задач — AI-помощник анализирует условия и предлагает точные ответы.

• Создание учебных материалов — генерация рефератов, эссе, докладов и научных статей.

• Библиотека решений — доступ к базе проверенных задач и примеров по различным дисциплинам.

• Консультации с экспертами — оперативная помощь от преподавателей и специалистов.

• Интерактивные AI-инструменты — создание конспектов, объяснение сложных тем, анализ текстов.

✅ Преимущества:

• Точные и детальные ответы — AI анализирует задачи и помогает разобраться в решении.

• Актуальная база знаний — материалы регулярно обновляются и дополняются.

• Экспертная поддержка — преподаватели помогают в разборе тем и проверке работ.

• Гибкость и удобство — доступ через веб-сайт и чат-бот без сложных настроек.

• Современные технологии — передовые нейросети ускоряют и упрощают процесс обучения.

🔎 Подробнее

🔵 Как работают нейросети для создания резюме

Современные алгоритмы искусственного интеллекта анализируют входные данные пользователя и автоматически формируют структурированное резюме. Они используют:

• Готовые шаблоны, соответствующие стандартам работодателей

• Автоматическое исправление ошибок и улучшение формулировок

• Анализ вакансий для подбора релевантных ключевых слов

• Оптимизацию структуры документа под ATS-системы (автоматизированные системы подбора)

Благодаря этим возможностям нейросети помогают выделиться среди конкурентов и повысить шансы на отклик работодателя.

🔵 Преимущества бесплатных нейросетей для резюме

Использование искусственного интеллекта позволяет значительно упростить процесс составления резюме. Среди основных преимуществ можно выделить:

• Экономию времени – составление резюме занимает считаные минуты

• Доступность – не требуется специальных навыков или знаний

• Качественное оформление – автоматический подбор структуры и дизайна

• Адаптация под вакансии – корректировка текста в зависимости от требований работодателя

• Грамотность и стиль – исправление ошибок, улучшение текста и исключение лишней информации

Эти возможности делают нейросети отличным инструментом для соискателей, особенно тех, кто не имеет опыта в написании резюме.

🔵 Какие функции предлагают нейросети для резюме

В зависимости от сервиса, искусственный интеллект может предложить разные функции. Среди наиболее полезных:

• Генерация текста – автоматическое создание резюме по введенным данным

• Оптимизация под ATS – адаптация резюме под системы автоматизированного отбора

• Редактирование и корректура – исправление грамматических и стилистических ошибок

• Добавление ключевых слов – оптимизация под конкретную вакансию

• Выбор шаблонов – создание профессионального дизайна без необходимости форматирования вручную

Некоторые сервисы также предлагают дополнительные инструменты, такие как анализ сильных сторон кандидата, советы по улучшению текста и сравнение с резюме других соискателей.

🔵 Как сделать резюме эффективным с помощью нейросетей

Даже если нейросеть формирует резюме автоматически, важно учитывать несколько правил:

1. Используйте четкую и структурированную информацию – нейросети хорошо работают с конкретными данными о навыках, опыте и образовании.

2. Добавляйте ключевые слова – подберите слова, которые чаще всего встречаются в описаниях вакансий вашей сферы.

3. Проверяйте финальный результат – даже у продвинутых алгоритмов бывают ошибки, поэтому важно перечитать резюме перед отправкой.

4. Адаптируйте текст под разные вакансии – не отправляйте одно и то же резюме на все позиции, корректируйте его в зависимости от требований работодателя.

5. Следите за оформлением – если сервис предлагает выбор шаблонов, выбирайте строгий и профессиональный дизайн.

🔵 Способы повысить шансы на успешное трудоустройство

Хорошее резюме – это только часть успеха. Чтобы увеличить свои шансы на получение желаемой работы, стоит также обратить внимание на следующие моменты:

• Создайте сильное сопроводительное письмо – кратко опишите, почему именно вы подходите на эту должность.

• Проанализируйте рынок труда – изучите вакансии в вашей сфере, чтобы понять, какие навыки наиболее востребованы.

• Развивайте профессиональные навыки – пройдите онлайн-курсы, получите сертификаты, расширьте свою квалификацию.

• Оптимизируйте профиль в соцсетях – особенно если работодатель может найти вас в профессиональных сетях.

• Активно откликайтесь на вакансии – не стоит ждать, когда вам ответят, лучше проявлять инициативу.

• Готовьтесь к собеседованиям – изучайте информацию о компании, заранее готовьте ответы на типичные вопросы.

Эти советы помогут вам не только составить качественное резюме, но и значительно увеличить шансы на успешное трудоустройство.

🔵 Заключение

Бесплатные нейросети для создания резюме стали мощным инструментом для соискателей. Они помогают быстро и качественно оформить документ, повысить его привлекательность для работодателей и избежать типичных ошибок. Однако важно помнить, что автоматическая генерация – это только первый шаг. Внимательная проверка и небольшая доработка под конкретную вакансию сделают ваше резюме еще более успешным.

И началось...

Пишут рекрутёры\кадровые агентства обычно в телегу или ватсап.

Примеры типичных бесед:

Я рекрутер Катя Пупкина! У нас для вас есть вакансия  - "Уборщик снега в Сахаре", зарплата сдельная + 2 мешка риса, как бонус.

Спрашиваю, вы моё резюме читали?

Она, да конечно, но мне показалось что вам будет интересно...

Я: Не интересно.

Она : А что бы вам было интересно? Я за недорого найду вам работу мечты!

Я: Вы прочитать резюме не можете, чтоб понять что мне интересно? Там русским по белому написано!

Она: Ыыыыы.

Я : В блок нахуй.

Следующая:

Изольда Кацнельбоген.  Я из супер-пупер-элит-лакшери кадрового агентства "Самые богатые люди планеты нашли работу через нас". Она :Только для вас ВАКАНСИЯ  - "Директор земного шара". Офис в Антарктике, полный соц.пакет и пингвин в подарок. Зарплата 100500 миллионов зимбабвийских долларов наличными в старых купюрах, но через 2 года и после прибытия в офис, тур пеший, с нас панамка, с вас 5 тыщ..

Я: В бан иди.

Следующая: Таня Залупкина.  Она мне сообщает, что она рекрутёр волонтёров.

Вот вам вакансия, "Кочегар в Зажопинске". Работа за еду. Проживание в кочегарке. Ватник и лопату, покупай за свои. Уголь выдадут.

Я: Спасибо но меня зовут не Виктор Цой, вы ошиблись!

Она: Что?

Я: То!  Молодая ещё чтоб такое знать. В бан.

Да ёп жеж твою мать...

Очень много мошенников, с предложением пройти по левой ссылке для ознакомления с вакансией.

Просто левая шелупонь, с рекламой своих кадровых агентств и услуг рекрутёров.

Работодатель нормальный конечно нашелся. И денег предложил больше чем я сейчас зарабатываю.

Думал не долго. Ехать 30 минут, к новому работодателю общественным транспортом, т.е. на 15 минут ближе чем к старому.  Да и появляться в офисе можно не часто. Я сам себе хозяин. Главное работу свою хорошо выполнять.

Так что вот. Заявление написал, стенания HR из нынешней компании, в которой работаю по поводу того, что зарплату повысить возможности сейчас нет, но мы команда и деньги не главное, я внимательно послушал и сообщил ей, что я готов продолжать работу, если она в рамках благотворительности, будет ежемесячно перечислять мне половину своей зарплаты. Раз для неё и компании деньги не главное. Больше вопросов\комментариев от неё не было.

2 недели балду пинаю, на старой работе. Читаю Пикабу и к новому месту работы готовлюсь.

Рекрутеров и кадровые агентства, как раньше игнорировал так и продолжу, вместе с риэлторами.

- в серверную.

- нет! надо в бухгалтерию, чтоб они отчеты отправляли как можно скорее! ОЧЕНЬ ЖАЛЬ, что вы этого не знаете.......................а мы у каждого кандидата это спрашиваем!

- ок, но теперь-то знаю и это не проблема?

любой навык/знание который приобретается за полчаса с гуглом это даже не умение. об этом не надо спрашивать на своих посиделках с кадровичкой, которые вы выдаете за собесы.