Колено – это тот самый коллега, который работает без выходных. На него приходится нагрузка во время тренировок, прогулок, игр с детьми и даже обычного подъема по лестнице. А потом оно внезапно говорит: «Я пас». Разберем два классических случая травмы колена, и как врачи решили эту проблему.

Случай №1. Танцы со слезами на глазах

К травматологу «СМ-Клиника» обратилась 37-летняя женщина, которая давно увлекается танцами. Три месяца назад во время занятий ее колено неожиданно решило, что румба – это не ее стиль. «Обычный ушиб», – подумала пациентка и по классике жанра стала мазать колено аптечной мазью, параллельно принимать обезболивающие. Но симптомы почему-то не проходили, со временем к боли добавились щелчки, как будто в сустав что-то насыпали, а подъемы по лестнице каждый раз превращались в покорение Эвереста.

Когда перестала действовать даже двойная доза обезболивающих, пациентка наконец решила обратиться в клинику. После консультации с врачом ей были назначены обследования. И вот результаты: рентген показал остеоартроз колена 1-й степени, на МРТ был выявлен разрыв медиального мениска. Врачам пришлось делать артроскопию с парциальной резекцией мениска, то есть частичным удалением поврежденных тканей и сохранением здоровых.

Операцию на коленном суставе дополнили SVF-терапией и уколами гиалуроновой кислоты – для лечения остеоартроза.

Итог: две недели на костылях, месяц ЛФК и физиопроцедур.

Случай №2. Как альпинист стал заложником дивана

Еще один случай произошел с мужчиной 57 лет. В прошлом пациент был покорителем горных вершин. Во время очередного восхождения неудачно упал и повредил колено. После обследования врачи посоветовали сделать артроскопию, но мужчина отказался.

Через три года пациент повторно пришел на обследования в клинику, и к, его удивлению, результаты были неутешительными: остеоартроз 3-й степени. Мениск сильно поврежден, вместо сустава – костяные наросты, которые при каждом шаге вызывают неприятные щелчки. Понятно, что в такой ситуации срочно требовалась замена сустава (эндопротезирование). Но пациент снова сказал врачам: «Подождем».

На протяжении еще двух лет мужчина практически не выходил из дома, и все из-за сильной боли в колене. За это время он набрал 15 кг (до 97 кг), что создало дополнительную нагрузку на колено.

В итоге, взвесив все «за» и «против», мужчина все-таки решился на операцию в «СМ-Клиника». Ему провели эндопротезирование, заменив больной сустав искусственным протезом. Дополнительно для лечения остеоартроза были проведены SVF-терапия и инъекции гиалуроновой кислоты.

Мораль: если вы привыкли бегать, прыгать и жить на полную, игнорировать травму колена – просто предательство по отношению к собственному здоровью.

Кто чаще рискует получить разрыв мениска?

1. Любители футбола, баскетбола и других игр во дворе. Резко затормозить, сменить направление, приземлиться после прыжка, забросив мяч в сетку – такие движения дают нагрузку на коленный сустав, особенно мениск. Иногда одного неловкого движения бывает достаточно, чтобы получить травму.

2. Посетители спортзалов. Поддерживать физическую форму на тренировке хорошо, главное, не переусердствовать. При выполнении упражнений, особенно при приседании со штангой, на колени ложится огромная нагрузка. И риск микроповреждений хряща неизбежен.

3. Любители активного отдыха. Скручивания колена, падения и неудачные приземления во время катания на лыжах или подъемах на высоту тоже могут привести к травме мениска.

4. Дачники 60+. С возрастом ткань мениска может изнашиваться, становиться тоньше и уязвимее. В результате колено может щелкнуть при любых работах на даче.

Симптомы, которые нельзя игнорировать:

• боль при приседании или спуске с лестницы;

• отек колена;

• блокировка (вы согнули ногу, а разогнуть не можете – сустав заклинило);

• щелчки в колене, которые слышат все окружающие.

От пары проколов до замены сустава: как лечат коленный сустав?

«Артроскопия обычно применяется при небольших повреждениях суставного хряща, в т.ч. сопровождающихся слабо выраженным остеоартрозом. В результате таких манипуляций удается сохранить здоровые ткани мениска и восстановить функциональную подвижность колена», – комментирует травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Алишер Зохиров.

Если травму колена запустить, со временем это может привести к выраженной форме остеоартроза (крайняя степень разрушения хряща и суставных поверхностей). Единственно правильное решение в такой ситуации – эндопротезирование, то есть полная замена больного сустава искусственным протезом.

По словам Алишера Зохирова, после операции многим пациентам становится легче двигаться. Кроме того, это отличная возможность вернуться в любительский спорт и заниматься без каких-либо физических ограничений.

P.S.

Колено не бампер у машины, шпатлевкой не замажете. Если болит больше трех дней, щелкает или отекает, бросайте мази и обезболивающие и идите скорее к врачам! Своевременная помощь поможет решить проблему наименее травматичным способом.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ