Если вкратце-я довольно нервный человек. Но агрессию чаще держу в себе , а не вывожу ее на других. Играю в доту(3тыс. часов). 3-4 поз в основном. Горю не супер часто, но бывает. Итак, вчера, проиграв очередную игру и невероятно разозлившись, выхожу из-за стола. Тут резко я понимаю, что не могу вдохнуть. Падаю на пол и секунд 30 лежу на полу, задыхаясь. Причем я четко запомнил что проблема была на уровне легких(как будто их сжало).Меня это очень испугало, в моменте думал что сейчас умру. Также было легкое покалывание в пальцах. Минут через 5 полностью отпустило , я в поту пошел гуглить. Гугл написал что это все фигня и просто стресс, не очкуй. Однако со мной такого никогда не было. Хотя были и вещи по серьезней слитой игры. Плюс никаких проблемок с дыхательной системой не было. Пишу пост с целью спросить, может быть такое у кого было? Поделитесь опытом. И надо ли идти к врачу?
Если попали в это состояние то самый быстрый способ выйти из него - это начать часто дышать. Если получится то часто и громко. Дыхание - единственный якорь, которым можно управлять в состоянии сонного паралича. Сегодня ночью у меня было. Паника, страх, ничем не пошевелить, ни звука издать. Потом услышал своё дыхание, понял что ИМ МОГУ УПРАВЛЯТЬ, прибавил частоту вдохов-выдохов и проснулся. Может, кому пригодиться.
В дикой природе (да и в обществе людей) всё устроено просто: нужно бежать, чтобы просто оставаться на месте. Однако, если верить Интернету, акулы восприняли эту заповедь слишком буквально: если они не будут двигаться, то просто задохнутся! Однако правда ли это, или Интернет принёс нам на разбор очередную байку?
О нет, я задыхаюсь, поднимите меня к поверхности! А, точно, у меня же даже лёгких нет...
Как ни странно — да, правда, хоть и не вся. Видите ли в чём дело: если ты живёшь в морской пучине и дышишь через жабры, то тебе необходимо непрерывно прогонять водичку через жабры, ведь запас кислорода в организме не запасёшь.
— Что бы вы сказали акулам, которым приходится вечно двигаться, чтобы дышать? — Мои соболезнования.
Я. Не. Могу. Остановиться.
И самое простое решение в таком случае — это таранная вентиляция. Акула постоянно плывёт с приоткрытым ртом, вода омывает жабры, жабры добывают кислород, все довольны. Такое дыхание очень экономично — для него не нужны специальные мышцы или дополнительные затраты энергии, плыви-дыши и ни о чём не думай. Так дышат даже весьма крупные и респектабельные акулы — мако, акулы-молоты и белые акулы, включая большую белую, конечно. В общем, норму в 10 тысяч шагов в день они точно выполняют...
Морские белки в колесе.
У этого способа дыхания есть лишь один недостаток: если не мотаешь километраж — опускаешься на дно уже навсегда. Кровожадные хищники могут провести без движения всего 5-10 минут, после чего погибают от недостатка кислорода. А это далеко не всем удобно. Поэтому акулы няньки, рифовые акулы и некоторые другие придумали, как можно расположить свои телеса на дне и никуда не спешить. Они придумали щёчное дыхание.
Набились как кильки в банку...
Технология этого дыхания довольно проста. Акула делает глоток водички, закрывает челюсти и с помощью мышц глотки выдавливает воду через жабры. Вот и всё, вы великолепны! Другие акулы завидуют вам, ведь пока они плавают 24/7, вы можете задремать под камушком или у тёплого источника воды!
В отличие от своих собратьев, гигантская акула (2 по величине в мире) прогоняет через себя воду весьма активно, получая и кислород, и обед одновременно. Она питается планктоном и крилем, которые пропускает через жабры. Почти как кит.
А самое классное в том, что от старой доброй таранной вентиляции никто не отказался! Стоит лишь разогнаться до 2-3 км/ч и вот уже напрягать мышцы совсем необязательно, ты просто получаешь кислород как пассивный доход во время преследования добычи или перемещения с места на место.
А у нас в Рязани ковры с глазами. И ноздрями (Ковровая акула). Часами лежит в засаде на дне и недостатка в кислороде не испытывает.
Впрочем, и тут без капельки дёгтя не обошлось — песок на зубах скрипит. Особенно если ты ковровая акула, акула-ангел или акула-нянька и просто обожаешь засыпаться песком по самые глаза, чтобы ждать добычу в тишине и спокойствии. Дабы не набивать всю пасть донными отложениями, эти акулы придумали пользоваться дыхальцами — особыми отверстиями, визуально больше всего похожими на ноздри. Правда находятся эти «ноздри» за глазами, чтобы у рыб оставалась возможность дышать чистенькой водичкой, а не песком и илом.
Гренландская акула — ещё один вид, заимевший "ноздри". Потому что на холоде надо дышать через нос.
Зебровая акула и её дыхальце.
Вот так акулы и решили проблему дыхания — каждая своим путём. Одни патрулируют море из угла в угол, другие — надувают щёки, а третьи шевелят ноздрями, которые и не ноздри вовсе!
