Причём старшая школа, университет, взрослая жизнь. Я и мигрень, мы всю жизнь идём вместе, рука об руку. Я знаю что моя нервная система не терпит перенапряжения.

Всё с такими же симптомами как у всех - невыносимая адовая боль, как будто голова арбуз и взорвётся. Мыслей ноль. Просто хочется кричать, но стоит начать кричать - тебе становится больно. Настолько сильно болит голова, что просто перевернутся с бока на спину уже больно.

Пытаешься найти такое положение головы, чтоб поменьше давило. Холодные компрессы и таблетки. Парацетамол в один момент просто перестал брать. Ибупрофен помогает, а кетанов кстати не помогает, хотя казалось бы. Ацетилсалициловая как будто помогает. Анальгин не помогает.

Все больные меня понимают и глупо расписывать в красках процесс страдания. Я не за этим.

Последние полгода хожу в бассейн, просто рядом с домом. 3-4 занятия в неделю, без всяких спортивных требований к себе и жёстких упахиваний, с 400 метров до 1100 метров за 45 минут занятий дошёл своими силами

Голова не болит уже 3 месяца тьфу тьфу. Был один полуприступ под вечер в марте, но я вовремя лёг спать без таблеток. Чувствуешь что перенапрягаешься - бросил всё - пошёл плавать.

И голова пустая. В соседнем топике товарищ расписывал про массаж шейно -воротниковой зоны пистолетом, как его, забыл название. Так вот, ощущение что вовремя плавания эта шейно-воротниковая зона сама себя мнёт.

Поэтому, если есть возможность. Попробуйте поплавать. Мне правда помогает.

Только молю, купите очки и не плавайте с напряжённой шеей - иначе сделаете себе только хуже!

Болезнь – «жизнь». Человек с совестью терпит эту болезнь. Человек без совести (почти) НЕ терпит эту болезнь.
Таким образом, больны все "люди" - «танцуют ВСЕ» на раскалённой сковородке в аду.

Больше совести – больше терпения. У женщин (в общем и целом) больше терпения, чем у мужчин. Поэтому женщины живут (=болеют, страдают, мучаются) дольше.

Принимая алкоголь, человек избавляется от совести - от влияния социума (с его моралью, нравственностью, правилами, законами, обычаями, традициями) на человека. Избавление от совести равносильно избавлению от "жизни" (=от болезни).

Избавившись от совести (=от "жизни" в "людях") человек ВЫЗДОРАВЛИВАЕТ (="умирает"). У здорового (=у "мёртвого") человека никакой совести НЕТ. Здоровый (=бес-совестный, свободный от совести) человек счастлив (="мёртв").
Пьют алкоголь ещё "живые" (="больные" =с совестью) люди. Все бес-совестные "люди" - на кладбище (на том счастливом свете).

Совесть - это и есть "болезнь", которой страдают (мучаются) "люди". Утрата совести - (счастливое?) выздоровление.
Как стать абсолютно здоровым и счастливым? Следует избавиться от "болезни" - от совести (=от "жизни"). Как? Например, пить алкоголь, употреблять наркотики, сквернословить (материться), курить, заниматься без удержу сексом (проституцией, бабничеством). Что мы ("люди") и делаем по мере возможности и с разным успехом (?).

«Во глубине сибирских руд
Храните гордое терпенье, ((=терпите "болезнь" - терпите совесть
Не пропадет ваш скорбный труд
И дум высокое стремленье.
*
Несчастью верная сестра,
Надежда в мрачном подземелье
Разбудит бодрость и веселье,
Придет желанная пора:
*
Любовь и дружество до вас
Дойдут сквозь мрачные затворы,
Как в ваши каторжные норы
Доходит мой свободный глас.
*
Оковы тяжкие падут,
Темницы рухнут — и свобода ((=свобода от совести - от "жизни"
Вас примет радостно у входа,
И братья меч вам отдадут.»

Сократ предпочёл принять Яд, чем продолжать "жить" среди "людей". Сократ предпочёл бес-совестность (=небытие) совести (=бытию).