Сообщество - Мигрень
Мигрень
39 постов 344 подписчика
12

Хроническая мигрень

Всем доброго времени суток! Я страдаю от этой гадкой мигрени с 5 лет. На данный момент уже 31 год мучаюсь! У меня мигрень без ауры, приступы бывают по 2-3 суток и по 20 раз в месяц. Все ужасы, которые я испытываю писать не буду, сами знаете! В детстве приступы были очень редкими, вызваны были вескими причинами: сильным эмоциональным или физическим переутомлением, например в 5 лет меня всю дорогу рвало в поезде по дороге в Крым, их путали с отравлением,  даже пытались однажды промывать желудок, врачи не могли понять, что рвота у семилетнего ребёнка весь день может быть от головной боли! В переходном возрасте приступы стали немного чаще, может раз в месяц, точно не помню, но достаточно было пары часов сна, желательно в начале приступа, и все проходило. С годами приступы учащались и длились уже дольше. Таблетки не помогали, и я их не пила, пока одна невролог мне не посоветовала селалгин нео, который с кодеином! Это были первые таблетки, которые помогли. Мне было лет 20 тогда. Мигрень приходила ко мне раз 5-6 в месяц, седалгин помогал, но не всегда. Естественно МРТ и прочие всевозможные исследования причин мигрени не обнаружили! Потом была беременность. 9 месяцев я отдохнула от мигрени - ни одного приступа! Но сразу после родов уже в роддоме накрыло на двое суток! Это было просто невыносимо! С момента роджения ребёнка мигрень стала меня посещать уже раз 10 в месяц, седалгин стал помогать уже реже, тогда я познакомилась с сумамигреном! Эффект был супер! 50мг и через пол часа все прошло! Но это было начало ужаса! К 2015 году приступы участились до 15 раз в месяц и чаще, длились по несколько суток, триптаны помогали все реже. Походов к неврологам было много, толку ноль! Кто-то просто разводил руками, кто-то назначал капельницы с сосудистыми препаратами, кто-то просто советовал ждать климакса! Но тут я узнала про лечение мигрени ботоксом и поехала в Москву в клинику лечения головной боли. Врач мне очень понравилась, единственная грамотная в этой области, которую я только встречала! Она мне тогда сказала, что РАЗ ТРИПТАНЫ УЖЕ НЕ ПОМОГАЮТ, ТО ИХ НАДО УСИЛИТЬ ИБУПРОФЕНОМ 200 или лучше 400 МГ ПЛЮС ТАБЛЕТКА ЦЕРУКАЛА! Это реально действует! А если не помогает, то можно ПРОКАПАТЬ МАГНЕЗИЮ 15МЛ на 100 мл физраствора!  Но именно КАПАТЬ и не менее часа! Струйно она не помогает! Я уже всю семью научила капельницы ставить!)) Если и не проходит приступ, то точно станет легче и вырубишься! Кстати, церукал не только от тошноты и рвоты помогает, он оказывается снимает тот самый отек мозга от расширенных сосудов, и он на меня тоже действует, как снотворное! В КРАЙНЕМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ ПРИСТУП НЕ ПРОХОДИТ НЕСКОЛЬКО СУТОК, НАДО КАПАТЬ ДЕКСАМЕТАЗОН 8 МГ НА 100 МЛ ФИЗРАСТВОРА! Почти всегда помогает. И вот она взялась меня лечить... Сказала подождать с ботоксом, есть и другие способы! Первое, что она мне назначила - это топамакс - типа он лучший в мире для профилактики и лечения мигрени. Но есть побочка - анорексия! Аппетит пропал полностью! Если вы хотите быстро похудеть, то топамакс - это супер средство, а может кому-то и мигрень вылечит!))) Но мне худеть не надо было, за месяц я скинула 4 кг и весила 49 при росте 168 - маловато!) Я опять поехала к ней( живу в Воронеже, от Москвы 500км!) Она добавила мне депакин. Аппетит вернулся, но через месяц от него у меня выросли усы!))) Все бы ничего, но мигрень-то не проходила! Я чесно ждала, что эффект все-таки будет, пила все это больше года! Увы... не помогло... дальше мне назначили амитриптилин, тоже пропила его несколько месяцев, все время хотелось спать, а мигрень не уходила. Тогда мы все-таки попробовали ботокс. Могу сказать, что мне он немного помогал, где-то на 20-30% сократил количество приступов и они стали легче сниматься, даже иногда помогали 2 таблетки цитрамона. Но он действует всего 4 месяца, надо колоть еще, каждый такой сеанс стоит примерно 40 000р.!!! Я проколола его 4 раза! Где-то через 4 месяца, где-то через 6, раньше не получалось. Но для меня и моей семьи это очень дорого! Как вы понимаете, я не работаю! Это практически невозможно, когда мигрень по 20 раз в месяц! И я решила, что 20-30% облегчения - это не тот эффект... Не панацея точно! В поликлинике мне назначили барокамеру, это был ужас! Мигрень усилилась во много раз! Не пробуйте лучше! Ну естественно капельницы с сосудистыми, они вообще не помогают! Месяцами пила вазобрал и много чего еще, тоже ноль эффекта! А вот когда капают дексаметазон, то прям супер, но только на момент лечения, потом все возвращается. Ходила к мануалу. Обещал вылечить, сказал, что все проблемы в шее! Купила воротник за 7000р, пролечил, отдала 70 000р, толку ноль!((( Вот так и живу... приступы по 20 раз в месяц, пью в основном сумамигрен 100 мг плюс Ибупрофен 400 мг плюс Церукал, но его в основном на ночь, от него спать очень охота! Очень актуально во время приступа! Всегда есть седалгин нео(выписывает рецепт терапевт), если я чувствую, что может заболеть, пью 2 таблетки, иногда мигрень отступает! От чего зависит приход мигрени?! А фиг его знает!!! От всего! Переутомление, недосып, понервничать стоит немного, духота, жара, запахи, перемена погоды, алкоголь 100%, не пью вообще с юности! Приходит мигрень в любое время суток! И днем, и ночью! Один невролог мне сказал, что надо искать бабку! Уже сходила к нескольким, не помогло! Может не те бабки или не там искала!))) Даже попробовала начать курить. Говорят, что сигареты вызывают спазм сосудов, кстати, немного меньше стала болеть, но что-то сердце заболело! Вообще от такого количества лекарств страдает весь организм! Пью эти горы таблеток и страшно!!! Сколько еще он выдержит?! Быстрее бы уже этот спасительный климакс пришёл что ли!!!)))

Показать полностью
6069

Мигрень

Я страдал от мигрени где-то 15 лет. В среднем два раза в месяц на пол дня а то и на целый день я выпадал из жизни. Во время приступа абсолютно всё во внешнем мире теряет свою ценность, а желание жить полностью пропадает. Единственное, что важно во время приступа, это прекратить эту боль, и для этого все средства хороши, включая выстрел в голову. К счастью, оружия у меня не было, и до этого дело никогда не доходило. Но несколько раз боль была настолько сильная, что я обнаруживал, что когда я бьюсь головой об стенку боль немного уменьшается.

Симптомы были классические: аура, светофобия, острая чувствительность к запахам, тошнота, иногда рвота, головокружение, вялость, "затуманенное" мышление и т.д. Функционировать во время мигрени я не мог. Только лежать в темноте и тишине, а желательно спать.

Современная медицина мигрень не лечит, и ее точная причина пока неизвестна. Мигрень считается хроническим заболеванием, и существующие лекарства используются лишь для ослабления приступа, а не для предотвращения приступов.


То, что приступы мигрени зависят от внешних факторов, я заметил очень давно. С течением лет я думал, что триггером приступа являются:

1) недостаток сна

2) стресс

3) изменение уровня стресса (чаще всего приступы случались в конце недели)

4) определенная пища (картофель, баклажаны, рыба и т.д.)

5) поздний или обильный ужин

6) обильный завтрак


Следующие вещи иногда помогали от приступа:

1) апельсиновый или лимонный сок

2) массаж (ступней, головы, определенных точек)

3) сон

4) некоторые другие техники, которые долго описывать


Чем дальше, тем больше я начал склоняться к теории, что приступы мигрени это реакция нервной системы на слабое отравление организма (преимущественно пищей). Кстати, некоторе время я питался лишь сырой пищей. За это время у меня не было ни единого приступа. Приступы вернулись как только я вернулся на обычную диету.


Каждый раз после очередного приступа я пытался анализировать его причину. И далеко не всегда я эту причину находил. Иногда все было вроде как обычно: нормальный сон, отсутствие стресса, не ел пищу, способствующую приступам, не ел много, но тем не менее приступ был.


Несколько месяцев назад, однако, мне пришло в голову, что очередной приступ мигрени возможно был вызван не присутствием какого-то фактора, а отсутствием его. А именно - недостатком воды. Мне показалось, что в предыдущий день я мало пил, и возможно это явилось триггером очередного приступа.


Я вообще мало пью. Я могу сидеть на работе, или читать книжку или учиться испытывая при этом легкую жажду, и не обращая на нее внимания. Мне просто не хотелось отрываться от деятельности и пить, даже если бутылка с водой стояла на столе возле меня. Часто после этого у меня было некоторое время ощущение пересохшего горла, которое не проходило и на следующий день, хотя я пил.


Это вообще очень трудно, оказывается, анализируя приступы, заметить отсутствие какого-либо фактора. Особенно когда ищешь лишь присутствие какого-либо фактора.


В общем, я стал много пить. Я стал пить при малейшем ощущении жажды. И это помогло. С тех пор у меня не было ни одного приступа. Пару раз с тех пор появлялась аура - ощущение, что приступ скоро начнется. Тогда я просто много пил, и приступ не приходил.


Когда после этого я искал связь между мигренью и водой, я нашел, что действительно есть такие исследования - обезвоживание является часто триггером мигрени, и во время жары приступы бывают чаще. Интересно, что я вообще не видел эту информацию раньше, об этом почти не пишут на десятках сайтов, посвященных борьбе с мигренями.


В общем теперь я могу есть что хочу, когда хочу и сколько хочу, могу идти поздно спать и приступов мигрени у меня нет. Я просто пью много воды. Столько лет беспричинных страданий, а все оказывается было так просто.

Показать полностью
3692

Шапочка из фольги и лучи рептилоидов!

Было это лет десять назад, общаюсь как то на работе с коллегой, вижу что за голову он держится, и не комфортно ему.

Спрашиваю что мол случилось? С бодунишка?

Нет отвечает коллега, не пью по жизни, просто голова болит. И поведал мне историю, что головными болями он страдает с детства, бывает обострения что хоть на стенку лезь, но в большинстве своём терпимо, хотя глотать обезболивающие приходится часто. Врачей прошёл всех каких можно найти, анализов и процедур сделал намеренно, но нормального диагноза эскулапы не поставили, так что то с сосудами не очень, да и все.

Посочувствовал я, и что бы подбодрить коллегу, вспомнил прикол, это говорю на тебя рептилоиды лучи испускают, носи дома шапочку из фольги,и все будет ок.

Поржали мы немного над этой соленой шуткой и разошлись.

Из фирмы я той скоро уволился.

Прошло 10 лет, гуляя в центре города, случайно встречаю того самого бывшего коллегу, погрузневшего, повзрослевшего, но вполне довольного на лицо.

Разговорились, что да как, в процессе разговора, коллега и рассказал историю.

- А ведь я тогда тебя послушался, помнишь советовал шапочку сделать из фольги по приколу, ну вот я после работы в хозмаг, купил фольгу, пришёл домой сделал шапочку, почувствовал конечно себя идиотом, но, через час головная боль поутихла, а к ночи прошла совсем. И вот уже 10 лет, ношу дома эту шапочку, да и на работе тоже, когда в кабинете никто не видит, жена подшила фольгу даже в уличный головной убор.

А если долго без фольги на голове, боль возвращается.

В удивлении я был от такого поворота, но хотите верьте, хотите нет, история реальная.

778

Мигрень. Кажется, излечился.

Привет! Мне сейчас 35 лет. Болею мигренью с 9-ти. Первые 10 лет приступы были только слева: за глазом, в виске и сверху головы. Сценарий был всегда одинаковый. В первой половине дня начиналась с единички ( по десятибалльной шкале) постепенно нарастая к вечеру до 9-ти. Ночью всегда рвота, после ещё полчаса невыносимых страданий и окончание приступа. Частота - 2-4 раза в месяц . Был выявлен только один провоцирующий фактор - резка смена атмосферного давления с высокого на низкое.  Потом стали появляться такие же боли и справа, добавился новый очаг боли в шее. Последние несколько лет голова стала болеть чаще, почти каждый день. Помимо сильных, начали появляться слабые приступы, которые не развивались в мощную боль с рвотой. По началу принимал спасган, потом перешёл на триган, потому что он менее вреден. Позже узнал о триптанах. Пенталгин, анальгин и многие другие анальгетики не помогали вообще. Пробовал есть сушёные  псилоцибиновые грибы во время приступа по 3 грамма за раз. Боль отходила пока грибы действовали, потом возвращалась. Они взаимодействуют с 5-HT рецепторами семейства 2a, а для устранения мигрени надо влиять на 1b, как  суматриптан. Кстати, имейте в виду, что суматриптан - это диметилтриптамин (DMT) с присоединённым к кольцу радикалом сульфонилом.  За хранение вас могут привлечь, как недавно привлекли девчонку за покупку какого-то антидепрессанта из Польши, который тоже не вставляет, но является родственным некоему веществу из списка запрещённых.

Мигрень всю жизнь у меня шла рука об руку с гайморитами-синуситами. Обе болезни начались одновременно. 10 лет назад на томографии обнаружили кисту в левой гайморовой пазухе и искривление перегородки. Неврологи и лоры говорили, что патология незначительная и на появление мигрени влиять не может, по-этому, операцию не спешил делать. Прооперироваться решил только в декабре прошлого года. Удалили кисту, выпрямили перегородку, почистили пристеночное утолщение в пазухе, прооперировали средние и нижние носовые раковины. В общем, сделали всё, что можно было сделать. Первые два месяца мигрень была такая же. После приступы исчезли. Головная боль стала появляться редко, с силой где-то 2-3 и длительностью не более 6 часов. Раньше пил 6 таблеток суматриптана в месяц, теперь ни одной. Для тех, кто испытал боль силой девять, троечка - это вообще ни о чём. За 5 месяцев два раза доходила до пятёрочки и после быстро проходила.

Ещё почти год делаю регулярно контрастный душ два раза в неделю.

435

Хроническая мигрень. Моя история

Всем собратьям по несчастью посвящается.


Меня это "проклятье" под названием мигрень настигло по полной в 15 лет (сейчас мне 34). Боль адская выкидывала меня из жизни, всегда болит полностью правая часть головы, глаз, шея, челюсть. Я лежала 1-2 дня пластом, озноб, потом рвота. После рвоты "попускало" иногда до 12 часов. Я как то сама сразу догадалась, что это мигрень. Сначала по наивности пила цитрамоны, солпадеины и прочую бесполезную туфту. Но где-то лет в 19-20 я (даже не помню где прочитала инфу), что нужно купить Антимигрен или попросту триптаны.


Радости не было предела, Антимигрен 100 снимал боль, но полдня я ходила как овощ, вернее лежала. Потом я перешла на меньшую дозу Антимигрен 50, но он не всегда снимал приступ. Вообщем со временем кто то посоветовал купить Золмигрен (тоже суматриптан но формула чуть "полегче"). Ну и с этого момента началась моя плотная "дружба" уже более 10 лет с Золмигреном. Приступы в 2007-2008 г. были может 5 раз в месяц. Я сьедала таблеточку, пару часиков в состоянии овоща, но зато без боли. Я смирилась, что это на всю жизнь и не лечиться ничем.


Не буду описывать все подробности, но алкоголь это табу (сразу приступ), черный шоколад, ветренная погода, недосып, стресс любой, чрезмерные физ. нагрузки, рыба (!), морепродукты и пр. вызывали мигрень. Легче перечислить, что ее не вызывало.


Но до 2015 года я считаю это были цветочки. Золмигрен спасал и всегда под рукой. Я просто как только начиналось сразу сьедала таблеточку. За годы "практики" я знала свою мигрень наизусть. Пробовала просто перележать, но это трое суток в болевом аду, с тазиками возле дивана, озноб, слезящийся от боли глаз и вид зомби. Заснуть тоже не могла, просто тупо от боли спать было невозможно.


В 2015 году на фоне сильного стресса связаного с личной жизнью я заметила, что голова стала болеть нон-стоп. Иногда приходилось выпивать 3 суматриптана в день, чтоб погасить приступ. Потом мигрень уходила на дней 10, и опять по новой, приступ за приступом. Короче за 3 года я сделала несколько МРТ головы, доплеры сосудов, МРТ шеи, энцефалограмму. Как можно догадаться все это до лампочки.


Дальше хуже. Последние годы в моей жизни твориться настоящий ад (по всем фронтам). Я нахожусь в хронической депресси по поводу многих негативных событий в жизни. На фоне этого мигрень "сорвалась с цепи" и голова начала болеть очень часто. Пачки Золмигрена в 10 таблеток перестало хватать на месяц. Прступов стало больше 15 в месяц. Я продолжала есть Золмигрен пачками, сейчас очень жалею. Я всегда считала свою мигрень не то чтобы ерундой, просто я думала таблетками ее можно держать в узде. Но нет... в ноябре-декабре 2018 у меня началась мигрень почти каждый день. Стало отекать лицо ( от постоянной головной боли), я стала агрессивной и раздражительной (у меня помимо мигрени куча других проблем), но самое страшное, я заметила как снижается качество жизни.


Утро. Просыпаюсь. Уже болит голова. Первым делом пью Золмигрен. К 11 удается кое как подняться. Начинаю работать, делать дела. Часам к 4 опять боль возвращаеться, опять таблетка. К вечеру опять болит голова. Сьедаю третий Золмигрен за день (!). Я понимала, что так долго не может продолжаться. Я превращаюсь в инвалида.


У меня есть хороший невролог, я у нее была в связи с другими проблемами. Про мигрень ей говорила вскользь, еще года 1.5 назад она сказала, что я пью много таблеток, что может развиться резистентность.


Вообщем в декабре побежала я к ней. Она поставила мне диагноз Хроническая мигрень (абузусного типа). Боль как бы просит уже таблетку Золмигрена. Попросту развилась зависимость от таблеток. Прохожу сейчас терапию антидепрессантом Саротен ( бельгийский Амитриптилин). Очень надеюсь на эффективность. С начала приема приступы мигрени сократились. Продержалась 10 дней без мигрени, потом свалило на 2 дня. Сейчас 5 дней без Золмигрена, это уже результат для меня...

Сейчас вот думаю, как будет вести себя мигрень после отмены антидепрессанта. Страшно становиться...


Очень жалею, что не начала ее лечить профилактически раньше. Довела себя до абузусной хронической боли. Надеюсь на своего врача, слава Богу она грамотная.


Если тут есть люди, у которых эта беда, пишите свой опыт. Как спасаетесь, чем лечитесь.

Показать полностью
206

Про мигрень

Страдаю давно, сильно и больно. Локализуется боль с завидной очерёдностью то с правой, то с левой стороны головы, захватывает глаз и верхнюю челюсть. Жить невозможно, хоть и приходится. Плотно сижу на суматриптане и прочих трипиановых препаратах. МРТ, эхо-кг, рентген - все ок. Разве что рентген показал сколиоз (есть у многих) и нестабильность двух швейных позвонков. Скорее всего в этом проблема - пережимаются сосуды и появляются милые сердцу симптомы (нет). Диагноз не ставят, лечение ограничивается массажем, физио. Этого хватает ненадолго. Сейчас 4-ый день не живу, а существую. На таблетках, примочках всяких, втираниях мази в шею и плечи. Тётя, на пенсии это нормально, скажете вы. Но мне 30 лет (пардон, 31 уже как месяц). И говорят, мигрень - болезнь молодых женщин. Пожалуй, это станет единственной причиной, по которой я начну скоро мечтать о старости... Пишу я это все к чему? Я прошу таких же страдающих поделиться опытом. Какие таблетки помогают лично вам или народные может средства какие используете. Не оставляю надежды победить эту дрянь, что так качественно портит мне жизнь. Буду благодарна за обратную связь!

67

Про мигрень. Давайте объединяться.

Во-первых, спасибо @Retigr за его пост  https://pikabu.ru/story/migren_5354137

Потому что объяснить людям без мигрени в каком аду мы живем очень сложно. Теперь можно просто дать ссылку. Понятно, что от мигрени не умирают, как от рака например, но лично я  бы предпочла сдохнуть за пару месяцев, чем мучиться годами. Идея с водой прекрасная и заслуживает внимания, я точно попробую.

Во-вторых, очевидно, что нам стоило бы как-то организоваться. Создать сообщество? Дорогие коллеги-мигренозники, давайте займемся этим. У нас есть что обсудить. Как вы снимаете/предупреждаете приступы? Как организовали свою жизнь, если приступов много и часто? Где вы работаете, живете, пробовали ли вы сменить климат?

Ну и в-третьих, мой анамнез: в подростковом возрасте ВСД, потом относительно спокойный период, 4 года назад вдруг заметила, что голова болит почти все время. Тогда мне еще помогали обычные  обезболивающие типа ибупрофена... Сначала считала, что причина  - это  повышенное давление. Тогда еще имела нормальную работу с медицинской страховкой, прошла обследование, сразу поставили мигрень и назначили терапию антидепрессантами: амитриптилин. Невролог смотрел с сочувствием, я тогда не понимала - почему?  Теперь знаю)) Он же подсказал насчет триптанов.

Кому интересно: ЭЭГ в норме, МРТ сосудов головы в норме, на МРТ мозга легкая гидроцефалия(отек), на МРТ шеи небольшая грыжа и остеохондроз, слегка извитая позвоночная артерия с одной стороны, на УЗИ сосудов незначительное ухудшение кровотока с той же стороны. Это все незначительно и не может приводить к таким последствиям.

Терапия антидепрессантами не помогла. Интенсивность и частота приступов нарастали. По совету врачей я начала вести дневничок, типа календарика, в который записывались дни приступов головной боли, месячные и т.д. Через некоторое время я посчитала количество "больных" дней и обалдела - в месяц выходило 15-18 дней в приступах мигрени. К тому моменту с работы меня уже выкинули... И было за что. Я стала крайне раздражительна, меня мучили не только яркий свет и звук, но даже и люди, находящиеся рядом. Я стала допускать ошибки при письме, могла забыть дорогу домой идя из магазина, чувствовала себя ужасно в общественном транспорте... Так из жизнерадостного человека, который любил компании и путешествия, я превратилась в запертого в темной комнате социопата/социофоба.

С начала болезни и в течение трех лет я занималась с психотерапевтом. Психологическая составляющая у мигрени определенно есть, но эта терапия скорее помогает принять свое новое качество - теперь у меня так. Больше я не езжу на рок-фестивали, больше я не успешный человек, зарабатывающий сильно выше среднего, не роковая красотка... Друзья и поклонники отпали очень быстро...

Самый страшный приступ длился 6 дней. Тошнило непрерывно, я похудела на 4 кг. Скорая приезжала три раза, сделать ни черта не могут...

Пробовала делать блокады  - уколы анестетика длинной иглой в нервный узел, который типа вызывает боль. Это альтернативная терапия, некоторым помогает - и тогда им показана блокада этих нервных узлов уколами ботокса, он действует много дольше анестетика.

Пробовала остеопатов, хиропрактиков, вертебрологов всех ценовых категорий, от 1000 р до 9000 р за сеанс - бесполезно.

Год ходила в бассейн, тоже без результатов для мигрени. Более серьезные физические нагрузки осуществлять не в силах - сразу приступ.

Не верю в народную медицину, но готова была попробовать все, поэтому по советам знакомых пила отвар лаврушки, ела чеснок, делала холодные/горячие компрессы, солевые ванны, бросила курить... все без результата.

От алкоголя отказалась почти совсем - провоцирует приступ. Наркотики никогда не употребляла.

В данный момент приступ как правило удается снять таблетками релпакс или зомиг, стоимость одной таблетки от 250 до 500 р. В месяц выходит около 5000 р на лекарства.

Раз в пол года прохожу курс уколов актовегин/мексидол, потом еще месяц пью мексидол в таблетках. Приступов стало меньше, но работать и жить  полноценно все равно пока не могу((

Надеюсь на климакс - говорят, после него мигрень проходит без следа))))


Пусть мой пост поможет кому-то, традиционно извиняюсь за косяки, баянометр молчал, маршрутка лежала, занавес.


UPD: забыла написать - так же по рекомендации невролога (уже из районной поликлиники) были куплены ортопедические матрас и подушка, шина шанца на шею. особо не помогло, но к подушке я привыкла, без нее мне очень некомфортно теперь, большие и мягкие подушки определенно приводят к приступу. как и духота, шум, большое количество людей, перемена погоды - похолодание, снег, дождь...


UPD: личной жизни ессно нет. выдержать меня рядом могут не все. в приступе я тревожна и депрессивна, даже на таблетках... я это понимаю. друзей осталось мало, но те что есть - золото, мне помогают морально и финансово. Спасибо вам, если прочитаете, кстати.

Показать полностью
63

Мигреник со стажем

Здравствуйте, братья и сестры по несчастью)

Я мигреник со стажем. Сейчас мне 48. Все началось в 15.

Сперва редкие приступы снимались простыми анальгетиками. Дальше - хуже. Анальгин уже не брал. Помогал Триган-Д, но не долго. Триптанов тогда ещё не было, а приступы учащались. Болело так, что хотелось лечь на рельсы и ждать электричку. Колола Баралгин, пила Темпалгин - по фигу. Контрастные души, иглоукалывания, массажи - без толку. И НИ ОДНОГО хоть мало-мальски понимающего природу мигрени и способного помочь врача. Печалька.

Как то наткнулась в какой-то книге Д.Донцовой (чур, не ржать!) на героиню с мигренью и там же рецепт борьбы с приступами. Семь бед - один ответ. Как истинный исследователь - опробовала на себе. Рецепт был такой: 1 чайную ложку черного чая залить 50 мл кипятка и добавить 1 ч.л. сахара. Когда остынет - отжать и выпить  На вкус - сладкая смола. Но помогла, как ни странно. Правда не надолго. Наверное, надо было увеличивать дозу, но чифирить в мои планы не входило, поэтому я стала искать новую панацею от мигрени . И тут, о чудо, заползла в аптеку с приступом и фармацевт мне посоветовала суматриптан.

С годами приступы стали чаще. Сейчас почти каждый день. Реагирую практически на все: резкий звук или свет, запах (даже приятный), напряжение, стресс, погода. Проще назвать на что нет.  Суматриптан всегда с собой. Главное уловить момент, когда пятнышко в правом глазу появится и принять таблетку. Чуть зазевалась - пиши пропало. Тут уже и тошнота с ознобом, и светобоязнь. Короче - все прелести. Я научилась даже глотать таблетки, если нет воды под рукой. Полноценно жить захочешь - не так раскорячишься.

По врачам бросила ходить.

Надеюсь, что эту заразу когда-нибудь научатся лечить, тогда уж растубят на каждом углу, тогда и я в очередь стану)))

Всем добра!

40

О мигрени. Способы её предотвратить.

Всем привет! Меня зовут Дарья, мне 22 и я также отчаянно пытаюсь избавиться от этой дряни, которая не дает нормально жить. Естественно, избавиться от нее нереально, но есть несколько методов облегчить боль. И я хотела бы поделиться ими, может кому-то поможет.
Начну с того, что я полностью обследованная, все анализы, МРТ, ЭКГ, все в порядке. Снимки показали смещение 2 шейных позвонков, но они не влияют на головные боли. Ставили обычное ВСД. Голова болела еще лет с 13, но потом как-то прекратилось. Началось все после родов, где-то спустя год. Малышу уже 1,8, по ночам спит, грудью не кормлю. Так что он никак на состояние не влияет. С началом болей сильно упало зрение, а именно не могу сразу прочитать текст или рассмотреть картинку. Только через секунд 5-6, а так изображение размытое. Обошла всех невропатологов в городе, улыбаются и разводят руками. Обычный терапевт, знакомый, подсказал про триптаны. На данный момент купирую боль ризоптаном. Очень мягкий препарат, не вызывает тахикардию, а также подойдет тем, кто еще склонен к депрессиям (после него, лично у меня, всегда хорошее настроение). Но довольно дорогой, 3 таблетки обойдутся в 110 грн. Перед тем как появляется аура, выпиваю ренальган. Если не помогает, то пью 1 таблетку ризоптана. Если проигнорировать боль, то уже ничего не поможет, хоть головой об стенку бейся. Кстати, в группе кто-то описывал, что удары помогают. Согласна на сто процентов, так как сама это частенько делаю, но только затылком об подлокотник дивана (деревянный).

Боли начинаются утром, просыпаюсь с сильной головной болью в левой или правой части, словно внутри все горит, также болит глаз (в зависимости какое полушарие болит), его словно пытаются выдавить изнутри, немеет челюсть, кончик носа. Сопровождается это все светобоязнью, раздражают любые звуки, общение с людьми, тошнотой. Также потерей координации, редко провалами памяти. Частота такая, болит 3 дня подряд, потом дней 5-7 не болит.
Для себя вывела способы предотвратить мигрень:

1) Секс. Не спорю, когда болит голова, не хочется ничего. Но хороший секс реально может помочь.

2) Коньяк. Пару рюмок и через 5 минут никакой боли.

3) Соленые орешки или чипсы. Метод спорный, не всем подойдет, но попробовать стоит. Либо заменить на соленую рыбу.

4) Помыть голову холодной водой. А именно, минут 5 подержать под холодным душем.

5) Массаж. Очень помогает, но не всегда, перед началом приступа, когда чувствуете "что сегодня начнется".

6) Самый наверное странный способ, уборка всего дома. Да, я загружаю себя с утра до вечера, чтобы и мысли не было о боли. И это работает. Хорошо использовать этот метод, когда чувствуете что вот вот и начнется.
7) Исключить из рациона курицу. Как ни странно, но заметила что именно на этот продукт чаще всего болит голова.

8)Добавляю восьмой пункт после комментариев. ЗАПРЕТ НА ВИНО! Не знаю как у кого обстоят дела с коньяком, многим моим мигренозным друзьям помогает, а вот ВИНО ЗАБЫТЬ НАВСЕГДА!
Вот и все, надеюсь кому-то поможет.

Сейчас боль стала беспокоить по ночам, совершенно не дает спать. Посетила на днях самого хваленого в городе врача, назначил антидепрессант. Амитриптилин, почитала про него, но пить не рискну. Может кто пил при мигренях и поделится информацией?

51

Про мигрень

Если пошла тема про мигрень https://pikabu.ru/story/migren_5354137

https://pikabu.ru/story/pro_migren_davayte_obedinyatsya_5354...


Как доктор, который в том числе занимается мигренью, должен пояснить. При приступе мигрени расширяются сосуды головного мозга, которые сдавливают вокруг лежащие ткани, приводя к гипоксии (по русски недостаток кислорода, питательных веществ) клеток, что приводит к головной боли и всем остальным симптомам заболевания. Мы с Вами должны понимать, что регуляцию всех сосудов обеспечивает вегетативная (автономная) нервная система, и сосудистые, ноотропные, метаболитические препараты - мексидол, актовегин, милдронат, циннаризин и т.д. по списку - бесполезные в лечении этого заболевания. Я всегда задаю себе вопрос: какие могут быть проблемы с кровотоком в 20 - 40 лет?


В первую очередь лечение должно идти на вегетативную нервную систему. В первую очередь нормализация сна и бодрствования. Сон минимум 8 часов сутки. Здоровое питание, физические нагрузки. Вы, дорогие пациенты, должны сделать все, чтобы укреплять свой организм. Во вторую очередь идут препараты, которые будут предотвращать приступы. Это могут быть антиконвульсанты, антидепрессанты, малые, а иногда большие нейролептики (в малых дозах), транквилизаторы и еще несколько групп препаратов - все они влияют на вегетативную нервную систему. Все препараты должен подобрать доктор, я имею ввиду невролог, а лучше психоневролог. Препараты не должны вызывать сонливость и превращать человека в овощ. Должны быть подобраны дозировки индивидуально, чтобы человек мог работать и водить машину. И в третью очередь это купирование самих приступов, начиная от триптанов, заканчивая препаратами, содержащие кодеин.


Отдельный абзац про мигрень и позвоночник. Грыжи, протрузии и остеохондроз никак не связаны с мигренью. Позвоночник никак не связан (повторяю) с мигренью. Смысла привлекать остеопатов и вертебрологов, лично я не вижу, поэтому не нужно "мять" позвоночник, чтобы убрать приступы. Максимум это расслабляющий массаж, и то для того чтобы снять спазм мышц.


И самое важное, боль нельзя терпеть, поэтому нужно прикладывать все усилия, чтобы снять приступы. Найдите хорошего доктора, который разбирается и в неврологии и в психиатрии, и тогда Вы вместе выиграете войну против этого заболевания или как минимум снизите частоту приступов.


Это лично мое мнение, поэтому уважаемы вертебрологи, гомеопаты, рефлексотерапевты не нужно создавать срач в комментариях, возможно Ваше лечение и помогает, но я пока что в практике этого не видел (да и вообще много чему еще нужно научиться).

16

Помогите определить форму мигрени.

Болею мигренью лет с 14 (сейчас мне 27), так же как ей болеет мой младший брат (тоже лет с 14дю), отец, бабушка (отцовская линия). Приступы проходят приблизительно как у многих людей, что описывали тут...

'Начинается все с того что в определённый момент (триггер которого я не могу выяснить по сей день), я вижу "зайчик" (прошу прощения если не буду использовать терминологию). "Зайчик" подобен тому что если продолжительно смотреть на яркий свет (например лампочку), данный "зайчик" летает продолжительное время, медленно разрастаясь. Примерно через пол часа "зайчик" занимает всю центральную область зрения (если долго фокусироваться сквозь "зайчик", я что-то увижу, но стоит отвлечься или сдвинуть глаз, как весь процесс нужно повторять заново), и корректно я вижу только боковым зрением. В центре я вижу как-бы не предметы или людей, а силуэты.
'Когда "зайчик" разрастается занимая всю центральную часть зрения, проходит около 20 минут и все попадает, буд-то ничего не было, остаётся лишь неприятное чувство. (параллельно с этим всем процессом бывает немеют руки. Но было это раза 3-4 за все время ).
'Спустя ещё 20-40 минут, начинается мигрень. Проявляется мигрень сильной болью (которую не снимают таблетки, лишь анальгин в количестве 6шт. или алкоголь. После чего ее возможно перетерпеть), тошнота вплоть до рвоты, невозможность концентрироваться.
'Сам приступ продолжается около 3-4 часов (лет до 25, приступы были бесконечно долгими, ровно до того периода, пока я не лягу спать хотя бы на час).

У брата и отца проявляется не много иначе: нарушается координация, нарушается речь, концентрация и возможность сфокусироваться на чем либо. Сам приступ у них проходит быстрее не более 2-3х часов, с остаточным эффектом после приступа, схожим с похмельем. (впрочем у себя подобное "похмелье" я тоже наблюдаю.

Очень надеюсь что мой сын не унаследовал данного недуга. Но по опыту, ясно это будет только лет через 12.

Надеюсь вы сможете мне помочь определить тип мигрени, для более конкретного изучения данного вопроса и поиска триггеров и более эффективных обезболивающих.

23

Легче от того,что я не одна такая

Всем привет! Вот,лежу с болью, уже не помню сколько раз в этом месяце. Болит,когда будет дождь и после,когда погода проясняется. Для всех радость солнышко, а мне хоть и пасмурная,но постоянная погода,потому что я реагираю на все её изменения(( Конечно, никто не поверит, что это невыносимо, кроме вас. И страшно, стала злючкой вечно недовольной. Что помогает? Только анальгин,иногда пару в день,в зависимости от длительности приступа. Хотела всех спросить- у вас какое обычно давление? Моё пониженное и мне кажется, что как только оно поднимается даже до 105/75 мне становится плохо. И теория про питье солёной воды,мне кажется имеет право на существование. Давайте вместе подумаем,кто в этом понимает,как соль влияет на электролитный обмен или состав ( не знаю как правильно сказать, знаю, что интуиция пытается что-то подсказать) на организм и как все это работает в организме во время скачков давления. Здесь пишут, что мигрени сосуды расширяются и они пьют Суматриптан( если не ошибаюсь),он сужает сосуды и боль проходит. Я попробовала, чуть не сдохла- ноги похолодели и в груди было больно. После этого сделали пирацетам внутривенно- полегчало,но в третий раз уже не помогало. В общем,надо вместе думать. Пожалуйста, дочитайте мой пост и порассуждайте со мной. Кстати,у меня была нейропатия лицевого нерва, а ещё я убрала все зубы мудрости, которые не вышли наружу. Тяжёлая и напрасная жертва((( не болейте,я вас люблю)))

Мы ищем frontend-разработчика

Мы ищем frontend-разработчика

Привет!)


"Шо? опять?"

Задач так много, что мы не успеваем! И вот нам снова нужны frontend-разработчики!

Как уже стало традицией, мы предлагаем небольшую игру, где вам необходимо при помощи знаний JS, CSS и HTML пройти ряд испытаний!


Зачем всё это?

Каждый день на Пикабу заходит 2,5 млн человек, появляется около 2500 постов и 95 000 комментариев. Наша цель – делать самое уютное и удобное сообщество. Мы хотим регулярно радовать пользователей новыми функциями, не задерживать обещанные обновления и вовремя отлавливать баги.


Что надо делать?

Например, реализовывать новые фичи (как эти) и улучшать инструменты для работы внутри Пикабу. Не бояться рутины и удаленной командной работы (по чатам!).


Вам необходимо знать современные JS, CSS и HTML, уметь писать быстрый и безопасный код ;) Хотя бы немножко знать о Less, Sass, webpack, gulp, npm, Web APIs, jsDoc, git и др.


Какие у вас условия?

Рыночное вознаграждение по результатам тестового и собеседования, официальное оформление, полный рабочий день, но гибкий график. Если вас не пугает удаленная работа и ваш часовой пояс отличается от московского не больше, чем на 3 часа, тогда вы тоже можете присоединиться к нам!


Ну как, интересно? Тогда пробуйте ваши силы по ссылке :)

Если вы успешно пройдете испытание и оставите достаточно информации о себе (ссылку на резюме, примеры кода, описание ваших знаний), и если наша вакансия ещё не будет закрыта, то мы с вами обязательно свяжемся по email.

Удачи вам! ;)

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!