Пикабисты, давайте разбираться: почему посты с животными стабильно собирают +5–50 лайков, блоги — примерно ±10 лайков, а вот с играми — всего −1–10 дизлайков? Это я что-то делаю не так, или у аудитории просто такой вкус? Расскажите в комментах: что вам интереснее и почему? Хочется понять, куда дальше вести контент.
Когда понял, что за ним следят: мишка и фотоловушка
Как я чуть не бросил подготовку к ЕГЭ из-за одной фразы мамы
Меня зовут Максим. Я учусь в 11 классе. Год только начался, а я уже чувствую, что не вывожу. И до недавнего времени я был уверен, что просто ленивый. Ну, знаете, как это бывает: сидишь над учебником, смотришь в одну точку, ничего не запоминается. Мама говорит: «Ты не стараешься». Я и сам так думал. Пока не понял, что дело вообще не в лени.
Все началось недавно. Я записался на подготовку, ходил на занятия, делал домашку. Вроде все нормально. Но чем дальше, тем хуже я себя чувствовал. Не потому что сложно. А потому что дома каждый день одно и то же.
Мама заходит в комнату и говорит: «Ну что, опять сидишь? Толку-то от тебя? Я в твоем возрасте сама все делала, без репетиторов. А ты только деньги тянешь».
Или: «Ну ладно, не хочешь заниматься — не занимайся. Я просто подумала, что ты хочешь нормальную жизнь. Но если тебе и так нормально — живи как хочешь».
Я не спорил. Я садился заниматься. Но не потому, что хотел. А потому, что если не сяду — мама расстроится. И я буду виноват.
Я долго не мог объяснить, что происходит. Вроде мама ничего плохого не делает. Понимаю, что она за меня переживает. Но каждый раз после таких разговоров я чувствовал себя выжатым. И силы куда-то девались.
А потом на одном занятии преподаватель спросил: «Максим, ты вообще чего хочешь?»
И я завис. Потому что не знал ответа. Я так привык делать все, чтобы не расстроить маму, что забыл, чего хочу сам.
Тогда же я узнал слово, которое все объяснило. Манипуляция. Что такое манипуляция? Это когда кто-то добивается своего не прямыми просьбами, а через чувства. Через вину, страх, жалость. Ты вроде бы сам принимаешь решение, но на самом деле тебя аккуратно подвели к нему за руку.
Я не говорю, что мама злодей. Она не понимает, что делает. Она просто волнуется и не умеет сказать иначе. Но эффект от этого не меньше.
Кроме того, оказалось, я не один такой. На занятиях мы иногда обсуждаем не только задачи. И ребята рассказывали похожее.
У одного папа говорит: «Если ты не сдашь на 90, я не знаю, что мы будем делать». Он не угрожает напрямую. Но сын уже чувствует, что если не сдаст — это катастрофа. И идет по этому году с таким грузом.
У другой мама вздыхает: «Я так устала, у меня давление, а ты даже не стараешься». И девочка делает все, чтобы мама не расстроилась. Хотя на самом деле ей нужно просто выспаться и не думать, что она плохая дочь.
А есть одноклассники, которые говорят: «Ты же не сдашь без меня, да? Я же тебе помогаю». И ты не можешь отказать.
Я думаю, никто не манипулирует специально. Это как привычка. Люди боятся попросить прямо. Боятся, что им откажут. И идут обходным путем. Давят на жалость, на чувство долга, на «я же для тебя столько сделал».
Но есть и те, кто делает это осознанно. Например, некоторые учителя, которые говорят: «Я не заставляю, но если ты не будешь делать домашку, я не вижу смысла продолжать». Формально это свобода выбора. Фактически — давление.
Первое: я начал замечать. Как только понимаешь, что тебя продавливают через чувства, — половина силы приема исчезает. Ты уже не внутри, ты снаружи.
Второе: я перестал реагировать сразу. Манипулятор всегда торопит. Ему нужно, чтобы ты согласился на эмоциях. Поэтому лучший ход — пауза. «Я подумаю». «Давай вернемся к этому позже». Пауза ломает сценарий.
Третье: я задаю прямые вопросы. «Ты сейчас просишь меня о чем-то конкретном?» Или: «Что именно ты хочешь, чтобы я сделал?» Это отрезвляет. Потому что манипулятор не любит прямых вопросов. Ему нужно оставаться в тумане. А прямой вопрос — это свет.
Четвертое: я разрешил себе отказывать. Это самое трудное. Нас с детства учат, что отказывать — плохо. Что нужно быть удобным. Но это неправда. Отказ не предательство. Это граница.
Пятое: я помню, что чувства — не аргумент. Если мама расстроена — это не значит, что я неправ. Это значит, что ей неприятно. Но неприятно — не то же самое, что «ты должен делать иначе».
Стало легче. Не сразу, но легче.
Я все еще готовлюсь к ЕГЭ. Все еще хожу на занятия. Но теперь делаю это не потому, что иначе мама расстроится. А потому что сам решил. И это совсем другое ощущение.
В ЕГЭLAND мне помогли не только с математикой. Там преподаватели объясняют сложное простым языком, и система понятная: пробники, аналитика, прогноз баллов. Но главное — там никто не давит. Тебя не оценивают. Тебя поддерживают. И это оказалось важнее, чем еще десять решенных вариантов.
Я не знаю, чем все закончится. До экзаменов еще далеко. Но я точно знаю одно: я больше не буду делать что-то только потому, что иначе кто-то расстроится. Мои решения — мои.
Всем привет.
Прежде чем писать всякое, про мародерство и пр., прошу ознакомиться с этой статьей.
Всем привет. Выход удался. Довольно интересные находки из одного заброшенного дома, что снесли буквально на днях. Да - у нас сносят целый поселок, в городской черте под застройку.
Итак, погнали:
Совершенно шикарный сундук, в идеальном состоянии:
Домашний сохран.
Этажерка, времен СССР.
Довольно ходовой товар.
Кадка - долбленка:
Тоже не залеживаются.
Бочка:
Отсутствует одно кольцо к сожалению...
Несколько книг, на татарском языке:
Позиция для меня новая, но мне сказали - нужно брать.
Книги, я обычно пересматриваю - между страниц могут быть интересные находки: купюры, открытки и пр. В этот раз тоже был интересный документ.
Исковое заявление о расторжении брака (не пропагандирую!!!) от 1982 года. Подобный документ я держал в руках впервые, по этому с интересом прочитал. Особенно была интересна причина развода:
Не сошлись характерами. И удивила пошлина - 10 рублей. Хорошие деньги, во времена СССР.
Как вам?
ПС. Рекомендую к просмотру мои авторские каналы - там все выходит гораздо раньше и полнее:
Текстовый формат (статьи, заметки) на Дзене - здесь.
На Пикабу публикую каждую 3-4 статью. Основной материал там. Так же там публикуются цены, за сколько ушли вещи.
Прогулочный корабль по р. Тэдоган г. Пхеньян с живой музыкой. Естественно не всё заснял, делюсь отрывками.
Подготовка к экзаменам — это марафон. Но бежать его с закрытыми глазами, спотыкаясь о собственное здоровье, — заведомо проигрышная стратегия. Мы увидели это на примере многих учеников: здоровье и профилактика перед ЕГЭ — фундамент для высоких баллов.
Поэтому сегодня мы решили не давать сухих инструкций, а показать живую историю. Вот реальный опыт парня, который прошел через адские нагрузки и сумел не сломаться. Поехали!
Привет, народ. Я решил написать этот пост, потому что сам недавно прошел через всю эту мясорубку под названием ЕГЭ. Сидел, зубрил, плакал, снова зубрил. И знаете что?
Главный урок, который я вынес за этот год, относился не к правилам по русскому языку и не к формулам по физике. Он касался здоровья и профилактики ЕГЭ — того, о чем в пылу подготовки все благополучно забывают, а зря.
Готовясь к экзаменам, я понял одну простую вещь: без головы на плечах и без здорового организма даже самый крутой репетитор не поможет. Поэтому сегодня я расскажу, как мы с моими родителями выстроили систему, которая позволила мне прийти к финишу с высокими баллами и без нервного тика.
Сначала я, как и многие, думал, что успех зависит от количества выученных билетов. Сидел до двух ночи, пил энергетики и чувствовал себя героем. Наутро я ничего не помнил, был разбит и ненавидел весь мир. Это был тупик.
Первое, что мы сделали с мамой — пересмотрели подход. Мы поняли: нужно не просто загружать информацию, а создать условия, чтобы мозг эту информацию усваивал.
Это про режим, питание и правильное планирование. Оказывается, психологи давно говорят, что полноценный сон (не менее 8 часов!) и прогулки на свежем воздухе работают лучше любого кофе.
Мы ввели «правило тишины»: за час до сна — никаких гаджетов, только книга или спокойный разговор. Качество сна улучшилось, и учиться стало реально легче.
Я обожал чипсы и шоколадки во время учебы, думал, что глюкоза нужна мозгу. Оказывается, быстрые углеводы дают только временный всплеск, а потом наступает резкий спад энергии.
Мы пересмотрели меню. Мама стала готовить больше рыбы, яиц и овощей. Завтрак теперь обязателен — каша или яйца, а не бутерброд на бегу.
Вместо энергетиков — простая вода. Это кажется банальностью, но обезвоживание реально замедляет работу мозга. Когда я начал пить достаточно воды в течение дня, головные боли почти прошли.
Как бы ни хотелось просидеть над задачником 5 часов подряд, это бесполезно. Мы договорились с родителями: каждые 50-60 минут я встаю, открываю окно, делаю зарядку для глаз или просто хожу по комнате 10-15 минут. Когда я начал это делать, стало усваиваться больше. Мозгу нужно время, чтобы переварить информацию, и короткий отдых — это не слабость, а необходимость.
И вот тут я подхожу к главному — к системе. Можно пить витамины и гулять, но если у тебя хаос в голове по поводу самого экзамена, толку не будет.
Самым сложным для меня было понять, что я не знаю. Страшно не когда много учишь, а когда не понимаешь, куда двигаться дальше и хватит ли времени.
Здесь мне очень помог подход, который я нашел в онлайн-школе ЕГЭLAND. Мне было важно не просто слушать лекции, а увидеть четкую картину: где я сейчас, к чему идти и сколько времени на это потребуется.
В школе сделали акцент на вводном тестировании и построении личного маршрута подготовки. Когда ты видишь свои слабые места и понимаешь, какие темы нужно подтянуть в первую очередь, паника отступает. Вместо бесконечного «Я ничего не знаю!» приходит спокойное «Я знаю, что вот этот блок я разберу за неделю».
Это сильно разгружает нервную систему. Просто потому, что исчезает неопределенность. И у меня оставалось время на нормальную жизнь, спорт и встречи с друзьями, что тоже важно для эмоционального фона.
А еще здесь преподы объясняют сложные понятия простым языком. Для меня это бесценно.
Я не могу не сказать про родителей. Мы сели и обсудили: это наш общий проект. Мы — одна команда. Они перестали дергать меня вопросами «А ты выучил?», а просто поддерживали.
Если я получал низкий балл на пробнике, мы не ругались, а искали причины. Это снимало колоссальное давление. Ведь когда ты чувствуешь, что тебя любят не за результат, а за старания, страх ошибки пропадает, и учиться становится легче.
Мой путь к высоким баллам лежал не через бессонные ночи, а через уважение к собственному организму. Здоровье и профилактика перед ЕГЭ — не просто слова из рекомендаций Роспотребнадзора, это ваш главный актив.
Я сдал экзамены хорошо, потому что подошел к процессу осознанно: выстроил режим, наладил питание, давал мозгу отдыхать и пользовался понятной системой подготовки. И это сработало.
Мой совет вам: не пытайтесь объять необъятное за месяц. Берегите себя, стройте планы и помните, что экзамен — это лишь этап, а здоровье у вас одно.
Маленький да удаленький.
Ударный пневмогайковерт Inforce IIW-920
Вы испугались? Я обосрался
Меня мобилизовали в 21.Сейчас мне 25
Ахах, я уже почти 4 года живу не "своей жизнью". Так как обстановка поменялась и доступ в интернет, то буду вести тут блог по возможности. Изначально планировал тут сделать паблик всё обо всём, думал развивать проект, так как появился период какой то стабильности, но это было мимолетное мгновенье. Может просто разгружу свой мозг, если буду делиться жизнью, мыслями
Кстати до сво я вёл блог в ВК,(на скрине)для себя, там немного было подписчиков,но помогало проследить свой путь, учиться на ошибках, собраться с мыслями
Всем добра
