Доброй ночи!
Пишу этот пост в 23:31 по МСК, первый раз на Пикабу, я вообще не пользователь данного сайта, но я не нашёл ответа на свой вопрос в интернета по всем возможным ключевым словам и запросам, поэтому решил расписать свою "Теорию, вариант и т.д. и т.п." здесь в надежде на поиск определённых людей и адекватную и интересную дискуссию по этой теме с ними, то есть, с вами.

Итак, приступим к сути.

Мне в голову пришла мысль, что можно не спать полтора дня, а именно:
Мы начинаем наш новый режим жизни с 12 часового сна, просыпаемся в 12:00 утра, бодрствуем весь ведь до ночи (00:00), получается уже 12 часов бодрствования, затем мы бодрствуем ещё 24 часа до следующей полночи, а после спим 12 часов и повторяем всё снова. В итоге у нас получается 36 часов бодрствования и 12 часов сна.

Идея в том, чтобы бодрствовать значительно больше, чем обычно (36 часов вместо стандартных 18, если брать худший вариант, когда человек встаёт в 6, а ложиться спать в полночь) и компенсировать 36 часов бодрствование 12 часами сна, такая техника со временем при привыкании поможет бодрствовать больше без всех тех последствий, которые обычно появляются, когда ты не спал всю ночь (Небольшая слабость, головокружение, спутанность мыслей, заторможенность и прочее).

Я понимаю, что у всех всё по-разному, поэтому допускается настройка режима сна под себя  (плюс-минус в сон и бодрствование по 2 - 3 часа).

Единственный случай, когда использовать такой график не получится, это если ваш рабочий график 5/2 с 8 до 22, а так данный метод универсальный, даже если вы путешествуете.

Единственный минус это период адаптации и возможные проблемы со здоровьем.

Если вы дочитали до конца, у меня к вам вопрос: Как думаете, получится ли соблюдать такой график и какова вероятность проблем со здоровьем? (При условии, что мы спим всё-таки ночью и "отсыпаемся" за лишнее бодрствование а так же привыкание со временем, этот вариант кажется вполне себе безопасным).

Спасибо за уделённое время!

Вот вам взгляд с другой стороны.

Я жена и мать двоих детей, которая была в декрете за всю свою жизнь - 8 недель, остальное время совмещала всё это с работой.

Когда автор и "сочувствующие" ему говорят, что жене надо бы искать работу, то готовы ли они к тому, что:

1) Весь быт будет вестись совместно. У нас с мужем расписаны дела, которыми занимается только он (ремонт и настройка оборудования дома, например), дела, которыми занимаюсь только я (стирка, кормление грудью младшей дочери, мытьё детей) и дела, которыми мы занимаемся СОВМЕСТНО (готовка, вставание посменно в 5 утра т.к. в это время встают дети, собирание старшей в школу, беседы и прогулки с детьми, уборка, воспитание и всё остальное)

2) Готов ли ты к тому, что у своей жены ты не будешь на первом месте. Я не думаю, что привыкнув к профессиональной домохозяйке и при этом понимающей и сочувствующей женщине ты будешь рад, когда фокус её внимания рассеется или сместится на работу, коллег, впечатления от новой деятельности.

3) Готов ли ты больше времени проводить с детьми? (я про тех, кому до 18 лет). Их мать пойдёт на работу, а значит душевные переживания двух подростков и их воспитание лягут и на твои плечи тоже.

В моей семье работают все. Я, муж и старшая дочь восьми лет (её работа заключается в успешной учёбе без привлечения нас). У всех, кроме младшей (ей 1,7 года) есть обязанности по дому. Которые хочешь или не хочешь, - а сделай. Нам хорошо в такой организации процесса. Каждый чувствует себя личностью и не растворяется в бытовухе. Но такая организация семьи подходит далеко не всем.

Резюмируя: Сейчас эта женщина обстирывает, готовит и убирает за четырьмя!!! здоровыми мужиками. Это большой труд. Если ты хочешь, чтобы женщина при этом и работала - работа по дому делится на всех проживающих (благо младенцев среди вас нет). Иначе кто-то из вас сломается.

Вот и настал мой черёд внести свою лепту в дела пикабушные. Сначала очень нервничал и переживал, ведь тема для меня нова, подводить коллектив авторов не хочется, а что надо делать - совершенно непонятно (да, вписался, даже не разобравшись чего именно надо будет творить). Но стоило взять линер в руки, как всё на свете ушло на второй план.

Я сделалъ :D

З.Ы.: Ну а тут я добавлю традиционные ссылочки на мой канал в телеге, где можно будет скачать изображение календаря без сжатия, и на страницу в нельзяграме, на которой я выкладываю только готовые работы.

З.З.Ы: Всех с наступающим!)

З.З.З.Ы.: и небольшим бонусом пусть будут фотки создания лайна)

Всем добра!
Как говорится "интернет все помнит"...
Сегодня 40 дней как не стало,моей бабули,Ядвиги Антоновны.Мне очень тяжело и грустно.Она ушла из жизни,не дожив 16 дней до своего 89ти летия.
Последние пол года,сильно сдала,у нее по мимо всех старческих болячек,была онкология...чего и какой степени,я уже не узнаю.Вся ее жизнь была,сплошное испытание на прочность.
Родилась в Гомельской области,в селе Уваровичи,Буда-Кошелевского района 13 ноября 1933 года.В семье их было трое,Лариса (старшая сестра,умерла давно,в возрасте 50-55 лет,от сахарного диабета,Ядя(моя бабуля была средней) и Франик(младший брат,умер несколько лет назад,в Гомеле) Когда ей было 8 лет,началась Великая Отечественная война,ее отец Антон Францевич ушел на войну и в 41-42 пропал без вести и скорее всего погиб,бабуля не любила о нем вспоминать и говорить,не знаю почему.Она выживала с матерью,сестрой и братом все эти 4 года там же,в Уваровичах,видела немцев,венгров,которые там были,рассказывала как они выживали на болотах,что ели,как жили,как умирали люди от голода,от наговоров,как сами чуть не погибли от рук фашистов,много раз.
Потом пришла Победа.Поиски работы,в разрушенных городах,послевоенный голод,нищета,тяжкий труд.Работала с 15ти лет на заводах,фабриках до 60ти,потом пошла на пенсию,начались огороды,домохозяйство,уход за дедом(Михаил Васильевич,умер в 94,на 68 году жизни после тяжелой болезни,был ветераном ВОВ,имел ранения,инвалидность,награды),начали вылазить болячки детства,юности,но она об этом никому не говорила,продолжала работать,не могла сидеть на месте...
Лет пять назад сказала,что у нее онкология,сама поставила себе диагноз,в больницу не ходила и нам запрещала говорить кому-то.В 2018 пережила инфаркт после переоформления пенсии,в 2021 пережила ковид,но рак все-таки сделал свое дело.
Эти пять лет,она говорила как ее похоронить,где,что делать,во что одевать,кого звать,собрала себе деньги на похороны,все подготовила и ждала "свой день"...
И он настал 28 октября, около 6 часов утра,этого года,в день рождения своей правнучки...моей дочки...для меня это был такой пиздец,что я описать не могу.Я свою бабушку очень люблю,всегда.
Я уехал к бабушке,она жила в поселке,рядом с городом,30 км от нас.
Утром мы решили с женой,что у дочки будет праздник(жена все организовала и была с дочкой),а я поехал со своей матерью организовывать другой "праздник",попутно охуевая от происходящего и осознавая неизбежное...
Скорая приехала через пару минут после вызова (они бабушкин адрес уже знали,ездили каждый день делать уколы,обезболивающие),а вот доблестные блюстители закона,нарисовались к часу дня.Бабуля умерла,лежа на боку(перед смертью,в бессознательном состоянии,27.10 она упала с кровати и мы с отцом,вдвоем ее положили на кровать и в этой позе она умерла),врачи сказали не трогать ее,чтобы полиция зафиксировала все как есть...(чтобы у нас не было проблем с тем,что не мы ей помогли отправиться на тот свет)
Заказали гроб,крест,венки\цветы,съездили на кладбище,показали место где хоронить(ездили в соседний поселок),решили хоронить 29.10
Около трех часов дня пришли ребята из ритуальных услуг.Обмыли и переодели бабулю (к этому времени уже пошло трупное окоченение,к счастью не пришлось ничего ломать,чтобы уложить в гроб),дали нам пару советов,что нужно делать и как быть до похорон ( БОЛЬШОЕ,нет ОГРОМНОЕ им СПАСИБО!!!!!!! за это) сделали свою работу на отлично,на следующий день в 12.30 опели ее и в 13.00 похоронили рядом с дедом и вот спустя 28 лет,они снова вместе...

Писал и плакал.Тяжело осознать,что тебя уже нет и не будет.

P.S.Я сделал,все,что ты просила,бабуля.Я люблю тебя.Спи спокойно,твой Коточек.