Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Всем привет!
Очень долго ищу одну мобильную игру в жанре "3д платформер"
Завяска была в том что учёный похожий на зонберга из Футурамы изучает микроорганизм похожий на Венома.
Дальше этот микроорганизм попадает в мозг учёного где и происходит действие игры
"Веном" гг
Вот обо всем думал, что захейтят, забанят, назовут кремлеботом, и прочими нечастями. Но вот, что назовут нейросетью!? Это как то странно. Признаюсь конечно, что я пишу под фенозепамом и плюс три раза в день укол тромадол+кеторол+димедрол. Поэтому сложно мысль держать. Но нейросетью... Спасибо, сочту за комплимент.
И так очередная история.
Сколько можно Сокол, что там? Все собрано. Скоро серая кончится. Да блин никак. Может граната? Ты сдурел? А как еще? Да и гранат то нет. Одна натовская валяется в блиндаже. Нет. Не пойдет. Будем копать. Мы уже три часа не могли вытащить блин от миномёта. Настолько он закопался. Все готово. Все собрано. Рации, выносы, труба, лафет, дырчик, банки. Осталась эта гребаная плита. Никак не хочет выходить из земли....
4 днями до этого... Пришел приказ о смене направления. Наша бригада выходит, заходит другая на позиции. Нашему расчету отдельный приказ стоять до последней мины. Прикрывать отход. Хотя за 5 дней до этого обещали вывести на пвд отдохнуть. Месяц уже стояли. Сокол и Пуля по 2. Теперь это. Мало того, что прикрывать отход, так еще прикрыть закрепление новой бригады. Мы все наблюдали как наши выходят в течении 3 дней. Чувства... Чувства, что нас бросили. Мы одни на миномёте. Любая дрг и нам нечем её даже отбить. Птиц стало больше. Массовые передвижения. Работать стало тяжелее. Но работали по всем заранее заданным позициям, чтоб уменьшить потери наших. Через день появилась новая бригада. Совсем не пуганная я вам скажу. Бегают толпами, не слыша птиц. Новобранцы. Как смогли проинструктировали кого увидели. Где что и тп. А мы все стояли и работали. В расчёте была полная уверенность что нас бросили, но мы продолжали работать и бегать на ноль за минами. До последней был приказ. 4 дня мы без устали работали. Все наши уже давно на пвд отдыхают. Когда нас вытряхнут проорал Сокол в рацию.... А ответа нет. Все наши уехали. И как быть? Через несколько часов вышел на связь Топаз видать приехал, на ноль. И по зелёной сообщил "отход", эвакуация в 4 утра с нуля. Давайте братья осторожнее. Больше рация не проронила ни слова. Когда уходим, Сокол? Утром можем не успеть? А серая уже началась. Может нахер эту плиту прошептал Пуля. Мы сели и начали думать. Она никак не хотела выходить. Начало темнеть. Я не расскажу как мы её в итоге вытащили, но было круто, уж поверьте. Я взял плиту и рюкзак с рациями и павербанками, Пуля взял рюкзак с более менее важным добром и трубу. Сокол взял лафет и дырчик. Закинув в рюкзак всякую оставшуюся мелочь. Очень многое мы оставили в блиндаже. Добро нажитое за 2 месяца. Ну что выходим? По зелёной снова вышли "откат"! Откат", как принял? Принял плюс плюс ответил Сокол. И тут началось..... По всем открыткам начал работать вражеский 120 миномет. Бил не прицельно, а по примерным точкам. Поднялись десятки птиц, а по посадке в сторону нуля начала работать кассета. Нас прослушали и искали.... Что делать? Машина будет ждать в 4:00 на нуле. Время 20:20. Времени очень мало. Нужно рисковать. Неожидали мы конечно такого. Впереди длинная открытка, а потом уже будет легче. Думал я. Без раздумий я прислушался и побежал. Назад дороги нет. Начал прилетать 82-й уже по нашей позиции. На середине открытки я услышал жужу... Пиздец. Я сел в куст. Точнее кусок полыни и накрылся грибком в виде плиты готовясь отбивать сброс. Дрон меня не увидел. Он смотрел в другую посадку и я побежал что есть силы. Уже в начале спасительной посадки меня догнал Пуля. Мы вместе упали без сил в кусты. Половина опасного участка пройдено. Осталось примерно 1400 по лесополосе. Пролетели медленно 2 фпв. Мы затаились как мыши без движения. Нужно было ждать Сокола. Мы его не бросим. Ни живым ни мертвым. Через минут 10 прибежал запыхавшийся Сокол. И упал рядом с нами. Мы вместе заржали аки кони. Живы. Нужно идти дальше. Мы с Пулей поменялись. Мне неудобно было нести плиту, а ему трубу. Идем с дистанцией 5 метров но чтоб не терять друг друга из виду. 120 прилетал метрах в 100 от нас. Было жутко. Тут внезапно вжииик фпв влетая в нас угодил в рыболовную сеть и не сработал. Повезло,, так повезло. Дальше шли лишь изредка прячась в кустах от фпв. Их было много. Нет. Их было ппц как много. Хохлы нас провожали достойно. Но мы ещё не знали какой подарок они нам приготовили. Фпв уже внаглую летали прям над посадкой. Стало сложнее идти плюс миномёт давал свой вес, не говоря уже о просто физической усталости. Мы 4 дня работали вообще без перерывов. Дойдя до второй небольшой открытки мы услышали как бомбят ноль из 120 и кассет. Хохлы по времени понимали что мы уже где то там. Мы переждали и пошли. Время уже 21:30 уже почти все. В 22:00-22:30 вылетает баба Яга и ночные дроны. От них в кустах уже не спрятаться. Благо ночь обещает быть светлой. И мы пошли. На похуй. Так как устали. Лишь изредка перебегая совсем уж открытые участки. Дойдя до кишки мы плюхнулись, разложились и стали ждать утро.Сигареты, вода и еда кончились. Осталась лишь моя курилка, которую мы тянули по кругу. Примерно в 23:50 мы почувствовали 2 одновременных прилета 82-х. Это очень странно. Так кучно и без полётной. Да и не добьет он до сюда. Стали гадать что это могло быть. У меня лишь одна мысль была, что это василёк. Но его у них не было. За 2 месяца они ни разу не использовали его. И тут в 00:00 прилетает сразу 8 мин по нам одновременно. Это казалось вечностью. Все были уверены что это конец..мы успели попрощаться друг с другом. Но обстрел закончился. Точно василёк, подумал я. Но какой-то переделанный. Поспать нам так и не удалось. Дроны летали взад и вперед над нами. Время 3:50 нужно выходить к дороге и ловить нашу машину. Ждать она точно не будет. Это были самые мучительные минуты ожидания. Когда ты понимашь, что вот твоя машина приехала и вот сейчас налетит дрон. Сколько людей погибло и ранило при затряхе и вытряхе..... Страшно вспоминать. И вот спасительный УАЗик мы грузимся как не всякий спецназ сможет итпо газам. Не описать словами то чувство радости. Предвкушение душа и хорошей сигареты. Сегодня мы выжили. Всем добра.
На часах 5:05, я проснулся
Нехотя встаю, набираю воду в чайник, устанавливаю на подставку, включаю.
Иду в ванную, чищу зубы умываюсь
Возвращаюсь на кухню, беру кружку, насыпаю четыре ложки кофе, заливаю кипятком из чайника
Иду в комнату, открываю шкаф, достаю носки из ящика, футболку с полки и штаны с вешалки, одеваюсь.
На часах 5:45, черт с ним, с кофе
Стою в прихожей, обуваюсь.
Выхожу из квартиры, забыл ключи, открываю дверь, беру ключи с ключницы, закрываю дверь, вставляю ключ в замочную скважину, два оборота, вынимаю ключи, кладу в карман.
На часах 5:55, вышел из подъезда, иду к остановке, соседка выгуливает своего пса, пес метит все деревья на своем пути, здороваюсь с ней
На часах 6:05, я на остановке, жду автобус, рядом стоит полусонный бедолага, смотрит в телефон, он так же ждет автобус
На часах 6:15, автобус приехал, я зашел внутрь, следом зашла пожилая женщина, уступаю ей место, сам становлюсь у окна, чтобы подремать, прислонившись к нему, автобус трогается, полусонный бедолага понимает, что это был его автобус
На часах 6:40, выхожу из автобуса, двигаюсь в сторону проходной, рядом идут такие же работяги
На часах 6:45, я прохожу проходную, направляюсь к цеху, к проходной подтягиваются ночники
На часах 6:55, я в раздевалке, переодеваюсь и выхожу в цех, кто-то из ночников матерится из-за вскрытого шкафчика
На часах 7:00, мастер проводит планерку, сидим пьем кофе, делаем вид, что внимательно его слушаем.
На часах 7:10, планерка окончена, подаем мастеру дефицит, двигаюсь на свою станцию, делаю накрутку метизов на день
На часах 7:20 начинаю собирать узлы агрегата
На часах 9:00, первый перекур, сидим в курилке, кто-то хвастается новой удочкой
На часах 9:10, возвращаемся к работе
На часах 11:00, пора пообедать и вздремнуть, расстелил кусок пупырки на рабочем месте и улегся на него, в зоне отдыха слышен грохот выступающегося домино
На часах 12:00, встаю с лежанки, сворачиваю ее и убираю в ящик.
На часах 12.05, мастер говорит что детали привезут только через два часа, иду на соседнюю станцию помогать
На часах 14:00, время второго перекура, кто-то стреляет сигарету, даю, курилка быстро заполняется людьми и табачным дымом
На часах 14:10, возвращаемся к работе, деталей все еще нет, продолжаю помогать на соседней станции
На часах 16:00, мастер говорит, что детали приехали и нужно сделать свой план, возвращаюсь на свою станцию
На часах 19:00, закончил сборку,иду в раздевалку, затем в душ
На часах 19:15, иду к проходной, народу мало, так кто-то ушел еще в шесть
На часах 19:30, прошел проходную, иду к остановке, покуривая сигарету, начинает темнеть
На часах 20:00, автобус приехал, загружаю свое уставшее тело в него, сел к окну, чтобы придремать
На часах 20:35, вышел на остановке, иду в сторону дома, захожу в магазин, беру пельмени и пачку сигарет
На часах 20:45, я дома, разуваюсь, иду на кухню, набираю кастрюлю воды, варю пельмени, ужинаю ими, запивая утренним кофе
На часах 21:30, ложусь в кровать и засыпаю, впереди два выходных
...
...
На часах 5:05, я проснулся....
Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны
Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.
Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.
Погнали!
Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.
Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.
Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.
Подход предлагает четыре типа глубокой работы.
Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики. Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».
Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы
Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре
Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе
Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.
С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.
И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.
На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.
Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.
В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.
Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».
Советы следующие:
Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада
Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день
Намеренно вводить перерывы
Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление
Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.
Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе
На практике применяется через простые ритуалы:
Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?
Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.
Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют
В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве
Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.
Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.
Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.
Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.
Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.
И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.
Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.
Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.
На деле это может выглядеть так:
Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи
Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока
Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!
После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока
Больше про управление собой читай в наших статьях:
Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513
grafomanulan
Инженер по охране труда отвечает за создание безопасной рабочей среды в организации, следит за выполнением требований законодательства, минимизирует риски производственных травм. Он создает регламенты безопасности, организует обучение персонала, проводит служебные проверки при происшествиях, координирует прохождение медицинских осмотров и аттестацию рабочих мест.
Инженеры по охране труда необходимы организациям любого масштаба — от административных офисов до промышленных комплексов. Все компании, где трудится более 50 сотрудников, должны содержать штатного эксперта или целое подразделение по охране труда. Небольшие фирмы заключают договоры с внешними консультантами или пользуются услугами специализированных организаций.
Деятельность инженера по охране труда включает задачи обеспечения безопасности — от оформления документации до реализации защитных мер в цехах. Он координирует взаимодействие администрации предприятия, коллектива и надзорных ведомств.
Ключевые обязанности специалиста:
🔸 Создание внутренних регламентов, методических указаний, распоряжений
🔸 Организация первичного обучения и подготовки кадров
🔸 Координация процедур оценки производственных факторов
🔸 Управление обеспечением защитной экипировкой
🔸 Анализ происшествий и выявление профессиональных рисков
🔸 Подготовка документации для государственных инспекций
Повседневные задачи состоят из осмотра производственных участков, информирования коллектива, координации работы с внешними исполнителями. СОТ оформляет распоряжения, заполняет регистрационные книги, формирует планы осмотров, входит в состав приемочных групп при вводе нового оборудования.
Заработок специалистов по охране труда находится в диапазоне 45 000-150 000 рублей с учетом местоположения и квалификации. Согласно данным рекрутинговых платформ, усредненный доход равен 65-75 тысячам рублей в месяц.
Уровень оплаты в различных регионах:
💰 Столица и Московская область — 80 000-120 000 рублей
💰 Северная столица — 70 000-100 000 рублей
💰 Областные центры — 55 000-80 000 рублей
💰 Провинциальные города — 45 000-65 000 рублей
Молодые сотрудники зарабатывают 45-55 тысяч, квалифицированные СОТ с сертификатами — свыше 80 тысяч рублей. Начальники подразделений охраны труда больших компаний получают 120-150 тысяч и более.
Начать карьеру возможно после получения технической или инженерной специальности в институте с дальнейшей переподготовкой на инженера по охране труда. Часто в данную сферу переходят из родственных направлений — производственной безопасности, природоохранной деятельности, технического надзора.
Основное высшее или среднее специальное образование любой направленности дает возможность освоить программы переподготовки в образовательных организациях ДПО. Получив диплом о профпереподготовке, специалист вправе работать в области охраны труда в различных компаниях.
Действующие нормативы разрешают трудоустройство с дипломом о профпереподготовке при условии наличия основного образования. Также необходимо систематическое обновление знаний раз в три года для актуализации навыков.
Получить квалификацию можно очно в образовательных организациях или удаленно посредством интернет-обучения. Онлайн-обучение сберегает ресурсы и финансы, дает возможность совмещать учебу с основной деятельностью из любой точки страны.
Онлайн-платформа обучения НЦПО
Полноценный учебный курс включает все аспекты охраны труда — от правовых основ до инструментов работы. Обучающиеся осваивают нормы трудового права, способы анализа опасностей, алгоритмы разбора происшествий, принципы организации защиты на предприятиях.
Достоинства подготовки в НЦПО:
✅ Современные учебные пособия с учетом последних изменений
✅ Полное соответствие стандартам и нормативам Минтруда
✅ Комфортная учебная система с постоянной доступностью
✅ Официальный диплом о профпереподготовке
Курс переподготовки в НЦПО предусматривает объем от 256 часов, благодаря чему освоить квалификацию реально за пару месяцев. Такой подход существенно эффективнее повторного высшего образования, требующего 3-4 лет.
Стоимость профпереподготовки по охране труда в образовательной сфере варьируется от 20 до 60 тысяч рублей. Расценки определяются объемом курса, способом проведения занятий, репутацией образовательной организации.
НЦПО обеспечивает бюджетную подготовку от 15 850 рублей (стоимость указана на дату размещения информации). Затраты компенсируются за несколько месяцев деятельности в новом качестве, принимая во внимание потребность в таких кадрах и размер оплаты.
По окончании подготовки слушатели получают диплом о профпереподготовке установленного образца. Этот документ удостоверяет компетенцию и позволяет занимать позицию эксперта по охране труда в различных учреждениях страны.
Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО
Диплом регистрируется в общероссийской базе документов об образовании (ФРДО), подтверждая его легитимность и признание нанимателями. Данный документ открывает путь к трудоустройству в бюджетные организации, частные фирмы, промышленные комплексы различного уровня.
Карьера стартует с должности специалиста по охране труда с доходом 45-60 тысяч рублей. После нескольких лет практики реально занять место старшего СОТ с заработком 70-90 тысяч. Дальнейший этап — начальник подразделения или департамента охраны труда с доходом свыше 100 тысяч рублей.
Альтернативное развитие предполагает консультационную практику, проверочную работу, экспертные услуги.
Квалифицированные эксперты основывают частные фирмы по внешнему обслуживанию охраны труда, выполнению оценочных работ, подготовке кадров. Профессионалы с солидным опытом работают инструкторами образовательных организаций, участвуют в создании регламентов.
Карьерный рост определяется непрерывным совершенствованием навыков, освоением смежных областей промышленной безопасности, противопожарной защиты, экологического контроля. Многопрофильная подготовка увеличивает востребованность специалиста в профессиональной среде.
Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFGm1gFz
