Однажды к мудрому Мастеру пришёл ученик. Он был молод и полон энтузиазма, но ему не хватало покоя в душе. Постоянные мысли, тревоги и сомнения не давали ему покоя.
«Учитель, как мне найти покой? Моя душа полна шума, я не могу сосредоточиться», — жаловался ученик.
Мастер внимательно выслушал его и сказал: «Пойдём со мной». Они вышли в сад, где было слышно только щебетание птиц и шелест листьев на ветру. Мастер подвёл ученика к маленькому пруду и велел ему посмотреть на воду.
«Что ты видишь?» — спросил Мастер.
«Я вижу своё отражение, но оно всё колышется и размыто», — ответил ученик, наблюдая за тем, как лёгкий ветерок создаёт волны на поверхности.
Мастер улыбнулся: «Теперь подожди немного».
Прошло несколько минут, ветер стих, и вода успокоилась. Отражение ученика стало чётким, как зеркало.
«А теперь что ты видишь?» — спросил Мастер снова.
«Теперь я вижу своё лицо ясно и отчётливо», — удивлённо ответил ученик.
Мастер посмотрел ему в глаза и сказал: «Так же и с твоим разумом. Когда он тревожится и волнуется, мысли подобны волнам, размывающим всё вокруг. Но если ты научишься находить тишину в себе, твой разум станет таким же ясным, как этот пруд».
Ученик поклонился и понял, что тишина и покой не приходят извне — их нужно найти внутри себя.