Автор жги. В школу пошла в 96, но за 90-е могу много чего рассказать)) ну что, что ты можешь рассказать? Если кто-то и расскажет про 90-е, то это дамы и господа, которые родились в 50-60-70-е годы. Чья взрослая жизнь попала на этот период. а тут капец, даже обстрел белого дома в 2-3 года помнит и ее напугал.
Сам 88 года, 90-е провел в провинциальном городке. Питались скудно, вещи занашивали до дыр, примерка джинс на картонке вещевого рынка и все атрибуты той эпохи были в наличии. Но я не знал и понимал трудностей, которые были в то время. И не мог их понимать, т.к. был ребенком! точно так же, как и автор.
мое мнение, твое желание не заводить детей, никак не связано с 90-ми.
Мне 25 лет, я родом из города Воронеж, очень любознательный, много чем интересуюсь, но никто не может ничего дельного посоветовать по поводу трудоустройства. Родители мои не заинтересованы в этом вопросе. Единственный друг который дружил со мной почти 8 лет разочаровал меня своим отношением и поведением, я его ни в чём не обвиняю, это его выбор. Мне же хочется как-то самореализоваться. Я пробовал освоить Фотошоп, но и здесь всё оказалось сложнее, чем я думал. Подскажите пожалуйста как мне быть в этой ситуации,то что надеяться надо на самого себя я прекрасно знаю, но этого явно недостаточно...
Привет всем! Это снова я. Думал написать пост чуть позже, но комментариев накопилось много, поэтому пишу чуть раньше. В первую очередь хотел поблагодарить вас за советы и даже за реальные предложения о помощи (хотя я изначально пришел сюда просто поныть излить душу). Судя по всему своей историей я даже замотивировал кого то убраться.
Раз уж я снова тут, то сначала отвечу на комментарии:
1. Нет, я не нейросеть и не писатель. Я бы очень хотел, чтобы все это появилось просто как вымышленный мир от воспаленного мозга. Но это не так. Хотя я бы подумал так де, если бы услышал это от кого - нибудь
2. Я живу в Москве, почти в центре. (центральный округ начинается в соседнем районе). Но сам дом достаточно старый (1924 года постройки). Отсюда добавляются еще и неудобства самой квартиры. Например, так как раньше это было общежитием, у нас нет места для ванны, поэтому она стоит на кухне. Или например как вам пол из досок чуть ли не того же года? Но это, честно говоря, никогда меня не смущало. Потому что, если квартира очень старая, но чистая, всегда можно сказать: "Ну да, денег на ремонт пока нет, что поделать". Но когда сюда накладывается еще и вот такая хрень...
3. Варианты "позвони в опеку" или "выкинь все и пригрози им" конечно действенные, но они полностью и бесповоротно испортят мои отношения с родителями, чего бы мне не хотелось.
4. Варианты "выбрасывай по тихому" - я так и делаю, но как я уже упоминал в прошлом посте есть те вещи, которые просто так не выкинешь - посуда, например. А на кухню это тоже не положишь, потому что мать не разрешает
5. Отдельный тип комментаторов: виноват ты. Видимо тут есть 2 типа: те, кто не верит (я искренне завидую тому, что у вас все хорошо в этом плане) и тролли (ну тут и ответить нечего)...
Также насчет психики моей матери. Я не согласен, что она "буйная, вилку в глаз воткнет", нет, ни в коем случае. Моя мать действительно хорошая, но есть 2 вещи, которые меня просто вымораживают в ее поведении. Первая - хлам, вторая - гиперопека (ну, по сути 2,5, потому что 3 - порой отвратительный характер, скорее как вредность. К счастью это достаточно редко. Но это меня не сильно раздражает, поэтому будем считать это за 0,5). Это то меня и смущает, я не могу понять плохо ли это или просто "небольшая проблема"?
Отец постоянно работает почти по ненормированному графику (комментаторы с теориями вроде "вдруг он пьет или имеет любовницу" могут сразу идти лесом). Поэтому обычно ему к сожалению не до этих разговоров. Раньше я даже думал, что ему в принципе все равно на это, но к счастью нет.
Недавно он взял небольшой отпуск и наконец-то я смог с ним поговорить. Я ему рассказал все то, о чем я писал в посте, применив советы из пары комментариев (о планах на жизнь). Он сказал, что начнет убираться летом, но этому я не очень верю, потому что он уже говорил об этом несколько раз. И он каждый раз говорит, что поговорит с ней насчет ее гиперопеки, но это что то не очень помогает. Когда я ему сказал, что егг разговоры не помогают, он ответил, что если увеличит давление, то может быть развод. И это было для меня достаточно странно. Потому что вроде бы все было благополучно (не считая этих проблем), а тут ты слышишь такое откровение.
Еще он сказал, что поддерживает мое желание свалить из этого дома и сказал, что поможет мне. В любом случае сейчас самое главное ЕГЭ (ну и экзамены в музыкалке).
Кстати, один из комментариев побудил меня начать искать причину всего этого. Литература говорит, что причиной может стать серьёзное эмоциональное потрясение. Я думал, что под это подходит смерть ее родителей (моих бабушки и дедушки), но меня смущало время - все же это было лет 20 назад. Но еще один разговор с отцом дал мне ответ почти на все. 8 лет назад у нас в доме меняли батареи, и мы, как жители первого этажа впускали рабочих в квартиру. Естественно всю утварь сложили в мешки и оставили в комнате, чтобы не мешалось. Батареи поменяли, но тут умирает моя бабушка (по факту двоюродная, но она всегда относилась ко мне как к внуку, а к матери - как к дочери). После этого, часть вещей не достали из мешка, часть осталась лежать на полу. Но это не ответило на еще один вопрос, потому что хлама мне кажется там побольше, чем по рассказу
Кстати экзамены мне немного помогли. Из-за всей этой кутерьмы у меня просто не хватало времени подумать о чистоте. И снйчас не хватает. Поэтому, если бы не ваши комментарии, я бы написал продолжение чуть позже.
Кстати, раз уж я упомянул про гиперопеку. Я не могу понять, то ли это норма, а я раздражаюсь потому что "гормоны", "стремление к сепарации" и (самое "любимое") "переходный возраст", то ли это и в правду ненормально. Я понимаю мать, понимаю, что она пытается обо мне заботиться (Кстати, ответ еще на один комментарий: моя мать ушла с работы, когда я родился, чтобы за мной присматривать. Ну и нести на себе весь быт (знаю, звучит очень странно, после того, что я писал ранее)). Я понимаю, что она передивает за меня. Но это переходит все границы. Раньше она закидывала меня смсками вроде "дошел?", конда я ходил куда нибудь, даже когда я ходил в школу (соседняя улица, 5 минут пешком). В конце концов, в 10 классе я поставил ее перед фактом (просьбы не помогали): я не буду тебе отвечать. Хочешь знать где я? Скачай Zenly, я не против. Она не хотела (не очень любит новые технологии). Тогда я перестал отвечать и о чудо! Она перкратила писать. Но с остальным пока туго. Например с походами к врачу. Ладно, я могу понять (хоть с трудом, но все же), что я могу что-то не так понять или не спросить что-то, но когла она пошла со мной на ЭКГ (готовили к универу) - это перешло все границы. Ну действительно, видимо я не смогу прилти, дать талончик и полежать. Главный аргумент: "я только ее спрошу, а потом выйду". Думаете все было так? Ни-хре-на. Она так и осталась стоять в кабинете. Мне пофиг, что она меня видела голой, меня бесит, что она:
- В принципе пошла со мной
-Даже если и пошла, то осталась в кабинете.
Я не понимаю почему я не способен ходить сам по врачам. Самое смешное и тоде выбешивающее - это когда она видит такую же "парочку" из великовозрастного додика и его матери, в 2 раза меньше его, то тут же показывает мне и говорит: "Вот, видишь! Он не жалуется!". Да мне насрать на какого то дебила, который так же ходит по врачам с матерью! И, даже если посмотреть рационально: с 18 лет я буду ходить один. Как я буду нормально спрашивать врачей то, что мне нужно, если мне часто даже не дают спросить?Но хрен с ними. Самая главная проблема: она меня считает за... отсталого что ли? Или за маленького ребенка. Каюсь, я не очень внимательный, иногда происходят казусы изза этого (не так часто). Но онатведет себя так, будто я с деменцией или чтото в дуом духе. Ну, например:
- Повторение одного и того же раз в 15 минут (не забудь сделать то, то и то).
- Максимально тупые вопросы, основанные на странной логике (что-то вроде - он несколько раз в младших классах забыл пообедать в школе, а тут как раз с карточки школьника деньги не списались. Я забуду объяснения сына о том, что система глючит и дентги все равно спишутся вечером, а пиосто спрошу его, не забыл ли он в 11 классе пообедать?)
Это все, но этого так много, что оно меня очеень сильно раздражает. И самое страшное - ощущение того, что ты тупой, потому что у меня раньше включалась мысль: если бы я не был бы тупым, мне бы так не повторяли бы и не спрашивали такое. Спасибо моей девушке, за то, что вытащила меня из этого болота самокопания.
В общем, отец говорит, что она так не хочет меня отпускать из дома. Вроде логично, а вроде и нет (то есть, я не хочу отпускать сына, и пожтому создам ему максимально невыносимые условия, чтобы он сбежал сам?)
Коробка со знаками тут, сегодня большая.
Удачи вам!
P.S: работа курьером - то ещё рабское днище, уже работал. Есть варианты лучше.
Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны
Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.
Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.
Погнали!
Deep work — глубокая работа
Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.
Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.
Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.
Подход предлагает четыре типа глубокой работы.
Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики. Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».
Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы
Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре
Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе
Slow Life — медленная жизнь
Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.
С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.
И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.
На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.
Energy management — управление энергией
Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.
В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.
Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».
Советы следующие:
Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада
Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день
Намеренно вводить перерывы
Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление
Intentional living — осознанная жизнь
Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.
Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе
На практике применяется через простые ритуалы:
Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?
Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.
Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют
В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве
Going analog — переход на аналоговые носители вместо цифры
Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.
Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.
Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.
Flow state optimization — поиск потока
Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.
Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.
И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.
Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.
Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.
На деле это может выглядеть так:
Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи
Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока
Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!
После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока
Больше про управление собой читай в наших статьях:
1. Делить новогодние подарки для детей офисных сотрудников (более дорогие наборы) и детей строителей и рабочего персонала (дарить более дешевые) 2. После объединения отделов, не сообщить второй половине об этом заранее и дать возможность любимице выбрать лучшее место. Поняв, что мы из-за этого все переругались, оставить нас решать конфликт без него 3. Закрыть меня с собой в кабинете и рассказать о своем сне, как я копаю себе могилу 4. Предложить на роль организатора проекта, чтобы я взяла кучу дополнительных неоплачиваемых задач, а потом переобуться и сказать, что предложение было сделано «на эмоциях» 5. Попросить коллег после массового сокращения не рассказывать мне, что всем выдают двойной оклад, а мне за один месяц. После прямого вопроса, сказать, что это вранье. Потом признаться, но обусловить причину тем, что я проработала чуть больше 3 месяцев. К слову, этот руководитель была моей подругой, которая и переманила меня в компанию. 6. Наехать и угрожать штрафом, так как я не отреагировала на электронное письмо от руководителя филиала с просьбой не печатать огромный баннер. Отругать меня при этот самом отправителе и услышать от него, что письмо было отправлено как раз не мне, а этому самому руководителю. 7. Написать на меня жалобу генеральному с руководителем магазина, который фразу «горшочек не вари» понял как «ваш котелок не варит», а не 5 вариант сообщения ей: «пожалуйста, не отправляйте мне фотоотчет на вайбер, у нас есть файлообменник для ста магазинов». Потом получить гору мата от генерального, когда в ситуации разобрались. К слову, этот перец всем разослал жалобу, а в ответ получил вразумительное объяснение, которое всем дало понять его уровень коммуникативных способней, как руководителя и бизнес-тренера. 8. Убрать меня из проекта после того, как я предложила просто остаться знакомыми, а не друзьями. А по проекту мы никак не соприкасались. Причина моего предложения - её поведение, которое я расцениваю, как предательство.
Это всё о 3 конкретных людях. Попадались и крутые руководители.
Соглашусь, что некоторые ситуации спорные. Сейчас работаю фрилансером и всё ОК.
Инженер по охране труда отвечает за создание безопасной рабочей среды в организации, следит за выполнением требований законодательства, минимизирует риски производственных травм. Он создает регламенты безопасности, организует обучение персонала, проводит служебные проверки при происшествиях, координирует прохождение медицинских осмотров и аттестацию рабочих мест.
Инженеры по охране труда необходимы организациям любого масштаба — от административных офисов до промышленных комплексов. Все компании, где трудится более 50 сотрудников, должны содержать штатного эксперта или целое подразделение по охране труда. Небольшие фирмы заключают договоры с внешними консультантами или пользуются услугами специализированных организаций.
Направления работы инженера по охране труда
Деятельность инженера по охране труда включает задачи обеспечения безопасности — от оформления документации до реализации защитных мер в цехах. Он координирует взаимодействие администрации предприятия, коллектива и надзорных ведомств.
Ключевые обязанности специалиста: 🔸 Создание внутренних регламентов, методических указаний, распоряжений 🔸 Организация первичного обучения и подготовки кадров 🔸 Координация процедур оценки производственных факторов 🔸 Управление обеспечением защитной экипировкой 🔸 Анализ происшествий и выявление профессиональных рисков 🔸 Подготовка документации для государственных инспекций
Повседневные задачи состоят из осмотра производственных участков, информирования коллектива, координации работы с внешними исполнителями. СОТ оформляет распоряжения, заполняет регистрационные книги, формирует планы осмотров, входит в состав приемочных групп при вводе нового оборудования.
Зарплата инженера по охране труда
Заработок специалистов по охране труда находится в диапазоне 45 000-150 000 рублей с учетом местоположения и квалификации. Согласно данным рекрутинговых платформ, усредненный доход равен 65-75 тысячам рублей в месяц.
Уровень оплаты в различных регионах: 💰 Столица и Московская область — 80 000-120 000 рублей 💰 Северная столица — 70 000-100 000 рублей 💰 Областные центры — 55 000-80 000 рублей 💰 Провинциальные города — 45 000-65 000 рублей
Молодые сотрудники зарабатывают 45-55 тысяч, квалифицированные СОТ с сертификатами — свыше 80 тысяч рублей. Начальники подразделений охраны труда больших компаний получают 120-150 тысяч и более.
Как стать инженером по охране труда
Начать карьеру возможно после получения технической или инженерной специальности в институте с дальнейшей переподготовкой на инженера по охране труда. Часто в данную сферу переходят из родственных направлений — производственной безопасности, природоохранной деятельности, технического надзора.
Основное высшее или среднее специальное образование любой направленности дает возможность освоить программы переподготовки в образовательных организациях ДПО. Получив диплом о профпереподготовке, специалист вправе работать в области охраны труда в различных компаниях.
Действующие нормативы разрешают трудоустройство с дипломом о профпереподготовке при условии наличия основного образования. Также необходимо систематическое обновление знаний раз в три года для актуализации навыков.
Переподготовка на инженера по охране труда: форматы и сроки
Получить квалификацию можно очно в образовательных организациях или удаленно посредством интернет-обучения. Онлайн-обучение сберегает ресурсы и финансы, дает возможность совмещать учебу с основной деятельностью из любой точки страны.
Полноценный учебный курс включает все аспекты охраны труда — от правовых основ до инструментов работы. Обучающиеся осваивают нормы трудового права, способы анализа опасностей, алгоритмы разбора происшествий, принципы организации защиты на предприятиях.
Достоинства подготовки в НЦПО: ✅ Современные учебные пособия с учетом последних изменений ✅ Полное соответствие стандартам и нормативам Минтруда ✅ Комфортная учебная система с постоянной доступностью ✅ Официальный диплом о профпереподготовке
Курс переподготовки в НЦПО предусматривает объем от 256 часов, благодаря чему освоить квалификацию реально за пару месяцев. Такой подход существенно эффективнее повторного высшего образования, требующего 3-4 лет.
Сколько стоит обучение на инженера по охране труда
Стоимость профпереподготовки по охране труда в образовательной сфере варьируется от 20 до 60 тысяч рублей. Расценки определяются объемом курса, способом проведения занятий, репутацией образовательной организации.
НЦПО обеспечивает бюджетную подготовку от 15 850 рублей (стоимость указана на дату размещения информации). Затраты компенсируются за несколько месяцев деятельности в новом качестве, принимая во внимание потребность в таких кадрах и размер оплаты.
Диплом переподготовки инженера по охране труда
По окончании подготовки слушатели получают диплом о профпереподготовке установленного образца. Этот документ удостоверяет компетенцию и позволяет занимать позицию эксперта по охране труда в различных учреждениях страны.
Образец диплома о профессиональной переподготовке. Учебный центр НЦПО
Диплом регистрируется в общероссийской базе документов об образовании (ФРДО), подтверждая его легитимность и признание нанимателями. Данный документ открывает путь к трудоустройству в бюджетные организации, частные фирмы, промышленные комплексы различного уровня.
Карьерные перспективы инженера по охране труда
Карьера стартует с должности специалиста по охране труда с доходом 45-60 тысяч рублей. После нескольких лет практики реально занять место старшего СОТ с заработком 70-90 тысяч. Дальнейший этап — начальник подразделения или департамента охраны труда с доходом свыше 100 тысяч рублей.
Альтернативное развитие предполагает консультационную практику, проверочную работу, экспертные услуги.
Квалифицированные эксперты основывают частные фирмы по внешнему обслуживанию охраны труда, выполнению оценочных работ, подготовке кадров. Профессионалы с солидным опытом работают инструкторами образовательных организаций, участвуют в создании регламентов.
Карьерный рост определяется непрерывным совершенствованием навыков, освоением смежных областей промышленной безопасности, противопожарной защиты, экологического контроля. Многопрофильная подготовка увеличивает востребованность специалиста в профессиональной среде.
Реклама ООО «НЦПО», ИНН 9709092086, erid:2W5zFGm1gFz
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте. Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.
