Питание — это хорошо. Но если бляшка уже есть — одной брокколи не вырулишь.

Вы уже стараетесь:

— меньше жирного

— больше ходить

— не нервничать

И это правильно. Но…

Когда стенка сосуда уже изменилась, когда просвет сужен больше чем на 50% — без лекарств не обойтись. Почему?

Потому что цель — не просто “снизить холестерин”, а успокоить бляшку.

Не дать ей треснуть. А вот разрыв бляшки — это инфаркт или инсульт. Увы, не всегда с шансом на восстановление.

Основные лекарства для "чистки сосудов":

1. Статины (аторвастатин, розувастатин и т.д.). Что делают:

— снижают «плохой» холестерин (ЛПНП)

— гасят воспаление в стенке сосуда

— делают бляшку “гладкой” и устойчивой

Это не “холестериновые таблетки от старости”. Это средство снижения риска смерти от сердечно-сосудистого события.

МИФЫ:

— “У меня от них печень сядет” — нет, если всё под контролем

— “Ну чуть выше холестерин — и что?” — важно не только число, а весь контекст: возраст, давление, курение, гены

2. Фибраты (фенофибрат, гемфиброзил)

Зачем:

— борются с триглицеридами — это тоже жиры

— особенно полезны, если:

— есть лишний вес

— повышен сахар

— стеатоз печени

Иногда назначаются вместе со статинами. Это не “перебор”, а комбинация, которую рекомендуют международные гайдлайны. Особенно при диабете или метаболическом синдроме.

Дополнительно пациентам назначают:

— Аспирин / Клопидогрел — делают кровь чуть “жиже”, снижают риск тромба

— Давление под контроль — гипертония + атеросклероз = взрыв

— Прекратить курить — иначе всё остальное бесполезно

— Ходьба хотя бы 30 минут в день — потому что без движения сосуды “ленятся”

Когда уже не лекарства, а хирург?

Если сужение 70–80% (по данным КТ сосудов с контрастом, а не УЗИ) и есть симптомы (например, были транзисторные атаки) — тогда:

— либо стентирование (вставили “пружинку” — и кровоток восстановился)

— либо удаление бляшки вручную — это решает сосудистый хирург, после обследования.

Сосуды — это не про “возраст”, “питание” и “я же не толстый”. Это про риск событий, после которых жизнь может резко измениться. Атеросклероз — штука тихая. Но последствия — очень громкие. Так что:

— не боимся лекарств

— боимся потерять шанс вовремя защитить себя

— и всегда задаём вопросы: почему, зачем, как долго?

Берегите себя. И не лечитесь “на авось”.