Голоса в голове

Работала как-то у нас бабушка - "божий одуванчик". Была она уже весьма пенсионного возраста, и держали её во имя некогда существовавшей дружбы между её покойным мужем и хозяином предприятия. Бабушка эта была жизнерадостна и словоохотлива. Но при этом слышала плоховато и пользовалась слуховым аппаратом.
В один прекрасный день пришла она мрачная и сообщила, что, видимо, соседи нацелились на её квартиру и решили "выжить" бабку. Поскольку раньше за ней такого пессимизма не отмечалось, стали мы её расспрашивать, что да как. По рассказу, соседи сверху уже вторую неделю не дают пожилому человеку нормально спать: то стирают по ночам, а машинка у них прыгает при отжиме по всей кухне, то стучат по полу чем-то, то что-то тяжёлое катают. Но чаще всего просто громко говорят. При этом соседи на конструктивную критику не реагируют, от диалога уклоняются. Угрозы милицией (тогда ещё) эффекта не имеют.
И вот наш "шеф" отправил на адрес "группу лиц" для ознакомления с ситуацией на месте и "налаживания контакта". Зашли к соседям, провели беседу о необходимости соблюдения тишины в ночное время. Выслушали контраргументы: бабка их уже достала, они даже мягкие тапочки купили, чтоб не топать, катать им нечего, громко ругаться некогда, ну и самое главное - стиральной машинки (равно как и какой-либо другой) у них на кухне нет. Рассказам соседей можно было, конечно, не доверять, но факты наличия тапочек и отсутствия машинки были убедительны. Решили к бабуське нашей зайти на чай, выдернули её с работы, посидели, побеседовали. В процессе беседы старушка раза три-четыре говорила: "Ну вот, слышите? Опять шумят!" Поскольку никто ничего не слышал, решили, что у бабушки неисправен слуховой аппарат. Тут же по телефону заказали новый, дорогой, с настройкой в больничке специально обученным лекарем. Но у доктора был плотный график, поэтому работу эту он вызвался проделать в выходной.
И вот по какой-то надобности заносит и меня в выходной на работу, а там наша бабулька сидит, весьма печальная. Пьёт чай и что-то бормочет. Меня увидела, улыбнулась и спокойно так говорит: "Вызови мне врача, пожалуйста. Нет, не обычного - из психушки. Похоже, пора мне." Я говорю: как, мол, так-то? К чему такие радикальные меры, сейчас всё решим без мозгоправов. А она мне: представляешь, пришла к доктору, готовимся настроить новый слуховой аппарат. Доктор вышел, стоит в коридоре, а из смежного кабинета раздаются чьи-то голоса, и возня какая-то. Ну я и спрашиваю доктора в шутку: "А что это у вас по выходным помощники не отдыхают? Или у вас в соседнем кабинете гулянка какая?" Доктор вернулся в кабинет, посмотрел на бабку удивлённо: "Мы, вообще-то, с Вами тут одни на всём этаже".
В общем, аппарат слуховой настроили. А голоса и шум в голове уже не затихали. "Так что, - говорит, - это я соседям жизнь портила, а не наоборот. Зови врача, а то мало ли, что эти голоса мне в ближайшее время присоветуют!"
Так что, как говорится, мораль сей басни такова: если вас донимает обвинениями в шуме одинокий сосед (-ка), а вы тут ни при чем, то высока вероятность, что у соседа открылся личный канал в астрал, куда и упорхнула его кукуха, а оттуда её хотят вернуть и пытаются до него докричаться.
Здоровья всем!

Начало

Женщина 31 год

— Простите, но я не послушалась вашего совета, - понурив голову, сообщила Регина. – Я хотела поговорить с ним, но не смогла себя заставить. Боялась, что он примет меня за сумасшедшую.

— Но, судя по этим документам, вы-таки решились сдать анализы и сходить к психиатру, - констатировала я, глядя на полученные от клиентки бумаги.

— Этому совету я последовала без особых проблем, правда к психиатру было страшновато идти, но я держала в голове ваши слова про то, что у женщин в моем возрасте редко находят тяжелые болезни.

— И к каким выводам пришли специалисты? – спросила я, хотя уже успела бегло пробежаться по тексту.

— Эндокринолог выявил недостаток некоторых гормонов и послал меня на УЗИ щитовидки - но ничего серьезного не нашел. Придется пропить небольшой курс лекарств, только и всего… С психиатром вышло несколько сложнее – он меня со всех сторон осмотрел, прогнал по нескольким тестам, задал кучу неожиданных вопросов, я бы даже сказала странных. Я, как вы и просили, старалась быть честной с ним и не скрывала то, что слышала предостерегающий голос. Врач сообщил, что ему частенько приходилось видеть женщин с ранним развитием шизофрении, но я не была похожа на одну из них. В итоге мне пришлось целую неделю ездить к нему, что оказалось крайне утомительно и весьма недешево…

— Тем не менее – он не нашел никаких патологий, - задумчиво произнесла я, глядя на строчку с диагнозом. – Но предложил сходить на специальные корректирующие занятия – это, кстати, довольно неплохой совет.

— Нет, это не для меня, - замотала головой женщина. – Сидеть на собраниях, слушать о чужих бедах и рассказывать всем что я слышу голоса – это не для меня. Лучше я один на один с вами поговорю. Тем более, что мне есть о чем рассказать…

— Вы снова слышали тот голос?

— Угу, - опустив глаза, пробурчала она. – Буквально неделю назад я встретила Игоря – он ждал меня у подъезда того дома, где живет подруга, которая меня приютила. Я не сразу его заметила, так что варианта как-то избежать этого разговора у меня не было. Он сказал, что очень скучает и совершенно не понимает, чем он так провинился что я его бросила. А я… Я ничего не могла ему рассказать – язык не поворачивался признаться. Просто стояла и плакала, а он все говорил и говорил, извинялся за всякие мелочи, на которые я даже внимания раньше не обращала и клялся, что будет больше времени мне уделять, лишь бы вернулась. В конце концов я выдавила из себя, что дело не в нем, а во мне – и что буду благодарна если он еще немного подождет. Он решил, что это как-то связано со здоровьем и начал было предлагать помощь, но потом вдруг осекся и сказал, что будет ждать столько, сколько понадобится и что я ему очень нужна. Мне так хотелось все бросить и пойти за ним, но в голове снова прозвучал тот голос. Он запретил мне это делать и даже сказал, что это очень опасно.

— Вы узнали в чем заключалась опасность?

— Узнала, но, если честно, это не принесло облегчения, - Регина тяжело вздохнула. - Ночью мне позвонила соседка и сообщила что из моей квартиры слышны крики. Я вызвала полицию, взяла такси и поехала домой. А там... Дверь нараспашку, внутри беспорядок и тело Игоря в луже крови. Кто-то нанес ему больше десятка ранений, так что шанса выжить у него не было. В полиции сказали, что он сам впустил убийцу, завязалась потасовка, они разгромили всю гостиную, прежде чем ввалились на кухню, где он и зарезал моего жениха. Я была в шоке – не знала, что делать и как отвечать. Благо никто ни в чем меня не обвинял – более того, рассказали, как все это пережить и даже вскоре сообщили что стало причиной этого зверства.

— И что же?

— Выяснилось, что моего дорогого Игоря, зовут совсем не так, и что он уже давно занимается всякими сомнительными делами, в том числе финансовыми махинациями. Он уже неоднократно втирался в доверие к различным людям, связанным с конфиденциальными данными, и использовал их для получения выгоды. Примерно так произошло и со мной – он внедрился к нам на фирму, нашел наиболее ценного человека и начал его обрабатывать. Что именно он сумел узнать с помощью меня, еще предстоит узнать, но факт остается фактом – он явно пользовался моим компьютером и учетными данными. Я сообщила об этом безопасникам, поплакалась в жилетку шефу и с его подачи отправилась в отпуск. Не знаю кому Игорь хотел скинуть полученную информацию, но то ли ее оказалось недостаточно, то ли ее ценность была невелика – совершенно точно убили его именно из-за нее, а значит предостережение от моего ангела-хранителя снова оказалось верным.

— Удивительная история, - честно призналась я. – Как вы себя чувствуете после всего пережитого? Вы скучаете по Игорю?

— Честно говоря – нет, - удивительно холодным голосом ответила она. – Я любила его, в этом нет сомнений, но после того, как вскрылась правда – что-то внутри меня умерло вместе с ним. Осталось только сожаление за потраченное время, а еще непонимание того, как жить дальше.

— Может быть тогда вам стоит немного отвлечься на что-то? Действительно съездить куда-нибудь отдохнуть, завести хобби, начать встречаться с новыми людьми – поверьте, это помогает.

— Наверное, так и сделаю, - она позволила себе легкую улыбку. – А еще, я никогда не буду сомневаться в своей нормальности и правдивости слов, которые иногда звучат у меня в голове…

ДЛИННОПОСТ!

Привет всем читающим. Если вы начали читать этот пост, значит, вам интересна сфера психиатрии. Что ж, мы похожи! Наверное. Давайте познакомимся поближе.

Меня зовут Юля. Мне идёт 18-й год, я поступаю на программиста, и - самое главное для этого блога - у меня стоит диагноз f20.8 - шизофрения.

Кто вы - я не знаю, но, надеюсь, вам понравится этот блог. Я решила посвятить его повседневной жизни с шизофренией и не только.

В этом посте я хотела бы кратко обрисовать некоторые аспекты повседневной жизни с шизофренией, как просили меня в моём прошлом посте:

Ваше восприятие себя и окружающего, какой то самоанализ, если это возможно.

В первую очередь стоит помнить о том, что шизофрения - "помойка диагнозов". Тут может быть всё что угодно. И то, что описываю здесь я, характерно сугубо для меня. У кого-то хуже, у кого-то лучше, у кого-то и вовсе по-другому. И люди с шизофренией - такие же самые люди. Просто с некоторыми странностями, как говорит моя лечащая врач.

Начнём.

Я ПРОСЫПАЮСЬ

Итак, я просыпаюсь. И тут же жалею об этом.
Дело не в каком-то явственном дискомфорте или желании поспать ещё 5 минуточек. Хотя, пожалуй, нет, дело как раз-таки в дискомфорте. В первые минуты после пробуждения, пока мозг просыпается, пытаясь перейти в режим "ON", этого дискомфорта особо и нет, но после того, как я проснусь окончательно, меня захлестнёт тревога. Почему я чувствую тревогу? Я даже не знаю. Иногда тревога беспричинна, а иногда пытается прицепиться к какой-то причине, существующей и актуальной в настоящий момент времени. Например, если меня ожидает встреча со старым другом, тревога будет заедать мыслями по типу "а что если он подумает что-то не то?", "что если я буду выглядеть недостаточно хорошо?", "что если...?". Иногда с самого утра появляются бредовые идеи: а вдруг он меня убьёт?

И знаете, бороться с ними порой бывает сложно.

Я читала одного хорошего психиатра, который говорил, что чужой бред пациент воспримет как бред, но свой точно такой же будет принимать за чистую монету. И знаете, пока мне не поставили шизофрению, я даже и не думала, что такое возможно.

Где-то на подкорках я верю, что он действительно меня убьёт.

То есть я понимаю, что этого не будет, но... чёрт возьми, а если?

СОЛНЦЕ СВЕТИТ - НЕГ РАБОЧИЕ ПАШУТ

После пробуждения я сталкиваюсь со следующим грузом: надо привести себя в порядок. И знаете, какое бы настроение ни доминировало у меня в тот момент времени, это всегда тяжело. Я чувствую своеобразный барьер между мной и делом, которое необходимо сделать. Непреодолимая пропасть, для преодоления которой нужно сделать лишь полшага. Иными словами, даже почистить зубы для меня подвиг. Я не могу делать как бытовщину, так и более сложные дела - например, выполнять свою работу. Именно поэтому я пока что не работаю: выхожу из острого состояния.

КРИВОЕ ЗЕРКАЛО. КТО ТЫ?

Я помню свой последний психоз. В комментариях у меня спрашивали о том, как я воспринимаю реальность. В обычном состоянии, в принципе, так и воспринимаю, как обычный человек, за исключением некоторых странностей, о которых расскажу чуть позже. Полагаю, читателя будет интересовать больше психозное восприятие реальности.

Психоз в моём репертуаре - это чересчур усиленные эмоции. В целом, шизофреники, как и любые люди в психозе, очень импульсивны и физически сильны. Я сломала швабру, корзину для белья и голыми руками порвала свою кофту.

В одну секунду я ощущала тысячи эмоций одновременно: радость, грусть, апатию, безнадёжность, желание смеяться и плакать. Это всё было таким сильным, что хотелось разорвать грудину, добраться до сердца, вытащить его и успокоить, лишь бы оно не билось так сильно и не доставляло столь много мучений своим существованием. Моё тело было таким расслабленным и таким напряжённым одновременно, что я не понимала, где находятся мои члены и кто я вообще такая. У меня было ощущение, что все мои конечности переломаны и располагаются на теле в рандомном порядке.

Я могла смотреть на улыбающегося человека и думать: а почему он такой грустный? Однако же я вскоре понимала, что эти мысли патологические.

Я не понимала, что сейчас: день или ночь, утро или вечер, 12 или 20 часов.

РЕЙ

Голосов как таковых у меня почти никогда не было. Я имею в виду, на постоянной основе. Было всего 3 эпизода.

Первый раз я шла по подземному переходу, и в голове резко кто-то закричал. Я подумала, что крик реален, но никто из людей даже не обернулся. Это была моя первая галлюцинация.

Второй раз, когда я пыталась роскомнадзорнуться и отходила в реанимации от этого дела (а потом меня, собственно, отправили в психбольницу, где и установили данный диагноз - в ответ на

А какая симптоматика была?Как поняла,что надо к специалисту обратиться?

), голос в голове начал говорить следующее: ах киты ах киты?? *лай*, *шум холодильника*, путин читает собянин биатлон едет так его в тур финал пробираемся драка на славу я знаю советский отдай мне мой.

Я намеренно не использовала заглавные буквы и знаки препинания, чтобы передать монотонность и однообразность этого бубнежа. Этот голос - не мужской, не женский, не детский, не роботизированный. Он... просто есть. Это невозможно описать.

Третий раз голос посетил меня уже после выписки из больницы. Он сказал "ага-а-а :)" и исчез.

Я назвала этот голос Реем.

БРЕД, НО НЕ КОТАРА

Мне повезло: обострения у меня чаще случаются "по расписанию", а именно осенью и весной.

Я приду, когда зацветёт весна...

Причём осеннее обострение куда сильнее, чем весеннее (которое, между прочим, может и не наступить). Осенью ко мне часто приходят - или я прихожу к ним - гости в белых халатиках, потому что прошлые гости - бредовые идеи - хорошо так поднасрали

К счастью, до бреда Котара не доходит. Впрочем, это уже совершенно другое.

Помню навязчивую идею выкинуть телефон в окно во время того, как я ехала в маршрутке. Помню идею зайти в офис одного интернет-провайдера и начать молиться... Причём эти идеи сначала и не поддаются дифференциации на нормальные и ненормальные и все воспринимаются как первые. Когда до меня доходит, что это не есть нормально, я нахожу себя тянущейся к окну или стоящей перед дверьми офиса.

УБЕРИТЕ ТРУП С ПРОХОДА!

Какие они - галлюцинации?

Вопрос интересный. Сейчас и расскажу.

Вообще, изначально я видела не галлюцинации, а видения - не до конца прорисованные в реальности образы, дополненные моим весьма живым воображением. А после назначения галоперидола это переросло в реальные галлюцинации.

Помню, как я шла мимо подъезда и увидела труп. К счастью, он тут же исчез. Был момент, когда я споткнулась обо что-то, опустила глаза вниз и увидела отрубленную человеческую голову. Помню её до сих пор: с началом шеи, чёрными, заплывшими от крови глазами, чёрными короткими волосами. Кожа у головы, на удивление, была здорово-бежевая, а не бледно-серая.

Ещё видела полуживотное-получеловека - оборотня. У него были жёлтые светящиеся глаза. Он тоже быстро исчез.

Когда я лежала в больнице, увидела следующую галлюцинацию. Лежала на кровати, открыла глаза, а передо мной - переломанный обгоревший дед с басом Деда Мороза пытается мне что-то втолковать. Я вскрикнула так, что проснулось пол-отделения.

Была и кладбищенская (да-да, почему-то я точно знала, что она давно как мертва и пришла сюда с кладбища) медсестра, которая хотела взять у меня кровь. Как только я закрывала глаза и позволяла себе хоть на секунду расслабиться, я начинала слышать её шаги и мерзкое хихиканье. Это тоже было в больнице.

К счастью, все мои галлюцинации быстро исчезают.

ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНАЯ ШИЗОФРЕНИЯ

Такого термина не существует.

Однако же я его ввела, потому что моей шизофрении характерны проявления обсессивно-компульсивного характера.

Что это такое? А вот что. У меня присутствуют навязчивые действия и мысли, при невыполнении (нежелании воспроизводить их у себя в голове) которых наступает определённая санкция, выражаясь языком права, - негативная ситуация.

Пример: я иду, и у меня резко появляется желание щёлкнуть выключателем 5 раз. Если я этого не сделаю, меня собьёт машина.

И - опять же - я знаю, что не собьёт. Но что если...

МИР КРИВЫХ ЗЕРКАЛ, ИЛИ ВОПРОС ПРИНЯТИЯ

У меня спросили о том, как я воспринимаю других людей. Наверное, воспринимаю их так же, как и обычный человек, за исключением некоторых "странностей".

Я - творческая личность, и у меня довольно развито чувственное восприятие. Для меня важны эмоции, запахи, цвета, линии, формы, ощущения. Именно поэтому каждый человек для меня - это в первую очередь неописуемая абстрактная геометрическая масса со своим запахом, формой и цветом, оставляющая после себя определённый след.

Иногда в восприятие людей подмешиваются мои бредовые идеи. Например, с каким-то человеком я ощущаю себя более дискомфортно, потому что чувствую, что "он меня убьёт" (какой бы душкой он ни был), а с другим мне очень комфортно (каким бы отъявленным негодяем он ни был).

А как я воспринимаю себя?

Знаете, это очень странный вопрос.

Да, сейчас в голову ко мне пришло именно это - странный. Я даже и не знаю. Я воспринимаю себя как обычного человека, но со специфическим диагнозом. Иногда я вижу себя со стороны, будто бы от третьего лица, и тогда контролировать свои действия мне становится гораздо сложнее, чем если бы я видела себя от первого лица.

------------------

That's all for now.

Но самое главное, о чём я хотела бы заявить: как бы страшно тут всё ни описывалось, вне обострений люди с шизофренией - совершенно обычные люди. Нас не надо бояться. Мы такие же, как и вы, просто нам повезло несколько меньше, чем вам!

Хотя это далеко не всё, что я хотела описать, думаю, в одну статью всё пихать не буду.
Если было интересно, напишите в комментариях, о чём ещё можно написать.