normandianeman

Оооо! Вы разблокировали мое воспоминание. У моего друга стоял муз. центр Technics - он был такой крутой! Я так завидовал. Иногда гоняли на Горбушку и я с ним брал CD диски для него. Это был 1996 год. И году в 1997-1998 мне мама купила муз.центр Aiwa. Боже, я, даже запах этот помню как я распаковал его. Я не знал как подойти к нему. Боялся трогать. И я поехал на развал около дома и я купил первый свой CD диск. Я не знал что купить. Хотел что-то иностранное. Спросил совета у продавца. Он сказал- хочешь интеллектуальный Рок? Возьми the Cure. Так я стал обладателем какой-то пиратской концертной записи. На этой записи я сразу влюбился в Friday im in love. Позже мне соседка подогнала Пласидо Доминго, Баха и Вивальди. Так я этих четверых и слушал. Замес мощный конечно.

Туть.

#comment_259433112

Мучаюсь со спиной уже больше двух лет. Началось после того, как первый раз заболел ковидом, и теперь с разной степенью интенсивности испытываю боли. И поясничный отдел и выше. Собственно все это побудило научиться плавать кролем и стал регулярно ходить в бассейн. Муки облегчает, но боль полностью не уходит. Делал МРТ, обследовался у невролога, сдавал анализы.

Результат - в целом все нормально, небольшой недостаток витамина Д, небольшая несмертельная протрузия и ухудшена подвижность позвонков. Возрастные, как я понимаю, изменения. Все что мне порекомендовали- гимнастика. Но и она только слегка снимает болевой синдром. Ни тренироваться толком, ни жить не могу. Утром просыпаюсь - по спине как поленом охаживали (предвосхищая вопрос - матрас отличный).  Если бы отправили на фронт - я бы в бронике не смог бы вылезти из окопа и как жук-навозник  упал бы на спину и не встал бы. Мне 41 год, вес 85, рост 177. У меня кончилась гарантия? Может быть у кого-нибудь есть какие лайфхаки, упражнения, методики по подобной проблематике? Или врачи. Спасибо.

Пытаясь разобраться как заблокировать незнакомые входящие на вацап, занесла меня нелегкая рука интернета в отзывы на app store. А там…