grfn

Держись, друже. Все пройдет. Нам, парням, в этом плане больше повезло - у нас мозги под выполнение одной задачи в один момент времени заточены. Отсюда совет - грузи голову делами по полной.
Мне помогло - вышел на новую работу, записался на курсы по гитаре, начал тренироваться каждый день по часу-полтора утром, на выходных - бассейн/аквапарк (мы осенью расстались. самое то погреться было - сауны всякие, хамамы).
Злость сбрасывал или на брусьях, или на турнике (скамьи для пресса не было, жаль, позже купил). Видел совет прикупить велотренажер и херачить на нем, когда накатывает - вполне хороший совет.
Не пиши ей, не звони, не просматривай сторисы. Почти везде видно, когда ты последний раз заходил в чат - она видит твой интерес. Все ее вещи убери с квартиры, фотографии особо, чтобы не напоминало ничего о ней. Я собрал все ее вещи, что остались и сказал, что либо ты их забираешь в эти выходные, либо я их выношу на помойку. Забрала через друзей своих каких-то.
Отдрай жилье до блеска, переставь мебель так, как тебе хочется. Обнови гардероб - купи то, что хочется тебе. Купи вещи, которые давно хотел. Мотоцикл только не стоит - эмоции будут шторить, так и расхерачиться недолго.
Не бухай. Алкоголь усиливает эмоции, тебе это не нужно. И натворить по синьке можно дел, рад не будешь. Друзьям рассказывать или нет - решай сам. Я так подруге поплакался прям в момент, когда самый пиздец происходил, и она отдалилась в итоге - слабым меня увидела, похоже. Не общаемся сейчас (а жаль! Самый лучший вариант по свободе был бы :) ). Не повторяй моей ошибки.
Держись. Время лечит, как ни затерта эта фраза. Сейчас твоё время заняться собой, понять, чего ты сам хочешь, не для женщины. Одеться, постричься, сделать все зубы, болячки всякие, если есть. Зарядка, зал/бассейн/лыжи - тут каждый по себе, музыка/танцы/боевые искусства - тоже каждый по себе. Танцы, кстати, говоря, еще и по части девушек полезны - там их много, вполне адекватные. Не сиди дома, дела и новые впечатления - самое то сейчас будут.
Удачи тебе, и силы духа. Жму лапу.

Вы сравниваете намаз с ситуацией, когда христианин крестится при виде храма. Сравнение некорректно.
1. Когда человек крестится, он делает это стоя или на ходу. Занимает 2-3 секунды.
2. Когда человек делает намаз, он делает это на коленках - человек занимает место. Продолжительность - гугл говорит, что обычно - 10-15 минут. Полный намаз (что бы это не значило) может занимать до двух часов.
Есть и другое отличие, главное. Намазы, к которым возникают вопросы, делаются намеренно и демонстративно. Их цель - провокация и прощупывание, насколько готово "прогнуться" общество. Выбирается место, на котором проходят большое количество людей - специально, чтобы вызвать недовольную реакцию. Если бы намаз делался где-то в лесу, или в парке на газоне - кто бы им чего говорил? Нет, они намеренно причиняют неудобства чтобы спровоцировать. И уже в ответ на недовольство - говорят, что общению с богом мешать не годится, что они никому не мешают и так далее. Мешают, и отлично знают об этом.
Обыкновенная тактика гопников - сходства не замечаете? Помахать руками перед лицом - ведь "воздух общий". Задеть рукой, якобы случайно. Наступить на ногу, даже извиниться - "Ой, прости, на ногу тебе наступил - чего-то ты близко ко мне стоишь". Еще раз рукой задеть - "ой, прости, опять задел - чего-то тебе не везет, что - лох по жизни, что ли?". И так далее.
Поэтому пресекать надо сразу, и реагировать соответственно - полиции и властям. Штрафами, задержанием таких активистов, освещением последствий для тех, кто так провоцирует общество.

Я тоже с возрастом думаю, что в нашем детском лечении использовался комплексный подход. Найденный не научным, а эмпирическим путем. Потому что практически все действия по лечению были такими, что ощущать их на себе еще раз не хотелось:
1. Бальзам звездочка на нос - мощная вещь! Слезились глаза, горел огнем нос. Сопли не выживали, да. Остальному организму жить тоже не особо хотелось.
2. Горчичники - сильно зависело от их качества. Если новые, то жгло прям ух! А если старые - так, чего то там припекало. Лежать все это время было по-любому скучно.
3. Банки - вот они выбивались из ряда. Потому как наблюдать за алхимией превращения пылающего огня на ватке на пинцете в вакуум внутри баночек - мне лично никогда не надоедало. Хз, чем они могли помочь, мне кажется, ставили просто за компанию, (комплексный подход, помним).
4. Горячее молоко с маслом и медом - вещь, в принципе, неплохая. Но с той степенью насыщения маслом и медом, что делали при болезни - беее!
5. Парить ноги в ведре с горячей (очень) водой с горчицей - в принципе, терпимо. Ножки жгло, но с учетом пледа на плечах, огромной кружкой чая в одной руке и книжкой в другой - это воспринималось как нежная забота. Особенно на фоне следующего пункта программы.
6. Самое любимое (нет!) - закрывание под теплым (у нас - пуховым) одеялом наедине с горячей кастрюлей картошки. Это была жара и это был пиздец. Я еще не знал такого слова, но чувствовал, что это точно он. И мама с папой трудолюбиво сидели на разных концах одеяла, чтоб я точно не вылез. Они каждый раз ошибались с порцией воздуха, который был под одеялом - в плане отрезка времени, когда он еще пригоден для дыхания . И я тупо задыхался через какое-то время, и рвался наружу с разных сторон одеяла, здоровый по самое не могу. И каждый раз организм клялся и божился, что хрен он следующий раз заболеет!
И знаете, помогало.