Valeriy.Prosvet

Если вы не чувствуете непрерывный покой, уверенность, радость и счастье, знайте: у вас есть негативные и ложные убеждения, которые этому препятствуют, создавая вам проблемы и страдания. Но их можно очистить, изменить или вообще стереть.

Наши мысли и убеждения имеют огромное влияние на наше состояние и жизненный опыт, поскольку мысли материальны. Часто мы не осознаём, как наши убеждения формируют наше восприятие мира и влияют на наши эмоции и действия. Но достаточно немного понаблюдать за своим мышлением и к чему приводят те или иные мысли, чтобы понять эту связь. Деструктивные и негативные убеждения могут привести к переживанию страха, тревоги, депрессии и других неприятных эмоций и состояний.

Прежде всего, важно осознать, что наши убеждения далеко не всегда соответствуют действительности. Мы часто формируем их на основе наших предыдущих опытов, окружающей среды или влияния других людей, но это не всегда означает, что они верны или полезны для нас. Например, убеждение в своей неполноценности может привести к чрезмерной самокритичности и неспособности видеть свои достоинства и потенциал, а это ограничивает нашу деятельность и то, чего мы могли бы добиться.

Негативные убеждения могут выражаться различных формах, например, в форме мыслей о невозможности достижения целей, о недостойности любви, успеха, счастья и т.д. Они могут стать источником стресса, беспокойства и неудовлетворенности жизнью.

Однако, есть хорошая новость: мы можем изменить свои мысли и убеждения, что автоматически изменит последующий за ними опыт и, в целом, наше будущее. Изменяя свои убеждения о себе, других и мире в целом, мы можем выйти на совершенно другой уровень жизни, повысив ее качество, подняв свой уровень сознания и удовлетворенность своим существованием.

Как работать с убеждениями

Работа с убеждениями начинается с осознания их присутствия в нашем сознании. В этом могут помочь различные психологические тесты, техники, общение, чтение развивающей литературы и т.д. Затем необходимо анализировать их, выявлять их источники и оценивать их достоверность.

После этого мы можем начать заменять негативные убеждения на позитивные и поддерживающие, отказываясь от ложных и ограничивающих. Существуют разные методы, которые могут помочь, и каждый может выбрать для себя тот, которые нравится и приносит удовлетворительные результаты.

Такая работа над собой требует времени, терпения и усилий, но она того стоит, поскольку приводит к значительным положительным изменениям в жизни. Когда мы начинаем видеть мир через призму позитивных и поддерживающих убеждений, мы чувствуем себя увереннее, спокойнее и счастливее. Наши действия становятся более целенаправленными и эффективными, а наши отношения становятся более спокойными, гармоничными и удовлетворительными.

Таким образом, работа с убеждениями - это необходимый шаг на пути к счастливой и удовлетворенной жизни. Подробнее о работе с убеждениями, как их найти и как изменять, можно почитать в статье Работа с убеждениями, изменение убеждений на сайте самопознания.

Рассмотрим несколько основных принципов этой таблицы:

1. Шкала сознания: Таблица Хокинса включает в себя шкалу, в основе которой лежит числовая оценка уровня сознания, начиная с самых низких значений и заканчивая самыми высокими, которые только могут быть достигнуты человеком.

2. Характеристики уровней: Каждый уровень сознания характеризуется определенными чертами, такими как эмоции, мысли, убеждения, поведение и отношение к окружающему миру.

3. Самооценка: Чтобы определить свой текущий уровень сознания, можно самостоятельно оценить, какой уровень таблицы лучше всего описывает ваше нынешнее состояние. Разумеется, уровень сознания не является чем-то постоянным, и его можно изменить.

4. Путь к росту: Повышение уровня сознания возможно путем осознания и преодоления негативных эмоций, ложных убеждений, страхов и ограничивающих установок.

Работая над собой, мы постепенно поднимаемся по шкале сознания, обретая более высокие уровни вибраций и осознанности, увеличивая понимание и гармонию с собой и миром в целом.

Кто такой Дэвид Хокинс и как возникла таблица Уровней Сознания

Дэвид Хокинс – американский психиатр, исследователь и автор, известный своими работами в области сознания и духовного развития. Его книги, большинство из которых уже переведены на русский, представляют собой синтез его многолетних исследований и опыта в области психиатрии и духовности.

Таблица уровней сознания, или шкала эволюции сознания, была разработана Дэвидом Хокинсом как инструмент для измерения уровня сознания человека. Он использовал свои знания в области психологии, философии и духовности, а также многолетний опыт работы с клиентами, чтобы выработать эту методику оценки уровня сознания. Таблица Хокинса стала широко используемым инструментом в практике самопознания и личностного развития.

Как поднять свой уровень сознания

Повышение уровня сознания происходит благодаря работе над собой. Для этого необходимо осознание и преодоление (стирание, рассоздание, избавление от) различного рода негатива, ложных убеждений и ограничивающих программ и установок. Для этого можно использовать самые разные техники и практики; и даже чтение книг, в которых содержится мудрость и истина, помогает повысить свой уровень.

Подробнее об уровнях сознания, шкале Хокинса, его книгах и тесте на определение уровня читайте в авторской статье Уровни Сознания. Шкала Хокинса, тест. Там есть ссылка на скачивание нескольких книг автора и краткое описание каждой книги. На форуме в обсуждении статьи опубликованы лучшие цитаты из его книг. Несколько книг Дэвида Хокинса описывают духовную сферу - уровни сознания от 600 и выше. Это те уровни, которые достигаются в духовной практике.

Последствия отождествления с эго

1. Страдания и конфликты: Постоянная борьба за удовлетворение эгоистических желаний и различные страхи приводят к стрессу, конфликтам с окружающими, депрессиям и болезням.

2. Ограниченное сознание: Эго создает иллюзию ограниченности, закрепляя нас в рамках узкого восприятия и ограниченного мышления.

3. Потеря Истинного Я: Отождествление с эго мешает нам раскрыть истинную природу нашего существа и достичь глубокого внутреннего покоя и гармонии.

Различие между эго и Истинным Я

Согласно различным духовным учениям, Истинное Я – это наше подлинное Тождество, Единый Дух, вечный, неизменный, исполненный Знания и Блаженства. Проще говоря, мы, как души, на самом деле являемся этим Единым Духом, хотя в материальном мире из-за ложных отождествлений мы не осознаём свое единство.

Различные духовные практики ставят своей целью очищение сознания и постижение своей истинной природы - природы души или Духа. Осознание Истинного Я помогает нам выйти за пределы эгоистических ограничений и обрести глубокий внутренний покой и гармонию.

Постижение Истинного Я – это путь самопознания и духовного роста, который помогает нам освободиться от оков эго, чтобы обрести истинное счастье и умиротворение, а затем полностью пробудиться от "сна материальной жизни" и навсегда погрузиться в вечное блаженство, радость и любовь в мире Духа.

Подробнее об эго и Истинном Я - в авторской статье Эго — причина проблем, страданий и депрессий на сайте "Самопознание - путь к просветлению".

Эта притча напоминает нам, что наше эго может создавать страдания, когда мы не можем отпустить свои представления, мнения, убеждения, обиды, прошлый опыт и т.д.

Так или иначе, причина любых неприятностей и проблем - на нашей стороне. Они проистекают из нашего внутреннего мира – из наших мыслей, ожиданий и неверного восприятия. Начиная с работы над собой и своим мышлением, мы можем изменить свой опыт и обрести внутренний покой. Вместо того чтобы обвинять других в наших неприятностях, давайте начнем с изменения себя. Всё начинается с мыслей.

Подробная статья об этом Ничто не случайно или почему со мной происходят неприятности содержит также рекомендации, как прорабатывать проблемные ситуации, как извлекать уроки и очищаться от накопленного негатива любого рода. Я являюсь автором данной статьи, и буду рад, если этот материал принесет вам пользу.