Всем привет, надеюсь есть знатоки кто сможет помочь. Купил mp3 плеер digma c2l, скинул на него музыки, он не играл. Радио тоже не играло. Прочитал в интернете что прошивка могла полететь, установил новую, но ревизию перепутал. Прошил, он не включается. Не подключается к usb. Пробовал кнопку reset не помогло. В инструкции к прошивке было написано зажать влево или в право при подключении к пк, тоже не помогло. Что делать?
Подскажите кто пользовался данной процедурой. Насколько больно? Насколько эффективно? Какие побочные эффекты? В интернете очень спорные отзывы. Хотелось бы узнать мнение пикабушников
Решил немного поприседать с гантелями. После этого появилась боль в правом яичке. Начитался гугла, там жуть одна. Кто с таким сталкивался, насколько серьёзно? Через сколько пройдёт?
P.s. Было 2 операции в молодости, крептархизм правого. Первый раз неудачно
Всем привет. Спал до нового года хорошо. Засыпал не долго, не быстро. Но после нового года (пил до 3 числа), вообще не могу нормально поспать.
1) кошмарит, но это не самое главное
2) засыпаю по 2-4 часа
3) не сплю 20-22 часа, после этого сплю всего 4-5 часов максимум, и всё. Больше не могу уснуть. Вот проснулся, пишу сюда. Валяюсь, не могу уснуть. Состояние не бодрое. Надоело недосыпание. Кто сталкивался с таким? Как нормализовать сон ?
P.s. Перестал пить чай кофе с сахаром, наладил режим питания по режиму.
Не пил месяц, бросил, до этого бухал 4 года жёстко. Курить тоже бросил. Но тут новый год наступил, решил что выпить это обязательно. Пил 3 дня, по итогу один только помню. Сейчас нет никакого сна. Хреново очень, ходишь по темноте, глючит, как будто в углах кто-то стоит, включишь свет, понимаешь что это побочка. Не спал почти 24 часа. Депрессуха такая, мысли дурацкие лезут, были даже о суициде. Кто сталкивался с такой херней? Как можно снять такое состояние? Само не пройдёт? Сон максимум 10 минут был, и то кошмары.
P. S. Живу один, не дай бог белка
Не понимаю родственников и друзей. Вот что за привычка каждый год портить настроение в этот день? Беготней, какой-то суетой, своими психами. Почему нельзя купить каждому то, что он хочет, и ждать спокойно 12 часов? Нет же блять, надо навязать какую-то хуйню, куда - то просить ходить с ними, орать, ругаться со всеми подрят.
Всех с наступающим новым годом, желаю большого счастья, здоровья, любви в 2021 году 😇
Читаешь заголовок, вроде так все хорошо. Но до того момента, пока не пройдёшь по ссылке https://rg.ru/2020/12/26/v-2021-godu-izmenitsia-pensionnyj-v...
