У меня в жизни было много переломов. Самое эпичное - когда я два года подряд, на одном месте, ломала левую ногу. Оба раза лежала в больнице, мне там металл вставляли. А третий год лежала, чтобы весь металл вытащили :) Мне раньше казалось, что поломать ногу - это пиздецки больно. А вот нет. Первый перелом вообще не больно было, я еще пыталась на этой ноге ходить. Второй перелом - дико затошнило. Но там я все кости переломала в лодыжке, ступня, как тряпочка висела.
Так как летом дело было всегда, я лежала с кучей переломанных дачниц. Им тоже не больно было. Вот, полола, полола на корточках, на бок упала - бац и перелом тазобедренной.
И че-то мне не понравилось, лежать в больнице три года подряд. И я вспомнила лечащего врача по физкультуре из санатория в Белоруссии. Он раньше с олимпийской сборной работал. Так вот, он говорил, я вас не заставлю заниматься гимнастикой. Не занимайтесь. Но одно упражнение! Всего одно! Вы делать обязаны каждый день. Ласточку. Так вы снизите падения и переломы на 90 процентов. Так как группа состояла, в основном, из пенсионерок, это было оправдано. Упражнение простое, на чувство равновесия. На баланс. Всего по 30 секунд с каждой стороны или больше.
Ну, я стала, нехотя делать это упражнение. Блин, оно творит чудеса. Я подсобралась, уже не боюсь по льду ходить, координация намного лучше. Ну, больше уже конечно, стою, чем 30 секунд. Всем рекомендую!
Эта птица не строит гнёзд. Она выводит потомство под землёй. Знакомьтесь, ласточка-береговушка. Как понятно из названия, селится она на берегах рек. Для «обычных» птиц такой вариант проблематичен — прибрежные территории редко изобилуют пышной растительностью. Но эту проблему береговушки решили просто: вместо того, чтобы строить изящные конструкции из палок и веток, ласточки брутально месят глину и едят землю.
Когда кто-то стучит в дверь, но тебе страшно подходить к глазку. Ведь тебе всего 30 годиков и мамы нет дома.
С помощью клюва и лапок ласточки роют норы до 1,2 м в глубь. Это, навскидку, в 10 раз больше самой береговушки — птичка достигает длины 12-14 см! И количество таких норок исчисляется сотнями, а то и тысячами! Склоны, испещренные трудолюбивыми пернатыми, в среднем растягиваются на 800-1000 метров. Это примерно как 8-9 хрущёвок, поставленных рядом друг с дружкой. А если объединить несколько колоний в одно «поселение», получится целый мегаполис длиной до 10 км!
Трипофобам на такое лучше не смотреть.
Найти птицу под землёй можно в почти любой точке света: в Евразии, Америке и Африке. Но зачем столько мороки? Для чего превращаться в крота, когда умеешь летать? Во-первых, потому что так никто не делает. Ниша абсолютно свободна! Это значит, что не нужно сражаться за лучшие места и материалы с другими видами пернатых, что значительно упрощает задачу по поиску жилплощади.
Оранжевое — гнездовой ареал. Жёлтое — миграционный ареал. Синее — негнездовой ареал (сюда улетают на зиму).
А у людей такая нора будет стоить пару миллионов!
Во-вторых, дом береговушки — неприступная крепость для подавляющего большинства хищников. Птицы строят гнезда на крутых обрывах с мягким сыпучим грунтом. Даже самые ловкие охотники планеты: кошки, змеи, ласки и куницы — не способны игнорировать законы гравитации. До бункера ласточки им попросту не добраться!
Какая-какая у вас ставка по ипотеке?!
Если ты умеешь летать и таки добрался до норы, попробуй из неё кого-нибудь выудить! Диаметр входа — 5-9 см, глубина — от 50 до 120 см. Маленькая беззащитная ласточка благодаря нестандартному подходу к обустройству быта почти полностью избавилась от естественных врагов!
Гнёзда лепятся друг к другу максимально близко — на расстоянии 10-15 см. А вы ещё на перенаселённость многоэтажек жалуетесь!
В-третьих, еда. Вспомните: где назойливая мошкара достаёт вас больше всего? Правильно, у воды! Этим-то и пользуются птички. Ласточки хватают букашек прямо на лету, спасая себя от голода, а нас — от кровососущих гадов. Детское меню от взрослого у береговушек не отличается, а значит, птица может прокормить не только себя, но и потомство! Однако, чтобы этим потомством обзавестись, ласточке придётся пройти процедуру заселения. Как же это происходит?
Интересно, как понять, где именно ТВОЯ квартира среди многих сотен дырочек?
Никаких ключей, ипотек до конца птичьей жизни и борьбы за наследство! Найдя одного-единственного партнера, с которым береговушка будет выращивать выводок за выводком, пара должна построить квартиру своими собственными лапками. Ласточки придерживаются стандартных гендерных стереотипов, поэтому за стройку, в основном, отвечает самец. Самка же следит за тем, чтобы старания её суженного не были напрасны: она охраняет нору, пока ремонт в ней не закончится.
Комфортабельная однушка изнутри.
Очень скоро в гнезде появится от 2 до 8 птенчиков. Назвать гнёздышко уютным язык не повернется. Малыши растут в темноте и вечной влаге. Из-за этого гнезда пернатых кишат паразитами. Одних клещей в гнезде может быть 16 разных видов! Может быть, именно поэтому юные ласточки встают на крыло всего через 20 дней после вылупления?
Ура, наконец-то свобода и никаких клещей!
Ещё один минус птичьего мегаполиса — многочисленные соседи. Некоторые квартиры пустуют, другие находятся в аварийном состоянии, а третьи снимают по договору аренды. В колониях береговушек могут селиться зимородки и синички-московки. Но это не проблема. Проблемы начинаются тогда, когда в рядах квартирантов затесался хищник. Например, домовый сыч. Птичка эта мелкая — нора береговушки сычу как раз. Большую часть времени такой сосед относится к ласточкам с показательным безразличием — просто пролетает мимо них до своей квартирки. Но это лишь игра — хищник усыпляет бдительность. Его добычей становятся молодые и неопытные ласточки. И нападает он тогда, когда этого никто не ожидает!
— Мама, а можно нам поиграть с сычиком? — Нет, дети, это для вас плохая компания!
Чтобы отдохнуть от многоквартирной суеты и бытовых разборок с соседями, береговушки регулярно летают в отпуск. Вырастив птенцов на местах гнездования, вся колония отправляется в жаркие страны: Южную Америку, Пакистан, Индию и Южную Азию, где отдыхает от родительских обязанностей, кормится, и, возможно, обсуждает новые проекты. Береговушки редко возвращаются в старые гнезда — почти каждый раз они строят новые и новые норы!
Береговушек часто можно встретить на песчаных обрывах Волги и других русских рек вплоть до крайнего севера.
В Барселоне есть сложносочиненный дом архидьякона. Сначала римляне построили стену. А потом в XII веке к римской стене добавили еще парочку и пошло-поехало. Тут вам и ренессанс, и готика, и модерн под одной крышей. Короче, архитектура на любителя эклектики. А эклектику смело можно любить фрагментами. Я люблю почтовый ящик этого дома:
Архитектор Луис Доменек-и-Монтанер. К доставке почты привлечены стремительные ласточки и черепаха.
По просьбам трудящихся,
дом снаружи:
Внутренний двор:
Адрес: Calle Santa Llucia 1, 08021 Барселона, Испания
Ничего нового, наверное, не напишу - просто личные впечатления, но, может, кому-то будет полезно. Итак, на маршруте Москва - Минск есть несколько поездов, и "Ласточка" из всех самый быстрый - около 7 часов. Сейчас они ходят дважды в день - в 06:20 и в 16:00. Достаточно удобно. Утренняя делает две остановки - Смоленск и Орша, вечерняя останавливается ещё в Вязьме. По стоимости - эконом в ласточке немного дешевле плацкарта в других поездах, бизнес - соответственно, купе.
Про сиденья "Ласточек" в экономе написано уже много. Моё мнение - они ужасны. Те, кто придумал ставить пригородную электричку на семичасовой маршрут, должны гореть в аду, привязанные к этим сиденьям. Кроме того, на некоторых местах, расположенных перед дверями, ноги девать совсем некуда, и столиков там тоже не предусмотрено. Над частью таких мест нет багажных полок и крючков для одежды. Обращайте на это внимание при выборе мест.
Вот на этих местах нет столиков и места для ног
Туалеты расположены не в каждом вагоне, но больших очередей в туалеты не было. Опять же, если туалет в вашем вагоне есть - всю поездку мимо вас будут ходить. Багажных стоек не хватает, причём сильно не хватает. Если у вас чемодан - старайтесь зайти в вагон пораньше. Розетки (220В+2хUSB) встроены в кресла под подлокотниками. Кулеры есть в каждом вагоне, кроме того, желающие могут приобрести чай, кофе, соки и прочие печеньки-бутерброды в поезде - тележку с едой регулярно провозят по вагонам, кроме того, можно сделать заказ через приложение. Цены, понятное, дело, не радуют. Принимают карты, а также наличные рубли РФ и РБ. Устойчивый интернет заканчивается за пределами Московской области, дальше встречается очагами. Приложение РЖД работает всю дорогу - можно заказать еду, почитать книги, послушать музыку или посмотреть кино. Правда подбор контента несколько странный, но что есть.
Паспорта проверяет проводник при входе в вагон, потом ещё раз после начала поездки. Пограничного контроля вообще не было ни туда, ни обратно. Говорят, погранконтроль приходит только если в поезде есть иностранцы (т.е. граждане не РФ и РБ).
Ну, и на обратном пути встретили хрестоматийного персонажа - одно из наших мест у окна заняла бабушка, имевшая билет на место у прохода. Смотрела честными глазами, утверждала, что это как раз её место. После непродолжительного спора с недовольным видом переместилась таки на своё место.
В общем и целом, "Ласточки" - самый быстрый и дешёвый способ добраться из Москвы в Минск или обратно по железной дороге. Но явно не самый комфортный.
