Свежие публикации

Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.

17 Февраля 2020

Кукла ручной работы

Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост

https://instagram.com/olgas050385?igshid=h2qe7nnrrvax

Кукла ручной работы Кукла, Ручная работа, Своими руками, Текстильная кукла, Куклы ручной работы, Рукоделие без процесса, Длиннопост
Показать полностью 7

Scott=sex

Ночной вело-Минск и спрятанный снег

Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Scott=sex Велосипед, ЗОЖ, Длиннопост
Показать полностью 8

Наши внутренние войска: лейкоциты

Прошлый пост о внешней защите здесь.


Мы начинаем знакомство с иммунными клетками и ступаем на тропу, ведущую в сокрытый мир маленьких живых существ. В этой вселенной разворачивается многовековая драматическая борьба с победами и поражениями, с затянувшимися конфликтами и перемириями. Здесь действуют суровые законы природы - съешь или будь съеден, убей или будь убит. Жизнь, написанная эволюцией и редактируемая современностью.

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Белая клетка крови среди эритроцитов

Лейкоциты - собирательное название белых клеток крови. “Лейкос” означает белый, ну, а “цитос” - вы уже знаете. Итак, в отличие от эритроцитов, лейкоциты - белого цвета. В норме их насчитывается от четырех до девяти миллиардов на литр крови. Это в тысячу раз меньше, чем эритроцитов (а их в нашем организме больше всего), но все равно очень много. На защиту нашего организма отведено большое количество ресурсов.

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Что может быть общего у жидкого кота и лейкоцита?

Лейкоциты образуются в костном мозге из родоначальной клетки - стволовой клетки гемопоэтической стволовой клетки, ГСК. ГСК дает начало не только лейкоцитам, но эритроцитам и тромбоцитам.

Под воздействием различных веществ эта клетка превращается (дифференцируется) во все остальные клетки крови. По-научному кроветворение поэтично называется гемопоэзом. Созревание эритроцитов называется эритропоэзом, а лейкоцитов - лейкопоэзом.


К лейкоцитам относятся нейтрофилы, базофилы, эозинофилы, тучные клетки, лимфоциты и моноциты. В клиническом анализе крови можно увидеть количественное содержание этих клеток (кроме тучных). Кстати, в лабораториях подсчет элементов крови осуществляет специальный прибор - гематологический анализатор, а раньше это делал человек. Но и сейчас лаборант может кинуть суровый взгляд в окуляр микроскопа, если получены сомнительные или плохие результаты.


Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Белые клетки крови обладают схожими функциями. Самая базовая - это участие в иммунном ответе. Они способны к амёбовидному передвижению и могут ползти в сторону химически привлекательных веществ (это называется хемотаксис). Вот видео, если вы вдруг не видели как двигается амеба. Лейкоциты буквально просачиваются из крови в ткань, пролезая, словно коты, между тесными контактами клеток капилляров. Некоторые из них способны к фагоцитозу, другие выделяют вещества для инициации и поддержания воспалительной реакции.

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Лейкоцит просочился между клетками капилляра в соединительную ткань. Этот процесс называется диапедезом.


А вот тот же самый процесс запечатлен электронным микроскопом:

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Лейкоциты включают в себя клетки как врожденного, так и приобретенного иммунитетов. По классификации лейкоциты ещё разделяют на зернистые и незернистые. Их так называют потому, что при окраске красителями в зернистых клетках видны крупные гранулы или зерна. В этих зернах содержатся биологически активные вещества, выделяющиеся при иммунном ответе (например, гистамин или лизоцим). К зернистым лейкоцитам (гранулоцитам) относятся базофилы, эозинофилы и нейтрофилы. Гранулоциты, ко всему прочему, имеют ещё и сегментированное ядро (поэтому их называют полиморфноядерные или полинуклеары).

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

А вот незернистые лейкоциты имеет более скромный облик. У них и гранул нет (агранулоциты), и ядро у них обычное (поэтому называются моноядерные или мононуклеары). К этим клеткам относят лимфоциты и моноциты.

Наши внутренние войска: лейкоциты Иммунитет, Иммунология, Биология, Гифка, Длиннопост

Уровень лейкоцитов колеблется в течение суток. Их содержание повышается после приема пищи, во время физических нагрузок и стресса, а также ближе к вечеру. Вот почему кровь лучше сдавать натощак и утром. Повышение лейкоцитов называют лейкоцитозом. Также повышаются лейкоциты во время инфекционных болезней и при лейкозах (рак крови). Во время беременности лейкоциты также могут незначительно повышаться.


Гормоны коры надпочечников - глюкокортикоиды - угнетают работу иммунной системы. Их важнейший представитель - кортизол, выделяемый в условиях стресса. Он стимулирует образование нейтрофилов, но в тоже время подавляет активность остальных иммунных клеток и в целом угнетает воспаление. Поврежденные ткани хуже заживают в условиях повышенного кортизола, так как иммунный ответ не развивается в должной мере. Поэтому важно не грустить во время любых заболеваний :) Синтетические глюкокортикоиды (такие как преднизолон или дексаметазон) используют в лечении аутоиммунных и аллергических заболеваний для подавления иммунитета. Например, крем “Тридерм” наряду с антибиотиком и противогрибковым средством содержит гормон бетаметазон, угнетающий местный (кожный) иммунитет.


К старости количество лейкоцитов снижается (как, впрочем, и весь иммунитет). У младенцев в первые пару недель после рождения лейкоциты могут быть повышены до тридцати миллиардов на литр (это нормально - реакция на родовой стресс за счет увеличения нейтрофилов). Длительные стрессы, депрессии и некоторые инфекционные болезни также приводят к снижению лейкоцитов. Низкий уровень лейкоцитов именуют лейкопенией.

Это обзорное описание большого семейства клеток, в следующих постах подробнее напишу о каждом виде лейкоцита. Всем тепла, меньше стрессируйте, и пусть лейкоцитов в вашей крови будет от 4 до 9 миллиардов на литр :)

Показать полностью 7

Товары для летнего спорта

Перейти

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице

Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Для тех, кто привык заниматься один

Сумка для бега TOPROCK RUNTOP

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.

Фитнес резинка Shark Fit

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.

Слэклайн Speedise AKS85-20

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.

Для активных занятий вдвоем

Набор для настольного тенниса Torres Control 10

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.

Набор для бадминтона Wish Steeltec

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.

Фрисби Wham-O Ultimate 52000

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.

Для большой компании

Мяч баскетбольный Jogel Streets

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.

Футбольный мяч Torres Striker

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.

Мяч волейбольный TORRES SIMPLE COLOR

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.

Для совмещения приятного и полезного

Велосипед STELS Pilot

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.

Горный велосипед Format

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.

Самокат PLANK Magic 200

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.

Экипировка

Кроссовки Hoka RINCON 3

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.

Кроссовки Hoka CLIFTON

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.

Защита от солнца и перегрева

Бейсболка GLHF

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.

Крем для лица и тела Librederm

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50.  Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.

Спортивные солнцезащитные Exenza Empire

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.

Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6

Показать полностью 17

Я солдат

Когда ты не можешь быть с любимой...к

Последние 1,5 года брака прожили с бывшей женой в новой квартире. Это было тяжёлое время для нашего брака. Тогда ещё она не была для меня бывшей. Но отношения уже катились под откос, она хотела развода. Даже расставались на небольшой отрезок времени. Но потом снова закипела между нами страсть, вспомнили молодость. Наши отношения в молодости тоже начались с безумного влечения к друг другу. Последние пол года я никак не мог наладить химию между нами. Пытался быть одновременно и добытчиком, и помогать с сыном и участвовать в хозяйстве. Так как она училась на второе высшее, ходила на танцы и встречалась с подругами. Хотел показать что она мне дорога и любима мною. Но оказалось, что она уже давно все решила. Специально или нет (я так и не понял) не хотела налаживать отношения. Я уже устал в конце, отдаёшь всего себя. А она не хочет идти на встречу. Меня поймут люди, которые были в таких отношениях. Чувствуешь внутреннюю пустоту. Потом ругались все время. Последнее время жили как сожители, просто ради сына. Пока совсем не решили расстаться. И я ушёл. Это преамбула.

Но все это время меня поддерживала одна особа. Иногда мне кажется я ради неё и прибегал домой, так как от неё я получал только позитив. Ни то что дома. Искал её взглядом возле подъезда. Она всегда была рада меня видеть, и я каждый раз обнимал её. У меня свободный график, и домой прихожу и ухожу по 5 раз в день. И каждый раз её глаза меня радовали.

Наверное вы догадалась,что я говорю не о человеке. Это была соседская кошка. Обычная полосатая мурка, с ярко жёлтыми глазами. Часто, когда мои руки опускались, и уже не было сил дальше работать ради отношений. Она просто прибегала ко мне, и прыгала мне на руки. Я радовался как ребёнок и настроение поднималось. Открывал дверь подъезда, и мы неспешно поднимались на её четвёртый этаж, я жил этажем выше. Пока шли я всегда с ней разговаривал. Она всегда слушала меня очень внимательно, даже казалось понимает меня. Её хозяев часто не было дома, и мы стали хорошими друзьями. Всю жизнь любил кошек, но с женой никак не могли договориться завести домашнего питомца. Сперва родился сын, потом несколько переездов за 3 года. Каждый раз откладывали это.

Когда она подолгу сидела в ожидании своих, я выходил и кормил кошку. Её глаза всегда были полны благодарности. Каждый раз впускал и выпускал её из подъезда, если дождь или холодно на улице ждал пока она прибежит и не зайдёт в подъезд. Она была пугливая, и не любила заходить в подъезд с чужими людьми. Всегда гуляла или пряталась возле нашего подъезда. Я это знал. И звал её специально, так как мой голос она знала. Наверное, сказывалось, что она росла на улице, пока её не подобрали мои соседи. Они выходили и вылечили ее, но отношения у них с кошечкой так и не заладились. Даже имя так и не придумали, называли они её просто - Киса. Думаю взяли из-за жалости больше. Они были взрослые люди, у которых не было маленьких детей дома.

Часто мы с Кисой сидели возле подъезда вместе, я в машине а она рядом. Бывало надо решить дела по работе, сразу в телефоне здесь и сейчас. Она всегда ждала меня. Мне всегда было с ней хорошо. Она могла запрыгнуть ко мне в машину, столько теплоты получал от неё.  Её хозяева всегда удивлялись нашим отношениям. Даже немного ревновали, но дальше шуток ничего не говорили.

Теперь я живу далеко оттуда, и видимся мы редко. Только когда прихожу к сыну. И знаете, я всегда рад её видеть, что не могу сказать о своей бывшей жене. Вот так вот можно найти родное существо, там где ты меньше всего ожидаешь.

P. S. Чукча не писатель. Ругать можете.

P. S. 2. В начале отношения испортил я, и поводов развестись со мной у моей жены было достаточно. Она сделала свой выбор. В нашей совместной жизни было конечно и много хорошего. Жизнь такая штука.

Сына люблю больше жизни, поэтому отношения пытаюсь поддерживать с его матерью хорошие.

Показать полностью

Я стал толще

Добрый вечер, пикабушники. Хотелось бы у вас узнать, как лучше действовать. Меня зовут N, я учусь в 11 классе и на протяжении жизни я всегда был худым парнем. Я ел что хотел и когда хотел и не только. Я гордился в душе этим свойством своего организма. Но никогда не хвастался. Недавно, 27 декабря, я ходил в спортзал, взвесился, на весах показало 70, что меня удовлетворило. Вес всегда набирался медленно. Вчера я встал на весы, и показало 75. Я сразу обрадовался, т.к. думал,что набрал физическую массу( Случай в спортзале - частный, я никогда не ходил больше, на физкультуре целый урок делаю различные упражнения с гантелями и собственным весом ( 20 раз подтягиваюсь и всякое такое)) Но заметил, что у меня появились щёки и небольшой, но второй подбородок, когда наклоняю голову. Меня это жутко расстроило, так как я не терплю отрицательные качества в себе. Полагаю, что причина всему позднее питание(ужин в 11 и употребление сладкого, иногда не контролируя это). Однако я учусь, и сладкое помогает мне получить энергию. ВОПРОС: как лучше поступить? Я решил напрочь отказаться от сладкого, но не знаю чем замещать, и получится ли вовсе?

Уведомляем налоговый орган об открытии счета в Interactive Brokers

Уведомляем налоговый орган об открытии счета в Interactive Brokers Налоги, 3-НДФЛ, Брокер, Доход, Инвестиции, Длиннопост, Ib

С 2020 года у физических лиц, возникла обязанность отчитываться перед ФНС России об открытии и закрытии счетов у иностранных брокеров п. 2 ст. 12 Федеральный закон от 10.12.2003 № 173-ФЗ.

Причем, если счет открыт после 01.01.2020 года, отчитаться необходимо не позднее одного месяца со дня открытия (закрытия) (п. 2 ст. 12 Закона № 173-ФЗ).

Если, счет открыт до 01.01.2020 года, отчитаться необходимо до 1 июня, если счет открыт (закрыт) до 01.01.2020 года (п. 8 ст. 12 Закона № 173-ФЗ).

Важно понимать, что пункт 8 не говорит однозначно об обязанности отчитываться по счетам, открытым до 2020. Если Вы все-таки решили это сделать, наша небольшая инструкция поможет в этом на примере открытого счета в Interactive Brokers.

Уведомить ИФНС можно отослав уведомление бумажной почтой, лично принести в орган по месту регистрации или через личный кабинет налогоплательщика. Но в личном кабинете нет формы для уведомления о брокерском счете, есть только форма по банковским счетам, вероятно в ближайшее время эту форму добавят, на данный момент комментариев от ИФНС на эту темы не было. Исходя из этого, мы будем отправлять форму бумажным письмом.

Т.к. США хоть и входит в ОЭСР и ФАТФ, но не обменивается с РФ финансовыми данными, то есть нам, необходимо будет приложить отчет о движении денежных средств, вне зависимо от размера счета.

Тут все просто, строим отчет Брокера, за интересующий год, на русском языке, печатаем.

После этого скачиваем форму ИФНС и заполняем ее. Ссылка

https://www.nalog.ru/html/sites/www.new.nalog.ru/docs/docume...


Далее пример заполнения:

Уведомляем налоговый орган об открытии счета в Interactive Brokers Налоги, 3-НДФЛ, Брокер, Доход, Инвестиции, Длиннопост, Ib
Уведомляем налоговый орган об открытии счета в Interactive Brokers Налоги, 3-НДФЛ, Брокер, Доход, Инвестиции, Длиннопост, Ib

Пару пояснений по второй странице. Тут указаны данные финансовой организации, в которой открыт счет, код страны(США) по ОКСМ и код валюты счета. В interactive Brokers, не составляет проблем выбрать ту валюту счета, которая Вам нужна и поменять ее в любой момент. Но она должна соответствовать той валюте, что будет указана в вашем Брокерском отчете при подаче уведомления. В нашем варианте это российские рубли.


Можно еще вложить в письмо пояснительную записку в свободной форме указать в ней что в качестве отчета о движении денежных средств, прилагаете отчет брокера. Складываем все документы в конвертик от отправляем в ИФНС по месту регистрации.

На этом все. Удачного дня!

Показать полностью 2

Нужна помощь юристов

Все привет. Извиняюсь сразу за орфографические ошибки. Не так давно случилось со мной несчастъе попал я в ДТП. Виновник на 8.
1.Без полиса осага.
2.Гражданин Украины. Паспорта российского нету так же как и прописки.
3. Он 2000 года рождения.(соответственно 19 лет, ни котёнка, ни ребёнка, и имущество никакого нету, так же как и официальной работы.)
В страховой мне сказали что это не страховой случай.

Нужна помощь юристов ДТП, Суд, Нужен совет, Видео, Длиннопост

Я переписывался с оператором своей страховой компании согласие, а за что тогда я деньги плачу? Вот ответ

Нужна помощь юристов ДТП, Суд, Нужен совет, Видео, Длиннопост

Деньги выплачивает виновник либо в добровольном или в судебном порядке. Насчитали мне независимая экспертиза 103746+8000, а водителю 15(чей регистратор снимал) 96000 итого 207746 за двоих. Естественно он сразу куда то испарился после того как мы ему сумму озвучили(как я и думал. Хотя он упрашивал чтоб в суд не подавали, он так все выплатит) на квартире которую снимал не появляется телефон отключён.
Скорее всего он уже у себя на родине.
Так я вот что хотел бы узнать у юристов или знающих людей если я на него подам в суд то как работают судебные пристовы на Украине или как деньги они будут с него удерживать. И вообще есть смысл в суд подавать? А то он у себя будет жить проживать, а украинские власти скажут мы своих в обиду не даём,так что идите лесом.

Показать полностью 2
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите