Мигрень

У меня тоже мигрени с детства. От боли головой бился об стену.
Но спазмалгон или другие таблетки не помогали ни разу, только серьезные а-ля сумамигрен или суматриптан немного заглушают боль.
Ребенком мать говорила всегда лечь и стараться заснуть, я пытался, сон всегда помогает снять приступ.
И так как в детстве я постоянно старался заснуть теперь у меня реальный рефлекс собаки Павлова, как только в глазах начинаются блики мигрени меня начинает клонить в сон, отпрашиваюсь с работы, успеваю домой, голову на подушку и тут же на пару часов засыпаю, даже если голова уже болит.
Удобно, однако.

Ну ладно, тоже расскажу про эту гадость.
эта подлая сволочь живёт со мной, всё время сколько я себя помню, у меня даже первое воспоминание о том, как я малой, лет 5 мне было от силы, лежу в кровати и рыдаю в захлеб от головной боли.
И вот, прошло чуть больше 20 лет, я вроде как научился с этим жить. Кто-то писал, что надо быть максимально спокойным и не нервничать и это действительно так. Работаю промышленным альпинистом, степень пофигизма достигла апогея (на днях подсобник куда-то попал минут на 40, коллега орал во всё горло, а я даже вздремнуть успел, на 16 этаже)
Уж не знаю на счёт правильного питания, но высыпаться надо, таблетки жрать - для меня не выход, не помогает ни черта, сейчас в аптечке лежит блистер триганД, кто-то из знакомых сказал что поможет. Нет, не помогает. Ни триганД, ни спазмалитики, ни анальгетики, единственный 100% вариант пережить активную фазу (эт когда в голове начинают разработку карьера взрывным способом, глаза, по ощущениям, щас выпадут из черепной коробки, в виски, с обратной стороны, впивается отбойный молоток, любой звук становится громче атомного взрыва, а яркий свет буквально выжигает глаза) это лечь в кровать, на голову бросить холодное полотенце, выгнать всех из дома/улицы/города к чертовой матери и постараться уснуть. Конечно, когда просыпаешься ещё сутки-другие будут отходосы, но это уже мелочь.
Кстати, эта хрень имеет и положительные стороны! Из-за бед с бошкой, я вообще не пью алкоголь)
Всем добра, не болейте и высыпайтесь)

Добрый день, подскажите пожауйста, кто какой путь проделал для избавленияот подобной боли? В плане исследований, какие врачи, какая гимнастика, массаж?

Периодически возникает спазм в шее, который проходит от шеи до глаза и височной части и стабильно левая часть шеи, головы, с правой все в порядке. Также заметил что в спокойном состоянии левый глаз призакрыт больше чем правый.

То есть этот зажим перманентный что ли какой-то и возникает при изменении давления (например от кофе, спазмалептика проходит боль), если выпить кофе и не продолжить пить то через день появляется эта боль или если за рулем в напряжении посидишь часа 2.

У меня такое же состояние лет вот уже ~20 лет, точно не помню началось где-то в районе 12-14 лет если не изменяет память. Мигрень это или нет не знаю, врачи так и не смогли определить. Обычно у меня пятно в обзоре возникает так что я практически не вижу правую руку и то на чём сфокусировал взгляд (то есть если говорить с человеком и смотреть в лицо, лица я не вижу). Потом жуткая головная боль и "отходняк" на следующий день. Чем меня только не лечили, массажи, дорсенваль, лфк, электрофорез и т.д. ни кто не мог понять в чём проблема. Пока после 20 лет я не начал обследовать себя сам. МРТ разных участков тела. Начал с головы естественно, всё в норме. Потом сделал МРТ сосудов шеи и оказалось что приходящий в мозг сосуд справа (не помню артерия или вена) заходит не как положено в череп. А на позвонок выше и поэтому передавлен и просвет меньше чем слева. Цитрамон мне не помогал, всё детство его жрал. Помогают только спазмалитики (спазган мой друг). И да, если лечь спать то гарантированно проснешься с головой которую хочется отрубить.
Как-то раз после появления признаков решил я действовать по другому. Сразу выпил спазган и начал делать зарядку (типа утренней: наклоны туловища, головы, зарядку для глаз). Потом садился и ждал когда зрение восстановится и о чудо! Голова не заболела вообще, но есть усталость. В следующий раз когда повторилось, я решил рискнуть и после пропажи симптомов (повторяя действия с предыдущего раза) поставил таймер на час и лёг спать. Проснулся свежачком. Но пока не придумал как решить проблему следующего дня.
Многабукв получилось, но может кому поможет.
UPD: Сейчас вспомнил, добавлю: самое тяжёлое было проснуться посреди ночи или под утро с головой болью, это вообще жесть. Первые симптомы ты проспал и лекарства уже не помогают. Было 2-3 раза, но очень неприятно.

Я и моя супруга страдаем именно мигренью, примерно 1 раз в 3 месяца. Началось всё в подростковом возрасте.
Бывает иногда реже, чем 1 раз в квартал, но примерно так. Начинается всё с бликов или заметных слепых пятен в одном из глаз. Затем, если не принимать препараты, образовывается туннельное зрение, речь затормаживается, мысли в голове рандомные- одна перебивает другую. Окружающих из-за этого почти не понимаешь. Речь слышно, а смысл понять не можешь. У жены было однажды, речь почти отнялась- что-то говорила но сильно затягивала, как бы думала над каждым звуком из слова. Это всё длится примерно минут 15 и называется у специалистов "аурой"- предшествие сильной головной боли. Во время ауры голова не болит.
Аура заканчивается резко. Наступает состояние сильной усталости, как будто от мозговой деятельности за эти 15 минут. Наступает резкая боль в голове. Речь и зрение возвращается, но вместе с ним дикая раздражительность. Злость. Бесит буквально всё и все. Как нога лежит, какие вокруг цвета, как глава лежит, этот бок - тот бок, кто и как с тобой разговаривает, какие звуки вокруг, то что тихо вокруг в то же время, что громко. В общем, сильная усталость и дикая боль.
Голова будет болеть долго, до 8-10 часов. Это если получится уснуть. Если все это переносить на ногах, то проходит быстрее, часа за три.
После всего этого, на следующий день наступает состояние будуна.
Если во время ауры принять препараты от головной боли- у нас это:Цитрамон и Но-шпа, то аура пройдет быстрее, головной боли скорее всего не будет, но будет каша в голове и разбитость, а после будун.
Достаточно точно описал наши ощущения во время мигрени. У кого так же, и как боретесь Вы?