Zanuda2019

Продолжаю предыдущий пост (хотя о нём вряд ли кто-то помнит). Резюме: там я осознала, что у меня алкозависимость. Она мешает жить, НО при этом бросить сложно, так как меня выгоняют с работы, так как свои обязанности я делаю нормально, и даже могу посещать спорт.

Пока я сидела в карантине (его сняли в июне, НО мои родители сказали, что ты либо остаёшься на даче с нами, и сидишь там дальше, либо ведёшь активную жизнедеятельность, но без права быть на свежем воздухе и природе), я выбрала полгода не двигаться. Итог: за 6 месяцев я набрала 12 кило лишнего веса (не очень красиво, не правда ли, когда у тебя пузо, как третья сиська и на бёдрах целлюлит?)

В сентябре я вернулась на очную работу в ВУЗ-е и вернулась в зал. Решила взять индивидуального тренера и пройти биоимпеданс (если интересно. загуглите об этом), чтобы похудеть быстро.

Получилось так, что нужно много тренироваться и потреблять 1200 калорий в сутки. Я посчитала, что одна бутылка водки или коньяка в районе 1250 калорий (я пью 200, 625 калорий). Одна банка пива (а я могу выжрать 3 в сутки) 200 калорий. За сутки можно столько сбухать, сколько тебе нужно еды (1200, дальше можно даже не есть!).

И вот я не понимаю. Моя тренерша видит меня ипохондриком, который печётся о каждой съеденной булке и переживает. Но я ж бухаю как чёрт! Кто-нибудь сталкивался с такой ситуацией (то, что ты бухаешь, не мешает делать работу, но делает тебя жирной свиньёй). Как вы справлялись с тягой принять на грудь?

Решила твёрдо не бухать НИЧЕГО крепче кваса и кефира хотя бы 10 дней. Сейчас 4-ый. Как и предполагалось, сон стал стабильнее и, конечно же, не бывает похмелья. Первые 2 дня прошли отлично. А вот начиная с третьего, то есть вчера, стало наступать что-то странное. Если, пока я керасинила, негативные пики бывали либо с похмелья, либо во время срывов раз в 3 дня или раз в неделю, то теперь они не так ярко выражены и размазаны практически на круглые сутки. Пока я во что-нибудь не залипла. Но всё, во что раньше залипала, не вызывает особого интереса. Опишу примерно пару-тройку эпизодов.

Захожу в торговый центр и мне кажется, что попала в музей современной потребительской культуры. Хожу, рассматривая полки с товарами, анализирую дизайн упаковок, поражаюсь разнообразию товаров для личной гигиены и чревоугодия, которое никто не мог даже представить лет сто назад, поражаюсь хитрым планам поставить всё самое дорогое и бесполезное на уровне глаз. И удаляюсь, ничего не купив.

Гуляю по улице и смотрю на многоэтажки, которым пожилые деревья по колено или по пояс. Думаю о том, что люди сидят в своих коробчонках и продаются за деньги, хотя иногда пытаются что-то квакать. Смотрю на детскую площадку и понимаю, что в таких условиях детей приходится выгуливать, как собак, в специально оборудованном для этого месте.

Заполняю электронный журнал на своих учащихся, потому что начальство уже давно потребовало и другого выхода нет, если не хочу потерять работу. Заполняю пустые ячейки данными по выполнению заданий и посещаемости. И понимаю, что эта информация уже в следующем году не будет кому-либо нужна, да и сейчас нужна только для отчётов... И представляю сколько бамажек выкинула в корзину сразу по истечению прошлых учебных лет.

И круглые сутки, кроме сна и залипания, если оно удаётся, заполняет нагромождение таких эпизодов восприятия.

Люди из этой группы, кто остановил бухание и сталкивался с подобным, опишите, пожалуйста, как вам удалось снять подобные состояния, а если нет, то сколько они продлятся и закончатся ли вообще. 

Я собираюсь связаться со всеми людьми, которые мне оставили свои контактные данные! Мой прошлый пост посвещался полностью неприятным эмоциям и беспомощности. Чтобы это компенсировать, хочу поделиться с вами чем-то приятным.

Я опять бухая. О боже, лучше бы я не находила эту бутылку водки в своём холодильнике. Я проснулась так рано, потому что алкоголь давно нарушает мой сон и я не могу спать больше 5-6 часов. Мне ещё вести занятия со студентами! Надеюсь, поскольку это второй день долбления материала, сделаю это на автопилоте.  Как и натяну заинтересованное и адекватное выражение на свою мордашку.

Так вот. Я хотела рассказать про самый счастливый день жизни, который помню за последнее время. Это было прошлым летом.

Кто-то из комментаторов отметил, что на странице "ВК" я с гитарой. Ну да, я музыкант и пишу свои песни. И тот счастливый день наступил тогда, когда я пошла на местный мост с гитарой  (люди переходят мост, садятся на поезд и едут на работу. Или по другим делам). И я встала в районе касс перед мостом и стала играть людям свои песни. Бабки на бухло и еду у меня были. Мне просто показалось, что я должна нечто сообщить всем этим людям, которые меня слышали в тот момент. Особенно часто я играла песню под названием "Осуществляй мечты". И ещё "Бог, я хочу жить в твоём ритме!" Как ни странно за минут 40 я "нааскала" довольно прилично. Но мне были не нужны эти деньги. У меня была крыша над головой, еда, работа. Оставались даже излишки на бухло. Поэтому я взяла все деньги, которые заработала, пошла в зоомагазин и купила корма для кошек и собак. Какая-то добрая женщина мне тоже подкинула свои финансов, когда узнала, как прошёл мой день. Корма для кошек отдала бабуле, которая заботится о кошках, собачий корм бабуле, которая жаловалась что не хватает пенсии кормить свою собачку. И это был единственный день, который был на столько по кайфу, что о бухле я не думала и была совершенно трезвой.

Итак, наступили прекрасные деньки карантина. Я живу одна в однокомнатной бабушкиной однушке. Мужа, семьи, кошек, собак и комнатных растений нет. Раньше приходилось ходить на работу, а по случаю карантина работаю из дома и не много. Уже два года у меня были проблемы с алкоголем: я напивалась каждый вечер без выходных и на выходных тоже, всё время пока не была на работе или в фитнес-клубе. При том это было практически никогда не пиво... водяра, коньяк, виски и тд Кстати, если неделю пить вино психика тоже ни к чёрту. На карантине я ожидаемо сорвалась. Пила практически круглые сутки целый месяц. Так же я проводила эти свои зимние каникулы (работаю преподавателем иностранных языков в ВУЗ-е, так что каникулы в середине года практически полтора месяца). Подумала, что алкоголь рано или поздно сделает из меня синячиху, потеряю работу, внешность, интеллект и здоровье, поэтому пора обращаться к специалисту по зависимостям. Решила не дожидаться очередной пьяной истерики поздно ночью, когда позвоню бывшему парню и наговорю какого-нибудь бреда. Решила не дожидаться, когда в гневе в очередной раз примусь ломать вещи и кричать. Специально выбрала специализированную горячую линию по поводу алкоголизма и наркомании.

"Психологический ликбез

Горячая линия помощи зависимым от наркомании и алкоголизма: 8 800 551-07-01 (звонок по России бесплатный)."

Сказала честно, что сижу дома одна и бухаю практически круглые сутки. Мужик на том конце провода был эмпатичен примерно, как табуретка. Мне сразу захотелось нажраться ещё сильнее от его интонаций)) Спросил "Чего вы от нас хотите? Вы поболтать хотите, потому что одна сидите?" Я сказала ,что сейчас я просто трезвая и общительная, но могу перенабрать их номер вечером после пузыря, когда буду биться головой об стену и хотеть порезать вены, а также наору на него матом или просто наору, опционально)) Мужик сказал, что в таком состоянии они вообще ни с кем не беседуют. Я спросила "А какие у вас есть предложения для спивающихся людей?" Чего там, короче, предложили. У них есть 2 варианта взаимодействия: для полностью поехавших аддиктов (медикаментозное лечение, кодирование и тд) и для тех, кто понял, что алкоголь - это проблема, но в синяка ещё не мутировал. За реализацию обоих планов они хотели бы бабки ("Иначе вы ничего делать не станете").

Мои выводы: помогать они там никому не хотят, ищут ведомых внушаемых зависимых, чтобы развести на бабки. Ну так себе впечатление. Однако мне удалось установить, что они приставляют к человеку психолога, который позволит разобраться, какие потребности психики человек закрывает непомерным потреблением этилового спирта. НО тот психотерапевт, к которой я подумывала отправиться по месту жительства, на своём сайте людей с подобными проблемами отправляла к специалисту по зависимостям. Получается полная шиза и бессмыслица. Но одно я знаю точно: если пойти одновременно к наркологу, психотерапевту и закодироваться, тогда денег на бухло точно не будет пару месяцев))

А вообще после того разговора с оператором горячей линии мне реально как-то нехорошо стало...

Если бы я им позвонила накануне, я уверена, что наорала бы на них, какие они козлы, как пользуются людьми и их проблемами и что меркантильность до добра не доводит. Особенно такой вариант событий вероятен, когда чувствуешь, что с тобой общаются свысока, как с дебилом. Но я была трезвой, поэтому смогла сохранить самообладание и не нахамить. Мужик, конечно, жуткий. Когда я позвонила даже не представился. Я сама спросила "Как вас зовут?" Если бы я не спросила и не сказала своё имя, он бы, наверное, до оферты бабок даже не поинтересовался. Что-то представила, что с ними решил связаться человек, который хочет повеситься на нетрезвую голову. И плохо формулирует свои мысли и ощущения. После разговора с таким "специалистом" он бы точно это сделал.

А у многих общение с такими "специалистами" вообще может отбить желание разбираться со своим алкоголизмом вплоть до 2-й или 3-й стадии. Это не просто не полезный телефон, это вредный телефон! Линия называются "Алкоголики и наркоманы психологический ликбез". Так вот. Им там самим надо ликбез устраивать. Учить с людьми нормально общаться... Хотя цели разводить людей на бабки такое общение не мешает.

Сорри за сумбур, хотела написать короче, но не вышло.

Сорри, фоток не будет. Не удосужилась.

Направляюсь я, короче, полусонная туристка с улыбкой до ушей на Родину (в Москву). А для этого сначала на такси из отеля, потом в аэропорт.

Сначала было всё нормально. Доехала, покурила (у них там для этого отведены перед зданием специальные места) и зашла.

Приключения начались в районе чек-ина (это точка, где ты показываешь паспорт, билет и регистрируешь багаж). Там была тётенька с фальшивой «приветливой» улыбкой. А какая ещё она может быть, если у неё столько клиентов? У меня был с собой рюкзак, нагруженный под завязку, сумка на колёсиках с весом поменьше, чтобы укладывалось в указанные на билете, купленном он-лайн 10 кг... И всё)

Взвесили сумку - 8.5 кг. В Шереметьево было 7.5... Спокойно пропустили. А там девушка на кассе и говорит: "Рамка!" я: "Чё?" шаря глазами в поисках металлоискателя: вдруг ищут террористов? Но это оказалась такая хрень, металлическая конструкция, проверяющая чемоданы на высоту и объём. Моя сумка не поместилась, потому, что она, хотя она ездит на колёсиках, аки чемодан, внизу твёрдая, а сверху из ткани. Не влезла! Взыскали с меня на этом основании 3 тыс. руб (50 евро), так как "у вас багажа не предусмотрено, регистрируем как ручную кладь".

Содрали. Воспользовались ситуацией, что я приехала примерно за 2 часа до вылета и боюсь не успеть на рейс. Чувак на кассе, где брали штраф, был нормальный, без фальшивой улыбки. Мы с ним разговорились. И он объяснил мне, что все действия женщины с фальшивой улыбкой, регистрирует камера и, если бы она меня пустила, то усё! - штраф или уволили бы. Окай, заплатила «штраф» и отправилась дальше.

Офф-топ: вашу мать! Наверное, вам нужно взвесить багаж, чтобы самолёт выдержал вес пассажиров и их поклажи. Правильно? Так вот. Сумку я там тоже взвесила из интереса. В ней было 5 кг. Это тоже ручная кладь. Соответственно я везла с собой 15 кг ручной клади, а не 10 (указанные в билете). Вас это не смутило?? Смутило, что сумка в рамку «не помещается»?

А если я ё**** Санта-Клаус. Везу подарки детям через аэропорт, потому что мои олени в заслуженном отпуске. И у меня вес погруза 5 кг, а коробки в мешке объёмные. Меня тоже попросите ставить вещь через рамку и не пропустите без штрафа?!

Ладно. Перехожу к следующей части. Проверка паспорта.

Пошла направо. Там что-то типа турникетов для «Европаспортов». Сканируешь страницу и идёшь себе дальше. Как на московских платформах происходит сканнинг билетов. Но мой паспорт «не распознало». И мне показали служащие налево. А там туристы с Азии и России. Очередь длиннющая в каждое окно. Сидят тётки-церберы. Смотрят твой паспорт, смеряют недобрым оком и в случае успешного исхода пропускают через дверцу, какая примерно бывает в сетевых гипермаркетах. Я начала писать маме в вотс-апп. И тут слышу «Линия!» Я вообще не поняла… Короче, потом оказалось, что пространство, где стоит улетающий, метр на метр перед окошком проверяющих паспорта. Чтобы никакой террорист зайцем не прошмыгнул, видимо. А я, пялясь в телефон и думая о своём, + у нас расстояния в очередях в магазинах не предусмотрено, зашла за этот волшебный круг. Вернее квадрат. Тётка-цербер смотрела и говорила, будто я полный у****ан. И укоризненно качала башкой. Ладно, прошла сверку паспорта и лица, слава богу. Наверное, святые тоже проходят подобную процедуру перед тем, как попасть на небо. И предъявляют нерукотворные иконы) Или простыни и полоценца с отпечкатком своего лица….

Потом мне надо было найти свои «ворота» В-4. Увидела указатель «А, B». Пошла в том направлении. А там Duty free. Метров на 100 длинной! Думала где-то за ним и находятся ворота «В рай», то есть «на небо». Прошла дьютик и ещё метров 40 вперёд. А там все номера ворот с «А». А мне персонал говорит «Поворот на B перед дьютиком был!»

Пошла обратно. Реально поворот… И тут я вспомнила, что купила чешский хрусталь за 250 евро и за него рефонд положен (то есть безналоговая компенсация).

Иду в окошко Planet free. Заставили заполнять длиннющий докУмент. Номер паспорта, место прописки в России и тд Промаялась, сделала. И тут мне говорят «Надо вещь, которую увозите в соседнем окне предъявить…» Я: «Чё? В магазине не видят, что я у них купила? Перед тем, как такую бумажку сделать? И я пытаюсь только комплект подвесок и серьги провезти, что указано в бумагах». Они фальшиво лыбятся, головой кивают. Наверное, их тоже снимала камера. Кладу свою сумку на колёсиках на пол, начинаю в ней копошиться. На полу запасной компакт обуви, свитер, серёжки для племянниц от сваровски из стекла) Но заветную коробочку я, всё же, нашла и предъявила на предмет соотвествия, указанного в документах.

А потом, увидев картину, что всё вывозимое из страны считается за багаж, а вот в дьютике те же сувениры примерно за те же бабки, решила закупить местного бухла: «Сливовицы». Магазин был в 2 метрах буквально от места событий. И недалеко от захода на посадку  Купила. И тут вспомнила, что с рефандом мутно: наверняка, не переведут на карту. Нужен кэш! Вернулась в то первое окно. Потом уже парень за окном маялся. Минуты 3. В результате я получила бамажку, не короче египетского папируса (я не преувеличиваю), но гораздо уже, потому что печатается аки чек. Меня попросили подписать. Читать не стала. Времени до отлёта было мало… Шестнадцать евро! Посчитайте сколько рублей. А штраф за багаж с меня взыскали туда-обратно и нет вопросов. 50 евро. Иду к вратам запуска на рейс в небо. И возвращению на историческую Родину 

А там все вещи меня попросили пропустить через рентген (пресказуемо). Известно, что на борт нельзя проносить жидкости, легко воспламеняющиеся вещества и тд… Конечно, во избежание террористов или туристов, которые решат закурить у них в туалете самолёта обычную сигарету (хотя они и электронные запрещают, х** пойми почему). Так вот, один чувак там попробовал беседовать со мной на русском и заявил «Да! Да! Да! Да». И тут тётки рядом с рентгеном всполошились (в салоне самолёта надо было сидеть за 20 минут, а до отлёта оставалось 10). Как потом он мне говорил с хмуром лицом, потому что я была груба, «если приезжаешь в Чехию, надо знать либо чешский, либо английский». Я перешла с ним на английский, который он знал неплохо. И тут позвали другую работницу аэропорта «Вам повэзло, что мы нашли человека, который умеет говорить по-руйсски…» А почему её вызвали?

Дело было в том, что в сумке я пыталась провезти 2 ветроустойчивые зажигалки из металла с логотипом «Прага» и сувенирный абсент с маленькой бутылкой в форме черепа. И всё это у меня изъяли!

Я немного озверела к концу своих «мытарств» и тётка-рентгенщица попыталась меня поставить на место, потому что «Где вы? Общественное место? Тут разве можно ругаться? И вообще, надо было быть пораньше! И тогда этого всего бы не было!» Я ей сказала: «Вы уж извините. Вы правильно сделали, что попытались поставить меня на место, потому что я мешаю вам работать. Но-таки в вашем аэропорту я уже озверела, не буду передавать подробности, а мой рейс уже скоро. Я лечу не внутренним рейсом из-а границы в первый раз за 10 лет. До этого летала только с туристическими группами».

И тут прибежал «Отжигать» ответственный за посадку на самолёт. Он говорил «Быстрее тут разбирайте вещи!» (будто от меня это сейчас зависело). И смотрел на меня обжигающим взглядом «Эти туристы (долгий гудок) совсем ох***и».

Женщина руссофонка, которая поняла мои маты «О! Вы могли взять зажигалки! Только БЕЗ газа». Она даже мне улыбнулась нормально, искренне. То ли ей понравилось то, что я объяснила, что мои матюки к ней отношения не имеют и я просто уже запарилась как неопытный человек, то ли искренне обрадовалась, что сумасшедшую туристку наконец погрузят на борт и она будет находиться в иной компетенции.

Короче, 2 зажигалки сувенирные и абсента 100 граммулль в ёмкости в виде художественно выполненного черепа они запечатали в пакеты и не пустили! В это время пакет из дьютика с красными напечатками покоился в моей руке: с воспламеняющейся жидкостью. 500 гр. Сливовицы. Наверное, если бы я купила в дьютике 100 зажигалок и упаковала в пакет с красным логотипом «Заапрувлено капиталистами» меня бы тоже пустили! Даже если бы я носила хиджаб и мои глаза были заплывшими от наркоты))

«Сколько у вас пакетов!» - завопил бородатый рыжий мужик, ответственный за посадку. – В следующий раз не пущу!» И он выдал мне бумажку, чтобы наклеить на сумку на колёсиках и унёс её в «багаж» без наклейки. Хотя багаж в стоимость моего билета не входил. Все помнят?)) И наклейку набоченить я не успела) Так и осталась с ней стоять в руке и думая, куда бы деть, чтобы не потерялась.

Пустили и слава богу. Вперёд на небеса.))

Потом я пошарила в кармане, когда вернулась в аэропорт «Шереметьево». В карманах находилось 2 пластиковых зажигалки. То есть не сувенирными я бы воспламенила самолёт, а пластиковой за 15 р (65% стоимости евро) ни фига!

Я везла 500 гр. Сливовицы, которую как честный гражданин не почала, хотя могла бы. Кстати… Кто бы меня высадил за это налету из самолёта? И за что бы именно штрафовал? Ну бухая девка, ну куролесит… Так и фиг с ней. Не террорист же)

Тут я закончу свои записки. Выводы обо всём делайте сами.

Начинаю подумывать, что прокачать силу воли и целеустремленность для меня вполне реально, стоит иметь такое желание. Как сказал сегодня дядя-пауэрлифтер на мою реплику, что у меня нету бицухи, "она есть, но она просто СПИТ"😄 Так же и с силой воли, если её не упражнять и постоянно потворствовать лишь своим слабостям, она заснёт. До востребования.

Сила воли - это желание делать то, что можешь и хочешь, через дискомфорт и всякие не хочу. Зато потом кайф😉 Я это вспомнила благодаря тренажёрам.

На фотке не видеть пока, чего я накачала. Да и показывать особо нечего, так как хожу недавно... Но ощущения суперские.