SnitkinAlive

Очень вредный образ мыслей. Обидно, что он не теряет поддержку среди людей. Нужно всегда относиться к информации с разумной долей скепсиса, понимая, что наука развивается, в науке всегда происходит дискуссия, новые данные могут противоречить старым данным. Возможно, автор сформировал своё мнение на основе СМИ, а не статей из PubMed. Когда говорят, что продукт "вреден", нужно понимать, для чего и для кого конкретно он вреден. Глупо смеяться над вредностью глютена, учитывая, что у плюс-минус 1% людей его непереносимость (а это постоянные боли в животе, вздутие, тошнота, рвота, диарея и т.д.). Глупо смеяться над вредностью сахара, ведь он не сам по себе вреден. Он вреден при чрезмерном употреблении, а малоподвижный образ жизни и низкая умственная активность усиливают негативный эффект. Глупо думать, что важна только продолжительность жизни, а не её качество. Регулирование питания - это один из простых и мощных способов сделать жизнь лучше, не прибегая к медикаментам. Недостаток тех или иных веществ может напрямую сказываться на самочувствии. К примеру, недостаток витамина D или железа способны вгонять человека в депрессию, а это смертельное заболевание. От поста повеяло хтонью и невежеством, не надо так. Давайте включать мозг и прислушиваться к своему организму.