Olgakurganskaia

Olgakurganskaia

Пикабушница
Дата рождения: 23 января
138 рейтинг 8 подписчиков 0 подписок 10 постов 1 в горячем

Продолжение поста «Случайный чай, который стал началом новой привычки»1

Пишу комментарий предвосхищая комментарии о воде, смайликах и прочем.

Понятие "воды" в тексте воспринимается субъективно, потому что оно зависит от индивидуального восприятия читателя. То, что один человек считает излишними подробностями или отступлениями, другой может воспринимать как важные детали, которые создают атмосферу, помогают глубже погрузиться в текст и лучше понять эмоции автора. "Вода" может казаться ненужной, если читатель ожидает быстрого развития сюжета или «требует» моментально выданной информации, без необходимости ее осмысления .

Уважайте других людей, ребята, пишущие комментарии о воде ! для кого-то эти же элементы текста, которые вы считаете водой могут быть ключевыми для полного понимания контекста и глубокого осмысления и погружения в описываемые события.

В связи с вышеописанным, в постах , касающихся психики , работы подсознания и тд я БУДУ использовать смайлики и подробное описание событий для тех людей , которым эти темы действительно интересны и важны . Люди , которым подходит другой формат, пролистывайте посты такого рода ! Помните, Вы не одни в этой Вселенной! А также напоминаю , что у меня есть посты другой тематики и формата .

Случайный чай, который стал началом новой привычки1

Серия Психология и адаптация
Случайный чай, который стал началом новой привычки

Вчера я зашла в кафе. Открыла приложение, через которое в Китае почти везде делают заказы, выбрала булочку и смузи. Оплатила. Всё просто, привычно. Но когда я снова открыла приложение, чтобы проверить заказ, увидела: вместо булочки в корзине оказался еще один огромный стакан чая на травах🥤🧋

Моя первая автоматическая реакция? Знакомое многим чувство досады. «Я поторопилась, надо было быть внимательнее! Быстро нажала и не туда !", - такие мысли, как назойливые мухи, начали кружить в голове, активизируя чувство злости😡.

🌿В таких ситуациях достаточно развитое наблюдающее эго помогает взять паузу, сказав себе: «Стоп, что сейчас со мной происходит? Зачем я позволяю этим мыслям управлять мной? Продолжая питать их вниманием, я приближаю себя к желаемым радости, легкости или отдаляю?»

Ответ был очевиден.Тогда я решила перевернуть ситуацию, перефокусировав свое внимание с помощью следующих вопросов : «А что, если в этом случайном чае была бы скрыта какая-то возможность, какой она бы была? Что если я приму такое развитие событий с благодарностью, за что была бы эта благодарность?»

👏И тут я вспомнила. Одна из моих целей на ближайший год — поддержание стройности и здоровья. Я и до этого знала, что когда мы формируем привычку не есть при малейшем появлении импульса можно заменять еду выпиванием жидкости. Но знание — это одно, а прочувствовать это опытным путем — совсем другое.

И вот он, момент истины😅. Вместо того, чтобы съесть сладкую булочку, я выпила чай, взяв его с собой. И пока я его медленно пила, занимаясь своими делами, я почувствовала, как меняется моё состояние. Лёгкость. Бодрость. Поток идей, который хлынул, как свежий ветер. В Цзинане очень сухо, и пить больше воды — это не просто полезно, это необходимо для комфорта и ясности ума.

🥴А потом я вспомнила, как обычно чувствую себя после мучного и сладкого. Выраженная вялость. Сонливость. Тяжесть, которая накрывает, как одеяло, и не даёт двигаться вперёд.

И тут я поняла: это начало формирования новой нейронной связи. Нового уровня понимания. "Пить полезную жидкость вместо сладкого — это не просто полезно. Это путь к лёгкости, ясности и вдохновению."

Конечно, я проанализировала, почему так торопилась и как можно делать иначе в будущем. Но главное — я не позволила себе утонуть в самокритике. Вместо этого я превратила этот опыт в возможность. В шаг к новой версии себя.

Такие моменты и есть то самое "волшебство" 🔮(триггерное для многих слово)).

И тут отнюдь не магия, а формирование нового способа мышления, умения видеть большее и даже полезное в самых неожиданных поворотах. Это не значит, что нужно перекладывать ответственность на "провидение". Это про то, как брать жизнь в свои руки, но при этом оставаться открытым к тому, что она может предложить.

Этот рассказ — не просто история о случайном чае. Это история о том, как трансформация восприятия превращает маленькие казусы в большие возможности.

С надеждой, что эта история кому-то поможет посмотреть на свои ситуации по новому 🙌

#новоемышление #личныйпример #свойопыт #путь #новыепривычки #польза #сменавосприятия

Показать полностью 1
25

Искусство выдерживать фрустрацию (проживать ее, находя в ней ресурс для роста) как секрет китайского успеха

Серия Мышление и культурные особенности китайцев

Я тут задумалась почему Китай на сегодняшний день является богатейшей страной мира?

Какие особенности культуры и мышления могли повлиять на достижение финансового благополучия ?

На мой взгляд среди множества других факторов целесообразно выделить способность китайцев к стратегическому мышлению, ориентированному на устойчивое развитие.

Интересно, что :

— Дети в школе учат иероглиф 忍 (rěn) — «терпение» раньше, чем алфавит.

В китайской культуре высоко ценится планирование на будущее и терпение. И я тут говорю про терпение не как про пассивное ожидание-страдание , а как про активное искусство движения к цели, где каждый шаг — это вклад в будущее, а не борьба с настоящим.

Вышесказанное раскрывается в концепции «десятилетнего плана»(十年树木, 百年树人 — «десять лет, чтобы вырастить дерево, сто лет  чтобы воспитать человека»).

Инвестиции в образование детей или долгосрочные экономические стратегии часто преобладают над сиюминутными выгодами.

🍬 Эксперимент, который раскрыл «ген терпения»

Вам знаком знаменитый «зефирный тест»Стэнфорда? Детям предлагали выбор: съесть одну сладость сейчас или получить две, если подождут 15 минут. Но в китайской адаптации этого эксперимента обнаружилось нечто удивительное.

**🎭 Как это было:**

— В Шанхае детям 4–6 лет давали *лунцюань* (традиционные леденцы в форме дракона) и оставляли одних в комнате с искушением.

— 70% малышей смогли продержаться до конца, используя невероятные стратегии: они напевали песенки из мультфильмов, играли с игрушками, закрывали глаза ладошками, словно создавая ритуал ожидания.

🔍 Что это говорит о культуре?

— Самоконтроль как социальный навык: С ранних лет дети учатся управлять импульсами — возможно, поэтому Китай стал лидером в областях, требующих многолетних усилий (от строительства ГЭС «Три ущелья» до развития ИИ).

— Роль коллектива: Малыши часто повторяли: «Мама будет гордиться»— даже в одиночестве их мотивировала связь с семьей, а не личная выгода.

Влияние даосизма:

Даосская идея «быть как вода» позволяет сочетать пятилетние планы с мгновенной адаптацией — именно так Китай стал «мировой фабрикой», перестраивая производство под любые кризисы.

Представьте, что весь народ мыслит как садовник, сажающий саженец бамбука: 4 года он поливает землю, не видя ростков, но на пятый — растение взмывает вверх на 30 метров за месяц.

Китайское «экономическое чудо» — не взрыв, а тихий триумф тех, кто не боялся ждать , веря в результат и при этом был адаптивен.

Китай. Цзинань

Показать полностью 3
1

Купили мопед

Серия Транспорт в Китае и истории, с ним связанные

Наконец мы стали счастливыми обладателями электромопеда! 😌

В этот раз нас сопровождал китаец

С его помощью всё прошло «как по маслу»: процесс, который казался таким сложным, вдруг стал простым и понятным.)

Оказалось, что на ВСЕ виды электромопедов в нашей провинции не нужны водительские права!🪪

Продавец очень дружелюбно пообщалась с нашим китайским другом, помогла оформить все документы, а через полчаса собрали и привезли мопед и выдали номер, который тут же прикрепили. Всё прошло быстро и гладко.

Мы выбрали мопед чуть легче, чем тот, который первоначально привлек наше внимание. Безопасность и удобство управления перевесили наши первоначальные предпочтения. Даже мой муж с трудом развернул тот, что нам так понравился, а уж мне, как девушке, и вовсе было бы непросто справиться.

Прокатившись на нем до дома мы убедились в правильности выбора — идеальный баланс комфорта, маневренности и стильного дизайна! 🛵✨

Показать полностью 1
1

Мопеды в Китае: про электротранспорт будущего и история из жизни, проливающая свет на менталитет китайцев

Серия Транспорт в Китае и истории, с ним связанные
Мопеды в Китае: про электротранспорт будущего и история из жизни, проливающая свет на менталитет китайцев

Китай — мировой лидер по производству и использованию электромопедов. В этой стране электротранспорт стал неотъемлемой частью повседневной жизни:

- Плотный трафик, забота об экологии сделали электрические мопеды идеальным средством передвижения (особенно в теплое время года).

-Они бесшумные, легко маневрируют, а для их управления не требуется водительских прав. Последнее особенно важно для иностранца, так как если вы проживаете в Китае длительно, вам нужно получать китайские водительские права даже если вы их уже получили в своей стране (заново сдавать теорию и практику).

Оценив все плюсы, мы с мужем тоже решили приобрести мопед.

Знакомые китайцы рассказали о популярных моделях (может кому-то пригодится):

1. **Xiaomi Himo**: Стильный и компактный электромопед от известного бренда. Отличается легкостью, долгим зарядом батареи и доступной ценой.

2. **Niu N-GT**: Премиальный электромопед с современным дизайном, мощным двигателем и умными функциями, такими как GPS и подключение к смартфону.

3. **Yadea G5**: Мощный и надежный мопед с большим запасом хода. Подходит для длительных поездок по городу.

4. **Aima**: Один из самых популярных брендов в Китае. Модели Aima доступны по цене и предлагают хорошее соотношение качества и функциональности.

А теперь история попытки покупки мопеда 😀, которая покажет, как иногда проходит процесс покупки в Китае.

Мы лично пришли в салон и после недолгого выбора остановились на стильном мопеде черного цвета. Поговорили с женщиной продавцом, задали ей вопросы:

~какую скорость развивает мопед? ~какова мощность и тип батареи ? ~какой вес выдерживает? ~на какое количество километров хватает одного заряда? ~нужны ли водительские права для управления им? Это важные вопросы, которые стоит задать при покупке такого рода средства передвижения, дабы сделать выбор, который будет удовлетворять.

Женщина ответила, что развивает мопед скорость 45 км в час, что права НЕ НУЖНЫ, 100 км в летнее время можно проехать на одном заряде. Нас такие ответы устроили: все соответствовало нашему изначальному запросу и потребностям.

Мы сказали, что покупаем мопед. И вот тут началось странное 😀Продавцы начали переглядываться, говорить, что у них есть такие же белого цвета , показывать на другую модель и прочее. Мы спрашиваем: «что происходит? У вас нет в наличии выбранного нами мопеда?» в ответ они испуганно на нас посмотрели и сказали : «конечно есть, все решим». Мы ждали около часа: женщина стала кому-то звонить и много говорить. Успели погулять) . Приходим , она говорит «решаем, через час ваш мопед доставят». Мы ждали еще полтора часа.

Привезли мопед. И что вы думаете?? Все, что его объединяло с тем мопедом, который мы выбрали - это цвет 🤣 он тоже был черным)) Безусловно, суетливое поведение продавцов навело на мысли о том, что такой мопед отсутствует или что-то с ним не так. Именно поэтому мы предварительно несколько раз акцентировали: нам нужен точно такой же мопед такого же цвета и точно такого же дизайна. Но это не помогло , хотя нам ответили: «конечно, конечно, мы поняли» 😇

Итак, отдаленно напоминающий выбранный нами мопед поблескивая ярко зелеными деталями (которых конечно же на предыдущем мопеде не было 🤣) стоял на площадке перед входом. Мы говорим: «это не такой же». Продавщица отвечает: «такой же». Мы говорим «нет», наглядно показываем почему нет)). Она нехотя соглашается : «нуу, почти такой же»🧐😀Мы спрашиваем «а почему он почти такой же, а не такой же?»

И тут открывается истина🎉 Она отвечает: «потому что на том нельзя ездить без водительских прав» 🤣😳🤗 Сказать, что мы несколько удивились ничего не сказать 🤪, ведь мы сделали акцент В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ на это, уточнив этот момент ) Оказалось, что только на мопедах, чья скорость не превышает 25 км в час можно ездить без прав, т.к. они приравниваются к электросамокатам. Поэтому мопед доставили другой: менее мощный и в целом по другому выглядящий.

То есть продавец поняла, что нам понравился мопед, а также поняла, что у нас нет водительских прав и продать выбранный мопед она не сможет, но что-то продать очень хотелось 😀 начала юлить и пытаться привезти другой мопед не сообщая всю информацию сразу, надеясь, что и этот подойдет🫣

Итог: потраченное время (ее и наше) - несостоявшаяся сделка.

Интересно, что не только у продавцов при попытке продать товар проявляется склонность не договаривать или искажать информацию. Это общая тенденция в Китае, по моей гипотезе связана с «невозможностью» признать «я не знаю», сказать «нет: у меня нет товара / информации, которая вас интересует». Что в свою очередь связано с желанием помочь другому во что бы то ни стало, проистекающему из желания быть хорошим, одобряемым, отвечающим ожиданиям.

В следующих постах расскажу об этом феномене подробнее, на примере случаев из жизни .

Показать полностью 1 1

Про загадывание желаний и их материализацию

Серия Психология и адаптация

Всех с наступившим Новым годом !

В этом видео делюсь лайфхаками по запуску новой ветки реальности на примере истории своей жизни

Показать полностью
8

О перевозке животного в Китай

Серия Подготовка к переезду

У меня есть кошка 🐈 )

И теперь я могу смело сказать, что стала экспертом в вопросе перевозки животного в Китай 🇨🇳 😅

Эту эпопею я расскажу Вам вкратце ) Мне бы такая информация точно помогла несколько месяцев назад, когда я только начала вникать в тему и собирать документы.

Рассчитывая на то, что за три недели все документы на кошку удастся оформить), в июле я пришла в ветеринарную клинику (вылетать в Китай планировали в начале сентября. В итоге я полетела в Китай только в ноябре,- около трех месяцев готовились все документы по кошке))

Итак, я пришла в клинику, чтобы поставить кошке вакцину и оперативно собрать все документы. 📃 Врач оповестил, что одной вакцины недостаточно, - согласно актуальным требованиям о перевозке животного, через месяц нужно поставить еще одну вакцину. Кроме того, теперь Китай, как и страны Европейского союза, ввел требование на сдачу теста на напряженность иммунитета животного к вирусу бешенства. А это означает, что результаты забора крови животного необходимо направлять в Москву, тк только там есть Всероссийский государственный Центр качества и стандартизации лекарственных средств для животных.

Взятую у кошки кровь ветеринарная клиника не направляет в Москву, этим необходимо заниматься самостоятельно. Поэтому через клинику, специализирующуюся на лабораторной диагностике и оказании медицинских услуг мы отправляли кровь в центр в специальном холодильнике. После этого три недели ожидали результат, и еще неделю ждали пока сертификат по почте придет из Москвы.

На основании предыдущих документов за пять дней до вылета нужно было подать заявление на сайте россельхознадзора для получения основного ветеринарного сертификата (можно даже заказать платную услугу по оформлению данного заявления). Сертификат подготавливают и выдают сотрудники аэропорта.

А какие приключения были с покупкой билета на кошку в самолет авиакомпании s7 😅но это отдельная история, как-нибудь поделюсь и ей 🫴

Так что, если собираетесь лететь в Китай с животным , закладывайте на подготовку документации месяца 2-2,5🙌 Если нужно помочь с подготовкой подобной документации, обращайтесь ко мне в личку , буду рада взаимодействию!

Исследование на антитела к вирусу бешенства (был доставлен почтой из Москвы). Очень важный документ 📃, только с ним Вам выдадут сертификат

Исследование на антитела к вирусу бешенства (был доставлен почтой из Москвы). Очень важный документ 📃, только с ним Вам выдадут сертификат

А вот и заветный ветеринарный сертификат ✨На границе Китая именно его тщательно изучает вет контроль👀

А вот и заветный ветеринарный сертификат ✨На границе Китая именно его тщательно изучает вет контроль👀

Показать полностью 3
7

Про визы в Китай

Серия Законы в Китае

Чтобы ознакомиться с видами виз в Китай и перечнем необходимых документов, переходите по ссылке

https://bio.visaforchina.cn/MOW3_RU/qianzhengyewu/jichuzhish...

У мужа была виза типа F (он улетел в Китай раньше меня , здесь он живет уже почти полгода). Но визы мы оформляли в одно время и госпошлина за одну визу в июле 2024 составляла 2500 р.

‼️ с недавнего времени в Китае доступен (возобновлен) безвизовый 144-часовой транзит для граждан России. Чтобы посетить Китай без визы необходимо иметь пассажирский билет в третью страну с подтвержденной датой и местом проживания (бронь в гостинице)

Если у вас такой билет имеется , вам необходимо будет заполнить карту временного въезда иностранца, пройти опрос пограничных органов и наслаждаться безвизовым пребыванием в Китае .

А с сегодняшнего дня китайские власти приняли решение о продлении безвизового транзитного пребывания для граждан 54 стран, в числе которых Россия . Теперь на территории Китая без оформления визы можно находиться до 240 часов (10 дней).

Подробности (перечень городов , названия контрольно-пропускных пунктов , где подается заявление на безвизовый транзит) по ссылке ниже

https://ru.nia.gov.cn/n21909/c152069/content.html

Про визы в Китай
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества