KorobkaChudes

История психиатрии и психологии полна примеров выдающихся специалистов, которые сделали значительный вклад в развитие этих дисциплин. Однако, как и в любой другой профессии, среди них встречались и те, кто переступил черту закона, превратив свою профессиональную деятельность в инструмент для совершения преступлений. Ниже представлена статья о пяти психиатрах и психологах, которые стали известны не за свои достижения, а за преступные деяния.

Харолд Шипман — «Доктор Смерть»

Харолд Шипман стал одним из самых известных серийных убийц в истории медицины. Хотя его карьера была связана больше с общей медициной, чем с психиатрией, он часто работал с пациентами, страдающими от психических и физических заболеваний. Шипман использовал свое положение для того, чтобы убивать своих пациентов.

Шипман был признан виновным в убийстве 15 своих пациентов, однако следствие полагает, что число его жертв может превышать 250 человек. Он убивал в основном пожилых женщин, вводя им смертельные дозы морфина и других наркотических средств. Одна из жертв, Кэтлин Гранди, стала ключом к его разоблачению — Шипман подделал ее завещание, пытаясь оставить себе значительную часть ее имущества.

В 2000 году Шипман был осужден на пожизненное заключение без права на условно-досрочное освобождение. В 2004 году он совершил самоубийство в тюрьме. Его дела вызвали в Великобритании значительные изменения в законодательстве, касающиеся контроля за врачебной деятельностью и процедур выдачи смертных заключений.

Альфредо Баллерио — Психиатр и Мучитель

Альфредо Баллерио работал психиатром и был известен своей жестокой практикой в больнице для психически больных в Аргентине. В своей практике он был сторонником радикальных методов лечения, часто выходивших за рамки профессиональной этики и закона.

Баллерио обвинялся в использовании пыток и насилия над пациентами. Вместо лечения пациентов он подвергал их физическому и психологическому издевательству, часто назначая чрезмерные дозы лекарств, включая сильные психотропные препараты. Эти методы привели к многочисленным смертям и необратимым последствиям для здоровья многих пациентов.

После расследования его преступной деятельности Баллерио был лишен медицинской лицензии, осужден за жестокое обращение с пациентами и приговорен к многолетнему тюремному заключению. Его дело стало примером ужасающих злоупотреблений психиатрией в странах с авторитарными режимами.

Не хотелось бы чтобы этот пост походил на пропаганду того, что все психологи и психиатры - поголовно чудовища. Наоборот, я вообще за психологию, помощь людям и  так далее. Очень этой темой интересуюсь, беру книжки всякие на Складчине и чисто для себя почитываю и впитываю, чего и всем неравнодушным желаю.

Фриц Хаарманн — «Ганноверский мясник»

Фриц Хаарманн был не сертифицированным психиатром, но тесно работал с полицией как информатор и «эксперт» в области психиатрии. В начале XX века его принимали за весьма авторитетную фигуру в уголовном мире Германии. Однако за его «психиатрической» работой скрывалась ужасающая реальность.

Хаарманн был серийным убийцей, который убил как минимум 24 мальчиков и молодых мужчин в период с 1918 по 1924 год. Он заманивал своих жертв, часто бедных и бездомных, обещая им помощь, а затем убивал их, иногда расчленяя их тела. Он также был известен своей патологической жестокостью, и местные жители позже называли его «Ганноверским мясником».

Хаарманн был арестован и приговорен к смертной казни в 1924 году. Его случай стал одним из самых громких дел в истории криминальной психиатрии Германии, так как он сумел использовать свою "экспертность" для совершения чудовищных преступлений.

Амин аль-Хинди — Психиатр и Палач

Амин аль-Хинди был видным психиатром в Ираке во время правления Саддама Хусейна. Однако вместо того, чтобы лечить пациентов, аль-Хинди был главным палачом режима, который использовал свои знания о человеческой психике для пыток и подавления инакомыслящих.

Аль-Хинди возглавлял психиатрические эксперименты и пытки над политическими заключенными. Многие жертвы его методов никогда не оправились от последствий его жестоких экспериментов, которые включали применение психотропных препаратов и жестокие психологические воздействия. Считается, что его действия привели к гибели многих людей.

После свержения режима Хусейна аль-Хинди был арестован и осужден за военные преступления. Его дело стало символом ужасающих злоупотреблений психиатрией в политических целях и тем, как психиатрия может быть превращена в инструмент репрессий.

Элисон Коул — Психолог и Лидер Культа

Элисон Коул была лицензированным психологом, которая специализировалась на работе с молодыми людьми, имеющими психологические проблемы. Однако в 1990-х годах она основала культ, в котором использовала свои знания психологии для манипуляций над уязвимыми членами общества.

Коул использовала свои навыки для того, чтобы контролировать и манипулировать своими последователями. Она подвергала их жестоким психологическим манипуляциям, физическому насилию и сексуальной эксплуатации. Жертвы культа рассказывали, что Коул использовала методы гипноза и группового давления для полного подчинения их воле.

В конце концов, культ был разоблачен благодаря показаниям нескольких выживших жертв. Коул была осуждена за многочисленные преступления, включая сексуальное насилие, мошенничество и похищение. Ей было назначено длительное тюремное заключение. Этот случай стал известен как яркий пример того, как знания психологии могут быть использованы для насилия над людьми, вместо их помощи.

Кстати, разные книги и материалы о криминальной психологии, а также художку и документалистику о серийных убийцах, маньяках и прочих интересных людях тоже можно взять на Складчине (дружеский совет от  того, кто знает, сколько стоят книги в книжных магазинах) или сайте Zapret.me  Если вам не надо - покажите статью своей девушке - мы такое смотрим и читаем чисто чтобы после работы расслабиться:)))

Каждый из этих случаев иллюстрирует, как важные и полезные дисциплины, такие как психиатрия и психология, могут быть извращены и использованы в преступных целях. Важно помнить, что психическое здоровье требует уважения и строгих этических стандартов. Когда эти стандарты нарушаются, последствия могут быть катастрофическими для тех, кто доверяет врачам и психологам свое здоровье и жизнь.

Когда близкий человек переживает утрату, это одно из самых трудных испытаний, с которыми мы можем столкнуться. В такой момент особенно важно проявить чуткость, поддержку и понимание, ведь ваши слова и действия могут сильно повлиять на того, кто страдает. Но как именно помочь? Как найти баланс между утешением и ненавязчивостью, чтобы не оказаться слишком настойчивым, но и не отдалиться? В этой статье я постараюсь рассказать о том, как правильно оказывать поддержку человеку, который переживает горе.

Будьте рядом, но не навязывайтесь

Одна из самых распространённых ошибок — это полное отсутствие контакта или, наоборот, чрезмерная активность, когда человек, страдающий от утраты, ощущает давление со стороны окружающих. Важно дать понять, что вы рядом, но при этом не требовать от него немедленного общения или реакции.

Что можно сделать?

- Дайте понять, что вы на связи. Простой звонок или сообщение со словами «Я рядом, если захочешь поговорить» может быть невероятно ценным. Но не стоит ожидать немедленного ответа.

- Присутствие без слов. Иногда человеку важнее просто знать, что он не один. Если близкий не хочет говорить, можно просто побыть рядом, даже в тишине. Предложите пойти на прогулку, выпить чаю — это может стать способом показать свою поддержку без необходимости обсуждать трагедию.

Слушайте, не давая ненужных советов

Люди, переживающие утрату, часто сталкиваются с непрошеными советами: «Ты должен быть сильным», «Всё будет хорошо», «Время лечит». Хотя эти фразы могут быть сказаны из лучших побуждений, они редко помогают и иногда только усиливают боль.

Что можно сделать?

- Просто слушайте. Важно дать человеку возможность высказаться, не пытаясь мгновенно решить его проблемы или найти утешение в общих фразах. Просто будьте внимательным слушателем.

- Избегайте клише. Фразы вроде «Это к лучшему» или «Он/она теперь в лучшем месте» могут казаться утешительными, но на деле вызывают раздражение и непонимание. Лучше всего сказать что-то вроде: «Мне так жаль, что тебе приходится это переживать».

Не обесценивайте горе

Каждый человек переживает утрату по-разному. Для одного человека потеря может стать величайшей трагедией, для другого — важным, но проходящим этапом жизни. И в такие моменты крайне важно уважать чувства страдающего, даже если вам кажется, что он слишком остро реагирует.

Что можно сделать?

- Не сравнивайте горе. Фразы типа «У меня тоже был трудный период» или «Я тоже через это проходил» могут показаться обесценивающими чувства человека. Да, возможно, вы тоже переживали что-то подобное, но в данный момент внимание должно быть на другом.

- Признайте боль. Вместо попыток минимизировать страдания, скажите что-то вроде: «Я не могу представить, как тебе больно». Это позволяет признать масштаб его горя, не предлагая пустого утешения.

Помогайте с повседневными делами

Когда человек переживает утрату, даже самые простые повседневные задачи могут оказаться неподъемными. Мыть посуду, готовить еду или решать организационные вопросы может быть непреодолимо сложно, когда в сердце пульсирует боль. Вы можете помочь облегчить этот груз, взяв на себя часть этих забот.

Что можно сделать?

- Предложите конкретную помощь. Фраза «Дай знать, если что-то понадобится» не всегда работает. Лучше предложить конкретные действия: «Я могу принести тебе обед завтра», «Могу заехать и помочь с покупками», «Хочешь, я погуляю с собакой?»

- Забота о быте. Если вы близкий человек, можно предложить на какое-то время помочь с домашними делами или взять на себя организацию похорон, встреч с друзьями или родственниками.

Понимайте, что горе не проходит быстро

Многие из нас склонны полагать, что через пару недель или месяцев человек должен "переболеть" и вернуться к нормальной жизни. Но горе — это процесс, который может длиться гораздо дольше. Даже спустя годы утрата может оставаться болезненной, и человек может нуждаться в поддержке.

Что можно сделать?

- Будьте рядом в долгосрочной перспективе. Не забывайте о человеке, когда первые дни скорби прошли. Спустя время, когда все окружающие вернутся к своей жизни, страдающий может остаться в одиночестве с болью. Поддержка нужна и в эти моменты.

- Помните важные даты. Годовщина смерти, дни рождения или другие важные даты могут быть особенно болезненными. Просто отправьте сообщение в такие дни с выражением поддержки: «Я помню, что сегодня важный для тебя день. Я рядом, если нужно».

Помните, что каждый горюет по-своему

Нет «правильного» способа переживать горе. Кто-то может плакать каждый день, кто-то замкнётся в себе, а кто-то внешне будет казаться абсолютно спокойным. Важно понимать, что все эти реакции нормальны. Кстати, можно немного помочь себе в понимании близких людей, особенно в такие моменты. Почитайте книг о психологии, купите курс от хорошего психолога (не путать с коучами), а если средства ограничены, возьмите такой на Складчине, ничего страшного в этом нет.

Что можно сделать?

- Не ожидайте определённых реакций. Если человек не плачет или наоборот, не хочет общаться, это не значит, что ему «нормально» или «плохо». Просто поддержите его в том, как он переживает утрату, и не ожидайте от него определённого поведения.

- Не торопите процесс горевания. Старайтесь избегать фраз вроде «Пора двигаться дальше». Человек сам почувствует, когда будет готов. Ваша задача — просто быть рядом и поддерживать в любой момент.

Поощряйте обращение за профессиональной помощью

В некоторых случаях, особенно когда горе становится всепоглощающим, человеку может понадобиться профессиональная помощь. Это может быть психолог, психотерапевт или группы поддержки. Вы не сможете заменить квалифицированную помощь, но можете предложить человеку рассмотреть этот вариант.

Что можно сделать?

Деликатное предложение: Если видите, что человек страдает особенно сильно, можно сказать что-то вроде: «Может быть, стоит подумать о том, чтобы поговорить с кем-то профессиональным? Я слышал, что это помогает людям пережить такие моменты». Главное, сделать это без давления, чтобы не создать ощущение, что его горе «неправильное».

Позвольте человеку горевать столько, сколько нужно

Самое важное — дать человеку время. Горе не имеет срока годности. Это процесс, который каждый проходит по-своему и в своём темпе. Не давите на человека, не требуйте от него "быстрого возвращения к нормальной жизни". Ваше терпение и понимание — это лучший подарок, который вы можете дать.

Помочь близкому человеку, переживающему утрату, — это большое испытание для обоих. Но ваша поддержка может стать важнейшей опорой в его жизни. Помните, что не нужно быть идеальным советчиком или пытаться моментально "исправить" ситуацию. Просто будьте рядом, слушайте, уважайте чувства и время человека. Ваша любовь и внимание — именно то, что нужно в эти сложные моменты.

Психологическая гигиена — это набор практик, направленных на поддержание внутреннего равновесия, эмоционального здоровья и благополучия. Так же, как мы заботимся о своём физическом теле через регулярную гигиену и уход, нашему психическому состоянию требуется постоянное внимание и забота. Пренебрежение психологической гигиеной может привести к эмоциональному выгоранию, хроническому стрессу и даже к более серьёзным психическим расстройствам. Чтобы поддерживать своё эмоциональное здоровье на должном уровне, нужно внедрить определённые правила и техники в повседневную жизнь.

Принятие чувств и эмоций

Одним из главных аспектов психологической гигиены является осознанное отношение к своему эмоциональному состоянию. Это подразумевает умение замечать и распознавать свои чувства, принимать их и учиться с ними работать. Многие люди избегают негативных эмоций, пытаются игнорировать их или подавлять, что приводит к накоплению стресса. Принятие эмоций, особенно негативных, — это важный шаг в их переработке. Осознание того, что чувствовать злость, тревогу или грусть — это нормально, даёт возможность справляться с ними более эффективно.

Ключевым элементом психологической гигиены является также осознанность, или mindfulness. Эта практика включает в себя пребывание в настоящем моменте и полное осознание происходящего вокруг. Осознанность помогает снизить уровень стресса, улучшает способность к концентрации и эмоциональному контролю. Регулярные практики осознанности, такие как медитация или простое наблюдение за своими мыслями и чувствами без оценочных суждений, способствуют улучшению общего психического состояния. Люди, практикующие осознанность, меньше подвержены эмоциональным колебаниям, так как они учатся реагировать на происходящее спокойно и уравновешенно.

Немаловажную роль играет управление стрессом. Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека, но его избыток может иметь разрушительные последствия для психики и здоровья в целом. Психологическая гигиена включает в себя осознание своих триггеров стресса и разработку стратегий для их преодоления. Это может включать в себя различные техники релаксации, такие как глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация или физические упражнения. Умение справляться со стрессом позволяет человеку сохранять спокойствие в сложных ситуациях и не подвергаться излишнему эмоциональному напряжению.

Здоровые личные границы

Одним из важных принципов психологической гигиены является построение здоровых границ. Это умение защищать своё личное пространство, время и эмоции от излишнего вмешательства извне. Границы помогают избежать выгорания и эмоционального истощения. Важно научиться говорить "нет", когда ситуация или просьба превышают ваши возможности. Здоровые границы включают в себя как физические, так и эмоциональные аспекты — это касается как работы, так и личной жизни. Не стоит жертвовать своим временем и энергией ради чужих ожиданий или требований, если это приводит к потере внутреннего баланса.

Поддержка социальных связей также является важной составляющей психологической гигиены. Общение с близкими людьми, друзьями и единомышленниками помогает человеку чувствовать себя частью чего-то большего, получить поддержку и разделить свои эмоции. Эмоциональная изоляция, напротив, ведёт к ухудшению психического состояния, росту тревожности и депрессии. Здоровые и крепкие социальные связи укрепляют эмоциональную устойчивость, помогают человеку справляться с трудностями и дарят ощущение смысла в жизни. Важно уделять время качественному общению и поддержке тех отношений, которые действительно важны.

Я - это мои цели и ценности

Ещё один важный аспект психологической гигиены — это осознание и проработка своих целей и ценностей. Часто стресс и тревога возникают из-за отсутствия ясности в том, что человек хочет достичь или к чему стремится. Важно периодически задавать себе вопросы: "Чего я действительно хочу?", "Что для меня важно?", "Какие мои приоритеты?". Чёткое понимание своих целей и ценностей помогает не только снизить уровень тревожности, но и направляет энергию в конструктивное русло. Оно также создаёт ощущение внутреннего удовлетворения, когда человек видит, что движется в правильном направлении.

Значительное влияние на психологическое состояние оказывает физическое здоровье. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и полноценный сон являются важными составляющими психологической гигиены. Физическая активность способствует выделению эндорфинов — гормонов счастья, которые естественным образом улучшают настроение и помогают справляться с негативными эмоциями. Правильное питание поддерживает работу мозга, что влияет на когнитивные функции и общее эмоциональное состояние. Недостаток сна, напротив, ведёт к повышенной раздражительности, тревожности и снижению способности к концентрации. Забота о теле напрямую связана с заботой о психике.

Отдельного внимания заслуживает управление информационным потоком. Современный мир насыщен информацией, которая может оказывать как положительное, так и негативное влияние на психику. Постоянное пребывание в новостной среде, перегрузка информацией и негативные сообщения могут вызвать стресс, тревогу и даже депрессию. Важно ограничивать своё взаимодействие с негативными новостями и медиа, уделяя больше внимания полезной, позитивной информации. Информационная диета, или сознательное потребление информации, позволяет сохранять психическое равновесие и защищать себя от излишней тревожности.

На самом деле, даже в эпоху инфоцыганства можно найти для себя материалы в интернете, которые помогут лучше понять себя и даже, возможно, помочь. А если не хочется на это тратить тыщитыщь, то моя дружеская рекомендация - Складчина биз. В эпоху обнаглевших коучей и балаболов не вижу ничего плохого в том, чтобы пользоваться такими ресурсами. Можно найти для себя действительно что-то полезное и не придется брать на это кредитов:)

Позитивное мышление - ключ к гармонии

Развитие позитивного мышления также играет важную роль в психологической гигиене. Это не означает игнорирование проблем или избегание реальности, но важно учиться замечать хорошее и концентрироваться на позитивных аспектах жизни. Позитивное мышление помогает снижать уровень стресса, улучшает настроение и способствует развитию более устойчивого психического здоровья. Практика благодарности — это один из эффективных способов развить позитивное мышление. Когда человек каждый день фокусируется на том, за что он благодарен, это помогает ему видеть больше радости в повседневной жизни.

Среди других важных правил психологической гигиены можно выделить саморефлексию и личностный рост. Регулярное размышление о своих чувствах, действиях и мыслях помогает лучше понимать себя и свои потребности. Саморефлексия позволяет выявлять проблемные зоны и работать над ними, а также помогает отслеживать свой прогресс. Личностный рост, будь то обучение новому навыку, чтение книг или участие в тренингах, развивает уверенность в себе и даёт ощущение самореализации. Умение учиться на своих ошибках и стремление к улучшению делают жизнь более осознанной и наполненной смыслом.

В заключение, психологическая гигиена — это комплексный и многогранный процесс, который включает в себя осознанное отношение к своему эмоциональному состоянию, управление стрессом, установление границ, поддержание социальных связей, физическое здоровье и позитивное мышление. Внедрение этих правил в повседневную жизнь делает человека более устойчивым к стрессу, счастливым и спокойным. Это не разовые действия, а постоянная практика, которая помогает поддерживать внутреннее равновесие и улучшает качество жизни.

Наиболее выдающиеся индивиды, погибшие в результате собственных нелепых поступков, ежегодно посмертно удостаиваются Премии Дарвина за «исключение ущербных генов из генофонда человечества».

Глумиться над смертью, конечно грешно. Но некоторые человеческие индивиды, не имея ни малейшего намерения расставаться с жизнью, гибнут в результате настолько глупых поступков, что они, безусловно, достойны того, чтобы войти в историю и остаться в памяти потомков. Наиболее выдающиеся из них посмертно удостаиваются Премии Дарвина — виртуальной награды, которая присуждается ежегодно за «исключение ущербных генов из генофонда человечества».

Произошедшая в России история с блогером Екатериной Диденко, которая во время вечеринки по случаю своего дня рождения развлекала гостей в бассейне с сухим льдом, в результате чего три человека, включая мужа именинницы, погибли, а остальные оказались на волосок от смерти, вдохновила интернет-портал Rambler составить рейтинг самых нелепых смертей в истории человечества.

10. Поедатель кур из Камеруна

Вор Генри М’Бонго решил унести кур из одного их соседских хозяйств, но был застукан на месте. Разгневанные хозяева в наказание заставили преступника съесть украденное. Парень подавился перьями и куриной косточкой и умер от асфиксии.

9. Азартный спорщик из Великобритании

Майкл Тойе из Хемпшира всегда любил биться об заклад по любому поводу, доказывая окружающим свою правоту. Однажды его оппонент усомнился, что бензиновый растворитель, известный как уайт-спирит, действительно хорошо горит. Чтобы поставить дурака на место, Тойе не придумал ничего лучше, как облить уайт-спиритом себя и поджечь. Как можно было догадаться, азартный спорщик скончался в больнице от многочисленных ожогов.

8. Жадный обманщик из США

Один из жителей Нью-Йорка однажды попал под машину, переходя дорогу. Но ему повезло — он отделался всего парой царапин. Однако его ввел в искушение изобретательный прохожий, который шел мимо по своим делам — мужчина посоветовал пострадавшему притвориться более серьезно покалеченным, чтобы потребовать с водителя большую денежную компенсацию. Тот последовал рекомендации, и карма настигла его мгновенно — тронувшийся с места автомобиль переехал авантюриста, задавив насмерть.

7. Мстительный кролик-убийца

Фермер Винсент Карроджио однажды отправился на охоту на кроликов. Набегавшись по лесу, он прилег на опушке и заснул, положив рядом с собой заряженное ружье. Тут из зарослей вышел ушастый собрат безвинных жертв охотника и, пробегая мимо, случайно задел лапкой курок. Пуля попала в голову Карроджио, сразив его на месте.

6. Меч правосудия из прошлых веков

Немец Питер Грубер решился на ограбление музея в Бонне, но ему не повезло. Грабитель был застигнут на месте преступления полицейскими, как только проник в здание. Притер поспешил скрыться от стражей порядка за экспонатом, но, как оказалось, там его подстерегало «Орудие правосудия» — так назывался меч, который хранился в музее. Злоумышленник случайно напоролся на него.

5. Рыболов, собравшийся отпраздновать годовщину смерти тещи

Украинский рыболов решил закатить грандиозный пир, чтобы отпраздновать годовщину смерти собственной тещи. Для этого он собрался наловить как можно больше рыбы, оглушив полреки. Браконьер бросил в воду электрический кабель под напряжением, а когда богатый улов всплыл брюхом вверх, на радостях бросился собирать его, забыв вынуть провод и в итоге погиб, получив мощный заряд тока.

4. Женские тампоны против храпа

История умалчивает, кто именно надоумил британца Марка Глисона бороться с храпом с помощью женских тампонов. Известно лишь, что житель Хемпшира внял совету и, ложась спать, засунул средства гигиены, имеющие свойство разбухать от жидкости, себе в нос. Как и следовало заранее догадаться самому Глисону, от храпа он избавился навсегда, задохнувшись во сне.

3. Невероятная любовь к спорту

Одна профессиональная гимнастка на вечеринке в честь своего 17-летия решила похвастаться друзьям своими спортивными навыками, и настолько увлеклась, демонстрируя прыжки и сальто, что вылетела в окно шестого этажа. Спасти спортсменку, к сожалению, врачи не смогли.

2. Опасно будить людей внезапно

Некий брутальный мужчина из Норвегии, никогда не расстававшийся с пистолетом, однажды проснулся ночью от телефонного звонка. Привычка сыграла с ним злую шутку: вместо телефона мужчина схватил пистолет и, произнеся «алло», выстрелил себе в голову.

1. Премя Дарвина за 2020 год. Смерть в прямом эфире или «Вершина глупости»

Безусловным лидером среди претендентов на антипремию в этом году стал японец, покоривший гору Фудзи. 47-летний Тетсу Шиохара достиг террасы перед самой вершиной и… поскользнулся, снимая свое достижение на смартфон. Его последними словами были: «Подожди… Я поскользнулся!» Но даже в этот момент альпинист не выпустил из рук телефон, хотя это могло бы спасти ему жизнь. Тело Шиокара нашли на высоте трех километров — он кубарем катился вниз около 770 метров. На сайте премии Дарвина Шиохаре присудили титул «Вершина тупости».