Кто-то встаёт утром неторопливо, протяжно, а кто-то вскакивает на последних трелях будильника.Я отношусь скорее к первому типу,так как не люблю спешить, лучше заранее.Если в окно светит солнышко - это настоящий праздник, и в эти дни просыпаюсь не спеша, наслаждаясь ранними лучами солнца. Открываю глаза, не спеша потягиваюсь, и ненадолго оставалась в постели, наслаждаюсь теплом одеяла. Наконец, я встаю с постели и направляюсь в ванную. Первым делом я делаю лёгкую утреннюю гимнастику, массаж лица и упражнения для дыхания. Обязательно душ, укладка и маска на лицо. Затем завариваю чашку своего любимого чая - это может быть чёрный с лимоном, зеленый с мятой или травяной. Запах, наполняющий пространство, согревает мои мысли. Помимо чая я готовлю завтрак: вкусный омлет с овощами, французские гренки с яблочной начинкой, белорусские драники или просто каши с салатом. Для меня обязательно поесть с утра побольше, чтобы не чувствовать голод до обеда. У меня есть свой список быстрых и сытных блюд на завтрак, поэтому я долго не ломаю голову что и как готовить - все по отработанной схеме. Во время завтрака люблю слушать тихую музыку или подкаст, пока чаепитие превращается в утренний ритуал, дающий мне вдохновение на творчество. Ради этого я готова вставать раньше за час-два до выхода из дома.
Недавно я гостила у своей подруги. Интересно было посмотреть на ее утро, которое кардинально отличается от моего. Она принадлежит больше к типу людей, которые вскакивают и бегут бегом, на ходу выпивая утренний кофий и выпинывая собаку на прогулку. Все похоже на марафон: душ, квест по поиску расчёски, собрать сумку и бегом на выход. Она рассказала, что хотелось бы немного замедлить темп, но не настолько 'улиточный' как у меня ☺️
Существует ли нечто среднее, между 'улиточным' и 'марафонским' утром?
Как проходит утро у вас?