Серия «Про разное»

788
Здоровье Здоровье

И шерсть будет расти шелковистая

Серия Про разное

О том, как я дошла до жизни такой разглядывания пищевой ценности продуктов перед тем, как отваливать за них свои любимые баблосики - расскажу обязательно. Но речь сейчас о том, сколько прелюбопытнейших открытий делается при прочтении мелкого шрифта на упаковках, а именно об одном из них.

Не так давно в магазинах были замечены продукты от Томского молока, в которых содержание белка обещали такое, что придётся опасаться, как бы не стать слишком красивой.

Инфа с их сайта, ссылка на страницу:

1. Количество белка — ключевая разница
Продукты с повышенным содержанием белка дают в 1,5–2 раза больше
Для человека в 60 кг норма — 90–120 г белка.
С обычными продуктами это сложно набрать (430г. курицы или 16 яиц или 900г. йогурта).
С белковой линейкой — легко вписаться в норму даже в загруженный день (ниже)
2. Сытость работает по-другому
Белковая: даёт длинную сытость, стабилизирует аппетит, снижает тягу к сладкому и перееданию.
3. Эффект для мышц и восстановления
Обычные продукты: поддерживают базовый уровень восстановления.
Белковая продукция: помогает быстрее восстановиться после нагрузки, поддерживает сохранение и набор мышц, а не «сжигание» их при дефиците белка. Поддерживает тонус при сидячей работе
4. Контроль веса — заметная разница
Белковые продукты: помогают регулировать вес за счёт лучшего насыщения и более стабильного обмена веществ.
Итог: легче держать форму, улучшается качество ногтей и кожи, стабилизуется сон

Иду по магазину и замечаю на витрине новинку - обезжиренный творог, в котором пользы на дофига больше. Потому что:

Стало интересно, что же там по жирам-белкам-углеводам-калориям, поворачиваю пачку, читаю. Скрин с их сайта, там то же самое, но крупнее.

Вау! Белка реально дофига

Вау! Белка реально дофига

Любопытства ради поворачиваю упаковку просто их же обезжиренного творога, нищего на белок и абсолютно бесполезного в борьбе с голодом.

Как говорится, найдите пять отличий

Как говорится, найдите пять отличий

Ценник красиво отличается в пользу заЗОЖного творога. Потому что

Я не придираюсь, но красиво же, согласитесь?

Показать полностью 6
1387
Транспорт Транспорт

Сибирь погибает под завалами снега2

Серия Про разное

Из окна секс-шопа видно только небо с верхушками деревьев, усыпанными снегом, так что перед выходом со смены есть резон посмотреть обстановку на дорогах по карте. "Ужас!" - звучит в новостях - "Город погибает, похороненный под снегом!" В Сибири зимой снегопад всегда неожиданный и пугающий. Ты смотришь на красные линии пробок, покрывающие дороги сплошной паутиной и покрытые значками аварий, как новогодняя ёлка игрушками и понимаешь, что всё. Это конец.

Сугробы в два человеческих роста и беспомощные жители, гибнущие, не в силах пробить тоннели сквозь стихию. "Спасатели уже пробиваются, держитесь!" - передают из машины в машину люди, осмелившиеся выйти в буран. У кого-то находится термос с горячим чаем и его разливают на донышко крышки, сначала отогревая плачущих от страха детей и последние сообщения отправляются любимым. Полные сдержанных чувств и пожеланий не отчаиваться и жить дальше. "Я погибаю." - пишут они - "Любимая, помни меня и живи дальше."

В свете фонарей лениво кружатся редкие снежинки, а под ногами по-новогоднему искрится три сантиметра пушистого снега. На остановке ждёшь автобуса, который когда-нибудь вырвется из коллапса, вызванного таким непривычным в Сибири снегом и долбоёбами перепуганными разгулом стихии водителями. И возникает только один вопрос. Что они вообще на дорогах делают, с таким умением водить?

Сибирь погибает под завалами снега
Показать полностью 1
770

Хозяйственное

Серия Про разное

Если что-то и может вывести уравновешенную женщину из себя, так это когда прямо в лоб падает шпилька от кухонного смесителя, который она прикручивает. Вообще, на мой взгляд, Слава Сэ был во многом прав, когда описывал нелёгкий труд сантехников. Первый смеситель вырос вместе с раковиной, за годы жизни он прикипел к ней и треснул изнутри от старости, начав радовать нас постепенно увеличивающейся лужицей. Анатомию кухонных смесителей я знала только с точки зрения шпильки снизу, а его богатый внутренний мир тогда ещё оставался загадкой. Через несколько дней я узнала где находится картридж и как его менять, где у нас лежат разводные ключи и много новых словосочетаний, обозначающих "ой, мамочки!" и "ничего не получается".

Кран продолжал упорно течь и решено было его заменить силами специально обученного человека. Новый смеситель был модной расцветки "бежевый песчаник", в тон кухне и дозатору для моющего средства. Как выяснилось почти сразу, на этом его достоинства заканчивались. Он шумел и из режимов смешивания воды через пару месяцев время начал признавать только две крайности, минуя тёплую середину. Одновременно он кусками сбрасывал с себя модную расцветку и становился немного похожим на облезлого зомби. Сантехник с установкой тоже не слишком-то заморачивался и смеситель попросту отвалился от раковины.

Я сказала в пространство первое обсценное словосочетание и выбрала смеситель, который больше напоминал монумент, вычеркнув из пожеланий модные цвета, один рычаг, отвечающий за всё и вообще любые навороты. Мне хотелось спокойной жизни без луж и попыток найти тёплую воду между холодной и горячей. Два простых вентиля и серебристый излив между ними - вот мечта любой приличной женщины.

Со словами про сантехнические руки из жопы, я решила монтировать его сама. Конечно же, не догадавшись снять раковину и уже весьма профессионально матерясь, лёжа в кухонном шкафчике на спине. Старый смеситель не хотел расставаться с подводкой, на новый я забыла прикрепить уплотнительное кольцо и пришлось откручивать всё обратно. Фум-лента скручивалась, я запарилась, откуда-то периодически капало, но наконец оставалось только закрепить кран на мойке. В этот момент увесистая шпилька выпала и ожидаемо прилетела прямо в лоб новоиспечённому сантехнику. Котичка, издалека наблюдавшая весь этот цирк, взвилась и исчезла совсем, услышав новые выражения. Мама, как опытный человек, уже знала, что к источнику таких слов в ближайшие пять минут приближаться не стоит.

В кухне стоял новый смеситель-монумент, блестя всеми своими частями. Я же была наоборот, взлохмаченная и помятая, с полудюжиной свежих синяков на руках от разводного ключа, гаек и труб. Частично подмокшая после битвы со стихией, и выглядела как взаправдошний сантехник. Мама с Масяней завороженно медитировали на новый кран, я солидно молчала и вытирала руки.
- Вот бы в ванной так же. - задумалась мама.
- Не боись, поменяем, хозяйка. - заверила я, мысленно перекрестившись и надеясь, что это будет не скоро.

Показать полностью
2640

Сбыча мечт2

Серия Про разное

Это было года три назад, или даже пять, но это не так уж и важно. В магазине, среди расставленных кружек и чашек, я увидела чайную пару. Невесомую даже на вид и настолько нежную, что даже я, человек спокойно относящийся к чашкам, остановилась и замерла. На ней цвели хризантемы и я пропала, но отдавать больше полутора тысяч за чашку с блюдцем казалось полным безумием. Потом я подходила к ней каждый раз, когда была в этом магазине и убеждала себя, что такую нежность можно разбить, это дорого и наш выбор - могучие вёдра, в которые можно залить пол-литра кофе разом. Чашка так и оставалась мечтой, которая вспоминалась иногда, но полторы-две тысячи всегда находилось куда пристроить.

Хризантемы в мечтах становились всё нежнее и фарфор всё прозрачнее. И вообще это оказались астры, но это тоже никак не меняло дело.

Как неделю назад разговор с мамой свернул на эту чашку, теперь уже и не вспомню, но мама сказала: "Дочь, а давай я тебе её подарю на Новый год?" И мы заказали сразу же, немного другую, но из этой же серии и с такими же хризантемами, прозрачно-нежную и невесомую. "Или давай выберем другую. Смотри, сколько красивых чашек." - предложила мама. "Но мечтать-то я буду об этой, даже если другая будет лучше."

И вот она приехала - моя давняя мечта, дурацкая и непрактичная, слишком красивая, чтобы пользоваться ей каждый день. С хризантемами, которые слегка выступают и теперь можно проводить по ним пальцами, чувствуя рельеф каждого лепестка и как они согреваются от налитого в кружку чая.

Наверное, у каждого в уголке души лежит воспоминание о том, что мечталось и хотелось. И мы раз за разом говорим себе, что это уже не нужно, это дорого и ты уже не ребёнок, вот так исполнять свои странные хотелки. Говорим голосами, так похожими на голоса своих родителей, только уже своими. Потому что это мы выросли.

Просто так, потому что она вот такая, кружка с хризантемами

Просто так, потому что она вот такая, кружка с хризантемами

Показать полностью 2
1564

Эротическая фотосессия с терапевтическим эффектом

Серия Про разное

Для ЛЛ: иногда тот, кого называют "профессионал", оказывается человеком с руками из жопы.

Однажды на работе сказали, что к корпоративу пригласили девушку-визажиста. Она всего за тысячу нарисует на лицах женщин такое, что мы не забудем никогда и будем просить ещё. Мы представили нежные взмахи кисти и таинственный блеск раскосых глаз под веером ресниц, которые обещали слова "профессиональный визажист". Женщин в IT-конторе было не много и в руки мастера мне удалось попасть одной из первых.

- Только не рисуйте мне смоки-айс. - сказала я, садясь в кресло и надеясь на лучшее.
Девушка смотрела прищурив глаз и отступив на шаг, как художник на привередливый холст. Да что вы знаете об искусстве, думала она. Я по команде смотрела вверх, вниз, на чемодан с косметикой. Эффект от нарисованной красоты оказался сногсшибательный - коллеги в коридоре шарахнулись и вжались в стены, люди на улице смотрели сочувственно, и забыть такое действительно не удалось до сих пор. Из зеркала смотрела постаревшая лет на десять-пятнадцать темноокая панда, в тех самых смоки-айс, которые визажист нарисовала потом всем без исключения.

В тот раз я поняла, что слово "профессионал" иногда значит многое, но только не то, на что ты надеешься.

Результата эротической фотосессии я ждала с внутренним замиранием, шутка ли - лампочки, фон, укусите эту цепь, повернитесь вот так, богиня, ей-богу богиня! Порочная женщина, к ногам которой ляжет весь мир, потому что фотограф профессионально и оценивающе смотрел, вскидывая камеру к прищуренному зоркому глазу. Повернитесь к софиту, какой профиль!

Ожидание результата затягивалось. "Где фото?" - в письме отразилось всё моё нетерпение и ожидание увесистой папки с профилем, анфасом и фасом той самой богини. "Держите!" - скинули ссылку в ответ. Я открыла, закрыла и перепроверила.

Восемь фоточек, которые можно только сжечь вместе с фотографом, обложив его софитами и замотав в фон, чтобы не сбежал. Закрытые глаза уехали вниз, под маску, которая уползла куда-то на лоб и выставляла на обозрение щёки. Почему-то зеленоватого цвета. На других фото я внезапно оказывалась оранжево-жёлтой, а из темноты смотрел призрак измождённой и одновременно опухшей женщины в ракурсе снизу. Такое лицо мне не осмеливались подбрасывать даже враги по утрам. Последняя пара фоток выдохлась окончательно и под беспощадным светом софитов лицо превратилось в белёсый блин с миниатюрными глазками-пуговками.

Зеркало отражало вполне приличной внешности мадам, слегка всклокоченную и рыжую, с монитора на меня смотрела странная баба, которая знает толк в алкоголе и ведёт маргинальный образ жизни уже долгие годы.
- Твою же мать налево в рот мне потные ноги растудыть её тудыть это что, эротическая фотосессия? - с ужасом спросила соседка из кондитерского отдела, которую я позвала оценить результат.

- Мне прислали фоточки с фотосессии. - сказала я вечером меме - Ты только не переживай и скажи мне всё честно.
Мама смотрела на результат и молчала.
- Честно скажи. - попросила дочь.
- Вот эта ничего так. - выдавила, глядя она на фоточку, где максимум дочери потерялся во тьме.
- Говно? - резюмировала я.
- Говно. - подтвердила мама я облегчением - Я просто не хотела тебя расстраивать.

Теперь я поняла, насколько важна для женщины фотосессия у настоящего профессионала своего дела. В моменты, когда весь мир вокруг кажется мрачным и уверенность в себе даёт трещину, я смотрю на эти фотографии, а потом иду к зеркалу. "Ну красота-то какая!" - говорит отражение - "А теперь повернись вот так. Богиня, ей-богу богиня!"

Показать полностью
455

Скрипка Страдивари 1713

Серия Про разное

У нашей семьи, как и у многих других, есть свои истории, одна из них о скрипке, которая досталась моему отцу от его отца. По моим воспоминаниям, дед говорил, что отобрал скрипку у мальчишек на улице. По словам сестры, он то ли купил, то ли забрал инструмент у алкоголика. И вторая версия кажется более правдоподобной.

Вид у скрипки с самого начала этой истории был непрезентабельный, убитый, и пока очередной обладатель размышлял, что с ней делать, она переходила к следующему поколению. Можно было бы просто выкинуть её, если бы не одно но - надпись внутри.

Размышления о том, что с ней делать, можно понять:

Смычок вроде тоже от неё, но это не точно.

Что думаете, стоит вообще возиться со скрипкой на тему экспертизы, вопроса реставрации? Или уже оставить как семейную реликвию?

Показать полностью 4
497

Настоящий блогер

Серия Про разное

Мама считает, что дочери нужны зимние ботинки на меховом ходу. В Москву нужно ехать в приличном виде, говорит она. Я считаю, что новые ботинки проигрывают трёхосевому стабилизатору для съёмок всухую, при равной их стоимости. Ну что такое обувь для приличной женщины? Ерунда и безделушка. Другое дело целый стендикам, без которого ты не блогер, а фуфло какое-то.

Внутренний еврей страдал при виде цен, что на ботинки, что на стабилизатор. Здравый смысл рассказывал про пользу зимней обуви и про то, что женщина в новых штиблетах неотразимо прекрасна для всего мира. Я хотела девайс, а старые боты ещё походят. Но склонялась в сторону здравого смысла, потому что он фигню не скажет. Мониторинг ботинок на Озоне закончился абсолютно логично - стендикам был получен вовремя и на выставку предстояло поехать во всеоружии.

Вчера вечером хреновина лежала передо мной в кейсе, скрюченная по всем сочленениям, обсыпанная кнопочками и с нихрена ещё не информативными буковками и иконками. Мануал начинался с картинки гордо стоящего в полный рост стабилизатора. Как он занимал такое положение - наверное, было известно всем мало-мальски сообразительным людям. И это была не я. Здравый смысл сказал, что нужно было брать ботинки. Потому что впереди зима, но некоторых будет согревать мысль о том, какие непроходимые дуры бывают на свете.

Я аккуратно поколупала пальцем место, которое предполагалось, будет разложенным. Шевелиться оно не собиралось. Инструкция, составленная сплошь из незнакомых слов, предлагала для управления махать руками перед камерой и бегать вокруг неё, пусть следит за объектом. Там писали про режимы следования и интеллект стабилизатора, как сделать из него сам стабилизатор - не было ни слова. Мысленно перекрестившись, я потянула решительнее и колено разогнулось. Дальше оставалось плёвое дело - разобраться в функциях, которые были навешаны на каждую кнопочку и научиться делать умное лицо, как у настоящего оператора. А пока девайс вместе с телефоном отплясывал у меня в руках, отчебучивая замысловатые пируэты всеми сочленениями и изгибаясь по какой-то непонятной логике.

Времени оставалось всего ничего, два дня до вылета. А значит, послезавтра весь функционал должен быть изучен и через час тренировок с утра, я уже запомнила, какие фигушки нужно крутить AI-модулю и что человек со стендикамом перемещается походкой партизана в тылу врага. Из головы уже исчез образ модных ботинок, вкруговую отделанных густой шерстью самых породистых овец. Зато стало понятно, что одежду нужно тащить на себе. Ведь такие крутые блогеры на съёмки сисек-писек ездят с рюкзаком, доверху забитым техникой.

И, конечно же, в старых штиблетах.

Показать полностью
1325

Царь-арбуз

Серия Про разное

На днях я заметила, что арбузов в магазине становится всё меньше и в огромном картонном ящике, перетянутом стяжкой, они занимали уже меньше трети места. В основном остались небольшие, а некоторые и вовсе маленькие. К финалу продаж крупные экземпляры почти совсем разобрали, но в самом низу лежал он - царь-арбуз. Большой и тёмно-полосатый, с поджелтевшим бочком, всенепременно обязанный треснуть при втыкании в него ножа и развалиться напополам сам, оказавшись сахарно-сладким внутри.

При виде арбузов у меня отключается мозг, способность мыслить логически и предугадывать последствия своих действий. В том, что я дотащу домой здоровенный арбузище, сомнений не возникало. Впрочем, как и в том, что я его сейчас добуду. Попросить о помощи кого-нибудь даже не пришло в голову, сейчас меня со всех сторон окружали конкуренты. Я перегнулась через край ящика, доходивший до пояса и ковырнула царя пальцами. Он лежал прямо по центру и был великолепен в своей гордой непоколебимости, нужно было копать, минут пять ушло на сооружение воронки из разложенных к краям малявок, тянувших максимум килограмм на пять-шесть.

Теперь задача не становилась проще, под арбузы отвели ящик приличных размеров и до цели я с любой стороны дотягивалась только пальцами, зато у царя был замечен хвостик. Я тянула за него аккуратно, чтобы не оторвать и подтянуть хоть чуть-чуть поближе. Хвостик немедленно оторвался, а вот арбуз плевать хотел на желание женщины его добыть и не сдвинулся даже на сантиметр. Пора было переходить к следующему шагу - подцеплять снизу и вытаскивать.

К делу я подошла основательно. Слегка подмяв вниз борт ящика в районе, который казался наиболее удобным для манёвра, я растопырила руки, перегнулась, основательно вцепилась в полосатые бока и потянула. Арбуз остался на месте, картон под пузом промялся ещё сильнее и верхняя половина женщины начала съезжать в ящик, прямо головой вниз. Но ноги ещё стояли на полу с другой стороны. "Делов-то!" - думала я вначале и рюкзак всё ещё висел на спине, теперь начав съезжать по уклону вниз, набирая скорость. И финишировав на моей голове. Цензура вычеркнула, что думает женщина с головой под рюкзаком, с одной стороны ухватившаяся за арбуз в ящике, когда вторая её половина отрывается от земли и вот-вот родится новый мем, который обойдёт весь интернет. Навсегда оставшись символом любви идиотов к арбузам.

Теперь я просто держалась за царя, сохраняя хрупкое равновесие и чувствуя, как картон неспешно проминается под животом. Зато рюкзак притормозил и не перевалился через голову, настало время анализа ситуации и наконец-то подумать. Оттолкнувшись руками от полосатого бока, я перевалилась обратно на ноги. Может быть, мои кульбиты и были лишены изящества акробатов, зато подобных трюков миру ещё не показывал никто. Оставался незакрытым вопрос со всё ещё лежащим на прежнем месте царём, который теперь просто не имел права оказаться невкусным.

Дальше всё было гораздо проще - край коробки подогнулся, я подкатила добычу поближе и с изрядным усилием перекинула в тележку.
- Вкусные арбузы-то? - раздался голос сзади. Там стоял охранник, с любопытством наблюдавший за процессом и теперь разглядывая взмыленную меня, в перекособоченной куртке, как попало висевшем рюкзаке и крепко вцепившуюся в тележку.
- Да охренеть можно! - огрызнулась я, на всякий случай готовясь не отдавать добытое без боя.
- Нужно попробовать. - сказал он, удаляясь.

Царь-арбуз

P.S. Арбуз весил всего-то 10 кило и оправдал ожидания. Не зря копала.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества