Защитные сопротивления: №5 Дефлексия
Дефлексия — весьма часто встречающийся механизм защиты и представляет собой отведение энергии от объекта, на который она была направлена, и ее переадресацию. Действия, связанные с удовлетворением потребности, совершаются, но либо в отношении другого, более безопасного объекта, либо подменяются «смазанными», «вежливыми», обходными маневрами.
При дефлексии человек избегает прямого контакта и достигает цели обходным путем.
Это совершается ради снятия накала и интенсивности актуального контакта и, естественно, имеет свои бонусы и издержки.
В кризисных ситуациях это позволяет избежать катастрофического разрыва близких или социально значимых отношений. Политика, дипломатия или обычная человеческая вежливость предписывают обходить острые темы, избегать прямых негативных обращений или ругани, которая является зачастую наиболее прямым выражением негативных эмоций в адрес собеседника. Искусный дипломат избегает скользких тем, обходясь намеками или обращаясь к прецедентам — событиям прошлого, не имеющим для собеседника такой эмоциональной значимости. В быту та же задача решается за счет длинных окольных разговоров, общих фраз, уходов в прошлое, соскальзываний с неприятной темы или игры шутливыми банальностями: риск, что мой собеседник обидится или события выйдут из-под контроля, сводится к минимуму.
Благодаря дефлексии человек может получить известное удовлетворение, избежав при этом риска вступления в прямой контакт и возможного отвержения. Для этого есть целый набор социально одобряемых способов. Чем домогаться красавицы, «чье сердце склонно к перемене, как ветер мая», легче удовлетворять какие-то свои сексуальные желания с простушкой, которая не ставит обременительных условий. Можно рассказать о даме сердца другу: кто не помнит, как в состоянии влюбленности тянет поговорить о любимом? Можно проходить «по поводу любви» психотерапию — часами беседуя с возлюбленной «на пустом стуле». Вместо того чтобы объясняться в любви, можно писать о ней стихи или ваять статуи. Это близко к понятию сублимации в психоанализе.
С другой стороны, контактные функции привычного «дефлектора» являют собой чудеса вялости и «плоскости». В предельных случаях у собеседника создается впечатление, что человек не участвует в контакте, что общение происходит с мягкой, ускользающей подушкой, которую невозможно достать. Если такой «дипломат» сам инициирует контакт, то в силу распыленности его поведения энергия низкая — и все тонет в словах, желанного эмоционального подкрепления и результата он не получит, в душу собеседника не проникнет.
Зачастую ему невероятно скучно: каждая попытка изменить ситуацию, «аккуратно» намекнув, оборачивается привычным доказательством того, что жизнь — плоская, банальная и до нельзя утомительная история, «пустая и глупая штука». Если контакт инициируется другой стороной, то дефлектор «отгораживается» щитом из околичностей и уверток и остается в мире сам с собой, надежно защищенный от собеседника. Он, конечно, не переживает сильных и тягостных страстей: жалости и опустошающей беспомощности, страха и боли потери, ужаса при встрече с чужой ненавистью и опьяняющего стыда.
Тот, кто пробивался ему навстречу, часто чувствует себя непонятым, ненужным, неловким «слоном в посудной лавке» или «постылым прилипалой». Далеко не факт, что он снова и снова будет искать этого контакта с прежней интенсивностью, бросать слова на ветер.
Характерными признаками дефлексии являются жалобы на скуку, вялость и «жизнь в полнакала».
Дефлектор часто избегает прямого взгляда на собеседника; грешит обилием «двойных посланий» с неконгруэнтностью вербально выражаемых чувств с невербальными реакциями; пускается в разговоры, уходя от эмоционально напряженных тем; вместо высказывания недовольства собеседником витиевато объясняет ситуацию с обилием безличных оборотов. Нередко человек описывает сложную ситуацию многословно и бесстрастно: он топит энергию в словах или «защищается» от нее смешками, прибаутками, ироническими улыбочками. Требуется увеличительное стекло, чтобы увидеть в них намеки на страх, гнев или слезы.
В известном смысле ретрофлексия — частный случай дефлексии, поэтому неудивительно, что их признаки весьма похожи. Однако, дефлексия переживается значительно легче ретрофлексии: по крайней мере, разрушительная энергия направляется на внешний мир, которому она и адресована, а не на собственное тело или душу.
У психотерапевтов всегда есть надежда, что если «осушить» шлюпки энергии, сделать ее более тонкой (осознанной и названной словами, «второсигнальной», «взрослой»), то за стенами кабинета сможет произойти процесс, противоположный дефлексии, — фокусировка, или концентрация, на желанном объекте или поведении.
(с) Н. Лебедева, Е. Иванова. Путешествие в Гештальт: теория и практика. 2004 г.
