3

Ответ на пост «Разломать нельзя продать»1

Серия Гештальт терапия

Прошу прощения у автора, возьму ваш случай для демонстративного разбора в гештальт подходе. Буквально вчера писала скетч о внутреннем конфликте, с точки зрения гештальт терапии, и вот, сегодня среда - инфополе реагирует примерами из жизни.

Здесь мы как раз имеем дело с внутренним конфликтом под названием «Разломать нельзя продать» или ещё такой сценарий можно назвать "И ни туда и ни сюда".
Тупиковая станция, выходим товарищи!
В ролях всё те же:

Ид - телесные ощущения, ака "Тушка" (чувствование).
Персоналити - совокупность представлений о себе, ака "Голова" (думанье).
Эго - зав. отделом по принятию решений и исполнению, ответственный за выживание предыдущих двух, ака "Я".

Автор делится историей из детства, где её отец заставлял осваивать игру на гитаре, цитата:

"У меня есть гитара. Началось это сто лет назад из-под палки, я была мелкой, сначала клала её демонстративно как гусли на колени. Но папа оказался сильнее. В итоге я подбирала со слуха Бичевскую, Дольского, романсы его любимые."

Как это обычно и бывает, Голова берёт слово первая и довольно мягко озвучивает последствия насилия в детстве:

- И штука в том, что я не притрагивалась к ней уже лет двадцать. Ну вот с тех пор, как стала осознавать, что можно к ней не притрагиваться. Я очень люблю и бардов, и ту же Бичевскую,
НО я люблю их слушать в чужом исполнении.

Далее "бла-бла-бла" (для развитой, умененькой Головы характерно поговорить о проблеме, рационализируя опыт), отмечу важное представление о себе, в котором автор поясняет, как будто бы оправдываясь за что-то:

- Я живу формулами, алгоритмами. В Большом пусть поют, а я оперировать буду.

И снова "бла-бла-бла... гитару надо куда-то деть... ".
И тут! Внезапно, слово берёт Тушка, (прошу прощения за неофициальный гештальтистский жаргон, не желаю никого оскорбить или упаси господи обидеть. Так психотерапевты-телесники в шутку именуют тело):

- Но больше всего мне хочется по ней попрыгать.

Вот что автор хочет на самом деле сделать с ненавистной гитарой, на которой отец, который был сильнее, из-под палки заставлял учиться играть.
Здесь истинная потребность выходит на первый план в виде телесного отреагирования на насилие со стороны отца. Так уж мы устроены, что именно тело всё помнит, независимо от давности произошедших событий. И именно телесная реакции на ТУ ситуацию не прожита, импульс защитить себя от насилия и ответить отцу был удержан внутри, поскольку автор была ребёнком.

Для Головы же то, что предлагает сделать Тушка- это абсолютно иррациональная и не имеющая смысла постановка вопроса. Обычно как раз в этом месте рассказа на сеансе, гештальт терапевт спрашивает клиента: "что ты СЕЙЧАС чувствуешь, когда пересказываешь эту историю?". Адресую этот вопрос автору поста.

Я не знаю, что чувствует автор и какими словами он опишет то, что чувствует.
Но предполагаю, что это что-то в спектре от злости до ярости. Мой жизненный опыт подсказывает мне, что когда что-то хочется ломать ногами, то это уже не просто лёгкое раздражение от перехода границ. Это уже прямо накопленная ярость, долго удерживаемая внутри. Но вернёмся к тексту, где рацио Головы продолжает удерживать автора от действий.

Голова:
- Мне уже несколько раз в голову приходила эта идея. (бла-бла-бла...) И получается, что я не очень-то обедню мир, попрыгав по этой (гитаре). Бла-бла-бла....Однако мне как-то стрёмно ломать пригодную к жизни вещь. Единственную такого рода историю я знаю про.... бла-бла.

Тут мне хочется уже воскликнуть: йоху! Привет, сюрстрёминг!
(Напомню, сюрстрёминг- это не вонючая селёдка, а довольно стрёмный внутренний конфликт, сопровождаемый сюрреалистичными диалогами самого с собой. Шутка если что.)
То есть Голова здесь главенствует над телесными импульсами, ей нужны хоть какие-то "разумные" доводы, чтобы позволить телу, хотя бы через 20 лет попрыгать уже на этой злополучной гитаре для того, чтобы снять напряжение, так долго удерживаемое всей системой- и телесной и психоэмоциональной.

И у меня есть рациональное объяснение "для головы".
В гештальт терапии, в частности в телесно-ориентированном подходе, физическое отреагирование на переходном объекте (будь то боксёрская груша или что угодно иное)- это профилактика психосоматических заболеваний. То есть неиллюзорных физических болезней. Так как удержание эмоций и телесных реакций, создаёт напряжение в разных участках тела, препятствуя нормальной работе органов. Поскольку именно тело аккумулирует удержанные эмоции и совершенно неважно сколько лет прошло с момента произошедших событий.
Но осознаёт ли автор, кто истинный адресат её чувств?

Какой финал напишет автор?
Какое в итоге решение примет его Я, кто победит- Тушка, со своим живым импульсом попрыгать или Голова со своими аргументами "нельзя"?
Шекспир, быть или не быть?

Психология | Psychology

30.5K пост62.2K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества