Дорога из жёлтого кирпича
А это из детства
Показать полностью
1
Свежие публикации
Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Без рейтинга есть мастера по ремонту в Башкирии?
Человек тут с проблемой, можно ли поправить контакты на плате gigabyte z170 x.
Показать полностью
3
ОМГ! Это же Тамагочи!
Помните, как все хотели завести виртуального питомца? Эти маленькие экраны захватили сердечки миллионов! А еще были Тетрис, Sega и Dendy… Заходите поностальгировать — в нашей подборке самые крутые подарки за последние полвека.
Трудно найти друга1
Показать полностью
9
Катя (Про детскую жестокость без границ)
Катя была просто некрасивой девочкой. И моей одноклассницей. Почему весь класс начал над ней издеваться - не знаю.
Но знаю одно. Всё, что я тогда делал, навсегда засело у меня внутри. Если сейчас мне представится шанс попросить прощения, эта горечь вины за содеянное все равно никогда меня не покинет. Останется во мне навсегда.
Она просто хотела дружить. Начальная школа. Продлёнка, ватрушки и чай после обеда. Чай и булочка, в которую мы наплевали. Буквально. Дети - такие.
Я поддался, я был слаб. И, за счёт своих комплексов, присоединился к основной группе презирающих Катю. Как просто быть взрослым и сейчас, столько лет спустя, анализировать свое малодушное поведение. Но тогда - мы смеялись. То, что мы творили, казалось нам смешным.
Катя. Я ненавидел это имя, отождествлял его с этой некрасивой девочкой, пока, наконец, не встретил девушку, которая изменила мое мнение. Но это случится намного позже, когда я вырасту и созрею. А сейчас - я - младшеклассник, одетый в грубую школьную форму с значком октябренка на груди. Откуда взялась эта беспричинная агрессия? В мире, в котором все дружны и готовы подставить плечо? Мы - стая. А стае нужен вожак. И он нашелся.
Не будь его, я бы никогда так не поступил (я вру - не он, так другой бы нашелся, за кем бы я последовал). Вожаком стал мальчишка, которого я знал еще с детского сада.
Итак - полдник. Из школьной столовой в классную комнату принесли подносы с чаем и булочками. Кати не оказалось на тот момент в классе. Мы быстро разобрали еду. Тут мы были честны, никто не брал больше положенного. Одна булочка и чай.
- А давайте плюнем! - раздался голос. Вот так! И сильные пальцы вожака взяли последнюю булочку с подноса. Слегка надломив её, он плюнул. В тесто, а потом протянул её остальным одноклассникам - давайте! Ну же! И мы плевали. Стыдясь своего поступка, но плевали. И в булочку, и в чай.
Потом мы смеялись. Мы смотрели. Как Катя ест эту булочку. Запивает чаем. Никто не признался в том, что мы сделали.
Показать полностью
На лыжах по горам Мончегорска: 5 новых скитуров по Имандре среди дикой природы Севера и Хибин
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
В Мурманской области можно увидеть настоящую русскую зиму, а еще здесь много горных хребтов и сопок. Окрестности Мончегорска — идеальное место для зимнего путешествия и занятия горнолыжным спортом среди дикой природы Крайнего Севера и Имандры — крупнейшего озера Кольского полуострова. Вся информация по организации самостоятельного путешествия по 5 скитурам, снаряжению, точному маршруту и др. есть на сайте Rutrail.
Мончегорск расположен в двух часах езды от Мурманска. Маленький город окружен горными заснеженными хребтами Мончетундры и озерами, затем следуют горы Хибины. Удивительный ландшафт города, близость к городской инфраструктуре, не заезженность этих мест привлекли популярного по горным лыжам и сноуборду блогера Дениса Доропея.
После путешествия по окрестностям Мончегорска Денис сгруппировал 5 скитуров по самым красивым местам: родники, горные качели, безопасные склоны, красивые виды на Лапландский заповедник и крупнейшее озеро Кольского полуострова — Имандра.
Скитур — лыжные прогулки вне горнолыжных курортов. Лыжи, сноуборд, фрирайд (горный велосипед) можно взять напрокат в городе или привезти с собой. Берите рюкзак и отправляйтесь на покорение гор Крайнего Севера!
Скитур здоровья — гора Нюд (Нюдуайвенч)
Гора Нюдуайвенч — одна из любимых гор местных жителей, с ней связано много легенд о коренных народах Севера. Отсюда открывается красивый панорамный вид на озеро Имандра. У подножия горы Нюдуайвенч, высотой 465 метров, и расположен Мончегорск.
Маршрут “Скитур здоровья” подойдет для новичков и займет всего 2 часа. Облегчить его прохождение можно используя бугельный подъемник горнолыжного комплекса "Лопарьстан" для подъема в гору.
На склоне горы расположены качели — возьмите с собой термос с горячим чаем и наслаждайтесь видами.
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
Скитур Нюд — Воронья
Еще один маршрут, подходящий для новичков. Но и опытным фрирайдерам и лыжникам здесь будет интересно: в лесистой части присутствуют тропежки, а общая протяженность маршрута раccчитана на 5-6 часов.
Гора Воронья известна легендой о священном камне: бесплодные женщины приводили с собой маленьких оленят и отпускали их в гору, чтобы судьба даровала им ребенка. Сейчас гора привлекает туристов невероятными видами.
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
Скитур в Мончетундрах (Гора Хиппик)
Маркированный маршрут для более опытных путешественников, в который входит часть хребта Мончетундры до границы с Лапландским заповедником, откуда открываются виды на дикие территории Русского Севера.
Организаторы маршрута рекомендуют брать с собой бинокль: гора Хиппик — высшая точка массива Мончетундры, отсюда можно наблюдать за фауной Лапландского заповедника. Если повезет, вы увидите стада диких оленей.
Если вы вдруг забудете напитки, выпить кристально чистую воду можно будет из ручья под водопадом Девичьи косы.
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
Скитур на Ниттис
Гора Ниттис высотой 619 метров, из-за крутых склонов восхождение на нее рекомендуется лыжникам с большим опытом.
На этой горе много десятилетий назад добывали полезные ископаемые. Некоторые дробилки и цеха остались до сих пор, любителям романтики заброшенных мест здесь особенно понравится.
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
Скитур с кайтингом из Мончегорска в Хибины
Самый насыщенный маршрут: его прохождение займет 12-14 часов. Он включает в себя не только горную местность, но и озеро Имандра. Пройти заснеженное озеро можно на сноукайтинге, а затем подняться в Хибины.
Горы Хибины лавиноопасны: маршрут подойдет для более опытных спортсменов.
Скитуры Мончегорск Хибины горные туры горнолыжный комплекс Мурманск лыжи сноуборд снегоход
Покорим горные вершины Мончегорска вместе?
Показать полностью
5
Мануальная терапия и массаж
Массаж и мануальная терапия (МТ)
В народе МТ это какой-то сложный массаж. Но на самом деле это разные вещи.
Массаж,как и МТ, относится к мануальным техникам. Область применения тоже схожая, чаще это наша многострадальная спина. Задачи у массажиста и МТ тоже звучат одинаково: помочь с болями в спине. Здесь схожесть и заканчивается. И начинаются значимые отличия.
Массажные методики прекрасно себя зарекомендовали при болях. Воздействует массажист на мягкие ткани (мышцы, связки, фасции). При МТ врач кроме этого работает еще и непосредственно с позвоночником.
Снятие блоков, увеличение подвижности в позвоночнике. Именно в эти моменты и слышны🫰хрусты, хлопки и щелчки.
Диагноз у взрослых звучит как: "Сколиоз l, ll, lll... степени". У ребенка/подростка все начинается с нарушения осанки. Разница в том, что у взрослого это уже чётко сформированые структурные изменения в позвоночнике (и вот прям полностью выправить это уже вряд ли получится). А у ребенка все изменения ещё на уровне мышц и связок. Поэтому детям прекрасно подходит массаж. А взрослым нужен уже более объемный вид лечения и коррекции и МТ,как нельзя лучше для этого подходит!
И сколиоз и просто боль в спине далеко не все состояния,при которых показана МТ.
https://t.me/medProsvet_SamburovaAM/152
Показать полностью
Где рабочее настроение?
Сам-знаете-где. Ок, разрешаем еще немного отдохнуть и позалипать в ностальгию и «Три в ряд». получите ачивку — тогда и работать можно.
Показать полностью
Было-стало (ехал поезд запоздалый)
После школы я три года работал на стройке.
А теперь я бухгалтерю и пью пенные напитки.
Показать полностью
1
1
