vityabayer
11К
рейтинг
4 подписчика
30 подписок
21 пост
6 в горячем
Награды:
Худеть это очень просто, главное этого хотеть
Знаете как бывает, живешь себе живешь и хобана 120кг, и вроде бы у тебя все есть и хорошая любимая работа и любящая жена и в целом все ок, ноооо сукааа 120кг при росте 178))) и сбросить их это целая проблема, я так считал раньше, до того как попробовал. Я не буду лечить вас рецептами и диетами просто скажу что все что нужно сделать это наладить свое ментальное состояние в моем случае помог психо терапевт, затем был диетолог ( очередность важна ), а потом зал 3-4 раза в неделю и хобана вот вы уже себя любите и тело в целом храм и прочие приятные плюшки. На первом фото я даю интервью ( по работе ) в своем пиковом весе 120+ и я себе тут, пиздец как не нравлюсь.
А вот тут я в своем нынешнем состоянии 83кг и оно мне нравится))
Было/стало так сказать) промежуток в 6 месяцев, дался очень легко. Дальше больше, всем З.О.Ж.
Показать полностью
3
Было/стало, промежуток в 14 лет, пройден успешно)!
2010
2024
Показать полностью
1
У меня есть для вас кандидат !!
Кот товарища, кота давненько уже нет, но на фоне всеобщего безумия решил опубликовать. Пускай будет.
Показать полностью
2
Уважаемая администрация pikabu !
Умоляю почините длинно посты, в приложении для яблока! Это уже не возможно терпеть, каждый раз длинно пост летит вниз при его открытии, это оооочень не удобно. Пожалуйста. С уважением и низким поклоном, челом бью оземь. @SupportTech
Пацаны я вцепил
Показать полностью
1
Чертовски приятно снова вернуться в дело
С карантинами и прочими связанными неприятными историями сильно провисла работа моего видео продакшена, очень приятно снова начать делать то что любишь. В кадре чемпион мира по ИСБ(вид спорта, полноконтактные сражения с использованием защитного и наступательного вооружения, характерного для средневековья.)Михаил Комержеев.