nns2009

Вчера

Сегодня

Местия, Грузия

Уже 230 дней в Грузии, объехал 20+ городов, пожил в двух из них (Тбилиси, Батуми) и даже получил автомобильные права (в Батуми), а сейчас решил перебраться на зиму в Местию. Приехал сюда пару дней назад, и я успел ровно вовремя - сегодня тут выпал первый снег!

Когда не забываюсь в работе, постараюсь продолжить постить:)

(для тех, кто не умеет читать по-грузински: это магазин Spar)

Город Абастумани
8 Июля 2021, мой 61-ый день в Грузии

Сегодня получил в одном кафе такое мороженое

Ахалцихе, Грузия
4 Июня 2021
58-ый день в Грузии

P.S. снова извиняюсь перед моими немногими подписчики за то, что пропал. Постараюсь постить из путешествий больше!

Уже почти 8 месяцев (239 дней) путешествую по Азии.

Сейчас в Малайзии, Куала-Лумпуре (куда, кстати, очень не советую).

Чай на фотографии - обычный чай из магазина.

P. S. Извиняюсь перед своими 14-ю подписчиками, что так редко пишу:)

Завтра ухожу на недельную (20-27 Марта 2019) медитацию-в-молчании в Таиланде на острове Самуи (т.е. будем неделю молчать и медитировать). На мероприятие подобного рода я еду впервые, так что пока многого сам не знаю.

Моё расписание на следующую неделю (взято с сайта):

DAILY SCHEDULE - Advanced Course
04.30 Wake up
05.00 Morning Reading
Sitting meditation
05.45 Yoga / Exercise
07.00 Sitting meditation
07.30 Breakfast & Chores / Free time
09.30 Dhamma talk
10.15 Walking or standing meditation
11.00 Sitting meditation
11.45 Lunch & chores / Free time
14.00 Meditation instruction & Sitting meditation
14.45 Walking or standing meditation
15.30 Sitting meditation
16.15 Walking or standing meditation
17.00 Chanting & Loving Kindness meditation
18.00 Tea / Free time
19.30 Walking meditation
20.15 Sitting meditation
21.00 Bedtime
21.30 LIGHTS OUT

Мой перевод моего расписания

Дневное расписание - Продвинутый курс (да, продвинутый. Мой друг Паша, который год назад проходил "базовый" курс, долго смеялся, что мне на продвинутый удобно по датам, но что делать, если по датам действительно удобно именно на продвинутый ? :)
04.30 Подъём
05.00 Утренние чтения, сидячая медитация
05.45 Йога / Упражнения
07.00 Сидячая медитация
07.30 Завтра и разные поручения / Свободное время
09.30 Речи Дхамма (~= наставник)
10.15 Ходячая или стоячая медитация
11.00 Сидячая медитация
11.45 Обед и поручения / Свободное время
14.00 Обучение медитации и сидячая медитация
14.45 Ходячая или стоячая медитация
15.30 Сидячая медитация
16.15 Ходячая или стоячая медитация
17.00 Припевание и медитация доброты
18.00 Чай / Свободное время
19.30 Стоячая медитация
20.15 Сидячая медитация
21.00 Время спать
21.30 Свет выключается

Всего 8 часов 15 минут медитации в день.

Буду не доступен. Если интересно, пишите вопросы. Как вернусь - отвечу. (А ещё лучше - подписывайтесь, если интересно читать про путешествия, хоть пишу почты я и не очень регулярно).

А сейчас впервые в жизни плыву на ночной лодке:

Сейчас живу в Стамбуле (Турция) у сирийских беженцев, но пост не об этом:)
У них на кухне есть чайник:

который после снятия крышки:

превращается в чайник-заварник:

Первый раз такой вижу!
Удобно!
Хотя тут ждёт небольшое разочарование: сделать так заварку не получится: тепла от пара будет недостаточно, чтобы достаточно нагреть воду в заварнике, а вот подогреть уже остывшую заварку - легко.

Стамбул, Турция
15-20 Ноября 2018
138-143-ий день путешествия

P.S. Привет моему одному подписчику!