Пару дней назад вечером ехал со стороны Зеренды в Кокшетау вечером. Видимость в прямом смысле 0 метров, ехал 20 - 30 км в час на аварийке, с мыслью, что либо я кого-то, либо меня кто-то "догонит".
Доехал благополучно, но было страшно, после приезда в Кокшетау, сказали что закрыли трассу.
Звук убрал т.к. там сплошные маты)
Не так давно очнулся, и заметил, что большинство производителей молока продают его не в объёме 900 мл, как было ранее (что на самом деле тоже пиздец, должен быть 1л.), а в весе 900 г. Молоко продают в граммах!!! А всё для всеобщего наебалова, чтобы вы видели циферку 900, а дальше не думали, а по факту теперь это 875 мл.
Следующим шагом будет написание 875 мл на упаковке, а потом его поменяют на 875 г.
Судя по вырезам в плитке, всё так и задумано.
Никогда не был дюймовочкой, да собственно к этому и не стремлюсь. Ещё со школьных лет всегда был сбитым, но не жирным (только в начальных классах).
Вырос в деревне, где, как вы понимаете жизнь, была физически активной и скучать не приходилось: коровы, сено, навоз, в общем "all inclusive" =)
После школы переезд в миллионник, универ, общежитие (восьмой этаж без лифта), тренажерный зал несколько раз в неделю. Вес был отличный для моего строения, в районе 80 - 84 кг и чувствовал тогда себя замечательно.
После окончания универа, тренажерный зал на постоянной основе забросил, устроился на завод, работа сидячая, активности мало и вес плавно пополз вверх. Спустя год (вес уже был около 90 кг) завод был оставлен в прошлом и тушка моя переместилась на фриланс и как следствие ещё более сидячий образ жизни. Через время взял велосипед, один два раза в неделю делал вылазки по 30-50 км, это конечно, как-то компенсировало, но особого эффекта не давало. За пару лет вес плавно вырос до 94 кг и стоял на месте . Годы шли и вес вместе с ними дошел до 105 кг.
Год назад, устроился на работу в офисе, от части активную, но фриланс, как дополнение остался. Сейчас каждый день как предыдущий, работа - дом - сон и так по кругу. Вроде активность есть и крутишься, как белка в колесе, но без активных действий по сжиганию жира, вес не собирается уходить, а стоило бы, ему тут не рады )
Через неделю мне исполняется 31 год, живу один, готовкой особо не утруждаюсь, на работе несколько раз в день кофе и печеньки, с обедом, как получится, иногда ем, иногда нет. Но вот ужин есть всегда и он, как я сейчас понимаю, идёт, как заедание всего стресса за сутки.
Многократно делал попытки (крайний раз в январе - марте, с 106 до 101 кг), урезанное питание, ходьба по 10-15 тыс шагов, но как-то через месяц другой и сброшенные 5-7 кг всё прекращалось (да, сила воли ни к черту) вес возвращался обратно, а по итогу каждый год я прихожу к результату +1 +3 кг.
Заканчивается первый год четвёртого десятка, так вот, когда если не сейчас. Понимаю, что просто меньше есть не получится, нужно в чем-то менять образ жизни, поставить себя в чёткие рамки и график. Предстоит трудный путь...
Надеюсь всё получится и через год уменьшится одна из цифр в заголовке и это будет не рост)
Буду рад, если поделитесь советом, напутствием и волшебным пенделем =)
Тёплый сентябрьский вечер, ничто не предвещало беды (ага-ага). Возникла внезапная надобность сварить металлоконструкцию для станка и поставить старый аккумулятор с авто на зарядку.
И вот АКБ стоит с одной стороны двора, метрах в трёх от него разложил заготовки металла, так, чтобы пилить искрами от АКБ. Включаю болгарку, без задних мыслей касаюсь металла...
Так вот господа, "испугался" это совсем не то слово, которое описывает те эмоции.
От искры из под болгарки, пары аккума въебали так, что корпус разлетелся в клочья и в добавок ещё и кислотой всё залило по кругу. Сперва встал в ступоре, сердце долбит, в голове непонятка, что это мать вашу было, цел ли я вообще, почему я мокрый, что в меня прилетело, чем воняет?
Поднимаю глаза, а там вот это: (фото делал уже после того, как вынес останки АКБ на улицу)
По итогу отделался лёгким испугом и одежда в кислоте, а в остальном всё обошлось.
Да, знаю, что я сам дурак, но надеюсь эта история поможет таким же дуракам, как и я.
PS. двор проветривался, АКБ не кипел на зарядке, пилил искрами в другую сторону.
Недавно проскочила новость про выступление Столтенберга, а именно про его слова
«Гитлера нельзя было остановить мирными протестами. Сталина нельзя было сдержать словами. А ИГ не могло быть побеждено при помощи диалога», — сказал Столтенберг.
И тут вот ему отвечает наш МИД в лице Марии Захаровой:
«Я думаю, что они все ещё дурно образованы, я думаю, что в этом ещё проблема. Это, кстати говоря, большой миф о качестве западного образования. Мы это видим сейчас на примере Британии, да и вообще многие западные политики они отличаются абсурдными, глупыми заявлениями, которые не имеют никакой привязки к фактологии», — сказала Захарова в ходе брифинга.
«Про Буша, про Ирак, про сотни тысяч погибших в Ираке я уже сегодня сказала… Про Буша тоже ничего господин Столтенберг не сказал, ни одного слова, а надо было бы. Я это всё списываю на дурное образование», — заключила она.
Я просто хотел бы напомнить высказывания самой Марии:
