Ne.Guru

Могут, но только в одном случае — когда у человека есть специфическая негативная установка, и из всего информационного потока он фильтрует исключительно посты или новости определенного сорта.

В психологии это называется когнитивным искажением. Сам по себе новостной фон нейтрален и многогранен. Но если внутри сидит базовое убеждение «все плохо, а дальше будет только хуже», мозг начинает работать как локатор: игнорирует всё позитивное и цепляется только за катастрофы, кризисы и угрозы.

Каждая такая новость становится «доказательством» внутренней гипотезы. В итоге человек погружается в безысходность и негатив, что постепенно и приводит к клинической депрессии.

Дело не в СМИ, а в том, какую именно картину мира подкрепляет ваш личный фильтр восприятия.

Замечали за собой, как читаете новости? Какие комментарии оставляете положительные или только плохие или 50/50?

Знакомая картина: пашешь по 14 часов в сутки, берёшь третью подработку, а финансовый потолок не пробивается. Если же случайно приходят «лишние» деньги, они тут же сливаются на внезапный ремонт или болезни.

Дело в денежной емкости — это то, сколько денег ваша нервная система способна переварить без стресса и чувства угрозы.

Когда вы пытаетесь вырасти простой пахотой, мозг считывает это однозначно: большие деньги = выгорание и опасность.Включается автосаботаж: прокрастинация. Мозг просто защищает вас от перегрузки.

Как менять подход - перестаньте продавать часы — продавайте ценность и результат.

Бывало, что пашете в два раза больше, а денег больше не становится?

Дело не в лени и не в отсутствии силы воли. Это ваша психика включила режим защиты.

Мозг считает, что шаг к изменениям уже сделан, и расслабляется. Но как только начинается реальная пахота, срабатывает главный инстинкт — экономия энергии. Любое новое действие для нашего мозга — это угроза и лишние энергозатраты. Включается сопротивление: появляются «срочные» дела, усталость и саботаж.

В итоге кошелек худеет, а перемены так и не наступают. Вы платите за краткосрочную иллюзию роста, после чего мозг успешно возвращает вас в привычную зону комфорта.

Как обхитрить эту систему:

1. Правило 15 минут: учитесь ежедневно, но строго понемногу, чтобы мозг не чуял опасности.

2. Никаких покупок впрок: берите следующий курс только после внедрения навыка из предыдущего.

Признавайтесь в комментариях: сколько купленных курсов у вас прямо сейчас пылится мертвым грузом?

Сдал сложный проект, закрыл ипотеку, выбил желанную зарплату. Первые два часа — эйфория. На следующий день мозг сбрасывает настройки, и в голове снова привычное: «Так, и ради этого я так пахал?».

Это не зажратость, а баг нашей психики. С детства нам продают идею «отложенной жизни»: вот закончишь вуз, купишь квартиру, выйдешь на доход — и тогда заживешь. Но когда финиш наступает, счастье не привозят.

Всё дело в дофамине. Это гормон предвкушения и гонки, а не финала. Пока вы хреначите к цели — вы горите. Как только цель достигнута, дофамин рушится в пол. Включается гедонистическая адаптация: мозг мгновенно принимает новый успех за новую нулевую отметку.

Цели нужны как вектор, но если жить только финишем — 99% времени вы будете страдать.